歡迎來到優發表網

購物車(0)

期刊大全 雜志訂閱 SCI期刊 期刊投稿 出版社 公文范文 精品范文

老年英語教育范文

時間:2023-09-25 11:26:38

序論:在您撰寫老年英語教育時,參考他人的優秀作品可以開闊視野,小編為您整理的7篇范文,希望這些建議能夠激發您的創作熱情,引導您走向新的創作高度。

老年英語教育

第1篇

參加崗前學習培訓一個星期左右,著實讓我感受到我校在生活方面對學生的精細化管理程度,給學生曬被子,整理床鋪,搬箱子,打掃宿舍衛生……我覺得學校能把學生的一切需求考慮的如此周全確實費心了,所以在那幾天的工作中,我也確實感受到了兩個字“精”和“細”。培訓的另一個收獲是教學方面,其實來這之前,我并未真正學生如何備課,如何上好課,所以在培訓那幾天才認真學習備課步驟,上課過程,聽名師講課等,這些真的給我在之后的教學工作中做了很大的鋪墊,因此,培訓工作在每學期的開頭占有很重要的作用。

二、教學工作總結

關于教育教學方面,我想從以下幾方面談一談:

1、教研

這學期的英語教研不是很理想,沒有語數教師討論、研究的那么如火如荼,但是有特殊問題我們會拉出來進行討論研究。印象最深的是在討論“對于不同年齡階段的學生如何進行單詞教學”這一節,那一次的教研,對我之后的課堂教單詞提供了很大的幫助。例如三年級學生,我在教新單詞之前會創設一個情境,引出這個詞,然后設懸念,提起學生的興趣,讓學生自己主動提出想知道這個單詞;另一個記憶方法就是音譯法,我發現這個方法很適合小學生,其優點是鼓勵學生動腦,發揮學生想象;四、五年級學生主要是以實物教學為主,效果很棒。所以教研活動在教學過程中還是占有很重的分量。能夠讓教師在上課之前做到心中有數。因此在接下來的一學期,希望在坐的每位老師能夠真正投入到教研活動中去,尤其是我們的教研,多向語數老師學習。

2、備課

李老師一直倡導附小的教師從不打無準備之仗。這句話從一開始我就深記心中,所以備好課的前提。在備課方面我的確學到了不少,從一開始的束手無策,無從下手到現在的備教材、備學生、備方法,我都能一一做到。英語在備課過程中不光是老師熟悉教材,更是要掌握好每個詞的發音、重讀與弱讀,句子的升降調等,這些都是在備課過程中藥解決的問題。小學生不涉及課堂上的延伸問題,但是我們英語老師的書中都標有一些相關聯的詞組、句子,這些也是課外的一種學習,因此,在備課過程中,對于我來說也是一種學習,增長知識的過程。

第2篇

一、分析掌握老年人特點,是搞好老年英語教學的前提

眾所周知,人步入老年之后,身體各項機能開始發生變化,視、聽覺逐漸衰退,因而學習速度明顯變緩,這就使老年人易出現焦慮情緒。由于注意分配不足,對于信息的編碼精細程度及深度均下降,老年人記憶易出現干擾或抑制。特別是在信息的主動提取方面,老年人的記憶障礙表現的尤其明顯,這就給學習帶來了一定的困難,尤其是英語學習。雖然這些弱點在英語學習中體現的頗為明顯,但老年人學習英語也是有一定的優勢的,譬如學習目的明確,學習積極性高,理解能力較強,學習有耐心,肯下工夫等。因此,教師只有掌握這些特點,有的放矢,才會使老年英語教學有效地開展。

二、選擇合適的英語教材,是搞好老年英語教學的關鍵

選擇一套適合老年人的教材是英語學習的關鍵。基礎學習時選擇包含英語語音、語調、基礎語法、詞法和句法等這些基礎知識的教材,可以幫助老年人輕松邁出英語學習的第一步,迅速入門。在提高過程中,要選擇滲透聽、說、讀、寫、譯等五大技巧的教材,由淺及深地在夯實基礎的同時,逐漸提高老年人的英語能力;在老師的講解中使學員一步一步體驗到英語的無盡魅力,讓老年學員發現原來英語如此美麗;還應該對比中西文化,在學員了解西方文化的同時,大量擴充詞匯量。對于基礎扎實、英語水平與能力較高的學員,選擇的教材應具有語言精美而凝練,句子復雜而通俗,文章簡短而深刻,涵蓋面廣泛等特點,例如涵蓋政治、經濟、文化、哲學、教育學、社會學等學科門類的英語教材,以保證學員的英語水平的全面提高。

三、制定科學的教學計劃,是搞好老年英語教學的保障

教師的教學工作是有計劃性的,正式上課之前,對要進行的教學任務及流程進行詳細的計劃,有助于教學工作的順利進行和教學潛能的充分發揮。怎樣才能令教學任務圓滿、高效地完成?首先,提前對授課內容進行預習,做到條理清晰;其次,詳細地了解學員情況,只有這樣在制定計劃的時候才能更加準確,在實際實行時的效率才能更高。值得注意的是,制訂計劃必須按自己的特點、學員的特點自己制訂,切忌仿制別人的計劃,唯有切身實踐、摸索出自己的完整方法,才是最有效的。另外,教學內容的“量”要把握好,選擇教學內容要少而精。要注意觀察學員的反應,如果他們接受不了了,可以把這次的教學計劃一分為二,這次進行一半,下節課再進行另一半。不要一味的為了完成計劃而追求系統、全面的內容,這樣看似完成了計劃,實際效果并不理想,由于內容偏多,學員并沒有學到實在的東西。

四、采用靈活的教學方法,是搞好老年英語教學的途徑

教學方法是完成教學計劃,實現教學目標,提高教學質量的手段。對老年英語的學習應該注意以下幾點:

1、注重音標學習,打好堅實的英語基礎

對于沒有任何英語基礎的人,首先要學習英語音標,掌握英語的感覺,奠定良好的基礎可以起到事半功倍的效果。教師在教授音標中還應循序漸進,根據學員掌握情況制定每節課的任務量,先講解發音部位和要領,反復的領讀,讓學員反復跟讀、模仿,教師逐一加以糾正,做到學習一個消化一個,不盲目追求教授的數量,而是注重學習的效果。另外,一個音標后舉幾個單詞的實例,讓學員練習發音與拼讀相結合。由于老年人記憶力差,復習就變得尤為重要,這就要求教師對學過的知識制定相應的復習環節以達到鞏固記憶的效果。

2、善于創設語境,達到學以致用的目的

母語的學習有個社會大環境,不受時間地點的限制,而英語學習則無這條件,所以我們教師就必須盡力去創造這種環境。這就要求教師做到:如,(1)要求學員見面用英語打招呼、簡單的問候等。(2)課間播放英文歌曲。(3)在教學中盡量不講母語,讓學員逐漸適應英語的思維方式。(4)根據教材選擇適合日常生活的內容,讓學員自編短劇,分組表演。(5)課下要求學員利用多媒體,聽英語錄音,看英語節目等。

現在有不少學員的子女都在國外,他們普遍反映,學了英語后出國探親就方便了很多,還能夠真正達到學以致用。對于那些不出國的學員,參加英語角、公益英語大講堂等一系列活動來達到學以致用的目的也是不錯的選擇。這樣,學員學習英語的積極性、主動性就會越來越高,學習效果也相應的水漲船高。

3、多種手段并用,增強靈活性與趣味性

教師在教學中可以采取多種教學手段并用的方法,來達到目的。

第一,課堂用語要規范。教師的教學語言是學員學習的樣板,要想培養學員正確使用語言的良好習慣,教師首先應當給學生作出榜樣。此外,課堂用語要系統、活潑,語言的表達應該是豐富多采的。課堂上的表現情況不同,教師的評價語也應有層次變化。老用一個詞,老唱一種調,語言就乏味,也不利于調動學員的積極性,更不利于學員的口語發展。

第二,教師板書要工整。根據老年人的特點,板書要求特別嚴格,字要大而且清晰,稍微不工整,學員就有可能不認識。對每節課要講的新內容,老師講得多不如寫得多,盡量把講課內容都以板書的形式表示出來。老年人的反應能力相對較差,光靠聽很難跟上老師的速度,如果內容都出現在黑板上,效果則要好得多,部分當堂掌握不了的內容,可以通過筆記的形式回家復習、消化。

第3篇

老年人疏離信息技術以致信息稀缺、信息失衡,已形成一條由年齡構筑的銀色數字鴻溝。而隨著遠程開放教育、互聯網技術的發展和網絡普及率的提高,利用網絡發展老年教育已成為一種趨勢。因此,研究代際數字鴻溝對老年教育的影響,以及如何修彌這種鴻溝,對老齡社會到來之際的現代化老年教育的深入發展,是有一定意義的。

【關鍵詞】

數字鴻溝;老年教育;網絡資源;系統修彌

“數字鴻溝”概念的提出,距今已有二十余年。伴隨著全球范圍內現代信息與通信技術的發展,這個概念的內涵指向也陸續發生著變化,由早期側重于設備的接入水平轉而向普及程度和使用能力鋪展。至于“設備”,也由原先涵蓋多種信息與通信技術產品(服務)逐漸聚焦于互聯網。至此,對“數字鴻溝”的基本共識,大體為:從互聯網的接入、普及、使用的角度看,世界上不同國家(地區)之間以及國內不同區域、行業、人群之間,存在著差異;這些差異來源于經濟、技術發展的不均衡,同時也有著政治、社會、文化、心理等多方面因素的影響。鴻溝的兩極中,發展較好的一端獲取著低成本、高速度的豐富信息,從而享有新技術革命帶來的極大收益與機遇,而處于劣勢的另一端則面臨被忽視和受排斥,失去競爭力。這種信息富有者與信息貧困者之間的分化,已然產生了事實上的不平等,尤其當這種不平等造成不同程度的社會排斥,一部分人的基本權利即受到了限制。我國自上個世紀90年代互聯網進入普通公眾視野,繼而迅速得到發展。據中國互聯網絡信息中心的統計報告,1997年我國互聯網的使用者僅62萬,截至2014年12月,網民規模達6.49億,在全部人口中的普及率為47.9%。然而,雖然我國網民人數居世界第一,普及率也超過全球平均水平,但與許多國家相比(包括發達國家、發展中國家,甚至經濟發展水平不如我國的一些國家),在互聯網的普及、接入以及使用上的數字鴻溝依然存在。這種差距,一方面囿于國家在世界體系中的綜合地位、發展狀況、財政資源,以及與互聯網相關的原創技術水平,另一方面,在互聯網上更多占有話語主導權的西方發達國家,利用技術、資源、語言、規則等優勢,同時占據了意識形態與文化輸出的主導權,使得其他國家和地區的普通網民,接入和使用互聯網的程度、質量、效能處于較弱的位置。就國內而言,數字鴻溝的存在也是不爭的事實,它主要體現在兩個方面:一是不同區域之間的鴻溝,二是不同群體之間的鴻溝。不同區域之間,由于經濟發展水平、教育成就水平、信息基礎設施、國家信息技術產業政策、地理區位、市場競爭、對外貿易依賴度等方面的差距,發達省份與欠發達省份之間、城市與鄉村之間互聯網的使用規模和普及率存在明顯差異。不同群體之間,情況相對比較復雜,因為劃分群體的依據(人口屬性抑或社會經濟特征)具多重多元疊加交錯性,較難精確描繪,但因性別、年齡、受教育程度、職業狀態、婚姻、政治面貌、個人收入、家庭收入等因素影響形成的數字鴻溝,還是清楚地存在著的。不同群體對互聯網的認知、對互聯網功能的使用程度均呈現出較大差異。本課題著眼于群體之間的數字鴻溝、主要是老年群體的數字鴻溝,考察他們如何面對鋪天蓋地的數字浪潮,如何應對被信息技術和互聯網改變了的日常生活,如何適應教育技術的變更對他們的老年學習活動帶來的影響。至少在目前,新技術革命帶給他們的福利,是否能被充分地享用?是否同時也給他們帶來尷尬和不安?老年教育機構的管理者和針對教育的技術開發者如何在學習環境的提供、學習平臺的搭建、學習資源的創設等方面與老年學習者的學習期待與學習能力形成較好的對接?等等,這些都是我們的課題試圖要了解和分析的。

一、關于選題與研究對象

(一)應關注的群體:社會排斥與數字排斥

人口老齡化的話題,一些年來常常被人提及。依據國際通用標準,當一個國家或地區60歲及以上人口占總人口的10%、或65歲及以上人口占總人口的7%,即意味著該國家或地區已進入老齡化社會。國家統計局資料顯示,至2014年年末,我國60歲及以上人口占總人口的比重為15.5%,65歲及以上人口占總人口的10.1%。不僅在數量上我國早已超過老齡化的底線,而且遞增速度也逐年加快。我國以很短的時間走過西方國家幾十年甚至上百年的人口結構老齡化之路。與發達國家基本實現現代化之后才進入人口結構的老年型相比,我國的國情是“未富先老”、“未備先老”,而不是“先富后老”或“富老同步”,多少是有些倉促應對的意思。老齡化給社會帶來多方面壓力,以養老保障為甚,因此,無論是政府部門還是研究界,較多從公共政策的角度來討論老年福利、養老護理、醫療服務等問題,并逐步推進實施,這自然是合理的,具有科學性的。但是,關注老年群體,更多一些人文關懷,更多一些基于情感體貼的文化觀照,對于未來社會的建設與發展有獨特價值。老齡化是一個生物學過程,同時又是社會學過程。作為個體的人,步入老年,健康走下坡路,精力漸趨疲弱;脫離職業活動之后,收入降低,資訊銳減,人際關系簡化,生活內容單一,組織程度低,利益訴求路徑少,從而遠離社會的核心位置而處于邊緣化境地。這個境地里的群體很容易遭遇社會排斥,成為弱勢群體。這種社會排斥,不僅以制度、規則的方式使他們在就業、受教育、政治參與等各方面受到限制,還內化為他們的集體意識。他們習慣將自我設定在狹小的空間里,精力尚可時替子女管帶孩子,孩子上幼兒園、上小學了,條件許可的就考慮些休閑養生的事,條件差的,面臨的困窘與委屈就多些。我國的老年人大多以這樣的方式來打發步入老年后的幾十年生涯。傳統社會倡導“老吾老,以及人之老”,現代社會將“探望父母”寫入法律,都是試圖用正向能量對負面存在施加影響,其基本點出于道義上對弱者的同情?,F代技術的發展造就了人類生活的空前便利,然而并非所有的人群都能從這種改變中充分受益。對老年群體而言,數字排斥加劇了社會排斥。正當大量年輕活躍的人群沉浸于發達的現代信息技術而如癡如醉之時,老年人或許正為不能自助操作網上銀行、網上訂票、網上購物、網上掛號、網上打車等等程序而尷尬無措,更遑論借助現代技術手段,參與深度學習,介入社會管理,真正實現積極老齡化視角下的老有所為。國內外許多學者認為,數字鴻溝的本質是社會不公平,不能僅僅從技術的角度去關注這個問題。縮小與彌合數字鴻溝,必須分析包括老年群體在內的處于不利地位的群體的生存狀態、生活需求、缺陷成因以及修補路徑,從而建立起以人為本的、具包容性的、以發展為目的的信息社會。正如“信息社會世界首腦會議”(2003,日內瓦)《原則宣言》所預想:“在此信息社會中,人人可以創造、獲取、使用和分享信息和知識,使個人、社區和各國人民均能充分發揮自己的潛力,促進其實現可持續發展并改善其生活質量。”

(二)應關注的領域:需求的旺盛和需求的得不到滿足

老年教育在我國是一個較為寬泛的概念,但凡有益于老年人身心健康的、有組織有設計的“泛教育”活動,均可能納入這個概念中。但即便如此,與老年群體旺盛的學習需求相比,仍有相當大的距離。一是數量上的覆蓋率低。無論是2011年《中國老齡事業發展統計公報》,還是2013年《中國老齡事業發展報告》,都表明目前全國專為老年人開設的各級各類老年大學(學校)有4萬多所,在校學員近587萬人。這對老年人口已突破2億的國度來說,無異于杯水車薪。而且,即使是這樣的數量,學校的分布也極不均衡,主要面對城鎮的、文化程度較高的、收入較穩定的、69歲以下的低齡老年人,尤以老干部人群為主;地域上也是東部地區、沿海地區多些。雖然隨著社區教育、遠程教育模式的興起,一定程度上拓寬了老年人受教育的途徑,但這些模式中為老年群體量身定制的學習資源,數量也相當有限。二是缺少清晰的定位。理念上,老年教育“賦權增能”的地位框架,得到人們的認同,但在此“地位”下的“定位”問題,卻并沒有得到解決。由于我國的老年教育在初始階段主要面向離退休干部,因此在行政體系上歸屬于老干部的管理部門;之后,人們逐漸從終身教育的視角審視老年教育,但管理上還是歸口不一,政出多門。老年教育究竟要解決什么問題?其教育目標是什么?與“老年前”教育如何銜接?老年教育作為終身教育體系中的一個環節,這些問題是不可回避的。歐美一些國家有“第三年齡教育”之說,著眼老年人力資源的開發利用,重建老年人的知識結構,幫助他們融入不斷發展變化的社會,提升其生活和生命的質量。這方面的經驗可供我們學習。三是教育內容的設置比較片面。人們觀念里較多關注了老年人因肌體衰退給個人、家庭、社會所帶來的負面影響,而從生命意義上對這一群體的代謝發展之價值認識不足。人的一生由幼年到老年,每一階段都存在著某些特質的喪失和另些特質的獲得,通過外在的教育和內在的自我管理,人們在得失之間取得平衡,從而達到生活的相對成功。德國著名心理學家保羅•巴爾特斯(PaulB.Baltes)提出一個SOC模型(Themodelofselection,optimization,andcompensation),用“選擇、優化、補償”來解釋人的畢生發展,認為生命的任何一個時期都可能存在發展的起點和終點。老年人在肌體自然衰退的同時,其流體智力(知覺、運算能力、記憶力等)也一定程度地衰退,但其晶體智力(語言、判斷力等)則較為穩定,而文化需求則隨著年齡的增長而增長,這個“增長”的原理即出于“補償”的自覺要求。目前的老年教育課程,大多圍繞著打發休閑時光來設置,難以滿足老年人通過文化積累的再度更新以補償生物功能下降的心理。更何況,衰老的過程是分階段的,不同階段里的老年人對學習的目標需求也不一樣。60至69歲的低齡老人,經歷著離開職業生涯的角色轉變,而身體狀況尚好,有條件的社會教育可從人力資源合理開發的角度設計課程,為他們繼續參與社會服務、社會管理、社會工作提供信息與知識上的幫助;70至79歲的中齡老人,開始逐漸縮減職業性活動,處于“第二次退休”狀態,老年教育可提供豐富多彩的藝術、人文課程,幫助他們真實體驗周圍世界、人際世界、自我世界,加深認識人的存在價值,從而重構新的生活目標和生活意義;80歲以上的高齡老人,伴隨健康水平的下降容易出現心理問題,老年教育更應關注生老病死,側重老年人自我保護與自我超越方面的教育??偠灾逃膬热萑Q于教育的目標,當我們將年輕人理解為“接班人”,將中年人定位為“工作者”,那么老年人具備怎樣的風貌才能完成“交班”、“傳班”的事業?教育不是個人的事,因而也不能完全以適應個體或某些群體的現有需求來組織,還須從社會發展、國家發展的視角,去引領不同的群體。四是以教育提供方為主視角來施行教學的狀況未曾改變,模式與手段離科學化、個性化的距離尚遠。專職從事老年教育的師資欠缺,針對老年教學法的研究嚴重不足,在其他對象群體中被證明合用的教學方法,遷移到老年群體里就未必高效。比如傳統課堂中的講授與互動,如果不能突出對問題的批判性思維,不能突出對話題的質疑性討論,就難以在老年人原本的經驗性知識基礎上建構起更具寬度與深度的知識廊道,用以串連貫通他們在人生的不同階段積攢起來的知識結構網絡。再有,伴隨新技術的興起,依托互聯網的教學手段也開始引入老年教育,但技術的實現與老年人學習能力、學習習慣如何良好對接,同樣是需要特別關注的問題。

