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序論：在您撰寫戒煙的心理輔導時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
1、材料與方法
1.1試驗地點和品種
試驗地點為紅衛農場科技園區，試驗品種為空育131
1.2試驗設計
大區試驗，不設重復，試驗共設2個處理。
處理1：富利爾鋅肥在孕穗初期和齊穗期各噴灑一次，畝用量10克，兌水20-30升。
處理2：空白對照。與藥劑處理相同時期噴灑等量清水。
2、調查標準
病害采用對角線取樣的方法調查，每小區取5點，每點取20株，共100株，計算出病情指數和防治效果。
紋枯?。?/p>
發病級別 發病情況
0級 不發??；
1級 一穴中少數植株發病或多數病斑的高度在稻株的1/4以下；
2級 多數病株病斑在1/4～1/2之間；
3級 多數病株病斑在1/2～3/4之間；
4級 多數病株病斑在3/4以上；
5級 多數病株發病枯死。
葉瘟：
發病級別
0級 無病；
1級 葉片病斑少于5個，病斑長度小于1cm；
3級 葉片病斑6—10個，部分病斑長度大于1cm；
5級 葉片病斑11—25個，部分病斑連成片，占葉面積的10%～25%，；
7級 葉片病斑26個以上，病斑連成片，占葉面積的26%～50%，；
9級 病斑連成片，占葉面積的50%以上或全葉枯死。
穗莖瘟：
發病級別
0級 無病斑；
1級 受害粒數占全穗粒數5%以下，或個別枝梗發??；
3級 受害粒數占全穗粒數6%～20 %，或1/3左右枝梗發病；
5級 受害粒數占全穗粒數21%～50%，或穗頸或主軸發病，谷粒半癟；
7級 受害粒數占全穗粒數51%～70%，或穗頸發病，大部癟谷；
9級 受害粒數占全穗粒數70%以上，穗頸發病，造成白穗。
注：葉瘟：1-3（高抗）、4-6級（中抗）、7-8級（感?。?、9級（高感）。
穗莖瘟：1級（高抗）、3級（抗?。?、5級（中抗）、7級（感?。?、9級（高感）。
褐變穗：
發病級別
0級 無病；
1級 感病粒數占全總粒數6%以下；
3級 感病粒數占全總粒數7%～13 %；
5級 感病粒數占全總粒數14%～38%；
7級 感病粒數占全總粒數39%～63%；
9級 感病粒數占全總粒數64%以上。
3、結果與分析
3.1病害調查結果
數據顯示：由于今年天氣的因素，沒有紋枯病的發生，導致富利爾鋅肥對紋枯病防治效果不明顯。
數據顯示：由于今年天氣的因素，沒有稻瘟病的發生，導致富利爾鋅肥對稻瘟病防治效果尚不明確。
數據顯示：由于今年天氣的因素，普遍有褐變穗病的發生，使用福利爾鋅肥的處理1與對照相比發病株數較少，防效為21.25%，具有效果但不是十分明顯。
3.2 產量性狀
由表可知，施用鋅肥后，水稻的結實率增加了0.23%，但平方米穗數比對照低，最終實收后的產量對比后，增產3.01%。由此可見，施用鋅肥對水稻產量有一定影響。
4 討論與小結
【關鍵詞】高階思維能力；心理輔導；高校輔導員
________________________________________
高校輔導員心理思想輔導教育的核心在素質教育，在以吸取以往教育經驗、教育理念的前提下，高校思想政治教育工作在培養和發展大學生社會核心觀念體系，構建大學生社會主義和諧社會實踐中的作用逐漸被體現出來。高校輔導員作為學生政治思想輔導工作的最佳人選，1952年國家提出高校設立，從那時起發展至今，輔導員已經逐漸成為高校德育建設、心理思想教育工作的指導者和領路人。
因此，在日益發展的社會下建設一支高素質高效率的輔導員隊伍，是貫徹黨的教育方針、推進黨的素質教育、推動大學生思想政治發展觀教育、培養思想健康的高素質人才的重要途徑。
高層次思維的概念源自本杰明·布魯姆（Bloom，1956）及羅伯特·加涅（Gagne，1985）等人的學習理論。如今，高層次思維可以說是西方研究的一大熱點，根據布魯姆認知過程領域目標分類，高階思維能力主要體現在學生的分析、綜合、和評價能力上，而根據我國學者鐘志賢教授的總結，高階思維能力的主要的表現形式則是問題解決能力、創新創造能力等。這正是高素質人才的特點。它體現在學生能力的表現上，而是否具有高階思維能力則是學生能力培養的效果的重要準則。
高階思維能力的主要培養原則來自于高階學習的原則，其具體體現形式為學生在學習過程中需要不斷的積極主動，不斷的反思與協作交流，這正是很多大學生所缺少的。這就需要高校輔導員在日常心理教育中不斷的為學生提供環境來引導學生主動交流。
1 當代大學生心理思想目前的存在問題
大學生具有較高的自我表現力，只是缺乏應有的對事物的分析能力，往往對事情分析不到位，考慮不周全，因此導致大學生行為過失，產生各種系列問題。
根據秦月紅等人推算的《大學生問題行為量表》測量數據，結果顯示，目前大學生存在的問題分為兩個方面，一個是心理問題，一個是思想問題，具體表現在學業問題、情緒問題和交際問題上，學生的高階思維能力的體現不明顯。
1.1學業問題
大學是一個自我發展和探知最好的地方，很多學生初入大學后，普遍存在各種問題，比如對學習上的認真和細致逐漸減少，使自身處于一種焦躁不安的狀況。
與此同時，由于學生的就業壓力的逐年增加，使學生對自身理論專業能力的掌握和實際操作方面產生憂心，從而造成壓力過重、學習環境緊張、學習負擔加大等問題。
學生在進入大學后，由于缺乏對自己的人生規劃、缺乏對學習目標的明確認識等問題，使得學生在學習上產生一種逃避心理，從而在行為上不斷的削弱了學生的求知欲望，導致學生學習上進心下降。而少部分的學生由于最初的擇校是受到父母的影響，引起學生潛意識的逆反心理，不能考慮到學習對大學生的重要性，因此在學習過程中缺乏動力。
集體的大學生活是塑造學生獨立能力的最好的地方，也是進入社會的準備階段，有些學生自我分辨能力差，導致思想受到社會不良影響而誤入歧途。
大學生活是自我創造，自我控制能力的培訓基地，在一瞬間缺少家長的監督的環境下，少部分自我約束能力的學生會因為社會上形形的娛樂而將學習的任務轉移到其它方面，如上課不專心聽講、看手機小說、玩各種電子產品，課余時間用來到網吧上網等問題，導致的直接后果就是，學習效率下降、精神無法集中。
1.2情緒問題
大學生的心理暫時正處在發展之中，在這個多變的新型社會下，大學生對自身產生的各種負面情緒不能有效的控制，從而會產生緊張、自卑、內向，抑郁等問題。
導致學生產生情緒的原因，諸如：感情問題、學業問題、人際關系問題以及畢業生的就業問題等，這種焦躁的情緒如果得不到有效的抒發和排解，長時間的集聚在學生內心中，會使得大學生的意志逐漸消沉、產生對社會的悲觀失望，這樣的負面情緒會直接影響正常的學習和生活；由于學生對各項專業技能掌握程度有所不同，因人而異，也會出現學習成績上的差異。
