時間：2023-09-06 16:54:12
序論：在您撰寫中小學生心理健康研究時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
一、研究目的
總書記在全國加強和改進未成年人思想道德建設工作會議中指出：“加強和改進未成年人思想道德建設，是全黨全社會必須共同承擔的重大任務，他們是黨和國家的希望，是中華民族的希望?！碑敶行W生基本上都是獨身子女，正處于身心發展的重要時期，隨著生理、心理的發育和發展，競爭壓力的增大，社會閱歷的擴展及思維方式的變化，在學習、生活、人際交往和自我意識等方面可能會遇到或產生各種心理問題。有些問題如不能及時解決，將會對學生的健康成長產生不良的影響，嚴重的會使學生出現行為障礙或人格缺陷。因此，加強和改進未成年人思想道德建設必須從關注中小學生心理健康教育入手。
二、研究方法
調查范圍為各縣（市、區）城市、農村有關中小學共9所學校。問卷調查采用自測題問答形式，小學生為42題，中學生為52題；測試內容包括道德情操、情感意志、人際關系、自我控制、理想信念等方面。共調查了中小學生713人，其中小學生290人，中學生423人。
三、調查結果
調查結果表明，我市中小學生的心理健康狀況總的情況是好的，道德心理、學習心理、交際心理、情緒情感等方面主流較好，心理健康的小學生占88.8%，中學生占85.6%，由此表明絕大多數中小學生對社會、對他人、對人生、對自我的看法較為理性，處理問題往往符合社會道德行為規范，有一定的控制自己情感和情緒的能力。主要體現在以下幾個方面：
1.道德情操。調查發現，中小學生在心理發展的過程中顯現出一些優秀的心理特點，如責任心強，富有正義感和榮譽感，自尊心、進取心強等。74%的小學生和70.1%的中學生有樂于助人、見義勇為精神，表示能主動救助“在路上突然暈倒的人”；85.2%的中學生有集體榮譽感；89.4%的小學生樂于參加集體活動；91.5%的中小學生在家“經?！被颉芭紶枴弊鲂┘覄?；54.3%的學生將父母給的零花錢用來“買學習資料”或者“存起來”；91.9%的學生有一定的寬容謙讓精神。
2.情感意志。正處于青春期的中學生隨著身體發育的成熟，在心理方面發生了巨大的變化，特別是第二性特征出現，普遍感到“自己已經是大人了”。每當別人對他們投以注意的目光、在和成年人差不多等高的視線下談話時，都會產生一種成熟的自豪感。同時自我意識也發生了質的變化，有獨立行事能力，89.9%的學生能“獨立做力所能及的事”，他們開始關注自己，關注自己在別人心目中的印象；86.3%的中學生“注意自己衣飾整潔及儀態的端正”，說話做事守信用；94.8%的學生做到“行為與言語基本一致”。
3.人際關系。社會心理學把人們在物質交往與精神交流中發生、發展和建立起來的人與人之間的直接的心理關系，叫做人際關系。人際關系是社會關系的一個側面，其外延很廣，包括朋友關系、夫妻關系、親子關系、同學關系、師生關系、同事關系等。我們從這次問卷調查統計結果發現，大多數中小學生能與人保持良好的關系。89%的學生“喜歡與別人交往”；98.5%的學生“愿意團結幫助別人”；84%的中學生認為不應對別人“求全責備”。
4.自我控制。自我控制能力就是對自己有恰當的評估，有自知之明，能夠控制住自己的情緒，能夠自我約束；遇有不如意的事情，能夠迅速調整自己的情緒和狀態；經得起表揚，又受得了批評；成功時不自傲，失敗時不氣餒。調查顯示，89.6%的中小學生在心情不愉快時、遇到挫折時能自我排解，“沒有”想“摔壞和破壞東西的沖動”;88.9%的中小學生“學習、做事時能集中注意力”；96.8%的小學生沒有“打人或傷害他人的沖動”；81.4%的中小學生極少煩惱和激動。
5.理想信念。人不能沒有理想信念，沒有理想信念的生命就等于沒有靈魂，一個人一旦喪失科學正確的理想信念指引，就會造成人生道路和社會發展的方向性錯誤，什么問題都可能發生。只有堅定科學的理想信念，才有不斷前進。據調查，我市大多數中小學生有著高尚的理想信念， 88.2%的小學生對自己充滿信心；97%的中學生表示不放棄自己，覺得生活有意思，感到有前途有希望。
6.渴望了解“性”知識。青少年因為性生理的成熟和性心理的發展，腦子里滿是有關生命的疑問。這次調查中，我們讓學生直面這一問題。16.9%的中學生在“同異性相處時感到害羞和不自在”，4.9%的較為“嚴重”；46.4%的中學生“想了解有關性方面的知識”，45.8%中學生“為一些有關性的想法而感到苦悶”，本能地對性表現出一種敏感，開始對性知識表現出濃厚的興趣。
另外，這次調查研究顯示，11.2%小學生和14.4%的中學生心理反映有異?，F象，且城市的比例明顯高于農村：城市為15.7%，農村為9.5%。中小學生心理不健康因素應引起我們高度重視。
一是中小學生在心理發展過程中隨著年齡的增長所表現出的情緒不穩定性、情感脆弱性也越來越強。調查中發現，18.6%的中小學生“容易煩惱和激動”；17.8%的中小學生“感到孤獨和苦悶”；10.4%的中小學生在“心情不愉快時有想摔壞或破壞東西的沖動”。這些數據說明少數中小學生情緒具有沖動性，不善于自控，行為不易預測；有21.7%的中學生容易與別人發生爭論。
二是中小學生隨著年齡的增長，與父母、老師間的溝通減少，出現了對長輩的心理閉鎖現象。心理閉鎖是指學生在遇到苦惱問題時，不愿意同家長、老師說，通常都是自己解決或與朋友交心。在這次問卷調查中，在“你主動和老師、家長溝通”的選擇中，小學生選擇“經常溝通”的只有33.7%，有66.3%的學生選擇“偶爾”和“從不”和老師、家長溝通；而中學生選擇“經常與老師、家長溝通”的只有19.8%，有80.2%的選擇“偶爾”和“從不”和老師、家長溝通。在選擇“你遇到煩惱傾訴渠道是什么”時，小學生選擇“告訴老師”的占14.7%，“告訴家長”的為35.7%；中學生選擇“告訴老師”的為7%，“告訴家長”的為14.2%。66.4%的中學生表示“偶爾”和“從不”向父母談論班級同學及老師的情況。從這些數據中我們看出，中小學生隨著年齡的增長，與父母、老師的溝通概率在逐步縮小。
三是少數中小學生由于受到家庭和社會的影響和學習的壓力，對生活的信心不足，對今后的目標不明確，對職業的選擇表現隨意性。在這次調查中，竟有9.6%的小學生、12.4%的中學生對生活喪失信心，認為“活著沒有意思”；9.8%的中學生“感到沒有前途沒有希望”；對于未來職業的選擇，71.5%的中學生選擇“其他職業”，只有14.2%的人想做“公務員”，14.1%的人想成為“科學家”。
