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序論:在您撰寫幸福心理學結課論文時,參考他人的優秀作品可以開闊視野,小編為您整理的7篇范文,希望這些建議能夠激發您的創作熱情,引導您走向新的創作高度。
〔關鍵詞〕安人心理;積極心理學;幸福感;物聯網;移動互聯網
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A 〔文章編號〕1671-2684(2010)08-0037-03
記者:王總您好,很榮幸您能接受《中小學心理健康教育》雜志的采訪。眾所周知,安人測評自2003年成立以來,在心理測評領域已經有了非常好的口碑和品牌積累,但是今天我看到您的身份是來自“安人心理”(),能否請您介紹一下其中的緣由?
王薇:首先感謝《中小學心理健康教育》雜志對安人公司的關注,也注意到了安人測評與安人心理的細微差異。成立于2003年5月15號的安人測評是安人品牌[1]下最早成立的公司。在教育系統中,得到史家小學、北京市十五中學、北京市教育系統人才交流中心等數千所學校及百家機構的青睞。
雖然心理測評受到很多學校及各種人力資源機構的青睞,但我們深刻意識到,安人需要從單純的“心理測評軟件供應商”轉變為一個“系統的心理健康產品供應商”。心理測評協助人們理解潛能,而之后如何提升人們的潛能,安人在思考。
請看這樣一組數字:全球4億人患有精神或神經疾患;中國重性精神病人約1600萬,占國家醫療支出20%;在中國3.4億17歲以下的人群中,約3000萬人有情緒障礙和行為問題;在中國60歲以上老人中,AD、VD等患者總數在300萬以上。[2]
更重要的是,隨著中國經濟的迅速發展,人們的收入越來越高,一片陰云卻在人們心中越來越揮之不去――錢多了,我們真的就更幸福了嗎?為什么某些待遇不錯的公司卻出現員工不斷跳樓的尷尬?根據北京心理危機研究與干預中心費立鵬教授推算,在中國,每兩分鐘就有1人自殺身亡,有8人自殺未遂。我國每年有28.省略)首頁上這樣介紹安人心理:“以積極心理學為核心,結合互聯網、移動互聯網與物聯網,提升人類幸福感。”可否解釋一下這句話的含義?
王薇:這句話聽起來很簡單,但是要真正做到科學、專業,實際上有很多扎實工作要做。
第一,要以“積極心理學”為核心。積極心理學的概念在國內已經開始流行,安人在公司成立八周年之際,即將推出一套“安人應用心理學實務手冊”,包括安人公司原創的《積極心理學測量手冊》、《積極心理學實踐入門手冊》、安人公司翻譯的積極心理學發起人之一塞里格曼的代表作《習得無助》,以及被塞里格曼稱為“積極心理學的天才”的芭芭拉?弗雷德里克森的代表作《積極性如何改變你的生活》等。我們要加強對有實證科學基礎的積極心理學研究成果的學習、研究與傳播。
第二,以心理測量為基礎。如何準確評估人的個人優勢、人的積極情緒?如何評估學校的心理資本?諸多課題都在探索研究中。安人公司基于在心理測量領域的傳統優勢,目前,我們正在組織十余位心理學專家共同研究這些課題,期望為產品研發和效果評估打下堅實的基礎。
第三,以科技手段為引領。重視互聯網、移動互聯網[5]與物聯網[6]在心理學領域的應用。上述三網的發展將大大降低心理學研究中數據采集、傳輸及處理等技術上的困難,從而使心理學研究以更有趣的方式融入到日常生活中。舉個簡單的例子。林偉被同學冤枉,憋了一肚子火,他需要填寫一份冗長的問卷以分析出此時他的心理狀態嗎?不,我想,大家的答案都會是:不需要。林偉可以找一個充氣人發泄一下,消消火氣,然后坐在一把寬松而舒適的放松椅上,聽著動聽的音樂,讓那個積極、平和的自我被悄然喚醒。此時,他的行為、多項生理指標已經被設備中的傳感器記錄下來,用以選擇最能幫助他放松的音樂,并同時將這些物聯網采集到的數據傳輸到服務器上。更有趣的是,林偉還可以借助移動互聯網與互聯網,與其他有類似問題的同輩進行群體分享,交流心得。希望這樣的心理健康服務平臺能夠融入到中小學生學習和生活中,對改善中小學生的心理健康狀況有所助益。
記者:從您的介紹中,我們看到了安人對研發的重視。下一步在研發心理健康科技新產品上有什么規劃和設想?
王薇:安人一直以來非常重視研發。2003年,安人在核心期刊上發表了題為《中學生心理檔案系統的構建及其應用》的心理檔案方面的論文[7]。 2004年,云南省教育科學研究院測試了10萬名大學生心理健康狀況,安人為該項測試提供了“心理健康與人格”等測評指標[8] ;2005年,安人研發了一套完整的心理健康服務系統。2006年,安人在《中小學心理健康教育》雜志社與《中國教育報》舉辦的中小學心理健康教育優秀成果評選活動中榮獲第一屆十佳企業稱號。2007年,安人舉辦了第一屆心理商業機構年會,來自全國各地四十來位心理學商業機構負責人參加了此次年會。2008年,安人發起了5?12地震之后的災后心理支持項目――華老師,并及時開發了在線心理咨詢機器人。2009年,安人研發了基于積極心理學的心理行為訓練體系――幸福課。2010年,安人出版了以積極心理學為基礎的團體活動課手冊《積極心理學團體活動課操作指南》。
作為研發主導的高科技企業,安人之所以能夠取得這樣的成績,離不開以下兩點:
(1)社會各界的大力支持。例如,中國社會心理學副會長、中科院研究生院管理學院副院長時勘教授與中國心理學會學校專業委員會理事、中國人民大學心理系教育心理學雷靂教授都一直非常關注并積極支持我們的工作;此外,全國各地的心理學界眾多同仁都非常關注和熱情幫助安人的成長,安人目前擁有專兼職心理學博士五人,心理學講師數十人,承擔國家教育部社科基金、國家自然科學基金課題多項,保障了安人心理的研發工作。
(2)安人內部對研發的重視。安人公司堅信,改變世界,從改變自己(大腦能力與主觀幸福感)開始。安人內部每年都有超過10%的硬性經費投入在研發上。發展至今,安人已經擁有上百項自主創新的知識產權,比如軟件著作權、專利、在國際一流期刊與學術會議上發表的學術論文、原創的圖書,等等。2010年6月1日~4日,由美國預防科學學會(The Society for Prevention Research)在科羅拉多州丹佛市舉辦的第18屆年會上,安人公司的專家(王等)發表了題為《Online Intervention for Subjective Well-being in China: the Use of a“Happiness Ledger”》的論文。傳統的在線治療抑郁癥的方法多是消極心理學導向,同時難以做到朋友之間的相互鼓勵。而安人公司基于積極心理學原理開發的幸福賬本[9],則充分結合了積極心理學與SNS社區[10]的優勢,在會上受到眾多專家關注。
記者:感謝您的精彩介紹,也感謝安人為中小學生心理健康教育事業作出的努力。最后,請您談談您對中小學心理健康教育事業的展望。
王薇:我們認為,積極心理學理念將影響新一代心理學家和心理教師,使他們對心理學的關注從“心理問題咨詢”中解放出來,從而投入“讓每個孩子生活得更幸?!边@樣更偉大的目標中去。而互聯網、移動互聯網與物聯網的發展,將使得心理學研究更加便捷、無縫地融入校園生活、家庭生活,改變孩子們的生活質量。
安人出版的以積極心理學為理論支撐的團體活動課指南――《積極心理學團體活動課操作手冊》,包含75個團體活動課程,是為學校心理健康教育工作者提供的非常實用的操作手冊,為教師更好地開展團體輔導與團體咨詢提供了很好的借鑒。為了幫助一線教師學習和掌握這些理論和方法,安人組織了積極心理學巡講活動,目前已經進行到第九期,來自全國各地的逾千名中小學骨干心理教師從中受益。安人真心希望能與各界開展更深度的合作。
非常感謝《中小學心理健康教育》為我們提供這個交流平臺。在展望未來之際,我希望,為了促進中小學心理健康教育事業的發展,加強有權之士、有識之士和有志之士的聯合,把學校、科研機構、媒體、企業與社會有機整合,共同為提升人類幸福感作出貢獻!