許多學生會因為家境、外貌、人品等不必要的差異而產生比較心理，使部分學生自信心受到打擊，只要有比學生自身優秀的，就不敢充分表達和展現自己，逐漸讓性格變得孤僻、冷漠；對于有些學生，則會出現對周圍事物漠不關心，對集體組織的各項活動不熱心，甚至不愿與班級同學，校友同學進行情感交流，無同情心、無愛心等問題。
1.3交際問題
人際交往時，人在行為上，思想上，會存在相互表達、相互溝通的一種行為。在進入新的大學環境中，面對來自不同地區的不同類型的大學生，有些學生會潛意識害怕與生人交流，阻礙了相互之間的溝通與交往。對于獨生子女，習慣了父母的呵護，以自我為中心的思想也會導致不愿意主動與其他人溝通。
對于當代的大學生，或多或少的都存在溝通技巧不足，表現欲較強，不懂得傾聽別人的問題，因此導致了人際交往的各種問題。
2 以高階思維能力的培養來指導心理思想輔導工作
輔導員主要從事思想政治教育工作，無論是當代大學生的心理健康教育還是學生的各種思想的教育扶植，兩項工作在內容上相互滲透，相互統一，在教育方法上也可以相互借鑒，讓輔導員主抓心理輔導的工作，是當代高校思想教育環節的職責所在。為了輔導員更好的輔導，對輔導員的教育建設提出了幾點要求：
2.1充分了解和掌握輔導的技巧和方法主動學習心理學的各項理論，培養心理輔導的基本技能，掌握心理輔導的基本技巧。輔導員作為與學生接觸最多的教學人員，為了能夠有效的掌握學生的基本思想，輔導員應該從自身的技能入手，除了教育學、心理學等知識外，應學習更多方面的心理的知識，充分了解和掌握輔導的技巧和方法。
對輔導員進行定期的專業的培訓，會對輔導員了解心理輔導產生較高的正面影響。在專業技術培訓過程中，所使用的案例分析，模擬角色對換，分析專家的示范，現場模擬，音頻交換等多種方法，都可以加強輔導員心理輔導的培訓。通過多項培訓，輔導員會逐漸掌握基本的預防方法、干預方法、溝通方法等心理輔導技能。
2.2高階思維能力的培養
以高階思維能力的培養為基準培養學生綜合素質，要求高校輔導員必須理解高階思維能力的培養的重要性及其培養原則。深刻理解其理念中關于學生學習的是主動的、自主建構的，并且是合作交流的，不能讓學生脫離于集體之外，在為學生營造良好的環境的情況下做好學生的思想輔導工作與自我學習的引導。
2.3參與到學校心理咨詢，做學生的心理治療師
作為學生心理健康信息的第一接觸者和獲得者，從學生入學時就已經掌握學生的信息檔案，和學生的日常接觸頻繁使輔導員能夠及時識別學生的心理狀態和心理變化，因此輔導員具備建立學生心理檔案的優勢。
通過參與學校組織的心理咨詢工作中，輔導員可針對學生出現的問題將心理咨詢過程中學到的個別案例相比較，然后及時的反饋問題，建立有針對性的輔導方案，動態的更新學生心理健康信息。
通過參與學生的心理輔導工作，用實際的治療過程，總結出心理問題的經驗，有針對性的找出緣由，歸納出各類問題的癥狀和表現形勢，一對一的進行溝通，阻止心理問題的持續蔓延和擴散。同時，通過參與問題學生心理問題的工作，使輔導員對于常見心理問題的有迅速的解決能力，對于危機個案能夠做好及時反饋工作，并能監護、向其他老師進行信息交流等工作。
3 總結當代高校學生的心理思想上普遍存在的問題
本文對高校輔導員的心理思想教育工作提出了要求：
（1）輔導員應多學習心理學的各項基本概念，了解心理輔導的各項方法，使自身在日常生活中處理好與學生的交接工作。
（2）輔導員應轉換自己在學生工作中所扮演的角色，使得與學生更融為一體，讓學生放心的與輔導員交流，達到解決問題的目的。
（3）輔導員應固定的參加學校的心理咨詢的各項工作，從學生的基本生活入手，對產生問題的根源較好的掌控，對個別的問題給出相應的解決方法。
培養學生能力已經成為教育工作者的首要目標。以完善的理論，先進的思想，及優化的學習策略指導學生學習已經是教育發展的必須。學生高階思維能力的培養離不開教師的指導，高校心理輔導員作為學生的思想指導者更要明確自身的位置與目標，為培養學生的能力做出自己的貢獻。
參考文獻：
[1]高政.高階思維能力培養視角下的初中英語數字化學習資源應用研究[D].吉林：東北師范大學
[2]黃歡.高校思想政治工作品牌培育研究[D].上海：華東師范大學.2011
【關鍵詞】 獨立學院；朋輩心理輔導；朋輩心理輔導員；人格特質；實效性；研 究
Study on the Personality Traits of Peer Counsellor and the Substantial Results o f Psychological Counselling in Private College. Kui Yabo, Li Hui, Wang K unlai, et al. Business School, Yunnan Normal University, Kunming 650106, P.R.Chi na
【Abstract】 Objective By discussing the correlative factors of the re sult of Peer Counselling, in order to establish the foundation for theselection of Peer Counsellors. Methods To recruit 50 volunteerPeer Counsellors and 100 students, dividing them into two groups in the form ofone-to-one relationship. Studying the personality traits of Peer Counse llors and the substantial results of psychological counselling by multi-regress ion analysis. Results The companionability, stability, constancy,sensitivity, self-discipline of Peer Coun sellor is negatively relevant to the dumps, anxiety, human relationship sensitiv ity, obsessive compulsive disorder, and hostility of the client, and the delibe ration is positively relevant. Conclusion The charact er of the Peer Counsellor is relevant to the counselling effect, thus primarilyestablish the foundation for the selection of Peer Counsellors.
