摘要：證據是刑事訴訟的核心，而非法證據排除規則又是刑事訴訟中的重中之重，研究一下近幾年來的冤假錯案，我們不難發現在這些案件中或多或少的都存在刑訊逼供和非法證據的問題，因此，文章通過分析我國非法證據排除的歷程和種類，得出在我國非法證據排除適用有兩大障礙，一是法院自身適用難，二是非法證據證明難，同時也提出了相應的解決之策。