(三)取樣的依據及調研方法:面向寧波的受教育老年群體

課題組囿于成員所在區域、以及其他方面的局限,將調研的取樣對象主要設定在寧波大市范圍內(兼及浙江的其他地方)已接觸老年教育的群體。從取樣的地理覆蓋、人群特征的角度而言,確實存在一定的狹隘性,但由于本課題研究討論的是數字鴻溝對老年教育的影響,側重調研老年人信息使用特征、現代老年教育的學習支持環境、老年學習者的信息能力與各類教育環境的對接水平,探討提高教育的提供方與接受方在信息關聯中的對接程度與對接效率,因而對象的選擇還是具有典型性的。首先,浙江省的網民規模與普及率處全國前列,而寧波在浙江省內又是經濟文化較為活躍的地區。據中國互聯網絡信息中心于2015年1月的《第35次中國互聯網絡發展狀況統計報告》稱,在中國大陸31個省、直轄市、自治區中,浙江省網民數3458萬人,互聯網普及率62.9%,超過全國平均水平(全國平均普及率為47.9),普及率排名第5(前4位分別是北京、上海、廣東、福建)。寧波由于產業支撐能力較強,O2O綜合發展水平在全國排名靠前,各類產品的用戶滲透率與非用戶轉化概率均呈較高比例?;谶@樣的環境條件,討論某類群體在網絡應用中存在的問題,較之于互聯網普及率相對較低的區域,更為便宜且具更多的現實性,對問題的分析探究或可為其他區域亦將面臨的代際信息鴻溝提供認識上的參考。其次,寧波對終身教育的重視程度較高。作為沿海開放的前沿城市,寧波的社區教育、職業教育、成人教育、老年教育等均取得了豐碩的成果。2015年3月1日始,《寧波終身教育促進條例》頒布實施,這是繼福建、上海、太原、河北之后,又一個終身教育的地方法規,標志著寧波終身教育與學習型社會建設進入法制化運行軌道。寧波終身學習公共服務平臺2013年11月正式開通以來,其核心組成部分“寧波終身學習網”注冊人數已有87萬余人,截至2015年11月1日,平臺征集特色課程7607門,視頻資源2.5萬余個。目前,寧波終身教育領域將兩個方面作為工作重心,一是數字化學習手段的強化,嘗試營建線上為主、線下為輔的模式;二是市民終身學習檔案與學分銀行的建立,打造制定各種學習類型的學習積累、學習成果轉換與管理機制。老年教育作為市民終身教育的一個環節,受到寧波政府及相關單位的高度關注。寧波的老齡化程度較全國尤甚,據寧波民政局統計,至2014年底,60周歲及以上戶籍老年人口125.5萬,占戶籍人口總數的21.5%,老年教育成為實踐“積極老齡化”的應對之策和長遠戰略之一。本課題調研取樣于這一背景人群,有該區域的實踐基礎可資利用。課題立足于實證,面向老年學習者與教育教學管理機構開展定量與質性的研究分析。走訪了寧波老年大學、寧波社區大學老年教育中心、寧波老干部攝影協會、奉化社區學院等單位,與管理者、教師、技術人員、老年學習者等進行深入訪談;發放問卷300份,實際有效回收279份,有效回收的比率為88.2%。同時,也做了部分個案調查及文獻分析。

二、代際數字鴻溝現象及其對老年教育的影響

數字技術媒介滲入日常生活的速度與程度往往超出人們的想象,尤其是當相關產品的推廣不設技術門檻之時。電腦、手機等終端并不要求使用者具有過于復雜的知識儲備,即便是令老年人起初比較為難的輸入法,也隨著手寫、語音以及各種越來越體貼的工具出現而得到改變。博客(微博)、微信、QQ等媒體的使用,事實上已成為許多老年人日常生活的一部分。但由于老年人、教育管理者、學習資源建設者等各方面存在著不甚協調的問題,因數字而形成的鴻溝依然給老年教育帶來不少的障礙。

(一)老年人大多未將互聯網視作學習場所

已經開始接受老年教育的學習者,對于互聯網以及衍生的相關技術產品并不太陌生。從我們所獲取的調查數據看,學習者對具有網絡功能的學習設備(電腦、智能手機、平板等)的擁有率是相當高的;網絡學習環境也不錯,98.6%的家庭開通了互聯網,其中91.2%的家庭使用了wifi。90%的人有一年以上的上網經歷,64.16%的老年人每天至少上網一次。然而老年學員上網關注的主要內容并非課程學習,只有10.8%的人表示留意過此,而跟蹤某課程且持續完成學習的更在少數。老年人習慣以自己的行為方式來利用互聯網,很少單純由于新奇而改變自己已然熟稔的應對生活的方式和手段。若非機緣,或者確信其優勢無可替代,他們一般不主動選擇新技術手段以迅速替換早已駕輕就熟的行事路徑。調查顯示,他們對網上購物訂票、網上預約就醫、網上銀行交易等使用程度并不高,主要原因是傳統方式除了時間成本外,在功能實現上與之差別不大,但應用心理上則踏實放心得多。老年人觀念中的學校教育主要是課堂學習模式。重返課堂,對老年人而言,是一種深具意義的回歸。通過對年少時曾歷過的經典生活情景的模擬,以達成刺激靈感、煥發激情、緩解頹喪、調適心境的目的。哪怕課表的編制、座位的安排、值日的規劃、班費的使用,這些有助于強化班級一體化管理的細節,都顯得十分重要,因為它們與個體角色的自我認定息息相關。這些學習者一旦進入老年學校,除非身體、年齡、或家庭的特殊情況,一般不會自動選擇離開。再者,目前接受老年學校教育的群體,年齡大多在55-75歲之間,這些人在本應接受中、高等教育的時期里,集體遭遇了一場特殊的文化災難,老年之后對學業、以及聚會式的學習方式的“補償”心理尤為殷切。虛擬的網上課堂難以滿足他們的需求。由此觀之,老年學校的學習者對于借助互聯網學習的疏離甚或排斥,既與他們的新媒體應用水平有關,更與他們主觀追求的學習方式有關。

(二)教育管理者尚未高程度地開發利用互聯網

在老年學校的管理層面,由于需求大過供應,學校的精力大多投入在挖潛接納及課堂教學的正常運作上。有些學校沒有專職教師及專門的技術產品研發人員,更無法在基于網絡的學習方面給予更多的關照。即使使用了校園主頁及QQ群、微信群等,也主要是為了通告、宣傳、及交流溝通的便利。如此,老年學校在保障注冊學員日常學習的同時,放棄了潛在的學習對象和學習對象的潛在需求:首先,老年教育對老年群體的覆蓋率低、老年學校內部生源流動率低,出現了目前嚴重的供需矛盾;如果能以老年學校為主體開發老年課程,將現實課堂積累的精品資源通過網絡分享給校園外的廣大受眾,則可以相對緩解這些矛盾。這是老年學校的社會責任,同時對學校自身的長遠發展也有價值。其次,在校的老年學員報讀某專業或某課程,雖然取決于當時的興之所至,但根本上還是在“配餐制”的有限范圍內進行自主選擇,遠未做到“點餐制”的自由任性。而網絡課程有規劃、有針對性地持續開發,假以時日,可期待學員有更多的選學空間。據調查,學員希望在學校學到的內容是多方面的,34%的人希望完整學習某門課程,獲得專業知識;27%的人希望學習某項實用技能,方便生活;25%的人希望參加一些藝術與體育活動,愉悅身心;14%的人希望系統學習某個專業,取得學歷。但現實課堂開出的課程主要集中在休閑娛樂、藝術保健等方面。再次,老年學校應有意識地提高全體在校學習者的新媒體信息素養,引領與指導他們融通線上學習與線下學習的角色身份,而不僅僅是開設幾門電腦學習的課程;這樣,當他們將來因高齡而不得不離開實體校園時,依然能夠在虛擬校園里找到歸屬。當然,作為個體的老年學校盡管在網絡教學資源的開發、網上教學活動的設計與實施等方面可以有所作為,但更高層次上規劃老年教育(包括基于互聯網的老年教育)的目標、內容、實現步驟等,還須政府和教育管理部門在深入研究的基礎上加以統籌。目前的教育管理者對于在老年教育中推進信息技術,認識上有兩種傾向。一種認為老年人的信息素養還難以支撐網絡學習的快速發展,培育的過程會比較艱難,但隨著時間的推移,不斷有新的人群進入老年,這一問題自然就解決了。這種“等待”的策略不利于信息技術與老年教育在磨合中的積累與成長,對現有老年人來講也顯失公允。另一種傾向則頗為樂觀,認為老年人已經全面進入互聯網學習的時代,他們的網上瀏覽,各種鏈接的轉發與接收,任何論壇、空間的跟帖、留言、評論、點贊,都是學習活動的形式。只要相關的學習機構能夠推出好的學習產品,老年人與全社會其他年齡段的人們一樣,都是新技術的受惠者。這種有意將學習活動“泛化”的傾向,不利于嚴謹意義上的學習體系的建立,也不利于實現國家層面從“傳班人”的期待上對老年教育做出有序的規劃。

(三)老年學習資源制作者的思路與使用者之間的不匹配

缺乏統盤規劃,缺乏教育目標與內容設置上的定位,現有的老年學習資源呈出處分散化、模塊零星化、標準隨性化等面貌。一是適用對象的定位欠缺?,F行網上教學資源的一部分,借用于中外高等院校文史、經管、藝體以及其他通識類的課程。這些課程主要是為青年學習者在學歷學習的框架內設計的,它們一方面與現行高中或本科階段的科目相銜接,另一方面又與學科內其他課程產生互聯互補的對接關系。老年人的學習基礎參差不齊,在我們調研的對象中,大專與本科學歷者占34.66%,高中(中專)學歷者占37.91%,初中及以下學歷者占27.8,加之距他們學歷學習的時代日久年深,這些毫無區別度的課程所能產生的效應就難免含混了。也有一部分資源表面上看是為老年學習者定制的,但同樣缺少分層分類教學的設想。以年齡、性別為例,調查中68.1%的學習者為女性,30.82%的學習者為男性;60歲以下的學習者占20.7%,60-69歲的學習者占55.2%,70-79歲的學習者占21.86%,80歲以上的學習者占2.15%。學歷高低、性別年齡,都會帶來興奮點、理解力、感悟力等方面的差異。好的資源,應具備因材施教的情懷。二是資源種類與內容的欠缺。由于老年教育的目標、重點、內容、步驟等體系性的問題未能解決,社會包括老年人自身從人力資源的角度看待老年群體的認識不足,現存針對老年人的學習資源仍舊是養生保健、休閑娛樂為主。對于如何學會彌補生理變化、安排新的生活、承擔社區職責、與年輕人相處、認識宗教與哲學、有準備地面對健康的失去等,還缺少以課程的方式加以引領與討論。三是形式上的欠缺。資源較多地體現制作者的網絡應用喜好和審美趨尚,而較少考慮老年人諸如視覺、聽力、界面閱讀習慣、輸入手法等實際情況。

總之,在網絡技術迅速發展的今天,老年教育的信息化建設已提上議事日程。但由于與基礎教育、高等教育不同,一直以來它缺少貼近社會發展、國家戰略等層面上的明確定位,建設過程中難免有失衡之處,需要各方面加以協調。

作者:王艷平 單位:寧波廣播電視大學科研處 終身教育發展研究中心

【參考文獻】

[1]紀秋發.中國數字鴻溝――基于互聯網接入、普及與使用的分析[M].北京:社會科學文獻出版社,2010.

[2]吳玉韶.中國老齡事業發展報告(2013)[M].北京:社會科學文獻出版社,2013.

第4篇

文章編號: 1004 - 2172(2018)02 - 0081 - 08

DOI:10.15929/j.cnki.1004 - 2172.2018.02.012

著人口老齡化問題的不斷加劇,老年大學不僅面臨供需失衡、“一座難求”的緊張局面,同時,在音樂教學理念和方法上,以開設藝術課程為主的老年大學,生搬硬套以知識學習為目標的普通學校學科教學模式,因而存在著諸多問題。不僅沒有依據老年人生理、心理、智力等方面的特點來實施教學,更沒有依據老年人學習音樂的目標――交流、擺脫老年孤獨、愉悅身心等非音樂功能需求 來實施教學。老年音樂教育尚沒有以人為本、因材施教,其理念上還處于音樂技能與知識的學習和淺表性娛樂階段,這也是目前國內老年音樂教育未能形成科學、系統的教育體系的重要原因。

在老年大學音樂教育中引入德國奧爾夫教育理念,其一是希望改進現有的老年大學音樂教學觀念和方法,為更多的老年人提供更健康、更快樂且無壓力的音樂教育和音樂活動;其二是進一步拓展奧爾夫教育理念適用于國內的教育對象的年齡層次,推進奧爾夫教育理念在老齡層次的教學研究。

一、我國老年音樂教育概略

(一)老年音樂教育的定義

“老年”一詞在《中華人民共和國老年人權益保障法》(后簡稱《保障法》)中是指60周歲以上的公民。施祖美在其《老年教育策論》中指出:“老年教育指以退休期的老年人口為教育對象,以滿足老年人……需求為教育目的……的教育過程?!?{1} 潘瀾將老年教育定義為:“以老年人為對象的教育和學習活動?!?{1} 根據這個定義,老年音樂教育可以描述為以老年人為對象的音樂教育和音樂學習活動。目前的老年音樂教育形式多樣:既有傳統的如省、市、區的老年大學和社區老年學校的音樂教育教學,也有各種老年音樂社團(如老年合唱團、戲曲團等),還有各種老年音樂活動中滲透的音樂教育,以及隨著互聯網一起發展起來的網絡遠程老年音樂教育等等。本文主要以老年大學的音樂教育為主要研究對象。

(二)實施老年音樂教育的重要性

首先,老年音樂教育是老年教育的重要組成部分,老年人需要音樂教育是由他們的需求表現決定的。根據對成都市三所老年大學 {2} 的調查分析研究發現,老年大學開設的課程中音樂類課程的開班比例最高,這說明音樂教育是最受老年人青睞的一項內容。

其次,法律法規明確了老年人享有受教育的權利和義務。我國《憲法》第四十六條規定:老年人有接受教育的權利和義務?!侗U戏ā返谄呤畻l規定:“老年人有繼續受教育的權利。國家發展老年教育,把老年教育納入終身教育體系,鼓勵社會辦好各類老年學校?!?{3} 通過法律形式確定的老年教育做到了有法可依,為真正實施六個“老有” {4} 提供了法律保障。

第三,音樂教育有助于老年人愉悅身心,促進肌體健康。音樂是一門情感藝術,音樂教育之于老年人,能排解心理的孤獨感,豐富精神生活。器樂學習時眼、手、腳的同時參與,可使老年人的末梢神經的靈敏度得到鍛煉,大腦的指揮系統保持正常的運轉。同時通過集體學習,提高老年人的人際交往能力,促進家庭和睦以及和諧的代際傳遞,最終促進社會的大和諧。

(三)我國老年音樂教育的現狀

一是老年音樂教育主要以老年大學為載體。目前我國老年大學開設的音樂課程主要有聲樂、合唱、戲曲、舞蹈、電子琴、手風琴、鋼琴、民族樂器(古箏、二胡、葫蘆絲、腰鼓等)、舞蹈等。

二是社區音樂活動成為老年音樂教育的有效補充。我國老齡化的日益嚴重,導致老年大學已無法滿足老年人享受教育的需求,轉而以社區合唱團、藝術/曲藝團、舞蹈團、老年廣場文化等多種形式展開。

三是家庭老年音樂教育。主要表現形式為老年人在家通過廣播、電視、網絡、手機等多媒體獲取音樂資源。

四是近年逐步發展成熟的“慕課”(MOOC){5}網絡課程成為老年教育的一種新形式。慕課優化了傳統的網絡視頻教學,解決了傳統遠程網絡教學單向性、缺乏互動性的問題,學員可以通過網絡進行互動交流,其很大程度上再現了現在學校教育的模式。但本身存在的不足是缺乏老年人集體學習方式中面對面的交流過程,而面對面的交流是排解老年人內心孤獨感的重要方式之一。