【Key Words】 Private college; Peer counselling; Peer counsellor; Perso nality traits Substantial results; Study
朋輩心理輔導是在同輩及朋友之間進行的咨詢活動，它是指受訓和督導過的學生向前來 尋求幫助的學生以言語或非言語的方式，提供傾聽、支持及其他幫助的過程。朋輩咨詢療效 的相關因素包含4個方面[1]：①咨詢員因素；②咨客因素；③咨詢員―咨客關 系水平；④咨詢過程本身。本研究著眼于從咨詢員人格特質角度探討朋輩咨詢療效的相關 因素。咨詢員在與咨客的交流過程中，性格必然展示，以及由性格所帶來的對外界及自我的 適應，可能影響咨詢過程及效果[2]。Ross(1999)等[3]的研究顯示個性在 咨詢員和咨客的關系中起到關鍵作用，聰慧、情緒的穩定性、好奇心及良好的溝通能力與療 效相關。Combs[4]也認為個體 因素對于療效與技術因素具有同等的要的影響。這些因素包括：具有個人吸引力，友好，令 人感到舒適和可信。
國外朋輩咨詢的理論和技術已經漸趨成熟，各高校、中學、小學廣泛采納，甚至作為學 校教育和心理衛生服務的常規項目。我國于近些年引進了這一項目，各級學校也在紛紛應用 ，但是關于這一項目的實證性研究少之又少，況且作為心理咨詢的一種形式，其文化適用性 也值得研究。獨立學院是為適應高等教育大眾化、國際化需要，繼民辦高校產生之后出現的 新的高等教育辦學模式，它介于公辦與民辦之間，在學校和學生方面都有其鮮明的獨特性。 朋輩心理輔導在獨立學院開展的具體情景有所不同，其療效也有可能不同。
1 對象與方法
1.1 研究的基本步驟 招募50名自愿朋輩心理輔導員，進行專業培訓、督導和支持，并進 行性格測量。在全院心理普查的結果當中，選取癥狀自評量表分值高于常模的同學100名作 為研究對象，將其隨機分為試驗組和對照組。試驗組研究對象稱為來訪者，與朋輩輔導員形 成一對一的咨詢關系，共歷時一個學期；對照組不予干預。
1.2 研究對象 入組標準：根據大學新生心理普查結果，癥狀自評量表分值高于全國青年 常模并且自愿參加、知情同意；排除符合國際疾病分類第10版(ICD-10)的精神障礙。符合入 組標準的研究對象共100名，隨機分成試驗組和對照組。項目研究中，試驗組45例完成，3例 轉診，2例脫落；對照組全部完成。發出調查包100份，收回95份，回收率95。其中男43例， 女52例；年齡19～23歲，平均20±2歲。
1.3 方法
1.3.1 調查和測量內容 一般情況調查表：包括一般社會人口學資料，專業，系別等。癥狀自評量表（Symptom Checklist 90，SCL-90) SCL-90是一個癥狀校核表，項目來自于 精神病癥狀學，內容廣泛，涉及感覺、思維、情感、行為、意識、人際關系、生活習慣、飲 食、睡眠等方面[5]。
卡特爾16種人格因素測驗(the 16 Personality Factor Questionnaire，16PF) 是廣泛應 用的自我評分的性格測量工具，用來測量性格的全面特征，可應用于咨詢、臨床和人力資源 等，對正常人之間16種基本的人格因素及其各種次級人格因素水平有良好的區分能力[ 6]。
1.3.2 偏差控制 問卷采用定式問卷，有統一的指導語和填表方法說明。培訓督導專家小 組指導朋輩輔導員完成一般情況表和16PF。經過培訓的朋輩輔導員指導研究對象完成一般情 況表和SCL-90；統一發放和收回調查包。
1.3.3 統計方法 所收集的資料應用SPSS 12.0統計學軟件包進行統計處理。
1.3.4 關于安全性 建立了轉診、危機預警、干預機制；朋輩輔導項目開展的全程進行監 控、督導，以保證安全性和項目的順利實施。
2 結 果
2.1 兩組一般資料的比較 表1表明試驗組和對照組在一般人口學資料上的差異無統計學意 義。
2.2 朋輩輔導實效性的相關因素 采用多元逐步回歸分析方法分析朋輩輔導實效性與試驗 組、朋輩輔導員16PF的相關性。
從表2可以看出，16PF中樂群性、穩定性、有恒性、敏感性、自律性和世故性與SCL-90 各因子相關性較大；而16PF的各因子與SCL-90的軀體化和精神病性均未顯示出相關性。
3 討 論
朋輩咨詢的相關因素可以從4個層面觀察，咨詢員本人即是重要的方面。性格在咨詢效 果中起到相當作用。Ross和Combs分別進行的獨立研究均證實了這一點。
Carkhuff(1965)認為咨詢師的個性與治療效果有關，這些因素包括：共情、真誠、可信 賴、無條件的正性關懷和鼓勵以及守職奉獻。這與本研究得到的結果有不謀而合之處。樂群 性、敏感性、世故性、穩定性的內在涵義與共情、真誠、正性關懷鼓勵有相近之處；而有恒 性和自律性與守職奉獻和可信賴有共通之處[7]。
本研究發現朋輩輔導員的樂群性、穩定性、有恒性、敏感性、世故性、自律性與來訪者 抑郁、焦慮、人際關系敏感、強迫癥狀和敵對相關。其中樂群性、穩定性、有恒性、敏感性 越高，上述癥狀分值越??；世故性則反之。
即對于愿意成為朋輩心理輔導員的同學，為達到更好的療效，傾向于選擇樂群性、穩定 性、有恒性、敏感性分值較高而世故性較低，其它因子分適中的同學。
4 結 論
朋輩輔導員的性格與咨詢效果有關；初步為朋輩輔導員的篩選打下了基礎。
5 參考文獻