四是城市中小學生心理不良表現多于農村。隨著改革開放的進一步深入，城市各項改革措施（如國有企業改革、住房制度改革、醫療制度改革等）的不斷推進，城市居民面臨壓力加大，城市家庭對子女期望值大于農村，許多家庭把希望寄托在子女身上，把子女的成績看作關系前途和命運的一件大事，對孩子提出過高的要求。50%的學生認為最大學習壓力來自于家庭，一些學生承受不了這種壓力，造成心理異常。在這次調查中，有17%的城市中小學生“感到大多數人都不可信任”，而農村為7.9%；15.1%的城市中小學生“感到孤獨和苦悶”，農村為10.5%；20.2%的城市中小學生“容易煩惱和激動”，農村為13.5%。
四、對策與建議
綜上所述，學校、家庭要高度重視中小學生的心理健康教育，視之為學生健康成長的基礎。
1.各中小學校要進一步強化心理健康教育，充分發揮學校主渠道作用。
一是建立學校心理健康教育組織領導機構。中小學心理健康教育目標的落實，需要一定的制度、組織領導機構和專兼職人員作保障。二是開展形式多樣、生動活潑的心理健康教育。學校應開設健康教育課或相關講座，注重利用廣播、電視、錄像、黑板報等宣傳工具，針對學生的心理特點及知識要求，讓學生多角度、多方式地接受心理健康教育，引導他們正確認識其身心發展特點，掌握解決心理問題的方法和技巧，轉變不良行為，從而具有良好的心理和社會適應能力。 三是通過各學科教學滲透心理健康教育。學校的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內容，教師應積極深入地挖掘，對學生實施自覺的、有意的影響，達到潤物細無聲之效。特別重要的是，教師要轉變觀念，變應試教育為素質教育，在教育教學活動中多給學生愛和尊重，多表揚，多鼓勵，創造和諧的教學環境，建立良好的師生關系。只有這樣，學校的心理健康教育內驅力才能激發。四是通過組織開展文體活動手段促進學生心理健康。實驗表明，經常參加中等運動量的體育鍛煉的學生在人際關系、抑郁、焦慮、敵對等方面的健康水平較高。體育鍛煉能改善心理環境，增進心理健康，是進行心理健康教育的重要手段之一。因此，學校應經常開展豐富多彩的文體活動，促進中小學生的心理健康。
2.成立鹽城市青少年心理咨詢中心。
心理健康教育工作不只是學校的事情，而是全社會和所有家庭都應該關心的一件大事。鹽城市要創造條件成立青少年心理健康咨詢中心，為中、小學生提供心理健康知識和心理素質、心理健康的測試，對他們的心理疾病輔之以治療。同時還要把對家長的培訓和對社會的宣傳作為一項工作來抓，積極開展家庭教育，對家長進行輔導，不斷提高家長教育子女的水平；要讓學生走出校門，接觸社會，認識社會，讓社會各個方面都來關心我們的學生，關心他們的身心健康。
【摘要】
目的 探討回族中小學生的心理健康的狀況及其特征；研究心理健康教育課程、團體咨詢及個別咨詢等不同方式結合的不同干預模式對中小學生心理健康的影響。方法 采用整群抽樣法，選取某市中學、小學各兩所學校中各五個班的381名回族學生，以班級為單位隨機分為四個實驗組及一個對照組。入組時經不同模式的心理輔導干預半年后，采用癥狀自評量表(SCL90)進行心理評估及比較。結果 回族中小學生心理問題檢出率為28.6%，人際關系等七個因子分顯著高于全國中學生常模，女生在精神病性、恐怖、抑郁及人際關系四個因子上顯著高于男生；采用不同模式進行心理干預后，對照組干預前后各項因子分比較差異均無統計學意義(P＞0.05)；模式二、三、四各因子分及總分在干預前后得分差異均無統計學意義；模式一干預前后各項因子得分差異均有統計學意義(P＜0.05，P＜0.01)。結論 回族中小學生心理健康狀況不容樂觀，課程講授、團體心理咨詢和個別心理咨詢結合的方式具有良好的干預效果。
【關鍵詞】 回族；中小學生；心理健康；干預模式
當前，中小學生的心理問題和心理障礙已引起人們的全面關注［1-2］。研究者一般采用文獻分析、問卷調查等方法報告不同地區、不同民族中小學生的心理健康狀況及影響因素，而關于心理健康的干預性研究尚處于探索階段，尤其是針對回族地區中小學生的心理健康干預研究尚未見文獻報道。本研究將探討回族中小學生心理健康狀況，并比較不同干預模式對回族中小學生心理健康的干預效果。
1 對象與方法
1.1 研究對象
采用整群抽樣方法，選取回族聚集的某市中、小學各2所學校，每所學校選5個自然教學班，共383名回族學生作為研究對象。以班級為單位分別將每所學校的被試學生隨機分為5組，即對照組和4個實驗組。每組在人口學變量及學習成績上具有可比性。干預后被試381人(其中一人輟學，一人轉學)，其中男生193人(50.7%)，女生188人(49.3%)，干預前平均年齡(11.72±2.31)歲，干預后平均年齡(12.15±2.82)歲。
1.2 研究方法
1.2.1 工具
采用癥狀自評量表(SCL-90)［3］對學生的心理健康狀況進行評價。該量表的每個條目采用5級評分制：無該項癥狀反應評1分、很輕評2分、中度評3分、偏重評4分、嚴重評5分。學生一般情況調查采用自設問卷，包括年齡、性別、民族、學習程度、家庭情況及學校所在地等。
1.2.2 測試方法
采用集體測試的方式，以班級為單位，填涂格式統一的答題卡。由各學校的班主任經統一培訓后任主試。分別在入組前及干預施行半年后統一實施測查。小學生由調查員宣讀一題回答一題，遇到難以理解的題目加以解釋；中學生自行回答。當場發卷，按照要求填完后立即收回，回收率為100%，且全部有效。問卷回收后將數據錄入計算機進行統計處理。
1.2.3 干預模式
4個實驗組分別采用四種心理咨詢模式：模式一，講授學校心理健康課程、實施團體心理咨詢和個別心理咨詢；模式二，講授學校心理健康課程、實施團體心理咨詢；模式三，講授學校心理健康課程，實施個別心理咨詢；模式四，僅實施個別心理咨詢。以上模式均定期舉行，講授課程內容參照材，每2周1次，每次2學時；團體咨詢結合學生實際情況和需求采用自愿報名式(8～12人)就某些專題進行系列輔導，每月1次，每次2學時；個別咨詢由學生主動預約或班主任推薦進行，每月1次，每次4學時。對照組不做任何干預。
1.3 統計學方法
采用SPSS 11.5統計軟件，將所得資料建立數據庫，并使用描述統計、t檢驗進行數據處理。
2 結果
2.1 回族中小學生心理問題的檢出率