(稿件編號:100722010)
注釋及參考文獻:
[1]安人,始于2003年,專注于腦科學與心理學的商業應用。以實證研究為依據,依托專業社群,結合互聯網、移動互聯網與物聯網,開發并推廣新一代腦與心理科技產品。目前,安人正在逐步以創新的方式,推動腦科學與心理學從學術殿堂步入現實生活。在這個過程中,安人公司也逐步從一家公司發展為三家行業領先的專業公司:安人心理、安人腦訓練、與安人測評。詳細內容見: 省略/
[2]數據參考中科院心理所心理健康實驗室成立時的網站與宣傳資料:labmh.psych.省略/problems.htm.
[3]數據參考:news.省略/c/2006-09-11/
170410980432.shtml.
[4]文字引自:《論語?憲問第十四》.
[5]移動互聯網:是指通信技術與互聯網相互融合的產物,詳細介紹可以參考:baike.省略/view/1168245.htm.
[6]物聯網:通過射頻識別(RFID)、紅外感應器、全球定位系統、激光掃描器等信息傳感設備,按約定的協議,把任何物品與互聯網連接起來,進行信息交換和通訊,以實現智能化識別、定位、跟蹤、監控和管理的一種網絡。詳細介紹可以參考:baike.省略/view/1136308.htm.
長久以來,心理學作為一門臨床醫學,更多的是用于診斷和治療,它更關注人們的消極行為和負面情緒。統計顯示,過去的心理學論文更多的涉及焦慮、抑郁、壓力、恐懼等生活不幸的方面,而忽視了要促進社會進步和發展,不僅僅是幫助有心理問題的人,更多心理健康的人也需要心理學的關懷與指導。20世紀末期,美國興起了積極心理學(PositivePsychology)的心理學思潮,美國當代著名心理學家MartinE.P.Seligman倡導了積極心理學是“致力于研究人類的力量和美德的科學。積極心理學顯示平常人也有興趣去發現有價值的、正確的和使人進步的事物。反映了人類最有效的本能,誰能成功地適應環境并學習技能。雖然有困難,但心理學仍然能解釋這類事實,而絕大多數人也過著有目標有尊嚴的生活”?!胺e極心理學試圖敦促心理學家采用一個更開放更欣賞的角度去看待人類的潛能、動機和能力。”Seligman先生在積極心理學導論中提出“積極心理學是一門關于積極主觀體驗、積極的個體特征、積極的制度體系的科學,當人們感到生活缺乏價值和意義時,積極心理學促使人們提高生活質量,免于異常狀態。”對這些“異常狀態”的高度關注過多占據著心理學研究,其結果導致心理學研究陷入了一種缺乏積極特征的模式。希望、智慧、創造、面向未來、勇氣、靈性、責任和毅力被忽略了。Seligman先生從巴甫洛夫的經典條件反射實驗基礎上,研究狗對電擊的反應,發現了習得無助現象,進而提出了習得無助和習得樂觀。這種現象不僅存在于動物身上,在人身上也普遍存在。當人面臨不可控制的情境時,如果發現無論怎么努力都無法改變,就會放棄努力,產生消極情緒和行為,這就是習得無助。而習得樂觀也如此,這兩個理論的運用對抑郁癥的治療取得了有效成果。關于積極情緒的研究很多,積極心理學主要研究的是主觀幸福感(subjectivewell-being)和樂觀(happiness)。研究人員發現,影響人們獲得主觀幸福感的原因有兩個,一是穩定原因(如人格特征、社會關系等),另一個是易變化的原因(如社會環境、突發事件等)。也有研究表明,男性和女性在獲得主觀幸福感的途徑、方式和持久性方面存在差異。另一個重要研究是樂觀,可以通過Seligman的測量樂觀問卷、歸因風格(ASQ)問卷、兒童歸因風格(CASQ)問卷測量人的樂觀程度。樂觀讓人們看到更多的是事件好的方面,讓人產生快樂的情緒,有效地抵御抑郁、焦慮、恐懼等不良情緒。
二、心理健康教育新視角
近些年來,職業院校學生的心理健康問題越來越多地受到社會的廣泛關注。學校和教育工作者也對學生的心理健康教育投入了大量的精力。然而,大量事實表明職業院校的心理健康教育成效并不理想。究其原因,主要是當前的心理健康教育仍然采用“消極心理學”的方法。學校和老師更多的是關注已經出現心理問題的學生,出現了頭痛醫頭、腳痛醫腳的現象。出現心理異常的學生畢竟只是少數,對絕大多數的學生教師關注度較低。職業院校的學生年齡普遍偏小,正處于青春叛逆期,即使沒有出現明顯的心理異常狀態,他們就真的不需要老師的關注了嗎?事實上是大量職業院校的學生處于心理亞健康狀態,他們缺乏學習的動力、對未來感到迷茫、很少感到幸福。學生表現出來的狀態是玩手機、上網、看電視劇、打游戲,學習不積極,衛生習慣差,紀律渙散。心理方面表現出了不夠自信、失落感強、偏執、叛逆心理嚴重等現象。針對當前職業院校學生的現狀,積極心理學為職業院校心理健康教育打開了新視角,提出運用積極心理學的方法注重人文關懷和心理疏導。把對心理問題的預防加入教學目標中,注重學生潛力的開發和心理素質的培養。把提高積極心理情緒的內容加入教學內容中,培養具有良好心理品質的人才。從價值取向上培養正能量并具有積極價值觀的學生。形式上,職業院校不再充當“救火員”的角色,轉而將重心放在提高人們的“防火”意識,防患于未然。這就需要構建職業教育的積極模式,既要對異常狀態的學生進行治療,又要對正常狀態的學生進行積極的引導,二者平衡,雙管齊下。在職業教育中引入系統的心理健康課程,從積極心理學角度去選擇課程內容,提供積極的教學環境,注重讓學生體會到幸福感,關注未來,養成學生樂觀的生活態度,讓學生學會感恩,學會快樂。同時,還要求班主任在日常的管理和工作中,運用積極的心態提高教育的效果,發揮自身的人格魅力,開展積極的班級文化建設,增加課外輔導活動。