［1］Horvath AO, Luborsky L. The role of the the rapeutic alliance in psy chotherapy. J Consult Clin Psycho1, 1993,61:561-573
［2］Lawrence A. pervin: The Science of Personality, 1996:411-416
［3］Rose GL. (1999). What do doctoral students want in a mentor? Develop ment of t he ideal mentor scale. Retrieved March 26, 2001, from Dissertation Abstracts: Wo rldCat File: OCLC FirstSearch Item: 45474343
［4］Combs A. Helping Relationships. Boston Allyn Bacon, 1982:115-121
［5］汪向東,等.心理衛生評定量表手冊.中國心理衛生雜志社,1999:31-35
［6］Russell MT, Karol DL. The 16PF Fifth Edition Administrator's Manual.Champaign, IL: Institute for Personality and Ability Testing, 1994:64-71
在學科教學中，進行心理健康教育，提高學生的心理素質，解決學生的心理問題，促進學生心理健康，培養學生的心理素質，已成為現代教育理論和社會發展對每一位教師提出的要求。體育與健康課具有獨特的優勢，下面談談我多年來在體育健康教學實踐中運用團體心理輔導的體會。
二、研究方法
1.做好學生心理調查，及時跟蹤變化。要及時跟蹤掌握學生的思想動向，針對不同學生的具體特點，靈活地、及時地調整心理輔導的內容和方法，滿足不同學生的心理需求，促進學生良好心理品質的形成。
2.培養體育骨干、小組長，建立和諧互動的師生關系。充分發揮小組長及體育骨干的助手作用，從思想上去重視學生，從行動上去研究學生，使師生關系處在關愛、平等的和諧氛圍之中，學生才能直言面對教師，開展互幫互學，大膽地投入到學習之中，去體驗、去完成教學任務，達到共同進步。
3.挖掘教材，做好完美銜接。面對教材，應正確把握新課程標準精神，充分利用和挖掘教材資源，體現新教材意圖，為學生創設一個良好的學習情境，在“不露痕跡”中進行教學，從而實現教學過程的最優化，以達到激發學生對體育運動的好奇心和求知欲，讓學生在參加體育鍛煉時，伴隨著強烈的情緒體驗和明顯的意志努力，培養學生勇敢頑強、吃苦耐勞、堅持不懈、克服困難的思想作風，培養團結友愛、集體主義和愛國主義精神，培養機動靈活、沉著果斷、謙虛謹慎的意志品質，使學生保持積極健康向上的心理狀態。
4.創建良好氛圍，達到潤物細無聲。要始終堅持“以人為本”的思想，積極形成師生互動交流、團結合作、互助互愛、樂觀向上的良好氛圍，在潤物細無聲的環境中使教育教學落到實處，營造師生迫不及待上課、依依不舍下課的氛圍，感到趣味無窮、興趣盎然，以豐富有趣的課堂和各種文娛活動吸引學生，讓學生擁有健康的身心。
5.注意運用時機及因人而異。因為學生的心理世界具有內隱性，作為教學組織者要善于以知識結構為鏈條，聯系實際創造一種因人而異、因材施教、師生互動、各抒己見、無拘無束的自由氣氛，針對不同的問題以誠相悅、以理服人，實現以人育人、以心育心、共同進步。
6.學生團體心理輔導的評價。在一個班級和小組學習中，與來自不同背景與價值觀的同學相處，同學彼此間的回饋猶如一面鏡子，通過個人、小組、老師客觀公正的評價引導學生關注過程和中介性評價的同時，更應注重情感、態度、價值觀評定，這樣可以讓同學更加了解別人眼中的自己，客觀評價他人和自己，喜人之喜，憂人之憂，取人之長，補己之短，不斷豐富自身素養。
7.與各學科教師的聯動效應。現代教育是一種集體協調性很強的職業勞動，它需要各學科教師的協同工作。同時，學生的發展也是一個不可分割的連續過程，這也要求不同年級、不同學科的教師要互相配合，齊心協力地教育學生。每個教師不僅要教好自己的學科，更要主動關心和積極配合其他教師的教育教學，從而形成教育的合力，增強教育的效果。在教學中滲透團體心理輔導，是一項復雜的長期的希望工程，需要各學科教師共同承擔、協同合作，發揮各學科的優勢。
8.團體心理輔導在課后也應有延續。學生的心理始終處于一個不斷變化和發展的過程中，一次團體活動不一定就能達到目標和效果，要注意跟蹤和反饋，及時調整和充實活動內涵，賦予新內容、新形式，注意個人與小組的變化，指導他們有的放矢開展后續活動，以強化課堂效果，使團體輔導達到預期效果，有效促進學生身心俱健。
三、結果與分析
針對學期初、學期中、學期末及考試前后，要配合學校心育室工作，開展對學生的心理問卷調查，建立心理檔案，及時了解跟蹤學生的動態心理變化，對帶有共性的心理問題在課堂上進行集體輔導，有效地幫助學生改善和提高心理素質，無形中也提高了教育教學質量及形成師生健康的心理適應能力。
四、結論與建議
〔關鍵詞〕“三段階梯式體驗”教學模式；體驗目標；游戲；角色扮演；繪本閱讀
〔中圖分類號〕G44 〔文獻標識碼〕A
〔文章編號〕1671-2684（2014）06-0008-03