以總分大于160分為異常，心理異常檢出率為28.6%(109/381)。以陽性均分≥3分作為存在心理健康問題的標準，各因子異常發生率(%)均在0.5%～2.1%之間。其中檢出率排在前四位的因子依次是軀體化(2.1%)、敵對(1.6%)、人際關系(1.3%)以及焦慮(1.3%)。其中，得分最高的前七項條目依次為：容易煩惱和激動(2.14±1.04)、忘記性大(2.05±0.99)、當別人看著您或談論您時感到不自在(2.02±1.14)、難以做出決定(1.95±0.96)、自己不能控制地大發脾氣(1.93±1.08)、不能集中注意力(1.93±1.07)、同異性相處時感到害羞不自在(1.92±1.12)。
2.2 回族中小學生心理健康狀況
由表1可見本研究被試組各因子得分及總分與常模［4］比較，除軀體化、強迫癥狀及偏執三個因子與常模之間差異無統計學意義外，其余均有統計學意義(P＜0.05，P＜0.01)，且抑郁、焦慮、恐怖及其它四個因子分與常模的差異極其顯著，但總分顯著低于全國常模(P＜0.01)。女生在總分及各項因子的得分均高于男生，在人際關系、抑郁、恐怖及精神病性方面的得分和男生相比差異有統計學意義(P＜0.05，P＜0.01)。表1 回族中小學生與全國中學生常模組及男、女生各因子分及總分的差異比較(略)
2.3 不同干預模式對中小學生心理健康的影響 (表2)表2 對照組及四個模式組心理干預前后SCL-90各因子均值及總分比較（略）
對照組干預前后各項因子分比較差異均無統計學意義(P＞0.05)；模式二、模式三、模式四各因子分及總分在干預前后得分差異均無統計學意義；模式一干預前后各項因子得分差異均有統計學意義(P＜0.05，P＜0.01)。
3 討論
3.1 回族中小學生心理健康狀況發生率及特征
目前SCL-90作為心理健康水平測試的工具被廣泛應用，在篩查有心理健康問題的學生方面具有一定的實用價值。國內對少數民族中小學生心理健康狀況有少量報道，一般結果均為少數民族學生較漢族學生或全國常模的心理健康狀況差［5-6］。本研究中，以總分大于160分為異常，回族中小學生心理問題的檢出率為28.6%。人際關系、抑郁、焦慮、敵對、恐怖、精神病性及其它七個因子分顯著高于全國中學生常模，軀體化、強迫癥狀、偏執略高于常模但差異無統計學意義，這與其他研究結果基本一致；但研究發現總分顯著低于全國常模，這一結果在其他文獻中未見報道，有待于進一步研究。
比較不同性別回族中小學生各因子分及總分發現，回族女生在總分及各項因子的得分均高于男生，且在人際關系、抑郁、恐怖及精神病性四個因子上的差異有統計學意義，這可能與當地重男輕女的傳統觀念給回族女生造成的壓力有關，應引起有關部門的重視。將各條目得分由高到低排序可見，得分最高的前幾項條目與情緒、人際關系、自我意識等有關，而這些問題正是由兒童向青少年過渡時期比較突出的一些問題，也是心理健康教育與干預的重點。
3.2 不同干預模式對中小學生心理健康的影響
目前對中小學生心理輔導與干預的研究中，多見單一形式，如僅以個別咨詢或團體咨詢或心理健康課程教育其中之一為干預方式。而對以上三種方式綜合運用的模式所進行輔導與干預的效果報道較少。本研究所用干預機制方面的考慮為，心理健康課程教育可以普及心理學知識，增進對心理現象的了解、改善對己對人對事的認知；團體咨詢可使學生感受團體氛圍、提供人際互動場合，在團體中相互觀察、相互學習，促進成長，學會利用社會支持；個別咨詢則可有針對性地深入探討和解決個體問題。
本研究結果顯示，對照組干預前后各項因子分比較差異均無統計學意義；模式二、模式三、模式四各因子分及總分在干預前后得分差異均無統計學意義；模式一干預前后各項因子得分差異均有統計學意義。說明模式一，即課程講授+團體輔導+個別咨詢對提高學生心理健康水平具有顯著的效果和意義。模式二和模式三也有所改善但未達到顯著變化，可能正是團體咨詢和個別咨詢的局限所致—團體咨詢能夠利用團體的動力解決一些比較有代表性的問題，但難以照顧個別差異，難以涉及到深層次問題；個別咨詢能夠處理個人深度問題，但不易獲得他人的支持和反饋［7］。使用模式四進行干預的結果中有七個因子較干預前有所升高，雖然未見統計學意義，但這一現象出乎研究者預料。進一步訪談發現，很多同學對心理咨詢并不了解，甚至存在一定的認識誤區，采用由班主任推薦學生接受咨詢的方式，會給咨詢者本人產生一定的壓力，同時也會讓其他同學產生一定的困惑，他們更加關注自己，卻不知道如何解決自己的困惑，可能造成了模式四組內各癥狀分數有所增加的現象。需要說明的是，由于人力物力的限制，本研究僅進行了半年，除去寒假及其前后各兩周的時間，實際輔導時間、頻率都遠遠不足，在一定程度上影響了干預效果。
參考文獻
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1. 中學生心理健康狀況令人憂 有資料顯示，我國初中學生中有32％的中學生心理健康水平較差，存在心理問題。有關專家曾對兩萬多名中學生跟蹤調查，結果發現中學生的心理健康水平令人擔憂，需要引起高度重視，為了盡快改變這種狀況，必須要重視對中學生的心理健康教育，有愈來愈多的專家學者、有識之士把重點課題日益引向對中學生心理健康教育及其研究上。但在傳統的教育觀念、教育管理模式的影響下，對中學生心理健康教育及其研究仍顯得被動，過去的心理教育研究，重視教師對學生心理輔導方法的比較多，偏重于教師的“導”，但是我們知道，要取得理想的教育效果，還更要注重學生這一頭的“悟”，否則就是“一頭熱”。
2. 中學生心理健康問題根源需深剖 醫生看病注重對診下藥，心理教育亦是如此。針對引發中學生心理健康問題的不同根源，我們理應采取不同的解決手段與方法，以便更好的做到有的放矢的引導與幫助。因此首先要認清引起學生心理問題的成因。從調查和典型事例分析來看，引起中學生心理健康問題的原因主要有以下幾個方面：
2.1 社會原因：由于受市場經濟的負面影響，受不良社會輿論的誤導，一些中學生在人生觀、世界觀、價值觀等方面產生了偏差，中學生缺少必要的精神支柱和理想信念。另外，由于現代信息技術和電腦網絡的普及，給相對純潔的學生心靈造成了很大沖擊。很多學生沉緬于此，若缺乏及時而有效的引導，就會造成學生心理的迷惘，極易損害學生的心理健康。