二、老年人音樂心理特征

(一)生理、心理特征

1. 生理方面:據研究表明:“人的衰老大約是從30歲開始就出現某些生理結構的老化。到了70歲時,人體組織細胞會下降30%。” {1} 人體的衰老表現為肌肉彈性的降低和力量的減弱,細胞減少、器官萎縮、體態衰老、心血管老化、呼吸功能衰退、消化功能降低、運動耐力減弱、腦細胞減少,“韌帶、肌腱萎縮僵硬,老年人動作變慢,反應變遲鈍。細胞基礎代謝量的降低,各種功能的減退,儲備能力的降低和適應能力的減弱等等?!?{2}

2.心理方面:情緒是影響老年人生活質量的主要因素之一。老年人會面對退休后所產生的諸多問題:如社會角色的轉變,生活環境的改變,人際關系量的減少,記憶力的衰退,健康狀況下降,產生對死亡的預知及恐懼,因伴侶或朋友的離世而陷入悲傷情緒之中,在生理及心理上對子女的依賴、需求等等。其容易產生焦慮、自卑、疑心、孤獨等悲觀與消極的情緒,以及性格固執、自尊心變強等現象,給自己和家人造成巨大的精神與心理壓力,影響老年人的生活健康。

3. 智力方面:“人的智力從50歲開始下降10%;60歲下降20%,而到70歲會下降30%左右?!?{3} 根據卡特爾的流體智力(液態智力) {4} 和晶體智力 {5} 學說,“流體智力的發展過程與其他心理能力?l展的趨勢是一致的?!?{6} “流體智力40歲就開始減退,而且減退較快,60歲減退明顯,如近事記憶,思維的快慢等。而晶體智力直到七八十歲才有所減退,而且減退緩慢,有的甚至還有所提高,比如常識、詞匯等?!?{7} 老年人的晶體智力與流體智力在發展上具有特殊性,周朝東教授在其博文中指出:“老年人的流體智力和晶體智力呈現為反向運動變化。流體智力表現出隨著年齡增長而下降的明顯趨勢;而晶體智力不僅不會隨著年齡增長呈下降趨勢,反而因知識經驗的日益豐富表現出上升的態勢?!眥8} 另外,老年人的晶體智力因個人文化修養、知識經驗的積累不同而呈現出明顯的個體差異。

4.學習能力:美國心理學家韋克斯勒的研究成果表明:“人的學習能力,60歲時相當于20歲時的90%,70歲時相當于20歲時的80%或70%?!眥9} 從這一研究結論來看,老年人的學習能力在60~70歲時降低幅度并不太大,而老年大學中,這一年齡段人數所占比例最大。因此,老年大學學員的學習能力是沒有問題的,老年大學為老年人提供繼續學習的機會,有助于其流體智力的保持和晶體智力的提高。

(二)音樂心理特征

老年人因其在實踐活動方式、認識和創造活動的方式、人生經歷等因素與其它年齡層次群體的差異而呈現出老年人群特有的音樂心理特征,主要表現為以下幾點。

1. 自覺能動性高。老年人接受音樂教育完全是超功利性的、自發的且沒有學歷教育壓力的。他們不是為獲得某種學歷而必須學習相關課程,而是完全根據自己的興趣愛好和生活所需以愉悅身心、圓夢等非功利目來參與學習。其終極目標就是愉悅身心,是一種真正的人性化的、自由的、無壓力的學習。老年人學習音樂不是單純追求技巧上的嫻熟,也不是為了成名成家,而是通過音樂去感受生命的律動,實現生命情感的再創造。

2. 交互主體性突出。在老年人音樂教育的學?;驁鏊?,音樂施教與受教者,以及受教者與受教者之間所構成的關系更應該是一種社會學意義上的主體間的關系。這種關系結構不分地位高下、身份貴賤、權力大小、都是我和你的愛的關系。{1} 也就是說在老年大學或老年教育活動中的師生、同學之間是一種和諧的、自然的彼此尊重和平等。

3. 超功利性的。黃劍敏在其碩士論文中指出:“老年教育的‘游戲精神’的主要特征有:自由性、超功利性、愉悅快樂性、富有創新性、平等參與性、合作互動性?!?{2} 老年音樂教育具有游戲性的、超功利性的性質,他們既不是為了養家謀生,也不是為了功名利達,而是通過這種游戲方式獲得高級需要的滿足。

三、奧爾夫教育理念

(一)原本性音樂教育理念

德國奧爾夫原本性音樂教育理念自上世紀80年代引入中國以來,正越來越廣泛地應用于幼教、早教、中小學音樂教育、音樂治療等諸多音樂教育領域。而將這一理念應用于老年音樂教育,在國內尚屬空白。根據筆者多年的學習和研究發現,奧爾夫的原本性教育理念及其游戲式的教學方式,正與老年音樂教育所應有的教育理念相契合。

奧爾夫曾說:“‘原本’意即‘屬于基本元素的,原始素材的,原始起點的,適合于開端的?!镜囊魳方^不是單獨的音樂,它是和動作、舞蹈、語言緊密結合一起的。” {3}

從音樂哲學上看,奧爾夫的原本性音樂教育理念即是從“音本體”轉向“樂本體”,從西方哲學二元對立的哲學觀轉變為主客體合一的哲學觀點。在后來的音樂教育哲學發展上,雷默的審美主義哲學與埃利奧特的實踐主義哲學即是這兩種哲學觀的最好闡釋,后現代音樂教育與音樂人類學又進一步厘清了音樂和人的這種關系。音樂不僅僅是音響的物理運動,它更為重要的含義是人類的一種文化實踐活動,它需要人的實踐參與,才變得有存在的意義。脫離人的實踐而討論音樂的存在,就會陷入形而上學的泥潭。正如奧爾夫所講:“它是一種人們必須自己參與的音樂,即:人們不是作為聽眾,而是作為演奏者參與其間?!?{4}

奧爾夫音樂教育的核心理念之一是綜合性。在奧爾夫的音樂課中,欣賞課會運用歌唱、器樂、聲勢、戲劇表演、舞蹈等表現形式;歌唱課、器樂課也可以運用聲勢、舞蹈、樂器、語詞等??梢哉f奧爾夫音樂教育的每一課例都可以極大地綜合各種表現形式,在獨立基礎上綜合運用各種音樂教學手段去豐富課程內容;也可以說奧爾夫教學模糊了傳統學校音樂教學模塊的邊界:欣賞課不只是靜聽,器樂課也可以有語詞的加入,歌唱課也不只有嗓音。這種綜合過程中又指向奧爾夫的另一個核心理念――即興,奧爾夫音樂課程中,均要求有即興的、發自內心的、身體的原始的音樂表現――即興的唱故事、即興的聲勢、即興的舞蹈、即興的器樂合奏。這種即興性又最終體現了奧爾夫原本性音樂的核心理念。這就是奧爾夫當年孜孜以求的目標――原本的音樂本身就是詩、舞、樂一體的藝術形式。

奧爾夫的原本性音樂教育理念包括原本的音樂、原本的樂器、原本的語言形式和動作形式。例如,從最簡單的語詞中提煉簡單的節奏,如用人名、美食、名勝古跡等提煉節奏型,再進行擴展變化,不斷的加入聲部,即興的演奏、固定低音、小型回旋曲式等。歌唱部分從下行小三度模仿布谷鳥叫開始,逐步發展到五聲、加入半音、七聲、大小調等。聲勢教學從最簡單的捻指、拍手、拍腿、跺腳(包括現代聲勢)可發展到復雜多變的多聲部聲勢活動。

(二)奧爾夫教育的內容

“奧爾夫教學法,不是一種具體的方法。奧爾夫只是給了我們一種思想和力量――通過音樂教育,去達到人類的最高智慧……奧爾夫教學法只是一種思想?!?{1} 奧爾夫教育理念在教學內容上主要體現于三個方面:“嗓音活動、動作活動和樂器演奏活動?!?{2}其節奏教學始終貫穿于三個方面,從最簡單的、原始的節奏入手,引入各種教學內容。

1. 嗓音活動。奧爾夫教學體系的嗓音活動主要有歌唱和節奏朗誦活動。奧爾夫本人十分強調歌唱教學,他認為沒有歌唱的學校是“沉默無聲的學校”,這讓他覺得“充滿憂慮”。奧爾夫的歌唱活動包括即興的唱故事、唱兒歌,在教學方法上也借鑒引進柯達伊的歌唱教學。

2. 動作活動。動作活動又可分為聲勢活動、戲劇表演、律動和舞蹈。奧爾夫認為語言、動作和音樂是統一不能分開的。聲勢活動是奧爾夫教學體系的又一獨創內容,通過身體打擊樂――捻指(高聲部)、拍手(次高聲部)、拍腿(中聲部)、跺腳(低聲部)可以用身體構成四聲部音樂。為此,奧爾夫專門編寫了聲勢活動的教材《節奏――旋律練習》。在教學中,通過身體打擊樂去發現不同的音響、音色,從而感受音高、音色等方面的不同;通過不同的節奏組合,產生出千變萬化的音響效果和節奏韻律,能使音樂參與者獲得奇妙的音樂體驗。

3. 樂器演奏活動。奧爾夫打擊樂器分為有固定音高和無固定音高兩類。有固定音高的音條樂器有鐘琴、鋁片琴、鋼片琴、木琴、音磚等;無固定音高的打擊樂有三角鐵、串鈴、響木、雙響筒、鈴鼓、手鼓、非洲鼓等。此外還有擔任旋律性樂器的豎笛。

奧爾夫的樂器演奏教學往往從最簡單的節奏入手,常采用低音固定音型伴奏,旋律?部即興演奏,常用小型的回旋曲結構。

四、奧爾夫教育理念在老年音樂教育的應用

(一)與老年音樂教育的聯系

奧爾夫原本性教育理念的主要教學對象是兒童,但是在奧爾夫開始創辦京特學校時,他們的教學對象并不是兒童。“京特學校的教育,是從17位18歲至22歲的女學生開始的?!?{1} 辦學目的也“主要是為培養那些將從事音樂專業或擔任音樂教師的年輕人,而不是兒童。” {2} 因此,1948年在為巴伐利亞廣播電臺的學校節目錄制的時候,奧爾夫對這個計劃還比較猶豫,以至于他談到:“以前的音樂教材(注:指京特學校時期)是為了動作訓練寫的,也即是或多或少是為成人設計的,那樣對孩子是不適應的?!?{3} 奧爾夫“原本性”的教育理念是在兒童教育發展成為體系之前(1948年廣播節目)即京特學校時期就已經基本成型,而那時的教育對象主要是成人。后來將教學對象的重心轉向兒童除與廣播節目引起的反應有關外,更重要的原因是受到當時杜威兒童中心的教育哲學的影響。因此,我們可以說奧爾夫音樂教育的“原本”其實是始于成人教育。

(二)可行性分析

老年精神音樂學在老年人音樂教育的特殊性和音樂傳播對老年人音樂生活的影響等多方面取得了實證研究結果。例如,不同的音樂情緒、速度、風格對老年人產生不同的治療功效;強調了老年音樂教育中的重要性,揭示了老年音樂教育的特征及其規律;老年人學習音樂對其聽覺能力有所提高;老年人學習鋼琴能提高其大腦加工速度、工作記憶量,對老年人的認知能力發展有積極作用;在現代認知心理學理論基礎上闡述了音樂與老年人在“知、情、意”三個方面的心理生活;實證了音樂學習有助于提升老年人主觀幸福感,有助于老年人流體智力的保持與晶體智力的提高,等等。這些理論或實證為老年音樂教育的開展提供了理論基礎,對進一步完善老年音樂教育理念產生了積極作用。老年精神音樂學為奧爾夫教育理念在老年音樂教育中的運用提供了基礎性的理論支撐,成為本文可行性的理論依據。

首先,奧爾夫原本性教育理念適用于老年人。同時,奧爾夫教育的教學對象也不僅僅局限在兒童音樂教育上,廖乃雄認為奧爾夫的五卷《學校音樂教材》甚至更適合成年人使用。20世紀20、30年代,奧爾夫在京特學校從事教學的對象完全是成年人,他對音樂教育的改革首先是從成年人開始的,因此,該書的理念同樣適用于成年人。{4} 我們進行音樂教育改革也必須把整個音樂教育的對象擴展為由兒童到成年人直至老年人的“畢生長久的音樂教育” {5}。奧爾夫教育理念“已經將‘原本性’音樂的教育活動的對象和范圍擴大到遠不止兒童音樂教育、更不是特殊音樂才能的兒童,而是包括所有成長著的人、乃至專業音樂家的培養領域?!?{6} 因為所有音樂教育,都有一個“原本”的起點。從這些資料來看,奧爾夫教育“原本”的教學對象是成年人,到了今天,奧爾夫的這一教育理念已走遍世界,其開始在教學對象的領域不斷擴大,“第二部專輯行將編輯出版,主要描述奧爾夫教學法在新的教學對象方面的拓展:把奧爾夫教學法的原理運用于各種年齡階段的對象”。{1} 即奧爾夫音樂教育體系教學對象是全齡化的,奧爾夫教育對象應是適用于從兒童教育到成人教育再到老年教育。

其次,奧爾夫教育在老年教育理念和方法上能“揚長避短”。老年人的流體智力雖隨年齡下降,但如果繼續學習其晶體智力卻能不斷上升。流體智力在音樂能力上表現為對“音樂要素感知能力、把握音高輪廓的抽象能力與分析快速音流的概括力” {2} ,晶體智力在音樂能力上的表現是“辨別確定音程和把握音樂結構的能力,與音樂專業知識的相關的感受力等”。{3} 根據這一特點,在老年音樂教育中,既要運用老年人在晶體智力方面的優勢進行課程設計,又要引領老年人多參與能保持流體智力的音樂教育實踐活動。在這樣的音樂教育活動中,老年人利用自身晶體智力中的音樂修養既可以更深地獲得音樂審美感受與體驗,同時又在律動、舞蹈和樂器伴奏等音樂實踐中使老年人的肢體協調性、聽力、信息處理能力和反應能力等方面得到鍛煉與提高。

第三,奧爾夫器樂教學使老年人擺脫了枯燥的練琴。近年陸續有媒體報道老年人學琴“大器晚成”甚至舉辦音樂會的新聞,這說明老年人是喜歡音樂表演的。問題在于老年教育應是面向全體老年學員,而不只是滿足于少數老年人在演奏、演唱方面的“成功”。同時老年人由于生理功能的衰退等原因,大多在器樂學習中常需要面對不能久坐練琴、注意力不能長時間集中、家務事繁瑣影響練琴等問題,造成這種“成功”的幾率很低。再者,樂器演奏需要經過大量的練習才有可能“大器晚成”,而奧爾夫器樂合奏教學不僅能增進老年人的溝通交流,促進和諧,其即興演奏的教學方式能使老年人擺脫器樂學習枯燥煩悶的弊端,解決了上述老年人器樂學習產生的諸多問題,巧妙地避開了學習傳統器樂演奏的技術難題,讓老年人能全身心地投入到器樂學習的愉悅之中。

第四,奧爾夫樂器能快速地實現老年人演奏樂器的愿望。對于奧爾夫樂器中各種新奇打擊樂器和音條樂器,無論是小孩、成年人,還是特殊疾病的人群或老年人,見到之后總是會充滿好奇地去敲擊這些樂器。這種即興的不受傳統樂器演奏技能約束的“敲敲打打”,既符合老年人身體本能,又能釋放心理壓力,還能增進與他人的溝通交流。而由好奇所探索出來的聲音,能使老年人的內心獲得愉悅感。如果進一步用奧爾夫理念中的固定音型、波爾動等藝術形式將他們探索出的聲音“串聯”成音樂表現出來,那么就實現了音樂審美感知和音樂實踐的融合,就能獲得更深層次的愉悅感。

第五,奧爾夫教育理念契合了老年教育“無壓力”的教育理念。老年大學的教學沒有期末考試,沒有升學壓力。奧爾夫音樂教育倡導實踐性的、游戲性的音樂學習理念,其本身也是無壓力的。奧爾夫音樂教學中的身體律動、動作造型及表演有教學中設計的身體動作、更有“隨樂而動”的即興表現。

第六,奧爾夫教育理念以“人”為音樂學習的中心,倡導運用本土化、原本性的音樂,通過身體打擊樂器――聲勢和奧爾夫樂器以游戲的方式去表現和實踐音樂。這種教育理念能有效改變現有老年音樂教育傳統單一的教學模式,讓老年人不僅學習到需要的音樂知識和技能,還能進一步地增強老年人身體健康,身心愉悅、延年益壽,促進社會和諧。

第七,奧爾夫教育用于老年音樂治療。奧爾夫教育理念在其發展過程中不僅將教學對象從兒童擴展至成人、老年人,還應用于特殊群體。老年音樂治療的目標是增強上肢和下肢的力量、靈活性和運動范圍;促進社會交流;刺激長時記憶;增強短時記憶,以及其他認知功能;增強現實定向能力;促進放松,緩解緊張;增進語言能力;增進個人衛生能力;增強感官訓練;提高交流能力;減少變態行為;增強記憶力。{1}

結 語

隨著我國“老齡化”問題的日益嚴重,老年音樂教育將受到國家、社會和研究者越來越多的關注,老年音樂教育的理念和方法也亟待改進創新。目前國內的奧爾夫教育理念主要用于兒童以及特殊人群的音樂教育、音樂治療等,用于老年音樂教育的尚屬空白。

基于上述現狀提出在老年音樂教育中引入奧爾夫教育理念。奧爾夫教育理念在音樂欣賞、歌唱、器樂、以及聲勢教學中均具備獨特優勢,能有效地改進現有老年音樂教育的理念和方法。正如金奉所言:“奧爾夫音樂教育體系博大精深,既是音樂教育的認識論,又是教學實踐的方法論?!?{2}

老年音樂教育以愉悅老年人為目標,而不是要培養某種技能型的人才,這實際上是與普通學校音樂教育之間的最大不同。從雷默的音樂教學哲學觀來看,這種“非功利性”的老年音樂教育正好是其認為的思辨主義的表現――為非音樂的超藝術的意義和價值。{3} 因此,我們可以說, 老年音樂教育是一種偏向非音樂的,實用的音樂教育。

第5篇

【摘 要】 在我逐步走向老齡化社會之際,終身教育的倡導使老年教育受到更多的社會關注,針對老年人英語學習存在的畏難情緒,教育者應克服老年人心理困惑,選擇合適教材,講究學習方法、強化服務供給,提升老年人英語學習的興趣和自信。