教學模式是教學現實和教學理論構想的統一，每種模式的有效運用需要一定的條件。同時教學模式總是隨著教學實踐、觀念和理論的不斷發展變化而不斷地得到豐富、創新和發展并日臻完善?！叭坞A梯式體驗”教學模式的實踐研究，也是對教學模式的進一步修正和完善的過程。
一、“三段階梯式體驗”教學模式的適用問題
心理輔導課“三段階梯式體驗”教學模式以心理體驗為目標，通過階段式層層遞進的方式，加深認識，深化心理體驗，從而達到心理輔導活動課中體驗和感悟的目的。 “三段階梯式體驗”教學模式有三個要點：一是一堂課一個主題活動；二是三段階梯式，也就是把一個活動分解為三個階段，三個階段是有層次的、階梯式的遞進；三是體驗，三段活動旨在使學生獲得體驗，得到心理感悟。 一節心理輔導活動課用一個活動來貫穿，有利于充分挖掘和利用已有的教學素材，有利于深入體驗和感受，有利于做到充分的分享和交流。三階段階梯式體驗活動的設計符合情感發展規律，有利于心理課中體驗目標的達成?；顒与y度從簡單到復雜的設計過程，理解起來簡單，容易設計、操作和把握，前后環節聯系緊密，容易對比效果和影響程度。一節課一個活動，有利于減輕心理教師的備課壓力，緩解專業枯竭感，并降低在心理課中重復開展同一種活動的可能性，從而提高課堂的吸引力和魅力，有利于心理輔導課的長遠發展。
“三段階梯式體驗”教學模式主要是針對目前心理輔導活動課中活動太多，體驗活動不能深入開展，主題活動不清晰，教師們備課負擔太重等問題應運而生的教學模式，具有較強的針對性和實踐性。鐘志農在專著《探尋學生心靈成長“路線圖”》中提出，心理輔導課的輔導目標可以按三個維度來設計：一是了解和理解；二是嘗試與學會；三是體驗與感悟。這樣的目標定位一方面體現了心理輔導課的課程性質，另一方面又反映了心理輔導課的本質屬性。體驗是心理輔導課中的關鍵也是落腳點，是區別于其他課的最本質特征。如果學生沒有體驗和感悟，或者只有淺表的體驗和感悟，心理輔導課就可能失去了其存在的價值?！叭坞A梯式體驗”教學模式把體驗和感悟目標放在首位，通過層層遞進的設計使學生有深入的體會，完成了認知、行為方面的目標。
通過體驗目標的達成來帶動完成認知目標和行為目標，在這樣的思路下，心理輔導課必須把各種主題轉化為不同形式的心理輔導活動，因此就涉及到了可行性的問題。教師們在心理輔導課的實踐中都有這樣的體驗，有的內容很容易設計成活動類型，但有些內容的確很難轉化為心理輔導活動，尤其是高中階段和初中高年級階段的主題。在有限的時間里，開展考前輔導、職業規劃輔導等課程，教師們往往更加得心應手地選擇以講授、討論、辯論等為主的教學形式。在這一類課中“三段階梯式體驗”教學模式是否適用？這個方面我們作了深入的探索和思考，結論是“三段階梯式體驗”教學模式的適用性與心理輔導課中輔導目標的確定有直接關系。如果心理輔導課的輔導目標以體驗為主，那么“三段階梯式體驗”教學模式就能得到很好的落實；如果心理輔導課的目標以認知為主，那么三段階梯式體驗模式就難以適用。體驗是心理輔導課中的關鍵也是落腳點，大部分的心理輔導課基本上是以體驗目標為主，因此“三段階梯式體驗”教學模式適用于大部分的心理輔導課。
中小學最常使用的心理輔導活動形式有游戲、角色扮演、繪本閱讀、繪畫、討論等。我們課題組的心理教師們對不同類型的輔導課作了大膽的實踐和探索，總結了一些可操作的課堂輔導策略和方法。下面詳細介紹“三段階梯式體驗”教學模式在游戲活動課、角色扮演活動課、繪本活動課中的運用。
二、“三段階梯式體驗”教學模式在心理輔導課中的運用
（一）游戲活動輔導課
心理游戲是心理輔導活動課的重要形式之一。心理游戲來源于學生生活，具有濃厚的生活色彩，為學生提供了良好的社會活動場所，創造了令人信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，并使學生以他人為鏡，反省自己，是最受學生歡迎的體驗活動形式之一。心理輔導課“三段階梯式體驗”教學模式的輔導思路來源正是來自這一類型的課，因此實踐中很容易把握和理解。根據“三段階梯式體驗”模式的理論，這類課設計為以下過程。
第一階段：目標為初步體會游戲過程。這一階段需要解決的問題是激發對游戲的興趣，初步掌握游戲的規則，初步了解游戲過程。這一階段還可以協商課堂契約，為后面的游戲活動提供秩序方面的保障。引導學生的過程包括：1.分組；2.初步領會游戲規則；3.初步嘗試簡單的游戲； 4.解決游戲過程中的困惑。
第二階段：游戲活動展開階段。這一階段的體驗目標是，理解游戲過程，能在游戲中得到感想。這一階段著重需要解決的問題是，進一步明確游戲規則，通過討論小組成員之間活動的計劃，在明確的規則之下展開游戲。在游戲過程中，教師要洞察游戲過程，及時發現問題并予以糾正。這個過程包括：1.小組討論游戲規則；2.解答游戲規則上的疑惑；3.展開游戲時，教師指導和提醒；4.簡單、中性地宣布結果。
第三階段：整合與延伸階段。這個階段的體驗目標是，體驗的整合與感悟。這個階段主要解決通過討論和分享體驗，延伸到自己的問題，并作自主的選擇。問題設計包括：1.有什么感悟？2.還想到了什么？3.你遇到了什么問題？4.打算怎么做？
（二）角色扮演活動輔導課
角色扮演有很多不同的表述方式，如情景扮演、戲劇表演等，這些活動的共同特點是學生扮演其中的角色。在班級輔導活動中，角色扮演又可稱為“角色扮演法”，就是讓學生以表演的方法，展現相應的行為特點和內心感受，起到增進學生的自我認識、減輕或消除學生的心理與行為方面問題的作用，以促進學生的成長和發展。把“三段階梯式體驗”教學模式運用到角色扮演活動輔導課中，在實踐中我們總結了以下三個操作過程。