2.2 自身原因：中學生正處在人生的“青春期”階段，在生理和心理上都在發生急劇變化，在現實和理想之間，內心充滿了矛盾與沖突；而且現在學生大都是獨生子女，他們的心理承受能力普遍偏低，如果不加以正確的引導和教育，就極易出現心理問題。
2.3 家庭原因：現代學生家長都希望自己的子女都“成龍成鳳”，對子女的期望值過高；再加上是獨生子女，是家中的“小皇帝”和“小公主”，過分溺愛；而且家庭教育方法和策略上也有偏差，如果缺少與子女的溝通和交流，孩子的心理矛盾就不能及時排除，也會給孩子的心理健康帶來問題。
4、學校原因：由于時代的發展，社會對教育重要性已達成一種共識。因此對學校教育提出了更高的要求，而學校教學的顯象就表現在學生學習成績的提高上。所以學生的課業負擔不斷加重，而且有些教師的教育教學方法不當，忽視了對學生進行必要的心理健康指導和教育，使學生處于恐怖和焦慮當中，長此以往，帶來許多的心理健康問題。
3. 中學生心理教育方法需探索 在日常心理教育過程中，我做到理論與實踐相結合，校內與校外教育相結合。以下是我在加強學生自我心理健康教育中經常采用的較為有效的方法。
3.1 引導學生學會全面、辯證地看待自己，正確認識自己和評價自己。其實學生的很多心理問題起因是沒有科學的正確的認識自己，由于高估了自己，容易產生以自我為中心，片面看問題，把錯誤總是歸于別人，容易嫉妒他人，從而出現了偏執、自負。由于低估了自己，總覺得自己不行，從而產生了自卑。因此，要讓學生學會自我心理教育，首先就要讓學生正確的評價自己，不僅要讓學生如實看到自己的短處，也要讓學生正確看到自己的優點，切不可因為某一次的失敗，就認為己不如人，要學會正確的歸因。在心理教育過程中，對于自卑的同學，教師要教會學生正確分析每一次失敗，指導學生從學習方法、努力程度等角度去分析每次的得與失。
3.2 要激發起學生自我教育的愿望。馬斯洛層次理論告訴我們，人的需要有生理、社會等需要。而心理學研究認為人的行為基本遵循這樣一個規律：需要動機行為目標，因此，需要是引發人們積極性的源泉，是解決人們行為的心理動力，它可以改變人們的行為模式，把“要我做”變成“我要做”，從而最大限度地調動人的自我教育。
3.3 指導學生學會開展適當的競爭。適當的學習競賽可以激發人的斗志，調動人努力學習、克服學習上的困難，提高學習成績，鞏固學習成果。因此，教師要有意識地培養學生的競爭意識，有意識地配合教學開展思想品德和良好行為習慣的競爭競賽活動，以產生自我激勵教育作用。
1.關于中小學生心理健康的研究
心理健康是指人的積極和諧的心理狀態，即是一種高效、滿意、持續的心理狀態，包括認知、情感和人格等內在的心理活動與外部行為的和諧、協調狀態。中小學生的心理問題是影響其心理健康的主要因素。
1.1中小學生心理問題的層次
心理問題是指個體在適應和發展中產生的個體意識到或意識不到的主觀困惑或不良狀態。根據學生心理生活的實際狀況，把學生的心理問題分為心理偏差、心理障礙和心理疾病三個層次。
（1）心理偏差
心理偏差是比較輕微而又極其普遍的心理問題，主要與一個人的不良態度、不良習慣、不良行為傾向與不良生活方式有關。如自卑、驕傲、虛榮、多疑、自我中心、說謊、怯場、懶散、逆反、煩躁、任性、厭學、畏難、多愁善感等。心理偏差，習慣上可稱為心理品質的缺點或缺陷，每個人都不同程度、不同角度地存在，它在總人口中的比率為100%。有心理偏差的學生一般能正常地學習和生活。
（2）心理障礙
心理障礙是中等程度的心理問題，是心理偏差與心理疾病的過渡階段，是在諸多心理偏差的基礎上積累起來，出現了心理要素的結構性失衡，即認知、情感、意志、欲望、需求等心理要素嚴重失調、失衡而形成的。如焦慮、恐懼、孤獨、苦悶、冷漠、嫉妒、狂妄、情緒沖動、心境壓抑等。有心理障礙的學生，往往內在心理沖突、心理矛盾比較激烈，在日常生活中往往出現許多不適應、不協調、不理智甚至錯誤的行為反應。
（3）心理疾病
心理疾病是嚴重的心理問題，是個體生理和心理受到了較嚴重的創傷，出現了諸多有違常理、常情、常規的言論和行為，在日常生活中常表現出許多不可理喻的異態反應。學生中常見的心理疾病主要有精神焦慮癥、神經官能癥、抑郁性精神病、躁狂性精神病、幻覺、社交恐懼、感知缺損、青春期精神分裂癥、病態人格等。據有關資料預測，學生中心理疾病的比率由增長的趨勢。
這三種心理問題的層次劃分不是絕對的，而是相對的。他們之間既有差異性，又有內在連續性，在心理危機的程度、心理沖突的廣度和深度上均存在著層層加重的趨向。
1.2中小學生心理問題的分類
每個人所遭遇的困難包羅萬象，在某人看來不是問題而在另一個人看來就成了問題。所以在嚴格意義上講，心理問題無法分類，只能按照心理問題在哪些方面出現而有個大概的輪廓和分類。國內的學者俞國良傾向于將中小學生的心理問題分為四類：
（1）學習方面的問題
我國正處在由應試教育向素質教育的轉軌時期。由于學校和社會只看重學生的考試成績，而不注重學生心理及性格的培養，學生的學習壓力非常之大。由此而引發相關的一系列問題，比如學生厭學、逃學、恐懼學校、考試焦慮，并由此導致親子關系、師生關系、生生關系的緊張，導致學生在性格、行為上的問題。
（2）自我方面的問題
伴隨著青春期的來臨，生理的改變激起中小學生的自我形象不斷的變動，而由此引發的一系列問題。主要表現為自我意識不夠清晰，不能清楚地認識到自身的優點和缺點，不能悅納自我，不能正確面對成敗得失，不能控制自己的情緒和行為等。
（3）人際關系方面問題
中小學階段的人際關系的重心是與同伴的關系，如何處理好競爭與合作，克服自己性格上的缺陷，都會影響與同學、朋友的關系；同時，教師和家長等成年人于中小學生的關系的調整也是一連串的人際關系問題，中小學生的許多心理困惑也與此有關。
（4）社會適應方面的問題
隨著中小學生的認知能力的提高，不僅受外界環境的影響，還會受到思維、價值觀和風氣、流行的直接影響。能不能適應變化多端的社會和文化，使他們必須面對的課題。如果適應不當，這就會引發一系列的社會適應方面的問題。
1.3中小學生心理問題產生的原因
影響中小學生的心理問題產生的因素十分復雜，主要概括為主觀和客觀兩方面的原因。
（1）主觀原因
主觀原因方面最主要的是因為中小學生的心理正處在一個幼稚與成熟、沖動與控制、依賴性和獨立性錯綜復雜的時期。在這個階段，生理迅速成熟，而心理發展相對滯后，容易造成中小學生的各種心理問題
（2）客觀原因