【關鍵詞】 終身教育;老年人;英語學習;方式

上世紀60年代,聯合國教科文組織提出了終身教育的理念。終身教育的提出和實施,使老年教育受到更多的社會關注,老年人希望的“老有所學、老有所教、老有所樂、老有所為”的愿望正在實現。我國通過《中華人民共和國老年人權益保障法》、《國家中長期教育改革和發展規劃綱要(2010-2020)》、國家“十三五”規劃綱要等一系列政策文件,致力于構建一個適合于我國逐漸走向老齡化社會的終身教育體系。從現實情況看,我國老年人口數量日益龐大,老年教育服務需求與供給問題日益突出,社會養老保障壓力不斷加重,加之長期以來對老年教育的重視程度低于其他教育事業,造成當前老年教育服務供給嚴重不足,老年人的受教育權受到一些制約,對形成老年人健康、樂觀、有意義的晚年生活造成了影響。值得關注的是,在我國終身教育體系中,老年人的英語學習無論是社會重視的程度,還是老年人擁有的信心,都存在著明顯的“短板”。鑒于此,如何在終身教育思想指導下,建立一套有效的老年教育服務供給制度,拓寬老年教育的受益面,保護和滿足老年人學習英語的愿望,不斷提高學習效率,是社會各界必須高度重視和值得深入研究的重要問題。

目前,我國已經進入了快速老齡化時期。據統計,2012年我國60歲以上老年人口為1.94億,老齡化水平為14.3%。據聯合國預測,1990-2020年世界老齡人口平均增長速度為2.5%,我國近十年來老齡化速度為3.4%,也快于世界人口老齡化速度”。[1]在此背景下,隨著我國對外開放的不斷擴大、北京奧運會的成功舉辦,尤其是近年來旅游業的蓬勃發展,一些老年人除了重視身體鍛煉、文化娛樂、社會交往外,還注重大腦的運動,對包括英語學習在內的“老有所學”產生了濃厚興趣,期望通過掌握一門新的語言,更加豐富自己的語言知識,使大腦始終處于靈活的狀態,達到延年益壽目的;能夠克服語言上的障礙,獨自出國探親、旅游,與外國人士進行簡單的對話交流;能夠閱讀外文期刊雜志,了解英語國家的傳統文化。也有的老年人喜歡看一些英文電影,知道世界各地的風土人情,以滿足自己精神和生活層面的需求。但是,由于老年人的特殊性,使其在英語學習方面存在著諸多困難和問題。例如:從個體方面看,記憶力減退導致單詞短語記憶困難,學習英語的信心不足;不會熟練使用現代化科技手段,學習方法比較單一;大腦反應緩慢造成理解難度增大,對英語學習產生畏難情緒等。從外部因素看,社會對老年教育沒有得到足夠重視,適合老年人的教育服務保障體系不健全,英語學習方面的服務更是明顯滯后。

基于我國終身教育的倡導以及老年人英語學習的興趣,筆者認為,除了各級政府思想重視、為其創造良好的環境外,老年人亦應從以下幾個方面入手,提高英語學習的興趣、能力和水平。

一、克服心理困惑,樹立老年人英語學習的自信

中國有句古話,活到老,學到老。英語中也有類似的說法,It’snevertoolatetolearn.(活到老學到老)。人們普遍認為,隨著年齡的增長,大腦的反應速度、記憶力等都有所下降,這已是不爭的事實。但科學研究亦證明,從40歲到60歲左右,人的認知能力和學習能力都處于一個比較均衡的階段,只會呈現出緩慢下降的態勢,而且人的大腦是越用越活,用的越多、思考的越多,大腦細胞的突出和連接也就越多,大腦也就會越年輕,學習能力也就能保持很長時間。另一方面,隨著年齡增長,人的經驗也在不斷的增加,在某些階段,比如50-60歲左右,經驗的積累到達頂峰,這又可以在很大程度上抵消其它方面的下降。因此,老年人應該充滿信心,對英語學習有一個積極的、健康的心態。人常說,“興趣是最好的老師”。人們都有這樣的體會,凡是自己喜歡的事,便很容易堅持到底;而不喜歡的事,怎么也難以堅持下去。同理,興趣也是學習英語的巨大動力,只要有了興趣,學習就會事半功倍,在輕松愉快中有所長進。而興趣不會與生俱來,需要逐漸地培養,老年人開始學習英語時應多參加一些活動,比如唱英文歌、讀幽默英語短文、練習口頭對話等,久而久之,潛移默化,學習興趣就會愈來愈高,動力和欲望也就會不斷增強。英語學習者只有把英語學習的價值與全部生活的價值聯系起來、統一起來,才能持之以恒,真正把學習作為自己生活的一個組成部分,實現學好英語的愿望。

二、設定合理目標,選擇老年人學習的英語教材

老年人的生理和心理都具有自身的特點,行動不便,外出困難,家庭事務纏身。為了方便起見,許多老年人選擇在家自學,采取“摸著石頭過河”的辦法,斷斷續續,零敲碎打,能學多少是多少。這種居家自學的方式,由于缺乏科學的學習程度評估和方式方法建議,大多老年人忽視了自身的學習基礎,設立不恰當的學習目標,選擇不適合的英語教材。比如,有些老年人為了節約費用,選擇使用孫子孫女上學用的教材,豈不知這些教材大多不適合英語基礎非常薄弱的老年人自學,而是需要專業教師指導才能逐漸學會弄通;又有的老年人不能從自身實際出發,科學設定學習目標,教材內容大大高于自身學習能力,或者偏離個人學習目的,結果造成學習難度增加,效果不夠理想,久而久之便對英語學習產生挫敗感,使學習的興趣和持續性受到一定影響。對此,老年人在激發英語學習興趣的同時,應該根據不同學習階段及自身能力確立一個長遠的目標。有了目標就有了動力,也才會使自己對學習具有緊迫感、自信心和努力的方向。這里特別要注意的是,學習目標的選擇,一定要從自身實際出發,不能超越自我能力和外界條件,否則就會帶有一定的幻想成分?!叭绻プ非筮@種不切實際的目標,不僅體驗不到成就感,反而會產生嚴重的挫折感?!盵2]當然,目標的調整也要適度,調整后的目標既不能過高也不能過低,應該是自己一定能夠達到但又不可能輕易達到的努力方向。另外,還要學會根據不同課型確定每節課的認知小目標,以便開始上課時就會受到目標的激勵,使大腦處于興奮狀態,保持好定向注意力,專心致志地去主動學習,提高學習效率。合適的教材是學習英語的關鍵,一套合適的教材不僅能夠讓老年人輕松愉快地學習,而且可以提高學習效率和質量。對此,出版社應多出版一些適合于老年人學習的通俗易懂的英語教材或者讀物,以滿足老年人學習的實際需要。

三、講究學習方法,提高老年人英語學習的興趣

老年人的情況各不相同,學習方法也因人而異,但從共性來看,還是要堅持循序漸進、由易到難的方法。只有從簡單、易學的內容開始,才容易入門,對學習產生濃厚興趣。英語聽、說、寫都應從最簡單的字母開始,可以通過一些手機趣味英語游戲,如樂詞等APP學習一些常用單詞。這些APP通常都有英語詞匯分類,并且有多樣的記憶方式,如填空、默寫、看圖寫字、聽音辨詞等,不僅便于老年人選擇自己喜歡的詞匯類型,同時也讓記單詞變得生動有趣不枯燥,使用起來也很方便,很適合英語初學者包括老年人學習。其次,口語模仿可以讓英語學習提升到句子學習的高度,每天可以選擇一些常用語言、名人警句等慢慢練習,例如“Nopain,nogain.”等。當語言學習達到一定程度時,再看一些簡單的英文電影或電視劇,比如由大衛?克萊恩和瑪塔?卡芙曼創作的經典美國電視情景喜劇Friends(《老友記》)及由葛?艾坦尼斯等執導的美劇PrisonBreak(《越獄》)等,這些都是學習英語口語的佳作。通過這些循序漸進的方式,既可以增加老年人的成就感和自信心,也會使老年人英語學習的興趣愈來愈高,逐步做到學以致用,將學習成果運用于日常生活當中。另外,現在網上學習英語的方法很多,適合老年人的也不少,很受許多人的青睞。老年人只要根據自身情況慎重選擇,也不失為一種有效的學習形式。例如,選擇英語口語學習網站,reboot English英語口語效果就不錯,它在學習時不要求死記硬背,而是從語言的本質上著手學習,針對聽力、發音、語調等問題,這對老年人的英語聽力學習是頗有幫助的。

四、化教育服務,改善老年人英語學習的環境

我國老年教育服務供給的不完善,使老年人得不到更多的正規教育方式。目前,我國終身教育受到學者們的普遍推崇,相關法律制度也明確規定“建立和完善終身教育體系”,這應該說是一個可喜的改變。但從現實情況來看,我國對老年教育仍未真正受到應有的重視,老年教育尚低于其他年齡層次的教育,造成當前老年教育服務供給嚴重不足。例如,除了老年大學,社會上大多數學習機構都是針對未成年人及在校大學生的教育,學習內容太難,學習強度過大,不適合老年人學習;同時各地老年大學數量較少,課程內容缺乏專業化設計,教學組織形式也多為老年人的各種“活動”,代課的英語教師也大多是退休的中學或大學老師,基本上沒有專門研究老年英語學習的教師,正如亞歷山大所說:“世界上許多地方的教師依然眷戀著過時的教學方法,在一定的程度上,他們用當年自己學外語的方法使舊的教學體系永久化。”[3]事實也是如此,許多老師的教學方法很不適合老年人,教學效果與實際需要相去甚遠。因此,應切實加強老年大學的師資隊伍建設,提高為老年人教學服務的質量和水平。作為英語教師,應積極探索符合老年人英語學習的教學方法,一定要做到教學方法生動活潑,切忌枯燥無味;教學內容貼近生活,富有情趣;同時,所教內容必須舉一反三,反復進行滾動式教學。比如,采用交際教學法,積極營造良好的交際環境、精心設計提問和問題以及加強對英語課堂教學交互的研究,將更多的課堂教學時間和重點放在老年人英語應用能力的提高上,力求使他們在完成交際任務的過程中提高自己判斷對方語言、語氣和態度的能力,提高自己做出相應的語言反應能力。同時,根據老年人不同的英語基礎和學習目的,選擇合適的英語教材并設定適當的學習難度,真正使老年人的學習方便、實用、易懂、便于理解并運用,在輕松愉快中不斷提升英語學習的能力和水平。

【參考文獻】

[1] 董曉英.國外老年人社會支持與社會網絡研究綜述[J].經濟師,2016(12)75.

[2] 鄭雪,易法建,傅榮.心理學[M].北京:高等教育出版社,1999.167.

[3] 亞歷山大何其莘.致教師和學生[M].《新概念英語》,朗文外研社,1997.131.

第6篇

【關鍵詞】更新;言行;課堂教學;復合型

“我是中國人,不學外國語;考試不及格,說明我愛國?!?這是對英語有厭學情緒且很調皮的學生經常說的歪門話。經過一番理論,學生當然無言以對。但是,現在的學生越來越厭學英語,這是中學英語老師面臨的一大困惑?!皫熣?,傳道授業解惑也?!边@是傳統的教師學觀。受這種觀念的影響,師生之間顯然形成了不平等的關系,久而久之學生對英語產生畏難、厭學、甚至抵觸情緒。怎樣激活學生學習英語的興趣?筆者認為,英語老師只有更新教學觀念,爭當學生歡迎的教師,才能使學生“愛屋及烏”愛上自己的英語課。

一、更新自己的言行, 樹立好老師的威信

1.培養幽默感

幽默是靠鍛煉出來的。首先,要培養成豁達、開朗的性格和具備瀟灑的人生態度和較強的自我控制能力。作為教師,尤其需要這些素質,才能用幽默的語言拉近學生的心;其次,要有學識閱歷的積累。幽默不僅需要文化知識的積累,還需要社會經驗的積累;最后,要培養機智應變的能力。教師要善于把握機會,適時適地使用幽默。例如,面對一個上課打哈欠、伸懶腰的學生,可邊比手勢邊說:“我想他一定夢見自己在飛了,如果人類會飛,那該多好!”然后面帶微笑轉向該生說:“我說的對嗎?” 用幽默的方式代替指責,既可以給該學生面子,讓他在私自反省,又可以緩和課堂氣氛,可謂一舉兩得!

2.形象要得體

老師需要拋開“老人不能美”的觀點,重新“裝飾”自己:適當修修邊幅,不追求時髦,但不至于太“過時” ,只要學生接受就行。這樣,無形當中既有助于增強自己的氣質,樹立自己的威信,又容易深受學生的重視與歡迎。

3.盡可能迎合學生

學生對事物的看法固然有所不同,作為教師,能讓則讓。對一些學生喜歡的,我們應該遷就他們,以有共同的語言來促進師生進一步的溝通。據我了解,很多學生喜歡李宇春這類歌手。在操練句型What do you think of Li Yuchun?時,老師可以這樣回答:I like her, too. She’s a very popular singer.但避免用I can’t stand her.之類的答案打擊學生。有位學生在暗戀籃球明星易建聯,一位優秀老師這樣開導她“你愛易建聯,我支持你,因為他那么優秀,但你只有通過努力學習,才能創造機會靠近他。”通過這樣迎合,以理說服,該生從此學習更努力。如果一味反對或阻止,只能加深師生之間的代溝,不利于培養師生之間的感情交流,受學生歡迎則無從談起。

二、更新課堂教學,提高課堂教學質量

1.更新教師角色,體現學生地位

在新課改理念下,教師應該從“學生怎么學”的角度進行思考。要給學生創造自由發展的空間和更多的機會學會思考和感悟,讓學生由被動學習轉向主動學習,培養合作與探究能力。我國著名教育家魏書生說的:“教師不替學生說學生自己能說的話,不替學生做自己能做的事,學生能講明白的知識盡可能讓學生講?!?這正是新課改理念下對教師角色轉變的要求,體現了學生的絕對主體地位。

2.更新教學過程,形成自己有特色的教學模式

(1)精心設計學案:①備教材。教師要認真鉆研和熟悉教材,明確該節課教學目標,把握教學重難點,確定精講內容,精編針對性例子和練習,落實可能會滲透跨學科文化的傳播,設計老師時間,選擇切實的教學手段,等等。②備學生。對學生的基礎情況均有所了解,這樣才能有的放矢,因材施教。根據學生的知識結構和知識水平,明確學生應該掌握的知識,哪些內容可以自行解決、哪些需要老師精講、哪些內容需要合作討論才能解決、哪些內容需要學生課后怎樣完成,等等。③備教法。教學方法是形成最佳課堂氣氛、優化課堂效率的重要保證。一個教師挑選教法的能力越強,那么他的教學技巧與技能就表現得越嫻熟、新穎,教學效果當然也越顯著。常用的英語教學方法有:視聽法、演示法、游戲法、小組討論法、創設情景法等。但教無定法,教學方法的選擇必須建立在學生最易接受知識的基礎上。

(2)注重引領學生學習過程。在課堂中,學生變成了主人,老師發揮的是組織與點撥作用。要注意教學環節安排的合理性和連貫性、教育手段的多樣性、教育方法的藝術性,賦教于樂,使我們的教學有戲劇性的境界。

教學中,要關注所有學生的表現。在班級中成立競爭學生學習小組,培養他們上進的意識;做到“一追一”、“一幫一”、“一帶一” ,既能保住尖子生,又能縮小后進生;考試時看二人的平均分,組與組之間看小組平均分,調動他們的積極性;既給中等生和尖子生表現自我、施展才華的機會,又充分關注后進生,盡可能讓后進生出頭露面,使他們逐步克服膽怯和自卑心理,樹立自信,走向成功。還應該注意鼓勵和表揚學生,而且方式要多樣化。盡量挖掘學生的閃光點,以激起他們追求更多成功的欲望。

(3)虛心反思教學過程。導演在拍完一系列鏡頭,通過反復播放,努力斟酌,對不滿意的要繼續拍,直到滿意為止。課堂雖不能“反復重播” ,但我們可以通過課后反思形式,去槽粕,取精華。

通過學生練習、考試、訪談以及教學觀摩等手段進行評估,反思哪些環節存在問題,哪些環節有待改善:教學方法是否靈活多變,組織課堂方面是否有藝術,教學手段使用以及時間分配是否合理,學生合作與探究的情況以及他們接受知識的程度如何,應急方面處理是否得當等等。借助反思和想象,在原有基礎上不斷探索、嘗試和創新,力爭將“導演”的角色演得使學生滿意,家長滿意。

三、更新專業功底,爭當“復合型”老師

1.要終身學習,不斷更新專業功底

“活到老,學到老”,教師只有堅持終身學習,才能使自己的知識不斷更新,促進專業素質的發展。從負責的角度出發,教師應該抓住機遇,利用可利用的機會,加強學習,在教學堅持理論探索,加強專業功底,提高自身素質。

更新專業功底可從這幾個方面入手:不懈怠自己的專業學習,讓學習成為一種習慣;觀摩他人的教學,汲取他人的長處,彌補自己的不足;深入鉆研教材,活化教材;大膽創新,敢于嘗試新方法,并注意總結思考,適時調整方法和策略,不斷總結和積累教學經驗。

2.要跨學科學習,不斷提高綜合素質

學生提問的問題可能包羅萬象,如果對每一問題都回避 ,不但學生的上進心和思維能力的發展受到了阻礙,而且教師本身受學生歡迎的程度也會被大打折扣。實踐已證明,進行跨學科知識的傳播本身也促進英語課的教學。例如,教學中強調南北兩半球的季節是相反時,好奇的學生可能追問理由。此時不應該吝嗇那一兩分鐘的時間:畫出太陽在地球回歸線之間活動規律的簡筆畫,稍做解釋,這不但解開學生的疑團,而且也讓學生私底下欽佩自己知識的廣域。因此,英語教師需要跨學科學習來提高自身綜合素質。只有這樣,才能更受學生的歡迎,才更有效完成傳授知識的任務。