三、心理健康教育實例分析
將積極心理學的思想運用到職業教育的心理健康教育中,打開了心理健康教育的新視角,凸顯出職業教育的人文關懷。本文通過七次心理健康教育課程的開展,進行心理健康教育實例分析。第一課:心理學無處不在。這是心理健康教育系列課程的第一次課,課程的目的是進行心理健康課程團隊建設。教學是針對職業院校一年級學生開展的,他們剛剛跨入校門,來到全新的環境,對周圍的同學和校園仍然感到陌生。通過課堂活動促進同伴之間的關系,引導班級同學相互認識,增加團體凝聚力,增強集體意識。課程的開展從學生的現狀入手,讓他們把對自己的了解寫下來,主動和不認識的同學打招呼,并寫下同學的名字,通過bingo、通關游戲讓原本不熟悉的學生快速熟悉起來。課程增強了學生的適應性,為建立良好的人際關系打下了基礎。第二課:生命的意義——追尋生命的意義。這是積極心理學中的重要一課,我們的學生也許從來也沒有思考過這個問題。課程首先從書本的選擇題開始,再轉到生命中的選擇題,激發學生的動機。接下來,在一段舒緩的音樂背景下,讓學生進入回憶,從外在世界逐漸轉向內在的體驗。最后,讓學生寫下生命中最珍貴的五樣東西,再逐次割舍,從內引發思考,思考自己內在真正的需要及其意義。課程促使學生自我認識、自我反思、自我重建,為自己主導自己的人生做好鋪墊。第三課:我的目標我的夢想———目標是夢想的航向。課程的用意是教導學生要面向未來,讓學生推動自己的理想和實現理想的過程。用“幸?!弊鳛檎n程的引入,讓學生期許“心想事成”帶來的幸福感。通過一場虛擬的“價值拍賣會”和各式各樣的拍賣品,讓學生感受到這就是一場人生的拍賣會。拍賣結束時,有人心想事成,有人滿是遺憾,就如同當生命結束時一樣。課程引發學生思考如何把握機會過好自己的人生。第四課:我們的小家——寢室關系。職業院校中重要的人際關系之一的同伴關系,也就是寢室關系。生活中良好的人際關系、穩固的親情和友情是人們戰勝壓力、焦慮、抑郁等不良情緒的法寶。課程的目的是增強同伴之間的信任感與協作感。通過“盲人”游戲,讓扮演盲人的學生明白生活中每個人都有渴望得到幫助的時候,讓扮演啞者的學生體會到幫助別人的快樂。而同伴關系中最重要的是信任,在這個信任之旅的過程中體驗良好人際關系的重要性。第五課:學會傾聽———傾聽的藝術。傾聽是人際溝通中最有效的方式,如何有效地傾聽,是學生需要掌握的。課程通過“我說你聽”的游戲,讓學生明白傾聽不是一件容易的事。有效地傾聽不僅要聽見,還要聽清、聽懂。傾聽有五心,誠心、專心、用心、耐心和應心。第六課:時間管理———管理好時間就管理好了生命。職業院校的學生從未將時間當回事,他們總是在游戲、電視劇、網絡中荒廢度日。課程將時間比喻為銀行賬戶,突出時間無法積蓄也無法失而復得。將生命比喻為格子,過完一年就拿掉一個格子,突出時間的有限性、生命的短暫。教導學生使用時間管理優先矩陣,合理安排時間,從而有意識地進行自我時間管理。第七課:生涯規劃———人生是一場馬拉松/認識你的生命的彩虹。課程通過霍蘭德測試讓學生更清晰地了解到和自己興趣、能力、素質更匹配的職業方向,從而更有效地學習。
四、心理健康教育展望
積極心理學的思想,開拓了職業院校心理健康教育的新視野,讓教育者可以站在一個更開放、更廣闊的高度來開展心理教育。規避了心理健康教育只關注“消極”情緒和心理異常的誤區,在心理問題的治療和預防上做到了“兩手抓,兩手都要硬”。文章中的心理教育課程實例的開展,收到了良好的初期效果。再次印證了在職業教育的管理中引入積極因素的重要性。營造積極的氛圍、創造積極的文化、關注學生的優勢、發掘學生的潛能、和諧交流等積極管理模式的應用將會使我們的職業教育迎來更美好的明天。
作者:杜小溪 單位:成都鐵路衛生學校
參考文獻:
[1]江雪華,申荷永.積極心理學在心理評估與干預中的運用[J].中國臨床心理學,2007,1(15):99-101.
[2]曹新美,劉翔平.從習得無助、習得樂觀到積極心理學:Seligman對心理學發展的貢獻[J].心理科學進展,2008,16(4):562-566.
[3]陳紅,宋穎惠,顧凡.積極心理學:高校心理健康教育的新視角[J].中國健康心理學,2007,15(12):1113-1114.
[4]張倩,鄭涌.美國積極心理學介評[J].心理學探新,2003,23(87):6-10.