客觀原因方面，一是社會的影響。社會變革在帶來我國社會經濟飛速發展的同時，也引起人們心理的震蕩和行為失范。而這些消極因素影響著社會生活的每一個人，尤其是心理尚未完全成熟的中小學生。二是學校的影響。目前，應試教育仍頗有市場，學生課業負擔沉重，一定程度上剝奪了中小學生心理健康發展所必需的時間和空間。三是家庭的影響。家庭是中小學生生活、生存的最主要的場所。家庭教養方式的不當、家庭氣氛的不好、家庭結構的不良，使中小學生產生諸多的心理問題。
1.4中小學生的心理健康的標準
如何確定心理健康的標準，目前在心理學界尚無統一的標準。我國著名的心理學家林崇德教授針對上面提到的學習、人際關系、自我、社會適應等方面學生的心理問題，制定了一個學生的心理健康標準，可大體概括為:一是敬業，二是樂群，三是自我修養。
具體地說，學生學習的心理健康，表現在以下6點；成為學習的主體；從學習中獲得滿足感；從學習中增進體腦發展；在學習中保持與現實環境的接觸；在學習中排除不必要的憂懼；形成良好的學習習慣。學生在人際關系方面，心理健康表現為如下6點:能了解彼此的權利和義務；能客觀了解他人；關心他人的要求；誠心的贊美和善意的批評；積極地溝通；保持自身人格的完整性。自我方面表現在如下6點:善于正確地評價自我；通過別人來認識自己；及時而正確地歸因并能夠達到自我認識的目的；擴展自己的生活經驗；根據自身的實際情況確立抱負水平；具有自制力。
林崇德等堅持著三個方面18點編制了心理健康測查量表，在全國范圍內測試和使用，并取得了一定的效果。
2.關于中小學生心理健康教育的研究
2.1中小學心理健康教育的誤區
在當前中小學心理健康教育的過程中，有些教師對心理健康教育存在著認識上的誤區，具體表現為以下六種傾向：
（1）醫學化傾向。主要表現在:一是教育內容的單一化，將心理咨詢的內容簡單歸于生理問題的檢查治療；其次是在操作中人員與場所設置不合理，類似于醫療環境。
（2）學科化傾向。把心理健康教育誤解為心理學的科普教育，一味地搞心理學知識的傳授和心理學理論的教育。
（3）片面化傾向。過分推崇心理測驗，用單純心理測驗手段代替心理健康教育，甚至違反心理測驗的道德標準，嚴重影響了心理健康教育的實效性。
（4）形式化傾向。有些學校建立心理咨詢室和開設心理健康教育活動流于形式，只是為了應付上級有關部門的檢查，心理健康教育徒有虛名。
（5）德育化傾向。主要表現在兩個方面:一是把心理健康教育和思想品德教育混為一談，沒有分清二者的界限；二是學校在具體操作中簡單以行政干部或德育教師代替心理咨詢人員。
（6）孤立化傾向。把心理健康問題理解為學生一個一個的問題，忽視了教師心理水平的提高和對家長心理健康教育工作的指導。
2.2中小學生心理健康教育的模式
心理健康教育的目的在于提高學生的心理素質，維護和增進學生的心理健康水平。根據心理健康教育的目的、對象、內容和方法的不同，心理健康教育的模式可分為三大類型，即發展型、預防型和治療型。
發展型的心理健康教育模式面向全體學生，提高全體學生的心理素質。主要采用心理輔導和激勵學生自我修養、自我調節的方式。
預防型的心理健康教育模式主要針對部分在學習、自我、人際關系、社會適應上潛在的或剛冒出問題苗頭的學生。一旦發現學生有不良傾向，立即采取措施，各個擊破，把問題消除在萌芽和起始狀態。
治療型的心理健康教育模式面向的是心理障礙或心理疾病非常嚴重的學生。心理障礙的學生可以通過心理咨詢的方式，在師長的指導性訓練和長期自我訓練中，使學生的認知結構和心理狀態得到一定程度的改善，逐步淡化和消除心理障礙。屬于心理疾病層次的，則重在采取心理診斷、藥物治療與心理治療相結合的辦法幫助學生解除心理病痛。
以上三種類型具有相輔相成的辯證關系，三者必須有機結合，以發展型為主，預防型和治療型為輔，既要考慮到全體，又要考慮到個別。
2.3中小學生心理健康教育的現狀
徐美貞通過對全國東部、中部、西部28個省280個區縣的中小學校長進行問卷調查，調查結果如下：
（1）心理健康課的開課情況
“未開設”健康教育課的學校占總數的10.5%“開而不足”的比例為31.4%；“開但經常被擠占”的比例為10.6%；“開足”的比例為47.3%。
（2）心理健康教育教材的使用情況
調查結果表明，“沒有教材”的學校占總數的32.8%。中部(41.7%)西部(34.6%)地區、縣鎮(36.0%)、農村(41.2%)和初中學段(38.3%)沒有教材的現象比較嚴重；在有教材的學校中，使用省編教材的現象比較普遍。高中學段使用自編教材的學校占三分之一左右。
（3）學校開展心理健康教育的主要途徑
總的來看，“開課”(55.6%)、“辦板報”(45.8%)和“舉辦活動講座”(43.7%)是全國開展心理健康教育的三種最主要的途徑。
（4）心理咨詢室設置和開放情況
調查發現，沒有心理咨詢室的學校占總數的47.3%；在開有心理咨詢課的學校中，每周開放時間在三小時以下的學校占總數的68.1%。
（5）學校舉行心理健康教育課教研活動的次數
“從未舉行過”的學校占總數的20.4%；“每學期一次”的學校，占總數的32.0%。。
3.簡評
【關鍵詞】心理健康教育 師資培訓 制度保障 心理咨詢 心理健康教育氛圍
在中小學生的素質教育中，心理健康教育是非常重要的組成部分。心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育，是實施素質教育的重要內容。隨著我國基礎教育改革的推進，我國大部分中小學都在實施素質教育。為了更好了解遵義地區各中小學心理健康教育實施的情況，我們對遵義各中小學生進行了一次心理健康教育的問卷調查，現將調查情況作以下分析與研究。
1 對象與方法
1.1研究對象
選取遵義縣五所中小學，包括遵義縣一小、遵義縣三小、遵義縣蘆巖小學、遵義縣五中、遵義縣六中，整體隨機抽取在校的中小學生進行問卷。發放問卷122份，收回問卷120份。其中小學64份、中學56份。包括小學女生30名，男生34名。中學女生27名，男生29名。三年級15名、四年級16名、五年級16名、六年級17名、七年級26名、八年級30名。
1.2問卷工具
采用自制中小學生心理健康教育問題研究調查問卷。該問卷主要通過對學生調查，了解遵義縣各中小學實施心理健康教育情況。本問卷包括心理健康教育途徑、學生心理健康意識、心理健康教育建議等方面。
2 結果
2.1心理健康教育實施途徑調查