總而言之,社會在不斷進步,教育也在不斷發展。英語老師惟有更新教學觀念,努力做學生歡迎的老師,才能激活學生學習英語的意識和興趣,才能跟上教育發展的步伐。

參考文獻:

第7篇

[關鍵詞] 健康教育;老年病科

[中圖分類號]R473 [文獻標識碼]A [文章編號]1673-7210(2008)05(a)-108-02

隨著生物-心理-社會醫學模式的轉變和服務對象對健康教育需求的變化,以患者為中心的整體護理正逐步取代功能制護理,健康教育已成為護理工作的重要組成部分[1]。我院自開展整體化護理以來,始終堅持以現代化護理觀為指導,以患者及家屬為對象,通過有計劃、有目的的教育過程,使患者和家屬了解或掌握基本健康知識,改變不利于健康的行為和問題,使其向健康方向發展[2],提高患者及家屬對疾病的認識。在老年病科的健康教育工作中,需結合老年人特定的生理特點和心理特點,有針對性地制訂健康教育內容[3]。為了解患者住院期間健康教育知識獲得情況,我們對出院患者進行回訪,現報道如下:

1 對象與方法

1.1 對象

選取2005年3月~2006年3月在我院老年病科住院期間接受健康教育的患者為調查對象。選取標準:①年齡在70歲以上,意識清楚,生活基本能自理的患者。②住院期間接受過完善的健康指導,住院時間3 d以上,出院3個月以后。③排除無法取得聯系或不愿意接受調查者,共調查508例患者,其中,男性327例,女性 181例。文化程度:文盲 85例,小學128例,初中189例,高中及以上106例。住院天數3~67 d。診斷:心絞痛70例,高血壓121例,糖尿病123例,肺部感染87例,腦梗死99例,急性心肌梗死8例,均為第一診斷,年齡最大95歲。

1.2 方法

采用自制的健康教育知識調查表進行回訪,問卷共分12個項目,每個項目分為知道和不知道兩個條目,主要了解患者對住院期間健康教育內容的掌握情況,回訪人員為住院期間患者的主管護士。調查時先取得患者及家屬的理解與支持,并對調查內容進行逐條講解,使調查對象對每個問題均在理解的基礎上進行回答,調查人員根據回答情況進行判定并記錄調查結果,按類別分組,采用劃記法統計每組人數再計算百分率。

2 結果

508例老年病科患者健康教育調查結果見表1。

3 討論

3.1 結果分析

本調查顯示,對住院患者住院期間進行健康教育的總體成效顯著,但仍有部分患者對健康教育內容掌握不夠,不能遵循健康指導,未達到預期目標,分析原因有:①護理人員缺乏系統的現代護理觀,在實施健康教育過程中態度敷衍,甚至把健康教育看成額外的工作負擔[4]。②進行健康教育時缺乏相應的理論支持,不能取得患者的信任,使患者有抵觸情緒,影響交流的深度。③健康教育質控體系不完善,效果評價不到位,評價標準不統一。④家庭其他成員對健康教育不重視。

3.2 對策

3.2.1 從事健康教育的護理人員應具備良好的個性品質和溝通能力,集多種專業技能于一身。這需要通過專業培訓來實現,醫院要對護士進行多形式、多層次的健康教育理論與技能培訓,激發護理人員對健康教育的激情,提高護士的主觀能動性和學習專業知識的自覺性,并使其掌握一定的溝通技巧,從而制訂嚴密的健康教育計劃,實現健康教育目標,滿足患者的健康需求。在實施健康教育的過程中要遵循科學性、針對性、保護性、階段性、程序性的原則。作為管理者要定期對健康教育效果進行評價,根據結果及時修改教育計劃,并建立長效機制。

3.2.2 家庭成員對老年人的關注程度以及對健康的認識及相關知識的掌握程度,對老年人的疾病康復有著至關重要的影響。來自家庭的情感支持和經濟支持是他人所不能代替的,因此對家庭其他人員的健康教育是老年患者健康教育的一個重要工作內容,特別是和老人生活在一起的成員,更是能起到宣傳和執行的雙重作用。

3.2.3 進行健康教育時要注意患者的整體性和個體差異。在集中授課時要用通俗的語言,避免過多的專業術語;在個性化教育時應充分考慮患者的年齡、聽力、視力、不同的職業背景、文化程度、家庭經濟狀況、病程長短及嚴重程度,以及患者對疾病的認識、反應程度等因素,以明確健康教育的目標,制訂出個性化教育計劃,有針對性的實施,最終得到預期教育目標。

3.2.4 重視患者的出院健康教育。老年病科的住院患者大多病程長,有復發傾向。需長期接受健康教育,慢性病患者出院后的遵醫囑情況及不良生活方式的改變、誘發因素的排除直接影響患者的生活質量。并且通過出院健康教育及出院后教育(隨訪教育)也可促進院內健康教育工作的不斷改進。

實踐證明,通過積極的健康教育可促使患者及家屬建立對醫務人員的信任,主動配合治療,促進康復,提高醫療護理質量,具有減少醫療糾紛的潛在功能;能減少慢性病的復發,提高老年人的生活質量,減輕家庭及社會負擔;同時開展健康教育也可促使護理人員加強學習,不斷更新知識,提高自身的專業水平和工作能力,使護士的自身價值得到體現。

[參考文獻]

[1]黃津芳.醫院健康教育的研究方向[J].中華護理雜志,1998,32(11): 676.

[2]鈴木美惠子,陳淑英. 現代護理學[M].上海:上海醫科大學出版社, 1992.21-22.

[3]唐敏.社區老年人健康教育探討[J].中國醫藥導報,2007,4(20):63.

[4]穆睿華, 于瑩 ,劉麗霞.影響醫院健康教育的不利因素及對策[J]護理研究,2004,18 (10): 1693.