第一階段：初步體驗情景階段。這一階段要完成的體驗目標是，對情景有初步的認識。這個階段主要包括：用現實問題激發參與感；幫助學生初步認識情景；指導角色扮演的簡單方法，要求扮演者把自己的情感創造性地發揮出來，并將自己的體驗注入角色之中；指導學生觀眾觀察扮演者的言語和行為，并體驗其內心感受，分析角色的處理方式。問題設計包括：1.情景中有哪些角色；2.是什么故事；3.聯想將會發生什么。
第二階段：角色扮演實施階段。這一階段完成的體驗目標是，體會和感受角色扮演帶來的體驗和情感。由學生實施角色扮演。教師在角色扮演進行過程中要因勢利導，給予幫助和指導，包括：1.完成角色分配；2.故事的完成；3.角色扮演過程。為了使活動能達到預期目的，要運用各種技術，使全體成員能投入地參加到角色扮演的活動中來。問題設計包括：1.到底發生了什么情況？（概括）2.剛開始某某是怎么表現的（具體化）？3.后來又有什么變化？4.遇到這種情況，某某是怎么應對的？5.幫某某出主意，應該怎么辦好？
第三階段：整合角色階段。這一階段完成的體驗目標是，整合以后的選擇與自主的選擇。角色扮演結束后讓扮演的學生和觀看的學生一起討論，并交流彼此的情感體驗。通過討論與交流，使學生能理清思路，找到問題的癥結，達到角色扮演的目的。教師還可以根據角色扮演的情況，讓學生按活動要求重演，強化行為的塑造，進一步達到角色扮演的目的與功能。問題設計包括：1.剛才的短劇給了我們什么啟發？2.生活中有沒有遇到類似的情況？帶來了什么影響？3.結合故事說說如何避免類似的情況出現？4.處理類似的情況有什么秘訣？
（三）繪本活動心理輔導課
繪本活動輔導課如今在小學階段很受師生們的歡迎。優秀的繪本通常具有以下特質： 1.圖畫敘事性，繪本以圖、文共同作用來說故事，運用具有連貫性的圖畫來傳達和詮釋故事內容；2.繪本的故事性，學生可以以故事中具體的人物、事件、情境為認知背景，來理解故事所傳達的教育意義，為日后的遷移運用提供具體的、貼近兒童生活的參照。通過挖掘繪本中的心理健康教育方面的內涵，在引導學生閱讀、領悟、討論的基礎上幫助學生形成新觀念，學習新的行為模式，使學生產生情感體驗就是繪本輔導活動課的主要任務。根據“三段階梯式體驗”模式的理論，這類課設計為以下過程。
第一階段：熟悉故事階段。這個階段的體驗目標是，初步感知故事，初步感受故事的情感；初步建立繪本與學生生活之間的聯系，讓學生先思考生活當中遇到的問題，激發參與感，同時用最簡潔和清楚的方式講解繪本，并提出有助于理解的問題。這個階段的問題設計：1.故事中有幾個角色？2.繪本講了什么故事？3.比較喜歡哪個角色，理由是什么？
第二階段： 消化故事階段。這個階段的體驗目標是，理解和把握故事內涵，深入感受故事的情感，進一步豐富情感體驗。通過小組討論與交流進一步理清故事的前后關系與人物關系，并通過聯想與假設把學生帶入故事中，引導學生換位思考故事。這個階段的問題設計有：1.剛開始怎么樣？后來發生了什么變化，最后是什么結果？2.某某的態度為什么發生了變化？3.后來問題得到了解決，你有沒有更好的辦法？4.如果是你，會怎么處理？5.如果你又是某某，你會怎么看待？
第三階段：延伸故事階段。建立故事與生活的關聯性，分享生活經驗，開展更深的思考，構建更向善、更加平衡的生命價值觀。這個階段的問題設計有：1.你在生活中有沒有遇到過類似的情況？2.當你想到那件事或那個人時，心里有什么感受？3.這個事情帶給你的影響是什么？4.結合故事，你覺得怎樣才能避免誤會？你的秘密是什么？5.你準備如何處理自己遇到的問題？
三、“三段階梯式體驗”教學模式的效果與問題
“三階段階梯式體驗” 不是對以往模式的否定，而是在以往心理輔導課課堂模式的基礎上，針對實踐中的問題探索總結的教學模式。如果說鐘志農老師的四階段模式更多地關注了團體動力變化過程的話，那么“三階段階梯式體驗”更多地關注了輔導目標中的體驗目標，關注學生的體驗變化過程。
（一）學生的參與度有顯著提高
由于一個活動貫穿始終，因此在40分鐘內學生活動的時間確實多了，分享和交流的時間比以前充分。例如在以前的課上，角色扮演環節的全班分享最多只能四個小組，現在可以分享八個小組，基本上全部小組都可以表演?；顒右院蟮姆窒頃r間，只要有學生分享都有機會發言，而且有充分的時間對話與交流。
（二）教師們操作起來簡單
教師們把輔導目標確定好，根據目標選擇一種形式的活動就基本上有了大體的框架和思路，因此上課和備課相對來說簡單很多，不需要像以前一樣費盡心思地拼湊幾個活動來填滿一節課。
（三）心理教師的專業枯竭感有所緩解
一個題材的活動能貫穿一節課，而且不同類型的輔導活動可以變換使用，經過實踐的心理教師都普遍有這樣的感覺，那就是自己的專業儲備還算充分，沒有像以前一樣有被掏空或將要被掏空的感覺。
在實踐探索中教師們遇到了以下幾個問題。
一是熱身活動要不要？三段階梯式體驗模式中的“一個活動”是指一個主題活動，與熱身活動并不矛盾。熱身活動為下面的活動營造了氛圍，幫助學生集中注意力，增強團體的凝聚力，如果需要完全可以使用。
二是教學設計中如何劃出三個階段的認識目標？其實，這個問題是體驗三個階段的另一個角度。在設計體驗三階段中，其實已經有三個階段目標的確定，只是表述的不同而已。關鍵是，把體驗三個階梯式目標設計好，認識目標就基本上確定好了。