調查中，開設心理健康教育課程的比例較高，占到了80.8%，有40%認為學校開設了心理健康教育課外活動，有40%認為沒有，有38.3%認為心理健康教育滲透教育教學，53.3%沒有，在學校的圖書館或閱覽室的書籍、報紙雜志中與心理健康教育相關的只占10.8%，學校建立心理咨詢室的只占16.6%，有76.7%認為沒有，學校的櫥窗文化中與心理健康相關的只有20%，有46.7%認為沒有，學校的廣播中與心理健康相關只有21.7%，有50%認為沒有。
這個結果說明大多數學校已經開始在學校教育中關注心理健康教育，學校主要通過心理健康課程的設置來進行心理健康教育。
有68.2%的學生認為所在學校每學期開設了心理健康課，與心理健康相關的宣傳活動占58.8%認為學校只開展了一次，每學年、每學期，學校聘請心理專家為學生進行心理健康專題講座分別占3.5%、6.2%，學校從未聘請心理專家為學生進行心理健康專題講座占67.5%。
這個結果表明所調查中小學大多開設了心理健康課，而心理健康宣傳活動與心理專家的心理健康講座開展較少。
2.2學生心理健康觀念統計
在所調查的學生中，有85%的學生認為心理健康對自身的素質很重要，只有4%的學生認為不重要；當學生心理出現困惑時，首先想到心理咨詢的學生占到了65%，有12%的學生認為沒有必要；在學生現階段的學習中，經常接受個別心理輔導的學生占13%，從來沒有接受個別心理輔導的學生占74%；當學生心理出現困惑時，主要通過心理咨詢的占5%，通過心理健康教師的占7.2%，通過親密朋友的占56%。
3 討論分析
3.1總體分析
遵義縣地域內各中小學大多數學校都注重開展心理健康教育，把心理健康課納入學校的課程設置中，每學期開設心理健康課程；學校的各科教學中基本能滲透心理健康教育；部分學校開展了與心理健康教育相關的課外活動。
3.2年級及性別差異分析
通過問卷，我們發現在小學的三、四年級，多數學生沒有意識到心理健康教育滲透到教育教學之中，對學校的櫥窗文化以及校園廣播中涉及心理健康教育的內容不太注意，意識到心理咨詢重要性的學生較少。進入到中學的七年級以后，隨著學生積累的知識經驗的增多，很多學生慢慢認識到心理健康的重要性，他們會主動接受心理咨詢以及個別心理輔導。
從性別上，我們發現女學生更加重視她們的心理健康，會經常接受個別心理輔導；多數男學生不太關注學校所開展的心理健康活動，他們更關注外面的世界，維護自身心理健康的意識不強烈。在小學階段的女生較男生生理成熟早，而且性格乖巧、溫順，自我意識發展也早于男生，而小學階段的男生好動，注意不穩定，自制性、堅持性都較差，有時還伴有不良行為，學習成績、社會適應性也不如女生好，這與心理學的研究結果基本一致。[1]由此可見，在中小學，學生對心理健康教育的意識存在差別與學生的性別有關。
3.3城鄉差異分析
在問卷調查中，由于涉及的中小學有的是縣城學校，有的是農村學校。我們發現縣城學校的心理健康教育重視程度較高，在心理健康教育實施的各種途徑中，城鎮學校教育中都有所反映，學生的心理健康意識也較高。鄉村學校對心理健康教育重視不夠。農村學生的心理健康意識不強烈。
4對策思考
通過對遵義各中小學的調查研究，我們可以看到，雖然各校都在逐步開展心理健康教育，但是，心理健康教育的水平、質量存在差別，這與我國發達地區的距離相差甚遠。
4.1重視教師素質水平的提高，全面推進中小學心理健康教育
在遵義縣各中小學，雖然大多數學校都開設了心理健康教育課程，但是心理健康教師的素質參差不齊，須加大對教師的專業培訓。學校心理健康教育的開展，一方面需要有一支能完成心理健康教育的專業隊伍，通過他們完成心理健康課程、心理咨詢、心理輔導等工作。同時班主任以及德育工作者，他們和學生接觸交流的時間更多，承載著學生的思想政治教育，如果他們具備心理健康教育的思想理論，將更能有效促進學生的心理健康。而完成學校各科教育教學的教師，他們承擔著中小學的教育教學任務，同時也是對學生進行心理健康教育的有效途徑。如果每一位教師在教育教學中能有效滲透心理健康教育，學校的心理健康教育就能夠得到保障。
4.2心理健康教育規章制度逐步完善
通過調查我們發現，雖然大多數學校都開展了心理健康教育，但是得到學生認可，對學生的心理健康有成效的學校不多。很多學校心理健康教育流于形式，沒有真正落到實處，學生的心理健康水平沒有得到提高，學生一旦出現問題，他們不是找我們的老師，而是更多依賴他們的朋友或自己。為什么會造成這樣的現象，就是因為大多數學校的心理健康教育太過于形式化，學校沒有真正重視。由此組織領導應不斷加強，由校級領導具體負責心理健康教育工作；由具體的部門管理心理健康教育工作；成立專門的心理健康教育管理機構；定期向主管領導匯報的工作制度；定期召開心理健康教育工作研討會。制定心理健康教育工作制度，并對一些必要的規章制度成文上墻，建立心理健康教育專家指導制度和聘任心理健康教育兼職人員的資格審定制度。這些規章制度的制定和完善，既為該地區中小學心理健康教育的深入開展提供了必要的制度保障，也是推動中小學心理健康教育深入發展的重要保證。
4.3發揮集體效應，營造良好的心理健康教育氛圍
學校心理健康教育是一項系統全面的工程，從教育理念、教育目標、教育任務、運行操作到支持保障，每一部分都是心理健康教育的有機組成部分，缺一不可。我們利用學校的墻報、標語進行心理健康知識的宣傳；在學校建心理咨詢室，發揮學校心理咨詢室的服務功能，為學生進行心理咨詢和輔導；通過學校電臺對學生中廣泛開展心理專題講座，為學生形成健康健全的人格營造充裕的心理氛圍。充分發揮家長學校和家長會的輻射作用，形成學校、家庭和社會共同關心學生心理健康成長的大環境，使得家庭教育和社會教育成為心理健康教育的有機組成部分，使中小學心理健康教育觀念深入人心，形成人人關心心理健康教育、重視心理健康教育的大氛圍。
通過對遵義縣中小學心理健康教育的調查，我們了解了遵義縣中小學開展心理健康教育的基本情況，發現中小學在開展心理健康教育中存在的突出的問題，這些都是在開展心理健康教育必須要解決的問題。在中小學教育中，只有我們高度重視心理健康教育，通過健全心理健康教育的制度，加大對心理健康教育師資的培訓，充分利用學校心理咨詢的作用，在學校營造心理健康教育的氛圍，才能使心理健康教育得到的根本保證，中小學教育的質量才能得以提高。
【參考文獻】
關鍵詞：中小學生心理健康；心理健康教育；綜述
一、前言
中小學階段是教育的關鍵階段，是教育發揮影響和作用最大的階段，中小學生的教育問題歷來是社會關注的焦點。近十多年來，隨著我國經濟水平的提高、國民素質的提高、國家對基礎教育認識的深化發展，基礎教育領域出現的新問題新挑戰，中小學生心理健康教育越來越成為被廣泛關注的問題，逐漸從接受、認識走向探索、發展。