關鍵詞:積極心理學;就業指導課程;大學生;探索
隨著高等教育日益大眾化,大學生人數逐年增多,畢業生就業形勢嚴峻,普遍面臨就業難的問題。近年來,因就業問題引起的大學生抑郁、焦慮等心理問題較常見,甚至發生自殺悲劇。2007年《大學生就業指導》被教育部列入大學生必修課程之一。課程旨在指導學生尋求職業發展,培養潛力和創造力,以適應社會需要。積極心理學在國內處于快速發展時期。研究目的主要是探索個體的積極品質和積極力量,尋找個體潛能。這與就業指導課程的目的一致。此文基于積極心理學的視角探析如何完善大學生就業指導課程教育。
一、大學生就業指導課程現狀
我國高等學校就業指導課起步較晚,與國外的就業教育差別很大。
(一)大學生就業指導課程內容單一,學生就業心理模塊知識陳舊
我國目前高等教育中就業指導課程內容主要包括就業背景、就業技巧、就業政策和就業所需表格填寫訓練等。各個高校課程內容基本一致。武沁宇等研究認為目前高校就業指導缺乏與學生專業課程銜接,難于提高大學生實際就業能力[1]。較少高校有專業心理老師講授職業生涯規劃、職業心理調適等。與心理有關的內容知識基本無更新。
(二)課程傾向于職業技能培訓,忽視就業心理、職業道德等引導
大學生就業指導課多傾向于傳授求職技巧,如介紹信、推薦信和簡歷制作,面試技巧等。而較少涉及學生的價值觀導向、就業心理調適和積極的就業觀引導。大學生在就業之前,首先會在心理上有一些變化。受傳統“學而優則仕”思想等影響,加上就業競爭激烈,多數個體易表現出焦慮、失落等心理表現。張弛等調查522名大學生,76%認為“最讓自己感到緊張和憂慮的事情”是就業問題[2]。由于大學生正處于人生的第二個“心理斷乳期”。情緒容易波動,耐挫力弱。在面對就業壓力或受挫之后,找不到合理方式應對,出現一些心理問題,甚至自殺等危機事件。
(三)課程實施形式單調,缺乏創新
大學生就業指導課程定位是一門指導性強的應用型學科,需要學生實踐和實際操作,且需要根據大學生每個階段不同特點進行指導。較多學校就業指導課成為理論課的講授,學生配合度不高,沒有抓住學生的心理特點,從大一到大四所講內容沒有變化。大部分高校依然采用以一名老師面對幾百人甚至上千人上大課的模式為主。
二、積極心理學的內涵
近年,積極心理學在世界范圍內興起。認為心理學不僅僅是對創傷、缺陷和疾病等進行研究,更重要的是幫助人類去發掘潛能和力量,使人們更幸福、快樂,并得到發展。我國傳統文化中也不缺積極心理學的思想。如仲尼、左丘、韓非子等都是在逆境終成事業。其積極的思想都可以為大學生學習和內化。
積極心理學的課程宗旨主要是發掘學生潛能,增強積極的人格力量,顯示了一種積極的教育理念。賽里格曼教授以“每天記錄三件好事”、新的署名力量、感恩拜訪和大笑練習為內容,發現這些練習能最大程度激發其學習興趣和生活態度,甚至影響到人生態度和工作信心。有研究將積極心理學融入到抑郁癥治療、醫學教育和企業管理中,取得了很好的效果。
三、積極心理學視角的大學生就業指導課程探析
(一)嵌入積極的教育理念
《大學》中提到“大學之道,在明明德,在新民,在止于至善”,重要是培養大學生積極、健康的人格素養。當前“就業難”問題除了就業人口基數大和專業限制外,與大學生自身依賴性強、逃避進入社會、耐挫力差、自卑心理等有較大關系。英國哲學家拉金斯提到“年輕時代是培養、希望及信仰的一段時光”。培養大學生積極的心態需要從入學開始,貫徹整個大學生活。在教育過程中將責任意識和感恩結合起來,教會大學生勇于面對生活中各種挫折。
(二)構建“積極導向”的《大學生就業指導》課程體系
隨著精英教育到大眾教育的轉變,嚴峻就業形勢使大學生從入學開始承受不同的就業心理壓力。積極導向的大學生就業指導課程體系不僅要吸取傳統課堂教學的優勢,還要考慮不同階段特點和實踐性的特點,每個學段有其特定的教育內容和任務。大一大二階段應該以“擇業指導”為主,主要包括認識自我、優勢定位和職業生涯規劃。由于大學新生處于適應期,心理波動比較明顯,易受到外界環境的刺激。此階段重點在于幫助他們適應大學生活,解決現實困惑,掌握心理調節方法和應對,引導進行職業生涯探索,掌握職業要求和社會需求,挖掘學生自我成長的潛力。第二階段應該以就業指導為主。學生掌握就業指導知識外,鼓勵學生實踐,通過調查走訪、案例討論、團隊合作等方式增加學生對就業的積極心理體驗,鼓勵學生創新自己的求職技巧和方法。強化互動,學生參與教學,如運用霍蘭德職業能力測驗(MBTI)認識自己的興趣和性格特點。
(三)以積極心理學理論為基礎的大學生就業團體輔導實踐
積極心理學認為在教育中要用發展的眼光看待學生,重視學生自我成長的經驗。體驗和參與式學習是完成這一體驗的重要途徑。美國心理學家Seligman等提出了以積極心理學為基礎的群體參與的團體積極心理輔導新模式[3]。設計活動依據“幸?!比蛩乩碚?,包括積極的情感、積極的參與性和追求有意義的生活三部分。團體輔導的內容包括培養積極情緒、積極的應對和認知方式、積極的人格品質。按照這三個內容進行具體的活動形式。如“尋找自身優勢”、“三件好事”、“感恩探訪”等。
綜上所述,大學生就業指導課程對大學生成長成才有著重要意義。課程尚處于開發和探索階段,對于授課老師也需要擴寬思路,在現有體系運用積極心理學的理論方法探索新的形式,提升教學效果,最終服務到大學生群體。(作者單位:東莞理工學院心理健康教育與咨詢中心)
參考文獻:
[1] 武沁宇.我國高校大學生就業教育研究[D],碩士學位論文,吉林大學.2014.
【關鍵詞】農村;初中生;仁愛品質;積極心理學
一、研究目標
(一)認識性目標
1.培養農村初中生仁愛品質需要提升其心理健康水平。
2.學生仁愛品質的養成需要仁愛動力系統的良性循環。
(二)實效性目標
1.有效提升了學生的仁愛品質和能力。
2.有效構建了學生的仁愛動力系統。
二、研究內容
(一)進行提高學生心理健康水平和仁愛能力的研究。
(二)開展構建學生仁愛動力系統的研究。
三、研究方法
問卷調查法、隨機分層抽樣法、整群抽樣法、圖表法、文獻法。
四、研究措施和活動
我校把該課題工作列為學校的特色工作,圍繞課題研究,課題組開展了培養學生仁愛品質的大量活動,取得了令人滿意的效果。課題前期準備階段的主要活動有組建課題團隊、制度建設。課題成功立項后,研究措施和活動按普及―實踐―提煉的指導思路劃分,主要有三大類。即學習提升、實踐提煉和總結梳理。具體介紹如下:
(一)課題主研團隊建設。
(二)制度建設。
(三)學習提升。
近兩年來,為了提升課題主研成員和參研人員的心理援助專業能力和教育科研理論水平,同時也為了提升大眾對心理援助的常態接納度。學校多次以“請進來,走出去”和購買專業書籍的方式進行師資培訓。