三是整合與感悟部分是游戲體驗活動，還是討論和交流分享，或者是體驗活動加上討論與交流分享活動？這個主要看活動完成的功能來決定，可以是游戲體驗活動，也可以是討論和交流分享，也可以是兩種形式的綜合。主要是要考慮是否完成了體驗的整合與感悟過程。
當然，想上好一節讓學生有深刻體驗的心理輔導課并不那么簡單?！叭坞A梯式體驗”教學模式的核心理念是以層層遞進的體驗為目標，用一個活動貫穿始終，因而從某個角度上來說，對教師們的專業水平要求更高。因為一個核心活動貫穿始終，需要用不同方法和輔導手段開展團體輔導，不然很容易導致課堂索然寡淡，缺少趣味性和吸引力，進而影響課堂的輔導效果。
注：本研究為廣東省“十二五”教育科學規劃課題強師工程項目“目標取向的心理輔導課教學策略研究”的研究成果，課題編號為2012YQJK086。
參考文獻：
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【關鍵詞】中醫戒煙；針灸；耳穴壓豆；抑制煙癮
【中圖分類號】R246.9 【文獻標識碼】A 【文章編號】1004—7484（2013）11—0488—02
吸煙危害人的身體健康已經成為社會的共識。煙草是人類健康殺手之一。戒煙已成為當今急需解決的問題，也是世界各國面臨的社會熱點問題[1]。選擇一種科學、經濟、有效的戒煙方法成為眾多戒煙者的關注。然而運用針灸、耳穴壓豆及中藥[2-4]這種科學、經濟、有效的戒煙方法與其它戒煙方法比較效果顯著，重要的是無毒副作用，受到眾多戒煙者的歡迎。
1 對象和方法
昆明市延安醫院呼吸二科開設戒煙門診，負責戒煙相關知識的宣傳與普及推廣，以及中醫戒煙進行了臨床實踐，運用針灸、耳穴壓豆及中藥戒煙方法進行科學、自然、經濟、有效的中醫戒煙治療，形成一套規范的戒煙服務體系。2010年5月至2013年9月戒煙人數260人次，其中243是男性，17人是女性。年齡在24—65歲之間。制定治療流程（見表1），給予進行心理輔導、針灸、耳穴壓豆、中藥茶飲治療。
2 心理輔導
煙草依賴是一種慢性疾病，包括軀體依賴和精神依賴。精神依賴是導致戒煙者復吸的主要因素。因此在戒煙過程中心理輔導是至關重要的。心理輔導包括對患者進行戒煙相關知識的教育，鼓勵戒煙者樹立戒煙信心，鞏固戒煙決心，吸煙是導致阻塞性肺病、肺癌、冠心病、卒中等疾病的主要誘因。讓戒煙者在戒煙過程中尋找自己的興趣愛好，做一些自己喜歡做的事情，增加適當的運動轉移注意力。避開吸煙場合，尋找健康的生活方式。
3 針灸戒煙
針灸戒煙的作用有兩個方面：一是抑制煙癮，使受戒者不想吸煙；二是消除戒煙后出現的一些戒斷綜合癥狀，如煩躁不安、精力不集中、心慌、焦慮、頭痛、失眠等。戒煙穴位于手上的陽溪穴與列缺穴之間中點處，按之有一凹陷（甜）[5]。吸煙者初次針刺此穴通常會比較疼痛，若能每天針刺此穴，尤其是煙癮發作時則有明顯的抑制作用。運用中醫辨證論治，根據每位戒煙者的情況，酌情配伍其他穴位。常選取的配穴有合谷、神門、太沖、豐隆、內關等穴，取其平肝降火、清熱化痰、鎮靜安神、除煩的功效。配合電針可增強療效。
案例一、戒煙者張某某，男，46歲，吸煙二十五年，每天吸煙20支，吸煙指數500。曾經有過數次戒煙經歷，均未堅持下來，最近一次戒煙到我院呼吸二科戒煙門診就診，給予張某某針灸、耳穴壓豆，每天金銀花、三七花、枸杞泡水茶飲，經兩個療程治療吸煙者煙癮得到抑制，目前張某某已半年未再吸煙，自訴無抽煙欲望，感煙味難聞、嗆咳。
案例二、戒煙者吳某，女，55歲，吸煙二十年，每天吸煙15支，吸煙指數300。曾服用戒煙藥物“酒石酸伐尼克蘭”出現心悸、頸部皮疹，聲音嘶啞不適癥狀，停止服藥戒煙未成功。為求進一步治療到我院戒煙門診就診。給予針灸、耳穴壓豆，每天魚腥草、金銀花、三七花、枸杞泡水茶飲，經一個療程治療后其戒煙者每天吸煙支數減至三支，第二個療程治療后未再吸煙，第三個療程是鞏固治療。電話隨訪一年半都未再吸煙，戒煙成功。
6 討論
昆明市延安醫院戒煙門診自2010年5月至今2013年9月共有戒煙人數260例，其中52例（20%）戒煙成功，65例（25%）效果較好每天吸煙支數減半，52例（20%）效果一般每年吸煙支數有減少，52例（20%）煙草依賴者無效。
煙草中的成分復雜， 其種類高達2000 多種， 含有尼古丁、香煙焦油、苯并芘、一氧化碳等近100 種化合物，但只有尼古丁像其它依賴性藥物如海洛因、可卡因一樣， 可以在人和動物中引起耐受、依賴及戒斷綜合癥， 尼古丁作用于腦的獎賞系統， 使其功能和結構發生改變。癮物質成癮的原因是由于外源性成癮物質大量進入體內后與中樞的阿片類受體相結合， 致使內源性阿片類物質的分泌受到抑制， 一旦外源性成癮物質停止供應， 內源性阿片類物質的分泌不能滿足人體的需要， 導致體內出現阿片類物質缺乏的狀態， 從而誘發出一系列戒斷綜合癥， 造成了吸煙者對外源性成癮物質的依賴。使吸煙者對煙草霧產生一種厭惡感， 從而不想吸煙。部分吸煙者再次吸煙時口腔味覺發生改變， 有苦味、鐵銹、銅銹味，這是針刺、耳穴壓豆戒煙產生效果的關鍵因素，從而煙味發生異常改變[8]。由原先吸煙時欣快、輕松、興奮感， 被口中發異常味道、惡心、咳嗆取而代之， 從而阻斷了吸煙者對香煙的依賴性，抑制煙癮，使受戒者不想吸煙。綜合調理臟腑功能消除戒煙后出現的一些戒斷綜合癥狀，達到了戒煙的目的，最終停止吸煙。