為了更深入地了解、更科學地認識、更系統地探索中小學生心理健康教育的研究狀況，筆者在中國知網期刊論文電子雜志全文數據總庫中以"中小學生心理健康教育"為關鍵詞，瀏覽了48篇有關中小學生心理健康問題及其教育問題的文章，揀選其中32篇研究成果顯著論點鮮明見解獨到有力的文獻進行了細致的分析、歸納整理后，對中小學生心理健康教育研究總體情況進行了梳理和展望。
總體看來，1999年至2005年左右，學者們對中學生心理健康教育問題的探索相對集中在中小學生心理健康問題的界定、現狀、成因，以及初步的相應的心理健康教育；2005年至今，關于中小學生心理健康教育問題的研究提升到中小學生心理健康教育系統化專業化模式的探索，也有更多的調查研究實驗研究文獻資料，提供更為專業的論點。
二、中小學生心理健康概述
（一）中小學生心理健康問題的界定
首先涉及心理健康的標準，從1999年起教育部逐漸頒布一系列推進中小學心理健康教育的文件，研究者們首先定睛于如何界定中小學生心理健康標準，以國際上普遍認可的如美國奧爾波特六個標準、美國心理學家馬斯洛十條標準為依托，從不同側重點具體把握從不同需要把握如何劃定心理健康的標準。如楊建飛在《對中小學生進行心理健康教育的探索》[5]中提出應系統綜合地把握心理健康的標準，也有研究者提出應結合我國傳統價值觀和正確的主導社會價值觀來本土化心理健康的標準[1]。筆者認為，處于不同的研究目的或者適用不同教育條件的情況下，可以在把握基本標準下有所側重有所添加，才能使心理健康標準的界定更好地服務于心理健康教育。
（二）中小學生心理健康問題的現狀及成因
國內關于中小學生心理健康問題的現狀及成因的研究探討結論相對一致，調查研究顯示，我國中小學生心理健康問題爆發的比率逐年上漲，并且呈現多樣性、集中性、年齡階段性等特征，多體現在學習障礙、行為問題、社交問題、性心理問題、適應問題[1]。
中小學生心理健康問題產生的原因指向內、外兩個因素，內部因素指學生個人的主觀因素，外部因素包括家庭、學校、社會所囊括的人事物等方方面面，小到班級環境，大到教育機制缺陷，時代變革。
三、我國中小學生心理健康教育途徑及現狀研究
2002年到2005年，在國家教育部的大力支持下，我國中小學心理健康教育工作在理論和實踐方面都取得巨大進展，以下主要方式在中小學校中發展起來：1開設心理健康課；2建立心理咨詢室；3開展心理健康教育活動；4滲透于學科教育之中；5建立學校-家庭合作通道；6搭建同輩互助咨詢機平臺[2]。
有研究者通過對東、中、西部地區樣本學校校長進行問卷調查，分析了我國中小學心理健康教育目前存在的不足，包括地區間發展不平衡，城鄉不平衡，以及心理咨詢開放時間供不應求，并提出了改善建議[3]。
筆者認為，我國中小學心理健康教育現狀的研究還有待發展，可以從更多角度進行研究，例如以受教育者為研究對象、以縱向研究或聚合交叉研究為研究方法，把心理健康教育的研究工作做深，做實。
四、中小學生心理健康教育發展模式探索
（一）系統化趨勢
1、以教育系統提升為依托
隨著心理健康教育工作的展開，學者們越來越意識到單單頭痛醫頭腳痛醫腳的做法只是表面上緩解了矛盾，根本問題并沒有得到解決[4]。在教育機制、體制不完善的情況下，學生心理問題的爆發不可能完全杜絕。只有把解決學生心理問題置于其背后的教育系統的大背景下，才能更深刻更徹底地找到問題根源，叫停連鎖反應。
2、提倡構建包括家庭、學校、社會的心理健康教育網絡
由家庭、學校、社會構成的環境網絡是影響中小學生心理健康的主要外部因素，三者環環相扣密切聯系互相作用，對中小學生心理健康的發展起著至關重要的作用。心理問題最終可以歸于環境適應問題。在處理中小學生心理健康問題時，必須同時考慮這三個因素之間的交互作用，這是心理健康教育工作者們逐漸達成的共識。
3、涉及學生個體、同輩、家長、老師、輔導員的人際互動網絡
人際因素也是影響中小學生心理健康的關鍵，并通過環境因素起作用。人際因素的運用關系到心理健康教育的成敗。很多研究者尤其提倡讓孩子在和諧的人際關系中體驗健康向上的力量，達到自己成長，自我提升的目的?；谥行W生的心理發展特點，同輩、家長和老師在人際因素中是關鍵。
4、專業化趨勢
不少研究者將中小學生心理健康教育扎根于具體的方法研究上，對不同的心理健康教育方式進行了研究。例如同輩咨詢技術在心理健康教育中的有利因素[6]，表明我國心理健康教育越來越走向專業化發展方向。理論研究上拓寬了心理健康教育的研究渠道，實踐運用上也提高了對一線教育工作者的專業素養要求。
五、現有中小學生心理健康教育研究的優勢與不足
雖然從1999年起我國才開始提倡心理健康教育，但是我國有著優良的德育傳統與和諧向上的社會價值觀，教育學、心理學的研究已有深厚的基礎，這就為我國心理健康教育研究提供了方向引導和理論支撐。十年來我國心理健康教育的研究逐步拓寬、深化，初見規模，指引著中小學心理健康教育實踐活動的開展。
但不少研究還是有稍顯空泛的問題，如所提對策缺乏具體的可行性方案，沒有通過實驗驗證的理論構建，缺少正反面的心理健康課堂教育經驗研究，現有理論與實際脫節，宏觀指導多微觀指導少，實踐性研究相對缺乏等問題。筆者認為，心理健康教育是實用的，是在心理健康教育的過程中不斷總結經驗教訓而逐漸發展的，需要廣大一線心理健康教育實踐工作者發表自己的認識，豐富心理健康教育理論研究的感性材料。
六、我國中小學生心理健康教育研究的展望
筆者認為，我國中小學生心理健康教育可望從以下幾個方面開拓道路：1進行實地調查，更多獲取直接數據，揭示我國中小學心理健康教育完整面貌；2開拓心理健康教育的方法途徑，以適應廣大中小學生尋求心理幫助的需要，為心理健康教育提供更多技術支持；3密切聯系一線心理健康教育老師，理論與實踐互為指導，共同促進；最后，還要繼續加強系統化、科學化的理論構建，推進心理健康教育的理論研究。
參考文獻：
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[3]劉毅.中小學生心理健康教育的探索與實踐[J].遼寧教育研究，2001，（9）.
[4]周燕.影響中小學生心理健康的主要家庭環境因素[J].華東師范大學學報：教育科學版，2000，（2）.
[5]楊建飛.對中小學生進行心理健康教育的探索[J].教育探索，2003，（5）.