国模一区二区三区四区视频,亚洲精品毛片久久久久久久,岛国永久av网站,久久九九99这里只有精品,国产av日韩aⅴ亚洲av,a级毛片三级全黄,超碰大香蕉99,亚洲综合激情久久久久,欧美精品一区二区三级理伦电影,伊人久久中文字幕,日韩欧美中文字幕不卡
国产男靠女视频免费网站| 最近更新2019中文字幕第二页| 老司机精品视频免费入口| 国产福利91精品一区| 国产欧美日韩一区二区精品| 国产亚洲99精品| 综合久久国产精品| 黄频免费观看视频| 毛片在线一区二区三区| 国产内射黄色视频| 第一次进不去怎么办| 成年18禁动漫在线看网站| 欧美日韩视频在线观看一区二区| 自线自在国产av| av在线亚洲天堂| bt天堂新版中文在线| 亚洲av毛片第一| 99精品欧美一区二区三区| 国产无遮挡裸露视频免费网站| 中文字幕久精品视频免费| 关于爱的电影完整版| 国产精品日韩久久久久久| av在线播放首页| 欧美成人精品一区二区三区中文| 少妇人妻视频久久| 色狠狠久久AV北条麻妃| 国产午夜精品一区在线高清| 夫妇交换做爰4电影| 1024永久视频| 女人18毛片水真多免费观| 国产精品深夜福利在线观看| 欧美国产日韩一二三区| 荡女淫春视频| 亚洲精品欧美专区日韩| 日韩欧美精品人妻| 乱淫中文字幕视频| 99久久精品国产精品亚洲精品| 中文在线乱码一区二区| 久久精品人妻有吗| 日本 888 XXXX| 在线视频一区二区三区在线播放| 在线播放免费人成视频在线观看| 国产av久久精品一区二区三区| 最近最新高清中文字幕大全免费8| 亚洲国产二区三区在线观看| 国产三级精品在线不卡秒播| av最新版在线| 欧美多毛老妇人| 国产高清资源在线观看| 亚洲国产成人麻豆| 亚洲国产男人的天堂| av在线播放首页| 国内亚洲精彩自拍视频| av亚洲天堂电影| 桃花社区在线观看完整版| 免费久久人人]爽人人爽av| 很猛一区二区激情视频| 91麻豆天美精东密桃传媒| 人人妻人人澡人人爽97| 日本熟妇乱子伦XXXX| 日韩精品有码人妻一区| 久久国产精品福利一区| 国产丨熟女丨国产熟女一区| 在线观看91精品国产麻豆蜜桃| 成年女人喷潮视频免费观看| 激情欧美国产日韩一区二区三区| 67194亚洲| 毛片视频免费播放器免费播放| av在线免费观看高清| 久久国产精品伦理一区二区| 亚洲男人手机天堂| 欧美午夜视频在线观看| 国产精品久久草| 亚洲精品网站在线观看免费| 国产精品永久在线观看| 亚洲高清欧美高清| 女人被爽到高潮视频免费动态| 在线观看国产精品普通话对白精品| 毛片a级片免费| 亚洲制服丝袜av| 日本黄色视频网址在线| 精品人人妻人人澡人人爽人人| 剃毛熟女在线播放| 亚洲国产成人老色批| 国产精品一区二区在线现看| 国产亚洲日韩在线A不卡| 亚洲av午夜精品久久| w波多野结衣人妻系列| 爆乳放荡的女教师BD| 午夜影院①区| 熟女人妻の波多野结衣在线| 暖暖直播在线观看免费韩国| 久久精品夜夜夜夜久久| av午夜福利一片免费| 亚洲嫩草影院黄色| 久久精品国产大片| 热久久99热国产精品首页| 国产欧美亚洲二区| 亚洲国产乱爱| 国产又黄又粗又爽女视频| 欧美性色xxⅹxx毛片| 亚洲专区av一区| а√天堂官网中文在线| 91亚洲欧美在线观看| FREEXXXXHD国语对白| 99只要精品| 可在线免费观看av网站| 蜜臀av国产亚洲欧美xxx| 国产欧美日韩高清不卡| 免费在线观看色| 国产在线卡一卡二卡三卡四卡| 无遮挡H肉3D动漫在线观看| 欧美午夜电影通| 天天爱天天做天天做天天吃中文| 好吊色在线一区| 国产一区黄色视频在线免费观看| 婷婷色欧美精品| 自拍偷区色综合| 亚洲国产片免费观看| 久久精品亚洲久久久| 色婷婷成人激情| 亚洲精品久久久久久国产网站 | 男女视频网址免费| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| 91av黄片| 乱淫中文字幕视频| 一区二区三区视频香蕉| 亚洲欧美日韩另类电影网站 | 桃花社区在线观看完整版| 97啪啪自拍视频| 亚洲精品久久中文字幕久久| 内射极品少妇av片p| av一区二区三区电影| 久久精品人人做人人爽老司机 | 日韩中欧美一区二区在线观看| 91久久蜜桃| 国产美女免费福利电影| 伊人依成久久人综合网| 日本v片在线高清不卡在线观看| 美女扒开双腿露出尿口无内裤图片 | 草民午夜福利视频| 欧美乱妇乱码| 3D无码纯肉动漫在线观看| 日本高清视频欧美| 五月天黄色网站| 亚洲av曰韩精品久久久久久| 国产精品偷在线观看 | 99精品只有久久精品免费 | 日韩欧美一精品| 国产成人色在线视频| 免费在线观看不卡av网站| 免费看a级黄色片| 欧洲亚洲免费av| 婷婷丁香亚洲五月天色图| 人妻在线中文字幕av| 日本一区视频在线看| 男女无遮挡边做边模视频| av网站国产免费| 久久精品人妻少妇| 对着岳的大白屁股就是猛| 久久久久久久久中文| 天堂а√在线中文在线官网| 91久久久国产精华亚洲精华精华液| 国产真人在线视频| 欧美日韩国产中文一区发布| 天堂在\/线中文在线资源在线| 国产视频看看一区二区三区| 国产福利美女在线观看| 97久久超碰国产精品新版| 伊人久久综在合线亚洲| 在线观看91精品国产麻豆蜜桃| 美女被日高潮国产| 亚洲视频成人免费观看| 4438成人网麻豆| 五月婷婷丁香网站| 最新国产内射视频| 又硬又粗又爽免费视频| 欧美人与动牲交片免费播放| 色偷偷人人爽| 久久大香伊蕉在人线国产H| 黄网站永久免费在线观看网址| 亚洲成人久久性| 内射白嫩的小少妇33p| 婷婷亚洲综合激情| 孕交XXXX孕妇| 日本一卡二卡三卡四卡18岁| 国内精品一区二区三区在线观看| 欧美黑人又粗又长视频| 精品无人区乱码1区二区| 国产人妻熟女av久久| 一级做a爰片久久毛片毛片女性一| 日韩精品国产欧美| 男人天堂激情网| 一区二区国产亚洲| 国产精品久久久久久久密密| 欧美黄色视频人与兽| 张柏芝用嘴给陈冠希高潮| 国产午夜在线精品三级| 亚洲国产一区二区三区av在线播放| 亚洲综合欧美成人| 黄色视频国产免费| 亚洲国产另类日韩| 日韩亚洲高清av| 久久精品国产亚洲av久试看| 久久亚洲精品1| 亚洲一区二区三区四区五区乱码| 毛片一区二区三区久久| 黄网网站在线观看| 亚洲中文字幕人妻系列| 午夜视频在线观看免费国产 | 国产精品高清一区二区不卡片| 婷婷精品国产亚洲麻豆| 夜夜做夜夜添| 亚洲大图综合色区| 国产高清资源在线观看| 欧美巨大黑人精品videos| 小14萝裸体洗澡视频免费网站| av尤物在线观看| 国产午夜理论不卡琪琪| 大家草视频在线观看免费| 中国精品av一区二区三区四区| 亚洲人妻中文字幕在线视频| 神马影院九老司机| 久久久久久久久久精品尤物| 久久国产成人高清精品| 国产av网站免费看| 性少妇偷窥video | 67194con网在线观看| 成人在线a观看| 国产区精品福利区| 日韩久久久黄色一区二区| 精品视频在线观看中文字幕| 内射极品美女少妇| 高潮直喷水呻吟| 毛片黄色片一级| 饥渴少妇BD正在播放| 在线观看国产黄色片| 图片专区小说视频一区| 99热这里只有精品最新网re| 欧美va亚洲va天堂va| 欧美日韩国产高清在线观看| 国产精品,一区二区三电影| 成人高清毛片| 青草久久97| 精品国产日韩欧美一区二区三区| 日本欧美视频一区| 十分钟免费观看高清视频大全| 亚洲熟妇av一区二区三区漫| 亚洲欧美一区二区成人精| 在线免费黄色av网站| 精品伊人久久久大香线蕉| 老司机午夜十八禁免费视频| 国产伦精品一区二区三区视频9 | 午夜久久福利影院| 成人手机av在线| 色拍国产av| 人妻の中文字幕| 精品国产av自拍| 亚洲精品国产导航| 久久成人免费电影| 国产伦精品一区二区三区别| 十八禁黄无遮挡网站| 亚洲婷婷伊人网| 少妇内射欧美www777| 成a人片国产精品| 很色很黄的大片免费| 国产精品毛片最新| 丝袜美腿18禁| 日本黄色视频网站啊啊啊| 日韩高清av免费在线观看| 中文字幕人体有码av在线| 在线观看亚洲涩| 免费看黄a级毛片下载| 熟女人妻少妇精品视频| 日韩成年人电影在线播放| 久久久久久久婷婷免费视频| 青青草原国产一区在线| 国产一区二区制服诱惑| 丁香六月久草| 丁香六月东京热| 亚洲人成免费播放| 国产精品一区二区av片香蕉| 色婷婷一区二区三区四| 国色天香日本版| 国产亚洲vvv| 女人张开腿让男桶喷水高潮| 少妇人妻偷人精品免费视频| 新久久久久国产一级毛片| 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频| 深夜爽爽福利GIF动态图在线| 亚洲欧美在线综合图区| 国产精品免费视频内射| 麻豆果冻国产91在线极品| 国产色视频综合| 国产成人亚洲无吗淙合青草| 大量国产私密保健视频| 女人梦到自己开车撞到人人没事| 精品一精品国产精品| 亚洲欧洲日本综合| 成人免费欧美视频| 成人黄色免费在线视频| 精品一区二区激情免费视频| 亚洲av熟女在线观看| 国产在线偷看观看免费| 美女内射免费视频国产| 国产一区二区福利在线| 亚洲国产精品久久久天堂不卡| va天堂va欧美ⅴa| 欧美日韩精品一区二区性色| 国产亚洲精品网站在线观看| 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 亚洲av成人精品日韩电影| 夜夜操夜夜摸| 欧美成人影院色| 久久99热只有频精品8国语| 一二三四视频社区在线播放中国| 国产乱码一区二区三区在线| 日韩免费av毛片| 日本女人内射视频网站| 亚洲在线成人精品| 久久亚洲网站中文字幕| 骚片a视频免费观看| 又黄又刺激又硬又爽的视频| 亚洲欧美日韩自偷自拍| chinesemilf国产色系| 国产精品国产三级专| 久久精品国产性色| 成人欧美三区| 女人与拘猛交 视频| 午夜久久久久久久久| 强奷漂亮饱满雪白少妇| 亚洲另类清纯| 男人天堂av女优网址在线| 熟女超碰熟女久久熟女伊人| 欧美日韩第一区二区三区国产| 日韩精品国产另类专区| 成人国产一区二区三区黑人| 欧美一区二区三区激情片| 毛片av电影在线播放| 国产精品亚洲w码日韩中文| 永久久久国产精品电影| av天堂高潮| 丰满岳乱妇在线观看视频dvd| 久久久久夜色精品国产| 国产一区二区三区大香蕉| 国产欧美日韩一线| 国产精品老熟女视频1区二区| videos熟女内射| 亚洲首页av在线| 久久九九精品一区二区三区| 色婷婷久久久亚洲欧美| 欧美精品亚洲一区二区三区| 国产成人无码免费视频97| 金梅瓶1一5集手机在线观看| 中文字幕久精品视频免费| 久久久亚洲av国产精品| 日本三级高清| 国内揄拍精品人妻| 久久精品国产专区| 深夜爽爽福利GIF动态图在线| 亚洲女少妇色综合网| 夸克免费电影大全播放器| 美女视频黄的全免费男人| 对着岳的大白屁股就是猛| 亚洲aa美女久久| 日韩国产中文字幕在线视频| 国产精品亚洲欧美大片在线看| 亚洲国产欧美久久综合| 97人人人人人人人人人| 日韩精品卡一av| 久久99精品成人| 日韩在线精品人妻| 国产裸体舞在线播放| 卡通动漫第一页欧美| 18禁黄片在线免费看| 日韩揉捏奶头高潮不断视频| 国产精品一区二区三区四区亚洲| 国产日韩在线一区二区在线| 日韩精品福利视频| 久久精品不卡av| 高清不卡免费av在线播放| 国产综合亚洲成人| 欧美亚洲国产日韩专区 91| 国产精品免费观看在线| 超薄肉色丝袜脚交| 天堂√中文在线官网在线| 日本v视频在线观看| 放荡的女教师3在线观看| 最近最新免费中文字幕3| 亚洲怡红院综合影院| 国产人妻精品久久免费| 老司机午夜永久免费影院| 亚洲另类国产欧美一区二区| 18美女洗澡光胸光屁屁无遮挡 | 久久国产精品熟女一区二区三区| 老子影院午夜伦不卡亚洲欧美| 中文乱码字字幕精品一区二区三区| 免费久久精品国产| 欧美亚洲精品中文字幕乱码高清| 午夜国产亚洲精品一区| 第一次破女处流血视频| 雪白丰满熟妇| 人人妻人人澡人人添| 亚洲日本乱码中文字幕| 99久久亚洲精品日| 国产免费黄色视频一区二区三区| 欧美乱XXXXXXXXX| 久久久噜噜噜精品麻豆av| 亚洲欧洲自拍拍偷综合| 男女下面最刺激的视频网站| 国产精品三级在线免费观看| av男人天堂网| 丁香婷婷激情五月| 自拍视频一区二区三区| 免费18禁免费网站| 极品人妻的娇喘呻吟| 国产美女久久久久av最新爽| 很黄很黄的女同性A片| 在线观看av天堂| 直接看的av免费的不卡| 高清不卡的av网站| 亚洲av高清一区二区重口| 丝袜美腿免费av| 日韩理伦一区二区三区视频| 饥渴少妇高潮舒服死了| a级毛片大黄| 亚洲午夜黄色一类片| 久久一区二区大香蕉| 丰满肉感的熟妇疯狂耸动| 欧美狂野日韩| 日本午夜电影区一区| 国产亚洲欧美中文日韩| 欧美日韩一区二区国产视频| 裸体舞蹈XXXX裸体视频| 国产在线播放色| 亚洲欧美日韩自偷自拍| 久久久久夜夜夜| av网站在线观看亚洲| 国产av一级毛片| 超色免费av| 日本苍井空大尺度啪啪| 99精国产麻豆久久婷婷| 2019中文字幕视频在线观看| 亚洲精品嫩草研究院| 精品少妇人妻av免费久久| 久久精品国产亚洲av大全小说| 精品国产一区二区久久| 国产精品泄火熟女| 女人16毛片a级毛片免费观看视频| 美女作爱全过程免费观看| 中文字幕日本乱码电影| 欧美日本在线视频播放| 一级,二级,三级黄色视频| 亚洲av午夜精品久久看一区| 青春草视频在线精品| 久久精品国语对白| 97国语自产视频在线免费观看| 国产成人精品午夜视频免费| 中文字幕一区第二页精品| 国产成人精品曰本亚洲| 午夜福利国产精品久久婷婷69 | 69免费毛片看| 高清日韩高清| 久久日韩亚洲一区| 国产91精品久久久久久| 天天操一操电影| 玩弄放荡人妻少妇系列电影| 我要看黄色片黄色片| 尤物精品国产亚洲亚洲av麻豆| 黄色欧美视频网| 免费不卡在线看的av| 久久热99免费频| 99精品欧美一区二区三区四区 | 日少妇视频免费| 好男人视频在线观看一区| 精品欧美激情精品| 一级黄色视频免费观看不卡| 欧美日韩综合久久久久久| 日韩亚洲高清一区二区三区| 羞羞在线看免费视频国产| 日本妇女买淫| 免费黄片国产精品久久av蜜| av资源网站免费在线观看| BT在线WWW网在线| 女人射精一级毛片| 亚洲av成人久久久久| 色图亚洲综合网| 在线观看亚洲字幕| 亚洲欧洲av另类| 亚洲av无码成人精品区| 国产精品一区福利在线观看| 美女扒开内裤羞羞网站视频| 久久熟女人妻| 亚洲国产精品国产精品| 精品国产肉丝袜久久| 91精品国产熟女| 免费毛片a级观看| 亚洲专区国产一区二区| 老湿机免费体检三分钟十八岁| 亚洲岛国av天堂| 国产第一黄色视频在线观看| 久久久久久有精品国产24| 疯狂做受DVD播放免费| 中文字幕亚洲精品成a人| 久久精品影院| 国产精品裸体舞一区二区三区| 国产一区二区熟女精品免费| 久久精品国产亚洲av亚洲| 精品国产极品美女在线观看 | 精品一线二线三线区va| 成人综合网站欧美| 亚洲一国产一区二区三区| а√在线天堂官网| 好爽一区二区三区在线观看| 欧美成人一区二区免费| 国产高潮美女av| 美女视频图片| 青草草免费视频网站| 欧美日韩国产另类视频一区二区| 18禁裸露啪啪网站免费| 亚洲男人天堂8| av男人天堂精品久久| 国产欧美久久久久爽精品| 亚洲免费午夜福利视频| 新久久久久国产一级毛片| 最激烈的床震娇喘视频出水| 一区,二区,三区,亚洲av| 人妻少妇精品专区性色app| 国产成人剧情av麻豆映画1| 国产精品中文久久久久久久国产 | 真人试看做受120秒3分钟| 欧美亚洲精品中文字幕乱码高清| 亚洲高清精品乱码| a√天堂中文资源在线| 一区二区亚洲乱码| 欧美一区亚洲二区国产三区| 在线老鸭窝av| 婷婷精品国产亚洲av不片| 成人在线欧美激情| av毛片在线观看地址| 波多野结衣高清一区二区三区| 亚洲av日韩av天堂一区二区| 成人综合网站欧美| 伊人av中文字幕在线| 午夜黄大色黄大片美女| 精品国内亚洲2022精品成人 | 特级做a爰片毛片免费69av| 欧美性极品少妇精品网站| 国产 日韩 欧美91| 琪琪色免费在线| 亚洲av码在线观看| 亚洲一区二区av免费观看入口 | 啦啦啦高清在线观看www| 制服丝袜av网址| 特a级毛片免费看| 日韩亚洲区欧美精品| 精品国产极品美女在线观看| 麻豆精品成人| 亚洲中文字幕久久一区| 国产精品95| 国产精品欧美一区色| 亚洲综合一区二区三区在线观看| 成人av一区二区三区| 亚洲精品蜜臀av在线一区| 亚洲国产第二日本不卡视频| 欧美一区二区亚洲专区| 国产看片在线| 小雪的13又嫩又紧又多水| 久久精品亚洲一本| 欧美日韩国产一区二区三| 人禽杂交18禁网站| 午夜av福利线| 久久精品av| 久久久精品午夜福利电影网| 欧美成年人精品性视频| 国产无遮挡又黄又爽又大又色| 国产综合精品 一区二区| 色哟哟哟在线观看入口| 和波多野结衣一区二区三区| 精品人人爱人人做| 乱淫中文字幕视频| 日日操日日淫| 少妇毛片视频| 在线免费观看日本一区| 蜜桃在线视频一区| 粗壮挺进邻居人妻| 亚洲国产精品成人综合色| 一本综合久久| 久久这里精品国产| 亚洲成年黄色片| 六月丁香婷婷国产| 国产成人精品日本亚洲77美色| 少妇被水电工侵犯在线播放| 日韩欧美成人精品一区二区久久| 亚洲欧美日韩久久精品狠狠| 亚洲欧美日韩一区二区三区福利| 区二区三美女| 色婷婷偷男人的天堂| 免费观看日韩欧美黄片| 亚洲韩国日本欧美综合| 欧美人与拘性视交免费| 国产av成人精品一区二区| 人妻系列无码专区久久五月天| av在线久久精品| 另类久久精品国产亚洲av高清| 老司机91看片| 欧美成人丁香| 看片网站色在线观看| 内射白嫩的小少妇33p| 娇妻被猛男老外玩三P| 97久热在线观看精品| 欧美啪啪网站| 最近中文字幕视频2019二页| 精品麻豆婷婷久久99| 男女激情内射免费观看| 国产精品毛片aⅴ一区二区三区| 天天影视国产精品| 大香蕉一区二区在线| 日韩变态人妻精品一区二区三区| 欧美日韩亚洲国产二区| 最近最新中文在线观看视频| 黄色毛片免费孕妇| 内射多人视频| 曰曰摸夜夜添夜夜添高潮出水 | 国产新品av| 欧美黑人巨大粗爽| 色屁屁WWW影院免费观看| 国产午夜小视频在线| 日韩欧美亚洲区| 亚洲热大香蕉| 俄罗斯13一16泑女| 男人舔女人下面视频视频| 蜜桃av永久| 最近中文视频字幕大全| 少妇极品熟妇人妻| 成人在线亚洲电影av| 国产91精品一区二区麻豆亚洲| 制服诱惑av一区二区| 色se000视频| 国产精品欧美一区色| 最新av免费| 亚洲情中文字幕在线| 亚州一区二区三区av无玛| 九九热6懂色在线观看视频| 国产精品亚洲怡红院使用方法| 国产精品99久久免费| 麻豆精品成人| 蓝光DVD最佳磁力引擎磁力天堂 3p | 中文字幕亚洲精品专区| 欧美成人网免费观看| 国产精品黄片亚洲| 国产精品好好热av在线观看| 亚洲国产影片在线观看| 国产黄在线观看免费播放| 99青青草原| 蜜臀av最新网站| 欧美日韩一区91| 99热这里只有的精品23| 久久精品影院6| 背德乱辈伦中文字幕日韩电影片| 国产精品美女久久久久久高潮| 两性色午夜视频免费观看| 午夜福利亚洲自偷自拍| 丁香六月欧美| 国产精品欧美一区色| 国内自拍偷国视频系列| 苍井そら无码AV| 