根據臨床260例通過針灸、耳穴壓豆及中藥戒煙的臨床研究，說明中醫戒煙是一種有效、科學的戒煙方法。與其他戒煙藥物治療相對比，針灸、耳穴壓豆及中藥戒煙更為科學有效，無毒副作用的治療方法，對65%治療有效。臨床實踐結果證實針灸、耳穴壓豆通過改變戒煙者味覺，通過神經的調節作用，從而抑制煙癮，控制了戒斷綜合癥。
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關鍵詞：高職學生；能力；團體心理輔導
職業核心能力是成功就業和可持續發展的“關鍵能力”，是當今世界發達國家、地區職業教育和人力資源開發的熱點。近年來，在高職業院校中，職業核心能力的研究也有了比較豐碩的成果，開發了一系列關于核心能力的課程，形成了核心能力測試體系。目前研究普遍認為，職業核心能力主要包括6項：與人交流、數字應用、信息技術、與人合作、自我提高、解決問題[1]，高職學生的核心能力培養是提高學生綜合素質的重點工作之一。
一、高職學生解決問題能力現狀
（一）高職學生解決問題能力較低
作為高職學生的輔導員，筆者有深刻體會，高職學生解決問題的能力方面較為低下，大部分同學當他們遇到問題的時候一般不會自己動腦動手去解決，會選擇兩個方式，一種方式是第一時間就會進行求助，有的問題只要自己上網查一下就會解決，但是他們習慣性的就會讓別人來幫助。第二種方式就會采取回避，有的同學即使嘗試自己去解決，一旦遇到小挫折就會馬上退縮。
（二）高職學生單項能力較差
在高職學生核心能力訓練越多也就越強，但是目前大部分高職院校的課程設置中，并沒有專門針對學生核心能力訓練的課程，學生大多是從學習生活中習得而來，加上高職學生自我能動性差，導致他們單項能力薄弱，掌握不系統。核心能力中的很多內容是我們在平時的學習生活中需要用到的，如與人交流，但是很多學生只限于能夠將自己的意思傳達出來，甚至有些學生連與老師正常的交流都困難；再如與人合作的能力，很多學生都是以自我為中心，不懂得尊重他人，更談不上跟他人合作。
（三）高職學生能力結構不完整且整合不佳
對于職業學校來說，學校人才培養方案的重點在于學生專業知識的掌握上，在學習過程中對于與掌握專業知識相關的核心能力的涉及就會頻繁一些，也就有助于獲得。而一些與此關系不大的核心能力則訓練較少，導致學生核心能力結構不完整，處于相對缺失狀態。比如數字應用能力等。同時核心能力中的每一項并不是完全獨立的，各項能力之間是相互合作、相互補充的，只有各項能力協調一致，相互服務，才能夠在完成某一項工作時使各項能力得到最佳體現，使各項能力為完成工作更好地服務。如學生在解決問題的過程中必須要懂得如何處理各種信息，運用發散性的思維，與人溝通交流合作，才能去解決問題[2]。
二、高職學生解決問題能力差的原因分析
（一）自控和自學能力差
大部分高職學生欠缺吃苦耐勞的精神，懶惰，曠課遲到成為家常便飯，學習動力不足，生活學習比較迷茫，沒有明確目標，考試作弊現象嚴重，有相當多的同學沉迷于網絡游戲，談戀愛，打麻將等各種玩樂當中，對專業以外的知識不了解，大部分同學只是想混個文憑，有的同學是為了應付父母而來的。
（二）心理素質較差
高職學生中有一部分學生家庭條件很好，是家里的小太陽，處處呈現出養尊處優的狀態，他們的抗挫折能力較差，心智不成熟，任性妄為；規則意識、組織管理意識淡漠；團隊精神和集體榮譽感不強；自我意識強，不善于接受和服從，對于發生的問題，不善解決，易沖動激化矛盾；還有一些學生認為自己學歷低，學校不是重點院校，出現自卑現象，在找工作時，不敢參加招聘會，不敢和其他學生同場競技等[3]。
三、團體輔導對高職學生解決問題能力方面的可行性分析
隨著社會競爭的激烈和生活工作節奏的加快，人們的心理壓力也越來越大。在現代社會中要成為一名合格的現代人，首先必須具備健康的心理。所以在當今大學生心理素質較差的情況下要開展相應的心理素質培訓，增強他們的心理抗挫折能力，提升他們的自信心。學校可以經常性地開展一些心理講座，開設一些心理教育課程，教師在教學過程中也要加強學生的心理教育，講授有關學生就業的問題，強化高職學生的優點，幫助學生擺脫劣勢[3]。
團體輔導又稱為團體心理咨詢、集體咨詢、小組咨詢、群體咨詢，是一種在團體情境下提供心理學幫助與指導的重要方式。它是通過團體內人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、體驗、學習，認識自我、探討自我、接納自我，調整和改善與他人的關系，學習新的態度和行為方式，以發展良好的生活適應的助人過程[4]。多項研究顯示，班級團體輔導可以增進班級成員之間的友誼，改善新生的不適應性，可以使班級成員在實現具體而有意義的集體目標中體驗合作的重要性和集體生活的快樂，并懂得尊重別人、欣賞別人，意識到自己的任何活動都必須與班級成員合作才能取得成功，這樣既培養了學生的社交能力、組織能力，也培養了學生的團體意識，增強了學生的集體榮譽感和責任感。同時，班級團體輔導有助于學生進行自我教育，形成良好的心理素質。通過團體輔導活動，可以讓學生學會識別、認識自己，從成員間的交往中獲得自信，從集體中獲得力量和支持，產生歸屬感和安全感，擁有健康的心理[5]。
四、結語
目前，團體心理輔導在心理學的各個領域廣泛運用，對提升學生的自信心，提高學生心理健康，完善學生人格等各方面都有良好的效果，我們有理由相信，通過團體心理輔導，足以提高學生解決問題的意識和能力。
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