1.市教科所呂安所長、彭曉明主任蒞臨學校調研指導課題研究工作。
2.聘請中國關心下一代工作委員會李萍教授對全校師生、家長作關于學習效能和家長效能的心理講座。
3.課題組購買書籍供全體老師傳閱。
4.課題負責人、執筆主研、主研、班主任先后外出培訓、考察,返回后在課題推進工作中起到了很好的引領作用。
(四)實踐提煉
本課題屬于應用型研究。研究的主要目的是提高學生的心理健康水平,構建仁愛動力系統,培養學生的仁愛品質。為此,課題組開展了豐富的以心理援助為主題的實踐活動。
1.優化學生社會支持系統。
學生的社會支持系統成員主要為同學、教職員工和家長。在本課題中,學生的社會支持系統成員也是學生的仁愛動力系統成員。學生接受仁愛,擁有仁愛能力后自然會傳遞仁愛,傳遞仁愛的積極體驗形成積極情緒條件反射后,自然會回報仁愛。介于此,課題組全面推進了擬發的提升仁愛能力的措施:主題講座、宣傳欄宣傳、 “心理暗示語”、“自制心靈雞湯”、“心理游戲”等。
2.提煉后策略的試點推廣。
課題擬發的措施經過實踐檢驗,有效性得到了有力證明,為了擴大課題的輻射范圍,更廣泛地優化學生的社會支持系統,課題組試點推進了實踐提煉后的課題策略:QQ群設“今日分享”欄目、舉辦以“普及、推廣心理援助策略”為主題的講座。
3.建立援助網絡,提升仁愛的意識。
課題研發策略的有效性得到了教育局領導的關注和重視,為了讓縣域內的學生能更身心健康地成長,我縣教學研究室于2016年3月設兼職心理健康教育教研員崗位,于縣域內建立心理健康教育網絡。我縣的心育網絡詮釋為心育互聯網和心育師生網。
(五)總結梳理
課題研究的整個過程都是開放的。我們對部分擬發策略進行了必要的修正。課題組對研究成果進行總結梳理后,形成了3本課題校刊,參加了十多次項目申報和成果展評活動。
五、研究取得的成果
(一)認識性成果。
1.培養農村初中生仁愛品質需要提升其心理健康水平。
2. 學生仁愛品質的養成需要仁愛動力系統的良性循環。
(二)操作性成果。
自課題立項以來,課題組針對我校實際情況,從提高學生的仁愛能力和構建仁愛動力系統兩個方面入手,開展了扎實有效的自助和助人的仁愛實踐活動,形成了具體的分項實施措施。
自助的策略針對的群體是未出現心理問題的正常學生;助人的策略針對的群體是經歷了重大負性事件的心理問題易感型學生和已出現心理問題需要心理學專業援助的學生群體;自助助人的策略針對的群體是所有的學生。課題研發的三類策略既相對獨立,又相互滲透、融合。自助產生的仁愛能力讓學生更好地助人,助人獲得的仁愛幸福感讓學生更好地自助,助人自助的條件性積極情緒反射讓學生付出與獲得的仁愛能量得到了守恒,讓學生仁愛品質的動力系統得到了良性的循環。下面就本課題研發策略作具體闡述。
1.自助的策略。
此策略存在的價值:農村初中生多數為獨生子女,他們既缺乏兄弟姐妹的陪伴,又缺乏多子女家庭孩子間的互助意識。這些特殊性導致了,農村初中生對支持系統中同W的依賴雖高,但卻沒能得到需要的幫助,因此提升學生的自助意識和能力就尤為重要了。自助的策略實施以來,學生通過多渠道的自助,心理素質得到提高,潛能得到開發,仁愛能力得到提升。自助的策略具體分類如下:
(1)提升心理素質,增強仁愛能力。
①培養學生正面解讀消極事件的能力和習慣。我們每個人都有把事情想到自己可以接受的權力和能力。為了讓學生能更好地做情緒的主人,課題組通過心理健康教育活動課、征文、工作坊等方式引導學生做正面解讀。
②編輯課題組??缎撵`港灣》、《主研文集》、《心理健康教育》校本教材。
③優化心靈談話法。優化學生心靈的目的是為了構建學生的精神庇佑所,在學生的精神庇佑所里,仁愛了會寬容,寬容了會感恩,感恩了會奮進,奮進了又會更好地仁愛……在仁愛的循環里,仁愛、寬容、感恩、奮進四種積極心理品質是互相融合,互相促進的。
(2)潛能開發。
①舉辦心靈港灣工作坊。工作坊的理論建構是:阿德勒團輔;中科院劉善循教授的6S超級學習策略;社科院許金聲教授的全人心理學理論;遼寧金洪源的元認識理論。三年多來,課題組在校內對學生提供的工作坊主題有“提升逆商AQ”、“元認知學習法”、“優化親子關系”、“遇見未知的自己”、“發散思維訓練”等。團輔后,學生的潛能得到了開發,仁愛能力得到了提高。
②構建心靈花園。此策略的主要研發理論:冥想放松、自我催眠、劉善循學習理論(高效學習狀態:一份好心情;身心放松;頭腦寧靜而清醒)。研發此策略的目的是幫助學生在身心疲倦時,有退避的心靈空間。
③積極心理暗示。我校運用積極心理暗示的措施形式多樣。學校的笑臉墻是圖片暗示;班級文化欄“心靈港灣”中的心理暗示語是自我語言暗示;班級文化牌中的班級口號是集體語言暗示;班主任寄語是他人語言暗示。
2.助人的策略。
該策略存在的價值:農村縣城、鄉鎮缺少專業的心理咨詢中心,就是縣級醫院也很少有由專職醫生坐診的心理咨詢科,農村初中生求助心理學專業幫助至少得到市里,路途遠,諸有不便;社會專業心理咨詢機構所收咨詢費用高,一般農村家庭較難接受,導致陷入心理問題的學生諱疾忌醫,不能及時得到心理學的專業幫助。在助人策略中,付出愛、接受愛、傳遞愛、回報愛的循環有力地增強了學生的仁愛能量。助人策略具體如下:
(1)關注心理問題易感群體,助其恢復身心狀態。
①運用心理測評專業軟件篩查、預防。定期對學生進行常規性的心理狀態測評,可以及時準確發揮社會支持系統的力量。
②房樹人測試。房樹人測試能透過被試的房樹人作品投射出個人的心理狀態,可以作為測試學生心理狀態的普查篩選工具。被試只需用鉛筆在一張A4紙上任意畫一幅包括房子、樹、人物在內的畫就可以了。
③舉辦以調適考試狀態、管理情緒等為主題的講座。課題組常規提供的主題講座有《中考,我來了》、《快樂地做情緒的主人》、《正面解讀,快樂成長》、《實現心中的夢想》等。
④編導演心理劇。心理劇通過特殊的戲劇形式宣泄情緒、消除內心壓力和自卑感,增強學生適應環境和克服危機的能力。
(2)專業心理學干預,助其體驗被助的幸福。
①篩查報送。心理問題像身理疾病一樣,發現得越早越容易高效干預,篩查報送主要是由同學在日常生活中觀察完成的。
②預后支持。在學生接受心理干預后的心理成長過程中,同學需要為學生提供輕松的成長環境。
③心理咨詢室提供個案咨詢。三年多來,來訪學生發給咨詢室老師的感恩短信達幾百條。
3.自助助人的策略。
此策略的存在價值。農村初中生中,絕大部分人沒看過一本心理類書籍,超過一半的學生在家里沒有用利用網絡查資料的條件,他們的上網率平均達不到1周1次。自助助人的策略實施以恚各類信息的相互分享使學生獲得了大量的運用類心理學知識、心靈成長故事、成長中的心靈感悟、修心格言等精神食糧。精神食糧的補給使學生的仁愛品質和仁愛能力得到了很好的提升。自助助人的策略具體分類如下:
(1)校園廣播站設心靈成長故事欄目。該措施的研發理論為,寬容、仁愛、感恩、奮進是人類精神的庇佑所。促進學生精神成長的核心力量是愛!感受到愛的人會真正去愛,愛了會有寬容,愛了會有感恩,愛了會有奮進。愛會傳遞,恨會感染,充滿愛的心靈,恨無處藏身;充滿恨的心靈,愛無處藏身。
(2)學生自制心靈雞湯。心靈雞湯筆記本是學生用以記錄能給自己心靈滋養的正能量信息的筆記本。
(3)心靈的港灣。設計該文化欄目的目的有:一是讓同學們在暗示語的幫助下養成良好的習慣,不斷完善自己;二是讓同學們擁有美好的天使般的心靈,擁有發現真、善、美的天使般的眼睛。心靈的港灣很好地體現了積極心理學的理念。
六、研究取得的效益
(一)我校學生行為習慣得到很好的改善。
學校實施培養學生仁愛品質的策略以來,學生的行為習慣有了很大的改變,德育處違規違紀的學生人數逐年降低。
(二)各級各類獎項。
1. 2015年李琴老師獨著論文《考試焦慮學生的心理咨詢個案報告》獲本課題總課題組征文賽一等獎。
2. 李琴、黃光兵合著論文《培養農村初中生仁愛品質的策略》獲總課題組征文賽一等獎。
3. 李琴老師獲北京心理衛生協會學校心理衛生委員會和國家級總課題組頒發的“課題研究先進工作者”稱號。
4. 邱凱霞老師獨著論文《農村中學師生仁愛關系與英語課堂教育效果》獲總課題組征文賽一等獎。
5. 陳四新老師獨著論文《德育工作中仁愛品質的培養》獲總課題組征文賽二等獎。
6. 羅雪梅老師獨著論文《讓仁愛之光照耀語文課堂》獲總課題組征文賽二等獎。
7. 黃輝老師獨著論文《班主任工作中的仁愛教育》獲總課題組征文賽二等獎。
8. 2016年李琴、周玲老師的心理健康教育成果―《積極心理學引領 課題策略實施―優化學生心靈的心理咨詢個案報告》在2016年四川省中小學心理健康教育優秀成果評選活動中榮獲一等獎。
9. 2016年心育課題《對農村初中生實施心理援助的策略研究》的課題階段成果榮獲2016年度四川省教育科研資助金項目課題研究階段成果二等獎。(本課題的研究成果很好地彌補了省級課題研究中關于優化學生社會支持系統的薄弱環節)
(三)各級部門、單位肯定。
2015年團縣委部署課題組承擔仁愛類講座:《正面解讀,快樂成長》、《關注孩子,傳遞愛心》。
2015年我校心育課題組為公安局設計心理咨詢室并在需要時提供心理咨詢服務。
2015年我縣迎教育均衡發展的國檢時,丹棱縣教育局領導讓本課題執筆主研參加座談會并向教育部領導介紹我校的課題工作。
2015年丹棱縣教育體育局微信公眾號以《丹棱二中國家級子課題“農村初中生仁愛品質培養的策略研究”獲獎》為頌夥⒉嘉倚?翁獾難芯啃Ч。
2016年課題組提交的心理健康教育實踐材料《秉承積極心理學理念,提升學生精神核心素養》被選送參加眉山市教育局組織的素質教育座談會。
2016年我校的促進學生心理成長的課題策略和心理健康教育特色模式形成的論文《心系全體 關注個體》被縣委宣傳部作為德育典型案例報送至眉山市委組織部評獎。2016年縣教研室設心理教研員崗位,課題執筆主研李琴老師為我縣兼職心理教研員。2016年團縣委部署課題組撰寫:青少年心理健康教育經驗文章《實施心理指導策略 ,提升積極心理品質》;青少年心理健康教育示范點工作介紹及總結。
2016年課題執筆主研李琴老師被丹棱縣婦聯選派至眉山參加 “幸福使者,母親課堂”骨干講師培訓班的培訓。主辦單位是市婦聯和市教育體育局。
2016年縣精神文明辦、縣教育體育局決定把全縣唯一的“未成年人心理成長指導中心”建于我校。建成后的指導中心功能室完備,設備齊全,建設方案的資金預算為45萬,全部由政府出資。
七、參考文獻
《愛的五種語言》 (美)(Dr?Gary Chapman)蓋瑞?查普曼著,王云良譯;出版社 中國城市出版社;出版時間 20060年。
《中小學心理健康教育指導綱要(2012)》文件印發單位 教育部;頒布時間 2012年。
《積極心理學》(愛爾蘭)Alan Carr著,丁丹等譯;出版社 中國輕工業出版社;出版時間 2013年09月。
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【2】張海燕,劉麗.學校欺侮行為干預研究綜述[J].教育理論與實踐,2005(5).
【3】張文新,紀林芹.關注學校中的欺負問題[J].教育科學研究,2005,(1).
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學社會科學版),2002,(24).
【5】武建芬.中小學生的欺負行為及其心理分析[J].山教育學院學報,1999,(1).
[關鍵詞] 高職院校;心理健康;教育教學;問題與建議
[作者簡介]耿菲菲(1984—),女,江西科技師范大學教育學院2010級碩士研究生。(江西南昌 330013)
一、引言
大學生心理健康教育是提升大學生心理素質必不可少的方式。教育部2001年3月16日印發的《關于加強普通高等學校大學生心理健康教育工作的意見》明確指出:當前高校大學生心理健康教育工作的主要任務是根據大學生的心理特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導或咨詢活動,幫助大學生樹立心理健康意識,優化心理品質,增強心理調適能力和社會生活的適應能力,預防和緩解心理問題,幫助他們處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展和情緒調節等方面的困惑,提高健康水平,促進德智體美等全面發展[1]。與普通本科院校的學生相比,高職學生存在著更多的來自學習環境、就業等方面的壓力,在成長成才路上面臨著更大的困難。因此心理健康教育在高職院校中更顯得重要。
心理健康教育與每個學生日常的學習和生活是緊密聯系,有著較強的現實意義,本應是受到學生關注和歡迎的。然而當前的現實是:學生逃課、曠課現象普遍存在,學生學習積極性普遍不高,課程教學總體效果不明顯。究其原因主要有:高職院校的心理健康課程內容與學生的實際需求不相符;任課教師在教學模式上過于單一;在考評制度上,僅僅是給個題目寫篇小論文或者試卷形式讓學生死記硬背,嚴重削弱了學生的學習積極性。這樣的心理健康教育教學僅僅停留在空洞的理論說教上,其應有的應用價值體現不出來。
二、存在的問題
(一)教學目標偏離