国产一区二区三区中文视频| 国内一级毛片免费观看| 中文字幕aⅴ天堂在线| 国产av中国| 久久人人爽人| 看黄a大片成人影院| 亚洲国产成人资源在线观看| 亚洲熟女精品久久| 欧美日韩在线精品成人| 亚洲国产精品女人26p| 一级电影一区二区三区神马电影院 | 三级国产毛片| 久久播国产精品| 老熟妇乱子伦120分钟| 蜜桃在线视频一区| www4444333kkk国产| 国内毛片毛片毛片毛片毛片| 欧美亚洲狠狠狠| 亚洲欧美日韩精美久久亚洲区| 精品国产一区二区久久| 亚洲国产精品av在线| 99久久国产一区二区三区| 欧美乱大交aaaaa片| 亚洲欧洲日产国码综合在线| 99热在线精品这里只有精品 | 夜夜操夜夜摸| 老妇女BBWΒΒWBBWBB| 国产一片内射| 成年女人观看永久免费视频| 久久久久久欧美激情| 国产亚洲hd在线观看| 久久久精品国产亚洲av高清涩受| 丰满少妇做爰视频免费视看 | 久久国产精品影院| 少妇被粗大的猛烈进出爽| 豪妇荡乳1一5潘金莲| 久久精品影院| 日韩国产亚洲欧美亚洲| 精品一区二区三区国产精品| 免费妇人av| 国产精华免费| 丁香五月亚洲综合在线国内自拍| 韩漫亚洲一区二区三区四区在线| 一区二区三区在线观看视频了| 色播五月亚洲综合网站| 两性午夜黄色视频| 日韩亚洲欧美精品综合| 亚洲av网址| 久久婷婷青草| 国产精品成人av一区二区| 国产精品va在线观看视色| 中文字幕亚洲乱码一二三| 国产精品亚洲片在线观看不卡 | 一级黄色片特级黄色片片片| 一级a做爰片免费观看一| 欧美亚洲丝袜另类| 区二区三区国产精华液| 欧美日韩国产高清一级黄片| 香蕉精品视频网址| 大屁股大乳丰满人妻HD| 人伦乱高清视频在线观看| 亚洲av少妇一区二区在线观看| 免费18禁免费网站| 欧美xxxx性aa| 字幕网中文91| 18禁羞羞视频无遮挡免费| 丁香六月激情亚洲| 国产亚洲欧美第二区| 国产精品美女久久久久久吹潮| 黑人精品无码视频一区二区三区 | 国产电影精品久久99| 日本JAPANESE丰满挤奶| 国产黄色视频免费下载| 亚洲av无码成人精品区| 在线观看黄色视频一区二区三区| 精品国产综合区久久久久久久久| 男女啪啪激烈高潮无遮挡网址| 国产边摸边吃奶边做爰视频| 女人被狂c到高潮视频在| 亚洲成人黑丝网址| 美女国产视频一区二区| 欧美久久这里只有精品| 韩国三级黄色伦理电影| 成人一区二区黑人免费| 桃花在线观看视频| 国产乱老熟女| 国产乱一区二区三区| 日本在线不卡高清欧美| 亚洲欧美在线看看| 中文精品久久久久国产国产成人精品 | 国产在线一区二区综合免费视频 | 日韩精品国产精品欧美精品| 日本电影精品二区| 亚洲精品蜜臀av在线一区| 另类久久精品国产亚洲av高清| 国产精选在线观看视频| 夜色精品国产亚洲av| 亚洲婷婷精品久久久久| 国产经典黄色视频在线观看| 一级片免费看视频| 可以免费看黄片的视频| 强奷喂奶人妻黑人| 神马中文字幕久久| 欧美精品一区在线观看视频| 亚洲码与欧洲码区别一二三四| 成年性午夜免费网站蜜蜂| 国产精品嘿咻av| 少妇人妻视频网站| 高清a级毛片免费看| av网站亚洲精品| 久久久久久大精品| 岛国动作片AV在线网站| 中国女人特级牲交毛片| 亚洲天堂网av网站| 婷婷综合色五月久丁香| 欧美性群另类交| 亚洲最大黄网免费在线观看 | 国产级作a爱片免费观看| 久久久人人人人| 三级在线毛片| 日韩黄色免费av| 白带异常呈黄色| 亚洲男人天堂网!| 国产精品视频99免费| 精品口国产乱码久久久久久| 麻豆国产av男优征选麻豆村| 男女边摸边吃奶边做gif| 国产成人综合精品在线| 国产一区午夜福利在线观看| 亚洲一码av| 成人一区二区黑人免费| 国产美女午夜福利久久| 久久精品人人做| 蜜桃av高潮抽搐| 建设银行对私可以办卡吗| 在线免费观看av网站不卡| 国产一区二区三区毛毛片| 国产午夜精品一区二区三区,| 亚洲人成三级网站| 亚洲精品av少妇在线| 国产一级a爱做片免费☆观看| 女生高潮喷水免费视频| 久久精品不卡av| 老少配老妇老熟女中文普通话| 亚洲午夜影院在线观看| 女人十八水多毛片免费看| 国产乱码久久久久久一区二| 日本最新免费av| 久久午夜鲁丝片精品| 国产精品免费porn| 久久人人爽人| 国产精品黄片亚洲| 久久精品都在这里| 人妻夜夜爽天天爽三区| 国产床上激情在线观看视频| 色综合网亚洲| 成人av电影一区二区三区四区| 又黄又爽又无遮挡免费网站| 最新国产亚洲av福利| 亚洲av成人精品一区久久| CHINESE 妇女丛林| 国产成人系列免费观看| 欧美日韩成人大片| 少妇被大黑捧猛烈进出视频| 亚洲精品欧美国产入口| 国产精品另类亚洲精品女| 黑人少妇啊啊啊视频| 中文字幕色久视频| 国产av一区二区精品久久| 国产成人无码a区在线观看视频| 日韩最新av网址| 成人av电影在线播放网址| 国产亚洲精品97在线视频一| 亚洲免费av电影院| 后入国产在线观看| 亚洲最大中文字幕精品| 亚洲精品第一页在线播放| 欧美日韩一区91| 56老熟妇乱子伦精品| 热er99久久精品国产99热| 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 欧美成人午夜精品| 波多野结衣四区| 欧美多毛老妇人| 亚洲在线国产精品一区| 欧美另类aisain| 国产福利91精品一区| 91一区二区三区在线观看| 精品伦一区二区三区| 免费无码又爽又刺激激情视频| 永久免费毛片在线播放不卡| 强壮公弄得我次次高潮| 久久这里只精品国产免费9| 亚洲国产精品无码久久网速快| 男同GAY片AV网站| 一区二区欧美色| 韩国乱码伦视频免费| 亚洲欧美精品自产自拍| 国产精品人人爽79欧美人人模| 国产午夜在线视频不卡| 男男啪啪激烈高潮漫画免费| 裸体无遮挡精油按摩| 一卡二卡国产精品| 国产美女主播喷水视频| 色人阁欧美视频| 亚洲国产综合欧美在线一区二区| av综合色区| 亚洲av电影一区二三区| 色图亚洲综合网| 亚洲精品一区高清在线观看| 日本的黄色视频看看| 国产黑色丝袜在线观看下| 野花韩国高清完整版在线观看| 香蕉鱼观看在线视频| 韩国午夜理伦三级2020| 国语少妇高潮对白在线| 午夜最新福利视频| 男欢女爱a级毛片| 日韩免费成人av电影网站| 久久久久国产网址| 人妻碰碰久久| 毛片高清免费视频| 国产激烈床震18在线观看| 欧美黑人a区| а天堂中文在线官网在线| 少妇又粗又爽又猛又黄| av日韩天堂| 中国女人大白屁股ASS| 国产福利精品一区二区av| 成人影院久久| 一区二区三区四区五区伦理影院| 免费一级a在线观看网站| 国产三级精品在线不卡秒播| 摸进她的小内裤里黄漫画| 久久精品三级电影| 真实国产露脸乱| 色即色94欧美setu| 国产福利精品一区二区三区| 善良迷人的女教师2中文| avapp免费在线观看| 四虎国产精品成人免费影视| 成人纯h小说网站| 久久国产精品成人免费电影| 小14萝裸体自慰洗澡| 美女乳头被舔| 人妻少妇中文字幕久久| 国产综合色视频| 亚州av免费观看| 亚洲精品综合一区二区三 | 欧美综合在线一区二区三区 | 日韩亚洲专区在线| 国产一线二线视频在线观看| 国产精品人人爽人人做| 粗长巨龙挺进人妻后臀| 婷婷黄色大片| 国产成人精品免费一区二区| 9420高清完整版在线观看| 亚洲最大成人av| 有码av在线一区二区三区合集| 国产野战直播| 久久精品视频在线网站| 亚洲日韩AV一区二区三区中文| 久久久久久久久精品中文字幕二区| 最近中文字幕免费大全| 30位美人妻无套中出| 青青草国产成人久久| 首页日韩欧美国产精品| 黄网网站在线观看| 欧美综合在线激情专区| AV免费观看| www色妞网| 精品亚洲网站| 精品久久久久久久久午夜福利| 欧美成人色站在线视频| 日日操夜夜撸| 下一篇:白浆四溢(18P)| 午夜福利福利视频| 亚洲最新网址在线观看| 亚洲自偷自拍三级| 美女高潮流白浆在线免费观看| 少妇人妻视频网站| 黄视频在线国产| 成人影院亚洲| 国产精品香蕉伊人| 台湾毛片在线播放| theporn国产精品久久| 黄网站色视频免费无下载一区| 欧美人与性动交| 免费黄网站久久成人精品| 夜夜操夜夜操夜夜完| 欧美日韩极品美女在线视频| 涨精装满肚子用塞子堵住| 精品一区二区三区人妻视频| 免费av在线网站| 2012国语在线看免费观看直播| av免费一级毛片| 4438x8成人网亚洲av| 国产成人a一区二区三区| 69 HD XXXX| 丰满少妇人妻久久久久久| 91在线电影免费观看| 亚洲AV熟妇高潮30P| 日本HDXXXXX护士| 日日摸夜夜添夜夜添毛片精选| 欧美a级噜噜片在线观看| 日韩欧美亚洲久久| 欧美成人激情免费播放| 国产一区二区在线观看精品| 少妇寂寞难耐被黑人中出| 亚洲精品卡2卡3卡4卡乱码| 国产综合亚洲精品一区二区三区| 亚洲色无码播放亚洲成AV| 国产精品久久草| 小太正Gay初精自慰 | 成人精品水蜜桃| 亚洲人在线观看| 国产精品激情在线播放| 亚洲AV极品视觉盛宴| 日韩久久久久国产人妻aⅴ麻豆| 精品日韩欧美亚洲综合| 精品久久国产精麻豆99| 久久中文字幕专区| 午夜福利国产精品久久婷婷69| 妓女院18禁止观看| 国产亚洲一区人人爽| 欧美人人妻人人| Al—娜塔莉·波特曼| 日韩国产欧美高清不卡| 爱爱aaa噜噜| 日韩av免费网站| 国产91麻豆精品成人一区| 亚洲欧美另类1| 欧美日韩亚洲精品三级| 日本一区二区三区精品电影| 精品国产自线午夜福利| 工口网站在线观看| 最近最新中文字幕大全免费一| 香蕉视频官网下载| 国产福利视频精品一区不卡| 一进一出好大好爽视频| 疯狂做受xxxx高潮视频免费 | 男女真人后进式猛烈动态图无打吗 | 强奷漂亮饱满雪白少妇| 成年大片40分钟免费视频播放| 一级做a爰片久久毛片动片| 日日摸夜夜添夜夜添毛片精选| av一区二区三区不卡| 国内一级毛片免费观看| 亚洲美女最特别黄色片| 九九久久精品影院| 免费看女人毛片| 成年女性毛片免费视频大全| 热久久精品推荐| 国产99视频精品免视看7| 久久精品免费视频17| √天堂资源在线中文最新版| 亚洲欧美日韩久久精品,亚| 国产AV国片精品有毛| 一区二区三区国产电影| 又色又爽又黄的高清视频| 东北少妇高潮流白浆在线观看| 十八禁国产超污无遮挡网站| 女人被爽到呻吟喘息的视频| 日本欧美v大码在线| 国产精品国产三级国产在线 | 精品久久青草| 苍井空免费AV片在线观看GVA| 久久久97丨国产人妻熟女| 精品人妻少妇一区二区三区| 日本在线视频2区| av秋霞在线| 国产在线影院一区二区三区四区| 国产99久久久国产精品爱久久| 亚洲中文无码AV永久主页不卡| 久久国产99精品日本三级| 精品一区二区av| 一级午夜影院| 92极品福利少妇午夜100集| av蜜桃在线三区| 欧美日韩一区二区三区高清| av午夜福利一片费看久久| 亚洲在线国产精品一区| 日本av视频免费观看| 精品国产一区二区三区素人馆| 少妇一区二区三区| 欧美91激情亚洲| 99久久婷婷这里只有精品| 18禁羞羞视频无遮挡免费| 国产乱对白刺激在线视频| 欧美va亚洲va天堂va| 国产成人精品日本亚洲网站| 欧美日韩高清二区在线播放| 成年人的黄色视频永久免费| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 青草青自拍视频在线观看免费| 国语对白高潮视频在线免费观看| 久久一区二区大香蕉| 久久中文字幕123| 久久人妻av免费观看| 日韩国产亚洲| 精品va天堂亚洲国产麻豆高清| 免费一级做a爰片久久毛片潮喷| 女子18毛片水可真多免费视频| 一个在上面吃二个在下吃视频| 婷婷久久精品国产一区二区| 一区二区神马影院| 亚洲男人天堂网一区| 久久夜色精品美女av| 午夜福利在线观看757| 免费久久一级黄片| 四虎精品成人免费永久| 国产一区二区精品久久| 国产床上激情在线观看视频| 亚洲日本乱码很鲁欧美乱码| 国产亚洲精品一区二区不卡| 亚洲乱码一区二区中文字幕| 国产丝袜高跟一区| 久久精品国产免费av| 午夜一级在线免费观看| 疯狂的肥岳交换| 午夜福利电影免费观看| 又黄又硬又爽的视频| 国精产品999免费久久av| 国产成人AV在线免播放观看| 亚洲精品欧美综合四区剧情介绍| 吻胸脱内衣吃奶视频大全| 久久久久久久99精品观看| 国产伦精品一区二区三区视频9| 伊人依成久久人综合网| 亚洲AV色男人的天堂| 2023一级毛片| 特级黄片在线播放| 在线未删减欧美一区二区中文| 国产午夜福利视频一区二区3| 久久亚洲精品成人| 99久久蜜人人爽亚洲精品美女| 人妻在线中文字幕av| 国产亚洲欧美成人 | 亚洲无人区一码二码| 国产av成人精品网站| aa级毛片免费网站| 黄色成人免费大全| 97人人澡人人爽人人爱| 亚洲午夜久久久影院| 久久色中文字幕| 激情内射视频网站| 精品久久久久久久久久性| 亚洲熟女精品久久| 国产成人一区二区三区一| 亚洲中文久久精品无码1| 欧美日韩国产在线一区二区三区| 日本欧美在线视频观看97| 深夜老司机福利影院| 夫妇交换做爰4电影| 日韩在线看大片| 日韩欧美黄色| 免费日韩av影视网站| 中文一区二区字幕欧美| 久久一区二区三区综合| 久久精品夜色国产亚洲蜜臀| 两个人免费视频观看高清频道| 婷婷激情麻豆五月| 1024手机黄色看片| 欧美性综合在线观看| 日韩精品一区二区亚洲av不卡| a天堂tv香蕉| 99国内精品99久久久久久| 天堂俺去俺来也www色官网| 中文资源在线天堂91| 成人无码www免费男男| 亚洲精品有码av| 两个人BD高清在线观看2018年 | 免费日本黄色视频的网站| 精品久久av免费| 国产精品福利一区二区91| 99网站在线视频| 精品亚洲网站| 伊人久久夜夜国产av| 精品热久久中文字幕125| 婷婷六月久久综合丁香| 18XXXX厕所偷拍WC| 男女激情床震呻吟视频链接| 国内自拍偷国视频系列| 中文字幕日韩一区二区不卡| 91成人影院免费| 欧美国产一区精品亚洲| 国产熟女久久久一区二区| 久久99精品一区二区三区| 欧美一区二区三区不卡视频| 国产av激情一区二区三区四区| 久久免费看的黄片| 日少妇视频免费| 国产精品第999页| 一区日韩二区人妻精品av| 青春草视频在线精品| 日韩国产欧美高清不卡| 欧美丝袜足j| 18禁午夜福利片| 精品亚洲网站| 99视频只有这里有精品| a中文天堂在线官网| 午夜伦4480YY私人影院久久| 国产一级特黄大片在线观看 | 亚洲人成无码网WWW电影| 国产精品呻吟av久久高潮| 亚洲一区二区三区四区五区乱码| 后进极品翘臀在线播放| 最好看最新中文字幕2019| 欧美熟妇性XXXX交| 黑人极品videos精品巨大| 中出清纯少妇人妻| 一级a爱片免费观看的视频| 大片免免费观看视频播放器免费| 成人二区视频| 久久精品亚洲久久久| 免费一级毛片全部免费播放视频 | free欧美性xxxx精品hd| 日韩欧美一精品| 国产福利视频在线| 精品卡一卡二卡三卡四视频版| av午夜网站| 夸克免费电影大全播放器| 亚洲成人av资源在线观看| 亚洲av喷水高潮久久天堂| 黄色欧美视频网| 亚洲av网址观看| 啦啦啦高清在线观看www| 在线观看亚洲a| 夜夜夜夜夜夜网| 中文亚洲激情| 黄色视频毛片a级| 18禁裸露啪啪网站免费| 国产日韩一区二区三区精品不卡| 人妻内射三区| 欧美与性动交α欧美精品| 欧美一区二区激情电影| 日本视频一级在线| 99国产精品欲一区二区三区| 欧美日韩精品国产| 国产亚洲精品福利在线观看| 精品久久久久久久久午夜福利| 俄罗斯 ххх| 久久久精品大全| 日韩欧美国产视频一区二区| 一区二区三区在线观看视频了| 中国精品18videosex性中国| 日本高清视频色视频免费| 亚洲熟女老熟女自拍av| 2021韩国三级午夜理论| 淫片久久久久久| 欧美性虐一区二区| 欧美国产成人精品| 午夜福利久久久影院| 亚洲人成伊人网| 色天天综合色天天久久婷婷_| 久久深爱婷婷| 性在线观看视频| 五月激激激综合网亚洲| 永久免费av在线看网站| 久久久精品人妻一区二区三区同人| 久久电影久久影院免费视频播放| 久久8精品亚洲| av亚洲av熟女av中文| 国产精品嫩草影院99a| 性色av大全在线观看| 在线激情成人小视频| 午夜精品福利80| 老司机精品电影久久| 女同性做受全过程视频| 久久乱69小说| 高清中文字幕在线咪咪爱| 18禁黄网站禁片午夜丰满| h片播放国产| 自拍偷自拍亚洲亚洲精品第1页| 中文天堂在线三区| 欧美人与性动交α欧美| 人妻系列无码专区久久五月天 | 欧美精品人与动牲交sv欧美| 日韩欧美h在线观看| 无码A级毛片免费视频下载| 午夜大片久久久久成人 | 一区,二区,三区免费观看| 一区二区三区视频香蕉| 久久免费特级黄片| 嘿咻视频在线观看不卡| 业余 自由 性别 成熟视频 视频| 欧美一区二区成人免费| 国产成av在线免费观看| 久久精品国产亚洲婷婷| ccc36免费在线视频| 久久亚洲精品1| 国产亚洲精品97在线视频一| 国产人妖视频一区二区| 一道本高清不卡一区| 99午夜福利视频| 日本欧美日韩一区| 国产福利不卡在线观看| 久久国产精品ww| a级毛片免费观看久| 手摸高潮喷水视频| 久久国产精品av在线观看| 97在线观看免费视频| 亚洲欧美日本黄大片| 乱淫中文字幕视频| 一二三四视频社区7在线高清^| 黄色视频无遮挡在线免费观看| 欧美亚洲国产三级片子| 久久这里只精品99百度| 图片专区小说视频一区| 免费可以看的黄片视频| 99欧美激情| 久久久精品午夜福利电影网| 国产一区二区在线免费视频 | 日韩亚洲区欧美精品| 美国免费a级毛片| 成人av电影免费网站| 我要看黄色日本片| 亚洲欧美日韩精品久久| 亚洲国产精品国产精品| 国产黑色丝袜高跟鞋在线网站| 啪啪在浴室边摸边吃奶边做大全| a天堂资源在线| 欧美日本国产免费看| 中文字幕日韩欧美精品一区二区| 久久成人亚洲| 国产精品成人黄片在线播放| 成人免费视频www| 亚洲中文无码AV永久主页不卡| 蜜桃av永久| 一级黄色片视频| 在线国产精品一区二区在线 | 天堂а√在线地址中文在线| visa卡收费| 波多野结衣av二区| 国产最新精品精品你懂的| 学生的粉嫩小泬图片| av制服丝袜诱惑天堂| 久久精品一区二区三区中文| 欧美成人播放一区二区| 久久99精品一区二区三区| 人人爱人人做人人干| 亚洲高清在线观看一二区无| 日日碰狠狠躁久久躁96av| 性AAXXXX18中国| 秋霞网一级毛片| 亚洲av免费看一区二区三区| 国产成人精品日本亚洲网站| 国产三级野战片| 亚洲欧美日韩v视频| 亚洲精品无码鲁网午夜| 国产黄大片在线播放| 国产精品99久久久久久擦边| 娇小的AV|色学生| 东京av男人的天堂热| 日韩欧美亚洲激情| 免费无码A片岛国在线看视频| 999黄片精品地址| 久久av喷吹av高潮av萌白| 国产熟睡乱子伦视频观看软件| 国产欧美日韩一线| 国产av自拍高清一区| 亚洲中文无码天堂一区二区三区 | av在线播放成人| 久久久一本精品| 医生帮我取出里面的球| 亚洲怡红院日本| 24小时日韩一区二区三区免费视频| 国产成人高潮拍拍拍18| 日韩aⅴ亚洲91精品| 久久精品影院91| 久久久久亚洲AV无码专区网站| 极品少妇人妻视频| 东北精品妇女bbwbbw| 国产老妇伦国产熟女老妇高清| 日本视频午夜| 