摘要：五胡入主中原的進程中,其民族心理存在著明顯的差異。匈奴人與羯人是最先建國于中原的胡人,入主中原時存在著嚴重的自卑心理,對漢人的統治也非常殘暴。慕容鮮卑與氐、羌民族,漢化程度較高,在入主中原時,與漢人矛盾較小,其民族心理中的自卑感與匈奴人、羯人相比較低。拓跋鮮卑盡管是五胡中最后入主中原的胡人,但因其與漢民族有長期交往,且積極進行認同漢化的全方位改革,故而在數十年間便完成了民族心理由自卑到自信的轉變。起家于六鎮的北齊、北周統治者一度實施了胡化的政策,但很快轉回到北魏建立民族自信的老路。五胡民族從自卑到自信心理的轉變過程,實質上是對漢文化從抵觸到認同的過程。