高職院校以培養高級技能型、應用型人才為目標。這一目標使得學校把教育重點放在學生專業課的教學上,其他的人文學科的教學則被放在次要位置。心理健康教育課程只是作為提高學生基本素質的課程,加之這些課程都是基于教育部門硬性規定開設的,所以還沒有得到足夠的重視。當前,高職院校心理健康教育課程的教學目標僅限于達到預防心理問題和治療心理問題的作用。因此勢必使上課教師把重點聚焦在“問題”上,教育學生怎么矯正心理問題,忽視了對學生積極品質和情緒的培養。過于片面、消極的目標偏離了正面的教育導向,會使學生產生自我防御和排斥心理,從而降低了心理健康教育的作用。
(二)教學內容理論性過強
高職院校心理健康教育課本基本都是以普通心理學的基礎知識為主,另外加一些發展心理學、社會心理學、教育心理學、健康心理學等相關方面的內容。對于高職院校的學生來說,理論性太強,缺乏趣味性、可讀性,不符合他們的學習特點與接受能力,而且純理論的講授會使課程變得枯燥、單調,減少了學生學習的興趣。同時,缺乏符合高職院校學生特色和他們所關注問題的心理健康教學內容,使他們的心理健康教育需求無法得到滿足,因此不但不能給學生帶來幸福感反而會使他們感到學習心理健康教育是一種心理負擔和學業壓力,進而對心理健康教育課程產生望而卻步的學習態度。
(三)學時安排不合理
我國的高職教育,在較長的時間內遵循以學科結構為中心的辦學模式,課程設置重視專業課,忽視人文、品質類的教育課程。據了解,高職心理健康教育課程多為學期課程,每學期的課時一般為16課時,部分是32課時,教學時間短,教學進度快,而且是以公共課的形式開設,上課時間多安排下午后幾節課或者周六、周日,教師、學生的休息時間被占用,因此很容易造成教師與學生的反感情緒。結果使心理健康教育在高職院校成了“教師為完成教學任務而教,學生為得到學分而學”的學科。
(四)教學方法單一
高職院校的心理健康課程主要采用理論知識講授的方式,缺乏師生互動,單方面的傳授方式不能引起學生的興趣。由于多數學生的基礎文化知識掌握不牢固,缺乏對理論知識學習的耐心,有些學生甚至產生了較為嚴重的厭學情緒。雖然部分高職院校在課程內容中加入了團體心理輔導,但是因為學校沒有配備專門的團體輔導室,團體課程只能在普通教室中進行,硬件設施的欠缺使團體心理輔導課程的教育作用不能充分發揮出來。
三、高職院校心理健康教育教學的對策建議
(一)以培養積極品質和幸福體驗為目標
高職院校的心理健康教育的目標應以培養學生積極地品質和幸福體驗為目標。這就需要教師以人本主義的教學觀教育學生。首先,要認識到學生是教學的主體,教師在教學過程中,要學會理解、尊重、積極關注學生,啟發他們運用心理學知識認識自己、接納自己,積極、樂觀地面對遇到的問題,理性地分析、處理自己在生活中遇到的問題;其次,認識到教育的目的在于促進學生的發展,使他們成為能夠適應變化、主宰自己命運的“自由人”,能夠在學習過程中體驗到幸福和成就感[2]。
(二)構建符合高職生特色的課程內容
高職院校心理健康教育課程應根據高職院校學生心理發展特點和學習能力來進行設置和編寫,在保留內容的共性特征外,具有個性的特色。課程可以采取必修課與選修課相結合的方式,必修課程以普及心理學知識為主,力求通俗易懂,減少心理學專業名詞和專業理論的陳述,講解學生現實生活中的案例,幫助學生將所學知識與自己生活緊密聯系起來[3]。在心理健康教育這門必修課基礎上開設選修課程,如:積極心理學,幸福心理學等,而且選修課程的開設要與專業和學生的需求緊密結合。課程內容應符合高職院校學生特點的,并且要針對不少高職生對自己未來的職業發展感到迷惘,覺得自己的未來沒有希望,缺乏信心,甚至自暴自棄的情況,開展職業心理教育。深入到各行各業內部,研究高職院校相關專業的行業或崗位心理,再結合學生自身的情況進行心理健康知識的教育,提高學生適應行業或崗位的能力,正確認識自己所從事的職業,積極面對未來的工作。
(三)合理安排課時,彌補課時數
高職院校心理健康教育需要足夠且合理的課時安排,心理健康教育的課時最好安排在周一到周五,這樣老師和學生的都處于良好的狀態,可以提高學生的學習效率,培養好的學習態度。同時為了彌補課時數不足,高職院校可以開展講座或者團體輔導,使學生參與到活動中來,親身體會心理學知識的實用價值以及對個體和團隊的意義。讓他們不僅在理性上理解和掌握知識,同時在感性上感受心理學知識的奧妙與樂趣。
(四)重視教學過程,講授為主多種方式相結合
人本主義的教學目標是強調教學過程而不是結果。這就需要心理健康教育課程的教師嘗試把不同的教學方法有機結合,以講授為主,多種方式相結合??梢試L試如下教學方法:運用制作豐富多彩的多媒體PPT課件和網絡技術、案例分析、心理劇、故事續寫、自我白描、心理訪談、專題講座、心里影視欣賞等[4]。這樣既可以吸引學生的注意力和學習興趣,同時可以將理論客觀知識與主觀感受、體驗相結合,印象會更加深刻,而且能將這些理論用于實踐,真正提高學生素質。又比如:可以采用主題活動的形式,將班級統一采取分組活動,每組選一個代表,老師給每個組員說明活動的規則,活動結束之后,大家一起分享活動后的收獲,活動過程中所遇到的問題。教師向大家說明活動的目的、需要掌握的知識、通過活動體會到的感受在心理學上的解釋和遇到相關問題該如何去解決等,讓學生親身感受和體會,進而從感性認識上升到理性認識,更加深刻地理解和掌握理論知識,提高他們的學習興趣和幸福感!
四、總結
我們要重視高職院校的心理健康教育,不斷地加深認識,進行相應的改革,解決當前存在的諸多問題。只有這樣,才能提高學生的積極性,讓學生學會把心理健康教育學到的知識運用到日常生活中去,學會解決諸如學習壓力、人際交往困惑、情緒、情感困惑等問題。
說起周國清,洞口縣教育系統的領導和老師們無不豎起拇指稱贊:儒雅,有親和力,是個好校長!的確,周國清高高的個頭,戴一副金屬框架眼鏡,臉上總是帶著微笑,談吐間魅力四溢,展現出來的學者風范給人如沐春風的感覺,于是博得了一個“儒雅校長”的美稱。但是,真正讓周國清廣為人知的還是他的“大愛”辦學理念。何為“大愛”?即愛學生,愛老師,愛學校,愛教育?!叭嘶钪褪菫榱藧酆拓熑?,作為校長就應該對學生、對教師、對學校、對教育承擔起這份愛和責任。”周國清是這么說的,也是這么做的。
關愛貧困生,為誰辛苦為誰忙
去年8月10日,《邵陽日報》上一則題為《洞口縣一中百余貧困學子登“金榜”》的消息引起媒體的廣泛關注。原來,在當年的高考中,該校有120名得到資助的貧困生上了本科線,登上了校園內的“金榜”。朋友和領導向周國清表示祝賀,周國清卻只是淡淡一笑:“這都是學生們自己的努力。”殊不知,為了讓這些貧困生順利完成學業,周國清付出了多少勞動,耗費了多少心血。
2009年9月的一天中午,周國清到學生食堂查看,看到一位高三學生只打了一元錢的飯和一份小菜,他心痛不已:這孩子正是長身體的時候,每天還要承擔那么繁重的學習任務,卻這么節儉,家里肯定有經濟困難。他在心中暗暗發誓,一定要讓每一個貧困生每頓都能吃上營養餐。他進一步調查,發現一中的學生大多來自農村,家庭困難學生較多。這是學校不得不面對的問題?!皩W生選擇了洞口縣一中,就是信任我們。我們的任務就是讓他們在這里學習好、生活好,過得幸??鞓罚^不能讓一個學生因貧困而失學。”在校務會上,周國清的話樸實得令人感動。