天堂av日韩| 夜夜看夜夜爽夜夜摸| 最好看最新中文字幕2019| w波多野结衣人妻系列| 国产av零色中文网| 精品人妻偷拍中文字幕| 老司机午夜永久免费影院| 一区二区日韩午夜电影| 久久日韩精品一区二区| 国产亚洲欧美第二区| 亚洲人成无码网WWW电影| 国产三级精品二区| 日韩欧美不卡视频一区二区三区 | 波多野结衣毛片在线看| 久久久精品专区| 亚洲乱码一区二区免费版| 日韩AV一区二区三区无码| 欧美清纯另类| 国产精品视频播放不卡| 91香蕉在线精品视频| 久久国产人妻aⅴ麻豆网| 超薄肉色丝袜脚交调教视频| 国产熟睡乱子伦视频观看软件 | 我要看免费的国产黄视频| 自拍偷区亚洲综合| 国产亚洲欧美精品永久| 欧美亚洲国产日韩制服一区| 国产精品成人影院在线观看| 日日夜夜人人狠狠的| 99久久精品国产亚洲精品| 美女裸体图片18以下勿进| 波多野结衣av二区| 中文字幕在线观看有码| 丝袜高跟国产在线| 在线播放日韩av毛片| 色se000视频| 亚洲五月天丁香| 成年视频人免费站| 少妇被粗大的猛烈进出爽视频| 亚洲欧美日韩久久精品狠狠| 国产在线偷伦视频免费看| 亚洲大色av| 成年人黄色免费视频| 精品熟女人妻av国产在线| 夫妇交换做爰4电影| 寂寞的人妻BD高清日本中字| 人妻AV中文系列先锋影音| 又爽又色的视频网站| 国产亚洲欧美卡通动漫| 又黄又硬又粗又长又爽的视频| 成人午夜视频观看免费网址| 久久国产成人亚洲精品电影| 亚州一区二区三区av无玛| BT天堂WWW网| 亚洲加勒比少妇无码AV | 免费av线上播放| 精品999久视频在线| 老少配老妇老熟女中文普通话| 久久综合伊人77777| 日韩一级片内射视频4| 99色在线免费视频| 男女午夜福利国产| 波多野结衣一二三区| 久久国产视频一区二区三区| 91haose香蕉| 久久黄视频免费看| 男人天堂国产精品| 中文字幕乱码亚洲美女精品一区| 国产高清黄色的视频在线播放| 国产午夜免费观看视频| 18禁裸乳羞羞无遮挡在线视频| 午夜ww在线观看| 中国av所有黄片播放| 亚洲最新av一区二区三区| 日本国产高清一区二区三区| 亚洲国产精品av麻豆一区| 被多个黑人猛操| 久久久久久伊人网av| 校园春色亚洲欧美| 国内一级毛片免费观看| 女生高潮喷水免费视频| a级片久久免费观看| 人成综合在线免费视频| 男女无遮挡羞羞视频| 欧美色黄视频| 免费a级毛片10禁网站免费| 亚洲熟妇少妇精品任你躁 | 成人亚洲精品久久国产一区二区| 欧美激情自拍视频网址| 少妇被大黑捧猛烈进出视频| 色欧美亚洲黑人视频| 嗯啊不要摸我乳头视频| 五月婷婷六月丁香欧美综合激情| 一区二区三区二区中文字幕视频| 91国偷自产一区二区三区强| 女人与公狼做交十配视频| 国产成人AV在线免播放观看| 国产老妇伦国产熟女老妇高清| 国产av网不卡| 福利在线一区观看| 亚洲av午夜精品久久| 精品国产综合区久久久久久久久| 男女羞羞视频网页| 国产午夜免费啪视频观看视频| 91香蕉亚洲精品| 日韩一区二区三区四区电影| 国产成人精品一区二区a| 国产一区黄色视频在线免费观看| 男人和女人日批视频在线观看| 国产精品自产拍在线观看花钱看| 无码人妻久久一区二区三区免费 | 亚洲国产日韩一区二区| 欧美巨大黑人精品videos | 日韩不卡中文| 国内精品自国内精品66j影院| 一二三四社区在线免费观看| 色欲日日拍夜夜嗷嗷叫| 日本不卡一卡新区手机| 中文久久字幕| 欧美熟女黑人巨大| 无套内射孕妇毛片免费看| 久久国产精品麻豆久久| 黄色视频在线观看国产| 女同亚洲一区二区无线码 | 免费av尤物网址| av网站网址免费观看| 新婚少妇无套内谢国语播放| 欧美性稚交6-12| 亚洲伊人影院| 国产综合av性色在线影院| 久草福利在线精品| 免费毛片在线观看网站| 老湿机69福利区无码| 国产av中国| 国产激情精品在线观看| av在线短片| 综合激情丁香久久狠狠| 亚洲国产成人老色批| 国产99视频精品免费视频美女| av网址国产| 波多野结衣中文一区二区| 日韩欧美精品一区二区三区经典| 人妻2乱3伦| 美女直接被靠免费视频 | 少妇大叫好大好爽要去了| 久久婷婷国产麻豆91天堂| 夫妇交换做爰4电影| 国产乱人伦偷精品毛片| 亚洲欧美日韩乱码综合久久| 国产欧美成人一区二区网站| 大桥未久的av作品| 在线看免费视频999| 欧美va日韩va亚洲va| 小SAO货夹得好紧太爽了视频| 国精产品999免费久久av| 国产精品va在线观看国语| 五月激情丁香六月婷婷综合网 | 国产三级电影在线免费播放| 国模一区二区三区私啪啪| 国产在线观看无码的免费网站 | 伊人av中文字幕在线| 国产精品麻豆果冻传媒| 亚洲人妻免费视频| 国产性色强伦免费看视频| 亚洲五月天激情在线观看| 亚洲国产成人av人片久久网站| 国产综合在线观看一区二区| 午夜理论2019理论无码| 一级毛片内射| 青春草在线观看国产| 少妇大叫好大好爽要去了| 亚洲欧美日韩高清专用| 国产美女主播精品一区| 免费女人一级毛片| 一个人看的www| 色se000视频| 一区二区三区午夜视频在线观看| 卧室征服朋友人妻| 99精品免费视频久久久久久久久| 一区二区三区国产综合在线观看| 中国少妇BBWBBWHD| 不卡的熟女av| 欧美激情自拍视频网址| 久久精品影院免费观看| 区二区三美女| 亚洲av第一在线影院| 熟妇人妻中文AV无码| 超碰国产精品97| AV片在线观看| 又硬又粗又爽免费视频| 亚州精品一区二区av| JAPANESE55丰满熟妇| 国产a乱精品一区| 麻豆一区av| 一级a爱片免费观看的视频 | 久久精品爽人妻| 欧美日韩一区不卡| 日日摸夜夜噜| 亚洲国产最新欧美| 成人国产刺激精品久久久| 成人av久久电影免费| 伊人久久亚洲精品中文字幕| 亚洲成人免费久久电影| 亚洲精品一区二区三区四区av| 欧美一级日韩精品| a级毛片免费看久| 日韩一区二区视频免费看| 丰满人妻一区二区三区免费视| 亚洲加勒比少妇无码AV| 国产黄色大片免费播放| 亚洲一区二区精品国产| 久久久精品午夜福利电影网| 美女黄是视频免费看| 无码码男男作爱A片在线观看| 99久久婷婷国产精品联想比结伴| 十八禁网站在线下载| 久久av喷吹av高潮av萌白| 又粗又硬又大又深又爽视频| 精品国产aⅴ久久久久久久果冻| 欧美日韩亚洲国产乱| 麻豆精品国产av一区二区三区| 亚洲韩国日本欧美综合| 亚洲AV制服丝袜日韩高清| 久久久久久精品精品夜免费啦| 亚洲本色精品一区二区久久| 建设银行对私可以办卡吗| 小说视频一区二区三区| 久久亚洲综合激情| 国产成人av大片大片在线播放 | 欧美成人午夜精品| 99国产在线精品观看| 亚洲国产精品一区三区| 18禁女扒开腿免费视频| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 亚洲激情美女在线观看| 老司机亚洲免费影院| 成人超爽网站国产在线观看| 亚洲精品色青久久久久久久| 免费成人激情在线视频| 中文字幕第123页| 亚洲国产另类欧美| 久久久久国产精品美女毛片| 漂亮女医生被强奷在线观看| 岛国永久av网站| 学生的粉嫩小泬图片| 国产av麻豆天堂亚洲av刚刚| 久久在热精品| 日本不卡dvd一二三在线观看| 精品人妻视频入口| 中文字幕一区二区久久人妻网站| 亚洲av欧美aⅴ日本综合| 最近2019中文字幕一页二页| 亚洲精品乱码久久久久久app| 137肉体摄影日本裸交| 久久av亚洲一区二区三| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 国产1区2区内射在线观看| 福利午夜久久| 刘涛下面的毛好长好长| 国产精品一区二区高清在线观看| 国产精品原创巨作?v网站| 日日摸夜夜看| 99这里只有精品5| 国产精品九九久久_久久国产| 97久久热精品| 亚洲精品一区中文字幕在线| 久久综合精品中文字幕| 乱码午夜av噜噜噜噜| 国产精品午夜宅男| 久久中文字幕专区| 波多野在线AV一区二区荷花影视| 在线亚洲国产一区二区| 五月婷婷激情亚洲| 粉嫩小仙女扒开自慰喷水| 日韩中文字幕在线一区| 国产精品久久久三级18| 久久精品四虎av| 日韩国产欧美高清不卡| 欧美成人午夜精品| 人妻中文字幕少妇在线视频| 亚洲国产精品亚洲一区二区三区| 男人裸体自慰免费看网站| 奇米影视777久久精品亚洲| 欧洲av亚洲| 久久爽中文字幕人妻aⅴ精品| 国产成人精品一区91| 激情内射视频网站| 国产熟妇精品一区二区视频| 成人久久精品视频网站| 亚洲中文字幕久久久久久| 在线免费观看av网站不卡| 男人天堂v在线| av成人网在线免费观看| H无码精品动漫在线观看免费| 亚洲av禁18成人毛片一级| 欧美亚洲精品免费在线| 欧美骚比在线视频| 日日摸夜夜添夜夜| 欧美亚洲另类一区二区| 欧美乱大交av| 国产精品熟女一区二区三区视| 人妻少妇精品专区性色app| 办公室的交易免费观看视频中文| 边吃奶边做视频| 女生免费看毛片| 一级黄色a大片| 丰满高跟丝袜老熟女HD| 国产福利视频在线| 看中国久久免费黄片| 99国内精品久久久久久久影视| 真实的单亲乱子自拍对白| 91麻豆天美精东密桃传媒| 大香蕉精品一区二区| 女人寂寞偷人视频A级| 99热这里只有的是精品| 热99精品视频在线免费观看| 国产一级二级三级女| 人妻人人澡人人爽人人| 伊在人亚洲香蕉精品区| 国产精品亚洲片av在线播放卡| 色丁香开心五月| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 国模生殖欣赏337METCN| 国产又色又爽又黄的tv视频| 国产精品午夜av片在线| 又黄又爽又色的视频| 久久精品久久精品一区二区三区| 国产成人在线亚洲欧美| 天堂av在线免费观看| 国产高清在线地址| 午夜欧美日韩品久久久 | 日韩最新av网址| 五月伊人亚洲精品一区| 超碰成人人人在做人人爽| 人妻激情视频一区二区三区| 在线免费亚洲中文字幕| 国产永久在线视频观看| 亚洲免费av电影| 成a人片国产精品| 国产电影精品久久99| 国产老熟女免费一区二区 | 2020亚洲欧美日韩在线| 午夜精品久久久久久久99桃 | 国产快色在线| 毛片免费极品一区二区三区| 激情视频网站成人| 搡老岳熟女国产| 两个人韩国免费完整| 欧美日韩一中文字幕| 久久成人一区二区精品| 成人影院亚洲高清| 超碰国产精品97| 美女黄频视频网站大全| 亚洲男人天堂av女优| 日日夜夜想日日夜夜摸| 西西人体大胆午夜视频| 国产午夜电影在线电影| 中文字幕亚洲乱码在线| 亚洲午夜禁在线观看| 成人国产色综合| 精品一区二区激情免费视频| 国产福利精品区| a级毛片免费网| 极品少妇啪啪gif动态| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 欧美另类videosbestsex日本| 欧美亚洲国产午夜| 久久99热精品人妻一区二区| 日韩黄色视频录制中国字幕| 东北少妇高潮流白浆在线观看| 欧美亚洲综合在线一区| 精品乱码字字幕一区二区三区| 免费的黄色视频国产| 区二区三区国产精华液| 电家庭影院午夜| 久久久久夜色精品国产| 日韩成人免费电影一区二区三区| 国产综合色香蕉精品五夜婷| 日本熟妇乱子a片| 白丝班长深夜被啪到娇喘不停| 精品视频一区二区三区免费观看| 国产乱人伦偷精品视频下| 国产亚洲经典av| 午夜男人亚洲天堂| 国产又爽又黄又免费观看视频| 欧美午夜性春交| 98精品国产亚洲a| 一区二区国产视频在线观看| 日韩欧美精品一区二区综合视频| 国产午夜一区二区三区影院| 色又黄又爽的网站| 99久久伊人精品影院| 黑人精品欧美一区二区| 欧美精品一区二区三区国产| 国产a级毛片久久久久久精品日韩 特级做a爰片毛高潮片免费69 | 只有这里有精品99| 一级片免费观看大全| 丁香在线视频观看| 欧美日韩中文字幕一区二区| 四虎久久精品国产亚洲av| 激情久久av区二区av| 日本欧美韩国女人插b黄色大片| av网站在线观看亚洲| 热re66久久国产精品首页| 美女高潮喷水被强摸下面| 黄网无遮挡免费看| 国产一区二区熟女精品免费| av免费观看网站不卡| 9|热爆私密按摩偷拍| 国语乱码一二| 裸男洗澡GAY视频网站| 一级av黄色在线观看| 国产精品免费在线观| 欧美电影乱码在线播放| 日韩美一级大片| 神马影院九老司机| 欧美激情电影一区二区三区| 日韩三级免费黄色片| 欧洲亚洲国产免费| 亚洲老熟女在线观看| 午夜男人亚洲天堂| 大香蕉高清av| 99久久婷婷国产综合精品电影| 日韩幕无线码一区中文| 在浴室强奷校花腿让人桶| 亚洲午夜精品国产电影院av| 美女被Ⅹ网站免费观看| 国产呦系列呦交| www.嫩草影院.com| 国产真实乱的伦视频| 国产精品1区2区3区| 多人伦精品一区二区三区视频| 男女免费视频网站www| 一区二区久久av| 久久中国国产av| 精品国产日韩亚洲一区| 2021日产乱码网站| 喷潮娇喘喷水呻吟高潮夜夜嗨| 中文字幕一区亚洲精品| 日韩欧美亚洲激情| 美日韩在线3区| 国产精品一线视频| 99re99热这里只有精品| 内射白嫩的小少妇33p| 欧美人禽杂交狂配视频| 成人一区二区免费在线观看| 人妻一区二区av| 一级欧美做a爰片久久毛片69| 亚洲欧美综合图区| 一级a爱做片免费观看国产| 欧美成人精品一区二区三区中文| 三级a黄色毛片| 老司机午夜视频十八福利| 免费毛片在线浏览| 日本熟妇午夜| 人妻少妇久久中文字幕大全| 扒开腿使劲操我逼视频| 国产色综合视频在线| 亚洲国产日韩A在线乱码| 日本高清一二三区| 免费的黄色视频国产| 被黑人猛躁10次高潮视频| 国产日韩精品成人| 一道本在线不卡av| 欧美日韩无线码免费 | 色播在线免费播放| 台湾三级毛片| 婷婷久久精品国产一区二区| 成人午夜在线免费| 能看不卡的黄色视频网站| 亚洲综合精品久久| 国产成人欧美精品在线播放| 人人妻人人爽欧美| 午夜免费爱爱视频| 美女黄网站18禁免费看夜情| 波多野结衣av一区二区av| 亚洲精品国产a久久久| 在线观看免费观看日韩av| 精品国产欧美亚洲| 久久人人爽av精品| 99国产精品久久久久久| 国产最大的av| 国产午夜免费视频网站| 女人张开腿让男桶喷水高潮| 亚洲精品乱码爱久久| 亚洲国产一区二区精品区| 国产一区二区在线免费视频| 人妻少妇中文字幕久久| 成人女子免费视频| 能直接看的av网站| gay男男啪啪中国国产chinese男男gaygay | 亚洲伊人久久大香线蕉下载| 色欲香天天天综合网站无码| 日韩高清动作片| 麻豆人妻国产精品| 一卡二卡三卡四卡高清免费| 色视频免费看欧美| 欧美丝袜足j| 日韩岛国大片av久久久久久久| 麻豆国产av男优征选麻豆村| 国产精品成人国产乱| 欧美亚洲美腿丝袜| 久久中文字幕123| 国产精品久久久久久久久久久威 | 日本三人交在线| 日本一二三区免费| 国产肥熟在线高清观看| 国产一级二级三级女| 韩国一区二区三区免费| 狠狠综合亚洲综合亚洲色| 国产精品泻火老熟女| 亚洲熟妇av一区二区三区软件| 成人国产精品一区二区免费麻豆 | 欧美国产亚洲浪潮| 超级碰碰碰av| 亚洲国产麻豆| 女高潮呻吟娇喘视频| 久久国产影视| 国产日韩亚洲精品在线| 午夜福利亚洲精选在线| 黑人ⅹxx亚洲人一区二区| 一本久久伊人色| 国产免费男女视频| 精品人妻自拍视频中国大陆| 4399日本高清完整版在线观看| 两个人免费观看日本完整视频| av天堂亚洲一区久久极品| 日韩国产亚洲欧美亚洲| 国产xx久久久久久| 国产在线播放av免费| 人妻久久中文字幕网| av最新在线观看不卡| 久久九九有精品国产| 中文精品久久久久国产国产成人精品| 国模一区二区三区私啪啪| 99久久精品国产精品久久| 大香蕉久久av| 日韩精品无码人成视频| 亚洲欧洲国产av码| 日韩中文有码字幕在线观看| 久久精品国产亚洲婷婷 | 亚洲av2019| 精品亚洲成人一区二区三区| 成a人片国产精品| 在浴室强奷校花腿让人桶| 亚洲国产日韩综合在线| 麻豆国产精品va女在线观看| 久久久久国产网址| 亚洲国产嫩草影院在线观看| 日韩永久免费av| 高清性妇爰片免强伦| 97起碰在线观看| 怡红院国产亚洲| 国产精品第999页| 脱了护士的奶罩吃奶免费观看| 亚洲男人噜噜噜| 最新中文字幕第一页在线| 美女爽到高潮免费视频| 国产精品欧美激情综合色| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 国产一片一级内射| 午夜伦理一区二区三区在线观看| 亚洲男人天堂手机在线观看| 佐佐木希人妻满足公忍在线 | 欧美日韩视频在线观看一区二区 | 亚洲av一影院| 少妇毛茸茸的BBW| 久久久久亚洲精品av片| 很黄很暴力的啪啪过程| 欧美亚洲二区三区| 2020人妻中文字幕在线乱码| 日日摸夜夜添夜夜添毛片精选| 岛国黄色av网站在线观看| 久久中文字幕国产| 摘花6一12泑女WWW| 在线观看欧美国产成年人片| 在线播放免费人成视频在线观看| 免费黄色片一级毛片| 少妇的丰满3中文字幕| 老鸭窝成人av电影| 国产人妻精品久久免费| 首页国产激情对白| 激情亚洲欧美网| 国产三级精品在线不卡秒播 | 亚洲伊人婷婷网站| 70老太另类极品GRAND| 男人的天堂av最新版本| 欧美色逼逼视频| 免费av片在线播放| 99热全是精品| 亚洲综合国产一级精品| 精品伊人久久久大香线蕉| av资源网站免费在线观看| 欧美高清午夜视频| 强睡年轻的女老板中文字幕| 美女视频黄全免费| 一本色道久久综合无码| 男女午夜福利国产| 久久久久久久久久久大尺度免 | 毛片9673 | 国产美女被侮辱网站| 日韩欧美亚洲激情| 熟女av在线免费观看| 久久av影院精品| 美女国产视频一区二区三区| 国产午夜精品理论片免费观看| 一个人看www片免费观看| 女人与拘猛交 视频| 丰满大码熟女人妻爱爱| 六月丁香啪啪综合网| 一二三四社区在线免费观看| 91精品综合久久久久久五月天| 日本少妇特殊按摩2| 欧美九一精品久久久熟妇人妻| 亚洲最大AV资源网在线观看| 亚洲 欧美 丝袜 另类 无| 中文有码人妻制服| 午夜欧美精品久久久久久久久| av亚洲av熟女av中文| 亚洲永久中文字幕| 国产精品无遮挡裸体视频| 亚洲精品久久久欧美| 高跟翘臀老师后进式视频| 成年大片40分钟免费视频播放| 亚洲国产第一精品女仆天堂| 欧美日韩高清国产| 亚洲免费午夜av| 亚洲中文日韩欧美视频| 国产裸体舞在线播放| 自拍偷区亚洲综合美利坚| 久久久久久精品人妻免费视频 | 国产精品成人第一区二区三区网站| 亚洲欧美国产日韩一区| 在线永久免费观看色视频网站| 大香蕉视频国产在线| 国产成年人精品一区二区| 国产精品偷自产拍在线| 日韩欧美国产视频一区二区| 久久一区二区三区综合| 九九线精品视频在线观看视频| 欧美日韩黄色内射片| 秋霞av影院| 欧美色网站在线观看视频| 免费在线看黄色国产视频大全| av亚洲aⅴ久久精品| 九色成人免费人妻av| 18在线永久免费观看网站| 18成人午夜网站在线观看| 动态图啪啪啪免费| 麻豆果冻国产91在线极品| 久久免费视频热99只有精品| 久久成人有码精品| 少妇爽片av| CHINESE熟女熟妇2乱| 人妻熟女av麻豆| 给我下载个日本黄色录像视频片| 福利午夜久久| 日韩人妻无码一区二区三区久久 | 1级片在线视频观看|