為了幫助這些貧困學生,周國清倡議籌建了“師生愛心基金”,每個學期開學,他都率先捐出1000元。在他的帶領下,師生們紛紛解囊,每學期都能籌到數目不菲的一筆資金。這些資金都在開學的一周內發放到家庭困難的學生手中,幫助他們購買學習用品,送上學校的第一縷溫暖關懷。
全校5000余名學生中有500多名貧困生,師生們有限的捐助只不過是杯水車薪,周國清深深明白這一點?!八悸窙Q定出路,辦法總比困難多?!彼e極和社會各界及校友聯系,籌措資金,設立各類獎(助)學金。他3次下深圳,和邵陽深圳商會聯系,爭取到了每年1.2萬元的貧困生助學金;他4次到上海,和邵陽上海商會洽談,爭取到了每年2.5萬元的助學金;他借到望城出差的機會,和望城農業銀行一職工聯系,為高一兩名貧困生爭取到了每人每年1000元的資助……周國清的執著、坦誠、愛心感動了各界人士,得到了一筆又一筆的資助款。到目前為止,洞口縣一中已經擁有“張明為獎學金”、“白莉獎學金、助學金”、“希望之星助學金”等獎學助學項目20余個。僅2010~2011年度,該校就發放各項獎(助)學金113.3萬元,532名貧困學生受益。
父親殘疾、母親改嫁的肖碩雄同學2011年以優異的成績考上了西南大學,他高中三年的學費大多來自學校的獎(助)學金。為了他能順利就讀大學,周國清還寫推薦信,為他到洞口縣學生資助中心爭取到了每年6000元的無息貸款。肖碩雄在作文中寫道:“周校長,你的愛是我這一生前進的動力。我知道,你并不需要我的報答,但我會好好努力,讓自己強大起來,去回報這個社會!”到目前為止,至少有2000多貧困學子因在洞口縣一中得到扶助而考上大學,成為各行各業的精英。
扶困更扶心,心理輔導灑陽光
“貧困生的生活需要扶助,但他們的心里更需要溫暖。我們要扶困,更需要扶心!”這是周國清在學校心理健康教育座談會上講的話。周國清高度重視學生的心理健康教育,從不擺校長的架子,而是彎下腰去和學生交流,努力走進每一個學生心里。2010年2月的一天,周國清收到了一份學生的告別信。該生說自己家庭貧困,學校為自己免去了學雜費,但自己成績不是很好,感覺壓力很大,害怕考不上大學,既對不住學校,又遭同學笑話,因此決定南下打工。周國清接到這封信后,馬上找到該生,和她進行了長達兩個小時的談話,終于解開了該生的心結,讓她重返校園。周國清事后還多次和這個學生進行談話,并囑咐她的班主任和任課老師多鼓勵和幫助她,給她開“小灶”。這位學生最終成為了湖南第一師范學院的免費師范生。
在開展心理健康教育的初期,很多教師不理解,甚至另眼相看。心理輔導老師在學校地位不高,報酬低,因而心里很委屈,個別老師還有了動搖的傾向,特別是文化課老師更不愿參與到心理教育工作中來。周國清看在眼里,急在心里。怎么辦?他決定以身作則。2010年學年度一開始,周國清親自帶頭,從百忙中抽出時間,擔負起262班和272班的心理輔導工作,并安排政教處劉建云老師直接抓全校的心理教育日常管理工作,同時分別找朱池云、向桂香、肖和平老師談話,通過做工作使他們從教學第一線中抽出來,參與到學校的心理工作中。
我們都來自一個共同的家鄉,一個位于蘇北的小鎮。
因此,我對他,早就有著特別的厚望、特別的期待。
上個世紀80年代,他考入蘇州大學中文系。我正好執教他們的教育學課程和選修課《大學生與現代社會》。我是留校任教,他們那一屆學生與我年齡相差不大,課堂上是師生,課后則是朋友,經常一起打球、交流。我的一些書稿,他們也幫助謄抄。說實話,那個時候,也許出于教師的職業良心,也許由于自己聚精會神于事業,我對所有的學生一視同仁,對他沒有任何特別的關注與關照。
1987年,他大學畢業,回家鄉工作了,在一所中學教書。過了一段時間,他來信傾訴了他的苦惱:在家鄉結婚生子了,小日子也過得不錯,但難道自己這一生就要這樣平平庸庸地度過嗎?
我告訴他,自己的命運掌握在自己的手中。
差不多同時,不到30歲的我被破格評為副教授,成為江蘇省最年輕的副教授,不久就開始招收研究生。我告訴他,可以試一試。
于是,他開始備戰。專業問題不大,外語卻丟得差不多了。他在高中教語文,升學的壓力也很大,但是他的決心更大。時間不夠,他甚至請了病假復習應考。
1995年,他正式成為我的碩士研究生。那幾年,我開始主持蘇州大學教務處的工作,但是對這些學生的指導一直沒有放松。我建立的蘇州大學心理咨詢中心和蘇州市青少年心理咨詢中心的工作也讓他參與其中。畢業時,蘇州大學心理咨詢中心也就自然地把他留了下來。
1999年,我開始招收教育哲學方向的博士研究生。他又成為我的第一個博士研究生。博士論文的研究方向,是師生關系問題。我一直認為,教師是整個教育過程中最關鍵的要素。誰站在講臺前,誰就決定教育的品質,決定孩子的命運。而師生關系,是教育過程中最重要的關系,尊其師,才能信其道;愛其師,才能樂其課。
這些年來,他一方面在學校從事心理咨詢工作,成為在國內小有名氣的心理咨詢師;一方面辦了一個培訓機構,培訓心理咨詢師。他有經營的天分,也有公益的情懷,汶川地震后,他和他的朋友一直參與災后的心理救助工作,2015年還專門為災區的學校義務培訓數十位心理教師。
這次新華的著作《教育中的積極心理學》出版,就是在他的多年實踐和諸多講稿的基礎上修訂而成。
在書中,他為教師介紹腦科學的知識,講如何慧眼識人,如何積極投入,如何播種幸福,如何快樂生活,如何保持心理健康,如何陪伴學生成長,如何增強個人影響力,如何書寫生命傳奇。
在書中,他分析了教師的常見困惑與對策,如追求完美與追求幸福,糾錯教育與長善救失,網絡沉迷與沉浸體驗,學生早戀與性別認同,離異家庭與替代客體,抑郁情緒與解釋風格,考試焦慮與考試意義,心理免疫與身心健康,人際資源與復原力訓練,等等。
他告訴教師,在每一個人的內心深處都存在著兩股抗爭的力量:積極力量(好奇、幽默、善良等)和消極力量(憤怒、怨恨、自卑等)。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極,此消彼長。所以,作為教師,應該學一點積極心理學的知識,努力給自己注入積極的正能量,做一個幸福完整的人。
這本書出版,新華希望我寫一點文字。說實話,我一開始是不太愿意的。我對他說,我只希望為你的新教育著作寫序。我一直期待,作為我的弟子,他能夠深入參與到新教育的事業中來。
他一直不放棄。我也一直不動筆。
不久前,他發來了書的封面。他說,書很快就要付印了,還是希望我寫一個推薦的序言。