2001年，《國務院關于基礎教育改革與發展的決定》明確提出各地要大力提倡興辦寄宿制學校。2004年國務院公布的《2003年～2007年教育振興行動計劃》強調，“以實施‘農村寄宿制學校建設工程’為突破口，加強西部農村初中、小學建設”。多年來，各級各類教育部門積極推行“寄宿制工程”建設，很大程度上實現了優化農村教育資源配置，促進城鄉教育均衡發展。同時，“寄宿制工程”的實施，對擴大“兩基”攻堅縣義務教育規模，保證西部地區學齡兒童正常入學，并完成義務教育，起到了十分重要的作用。但由此引發的寄宿制中小學生孤獨感和心理健康狀況卻引起了全社會的關注。為此，了解寄宿制學校中小學生的心理健康現狀，分析寄宿制學校中小學生存在的心理問題，并對其原因加以探討，提出對策，以促進寄宿制學校中小學生的健康成長顯得尤為重要。
二、研究方法
1.被試
本研究采用分層隨機抽樣法，選取甘肅省酒泉市等6個地區32所中小學校的寄宿和非寄宿學生共3600名，發放問卷3600份，回收問卷3480份，其中有效問卷3446份，問卷有效率為99.02%。
2.研究工具
本研究主要采用問卷調查法和訪談法獲取研究數據，然后使用SPSS11.5和Excel對數據進行分析處理。
（1）兒童孤獨感量表
由Asher，Hymel和Renshaw于1984年編制的兒童孤獨感量表，是用來評定兒童的孤獨感與社會不滿程度的量表，適用于3～6年級學生。該量表有24個項目，可用于評定3～6年級學生的孤獨感與社會不滿程度。其中16個條目評定孤獨感、社會適應與不適應感以及對自己在同伴中地位的主觀評價（其中10條用語指向孤獨，6條指向非孤獨）。經反復使用，有很好的信效度。
（2）情緒-社交孤獨問卷
情緒-社交孤獨問卷是由Vincenzi和Grabosky于1987年為區分R.S，Weiss（1973）提出的孤獨四種類型所設計的，屬多維量表，包含15對描述。問卷內部一致性系數為0.80，效度較高，為0.76。本研究中，主要采用此問卷測量中學生的孤獨感[1]。
（3）中小學生心理健康量表
中小學生心理健康量表（MHT）是華東師范大學心理學系教授周步成和其他心理學科研究人員根據日本鈴木清等人編制的《中小學生不安傾向診斷測驗》修訂而成的，可用于綜合檢測中小學生的心理健康狀況。量表在全國二十多個省市（除港、澳、臺之外）幾千所中小學得到了廣泛使用，普遍認為符合測量學的要求。全量表的折半信度系數為0.91，說明該量表測題之間具有較高的一致性，重測信度為0.667～0.863，證明該量表具有較高的穩定性，與MMPI（明尼蘇達多項人格測驗）的相關系數為0.59，是全國較好的心理測量工具之一[2]。
三、研究結果與分析
1.寄宿和非寄宿中小學生孤獨感現狀調查
（1）寄宿和非寄宿中小學生孤獨感現狀
以孤獨量表總分≥46分為存在孤獨感者作為劃分標準，本研究中選取寄宿和非寄宿小學生共1312名，其中存在孤獨感者176名，占總人數的13.4%。
表1 寄宿和非寄宿小學生存在孤獨感人數和比例
表1顯示，5.8%的非寄宿小學生存在孤獨感，41.8%的非寄宿小學生不存在孤獨感，9.6%的寄宿小學生存在孤獨感，44.8%的寄宿小學生不存在孤獨感。說明寄宿小學生和非寄宿小學生的孤獨感都較低，但寄宿小學生孤獨感高于非寄宿小學生2.6個百分點。
（2）寄宿和非寄宿中學生孤獨感現狀
以孤獨量表總分≥46分為存在孤獨感者作為劃分標準，本研究中選取寄宿和非寄宿中學生共2360名，其中存在孤獨感者226名，占總人數的9.5%。
表2 寄宿和非寄宿中學生存在孤獨感人數和比例
表2顯示，3.8%的非寄宿中學生存在孤獨感，58%的非寄宿中學生不存在孤獨感，5.7%的寄宿中學生存在孤獨感，32.5%的寄宿中學生不存在孤獨感，說明寄宿中學生和非寄宿中學生的孤獨感都較低，但寄宿中學生孤獨感高于非寄宿中學生1.9個百分點。
2.寄宿和非寄宿中小學生孤獨感和心理健康狀況的比較
（1）寄宿和非寄宿小學生孤獨感和心理健康狀況比較
表3 小學生孤獨感和心理健康狀況在是否寄宿上的
差異（df=1310）
表3顯示，學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、孤獨總分在是否寄宿上存在顯著性差異（p
（2）寄宿和非寄宿中學生孤獨感和心理健康狀況比較
表4 中學生孤獨感和心理健康狀況在是否寄宿上的
差異（df=1962）
對寄宿和非寄宿中學生孤獨感總分、心理健康各維度和心理健康總分進行獨立樣本T-test，結果如表4所示，情緒孤獨、社交孤獨、學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），自責傾向和恐怖傾向在是否寄宿上存在顯著性差異（p
四、分析與討論
1.寄宿和非寄宿小學生孤獨感和心理健康狀況分析
本研究結果顯示，學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、自責傾向和心理健康總分在是否寄宿上不存在顯著性差異（p>0.05），過敏傾向、身體癥狀、恐怖傾向、沖動傾向、孤獨總分在是否寄宿上存在顯著性差異（p
2.寄宿和非寄宿中學生孤獨感和心理健康狀況分析
本研究結果提示，寄宿中學生的情緒孤獨、社交孤獨、學習焦慮、社交焦慮、孤獨傾向、過敏傾向、身體癥狀、沖動傾向和心理健康總分與非寄宿中學生均不存在顯著性差異；自責傾向和恐怖傾向在是否寄宿上存在顯著性差異，寄宿中學生得分均顯著高于非寄宿中學生。寄宿中學生的自責傾向高于非寄宿中學生，所謂自責傾向，就是指中學生比較自卑，常懷疑自己的能力，常將失敗、過失歸咎于自己。寄宿中學生相對于非寄宿中學生，由于很少回家，有時候父母給的生活費往往不足以應付學校的花費，因此，很多時候寄宿中學生都要從朋友或老師那借錢，這就使得他們比較自卑；同時，某些寄宿學生的家庭經濟狀況不太好，在中學生攀比心理的影響下，也會造成自卑。寄宿中學生的恐怖傾向高于非寄宿中學生，恐怖傾向和自責傾向相聯系，如體育競賽時，有些學生會認為是因為自己的加入才會輸的，而一直放在心上；在受到責備、打架之后或成績不好時，常會認為是自己不好。這樣，就對自己所做的事失去信心，阻礙自己的行動。當發生不如意的事情時，不認為是他人的問題，而經常認為是自己不好，對自己所做的事抱有恐懼傾向。
五、建議
寄宿制學校在日常的教育教學管理中應把對寄宿生的心理健康教育納入教育范疇，大力加強對寄宿學生的心理輔導，減輕學生的孤獨感。
寄宿制學校應加強心理教育，對剛寄宿的學生進行摸底，對不同家庭，不同民族，不同性別的學生在心理方面給予針對性的心理輔導。加強對學生人際交往技能的訓練，并引導學生有效利用社會支持，減輕孤獨感。
要加強學校與家庭的聯系，及時了解學生在校、在家的表現情況。建立家長委員會，定期召開家長例會或進行家訪，通過協調、溝通了解學生的心理狀況，使家庭教育與學校教育有機結合。同時，針對農村家庭思想觀念落后的情況，學校應積極引導家長注重學生心理健康教育，為學生的心理變化提供寬松、民主的家庭環境。
學校應大力開展學生課余生活方式、興趣愛好與身心健康發展的活動，拓展學生的興趣，并引導學生在團體游戲中提高交往能力，發展同伴關系。此外，學校還應探討如何為學生營造朋友式師生關系的方法和途徑，以增強寄宿生的社會支持系統。
父母從小就應有意識地培養孩子獨立生活、交往、合作以及競爭的能力，提高孩子適應集體生活的能力。同時，寄宿學生家長應關注孩子的生活和學習狀況，不僅要給孩子提供足夠的生活、學習費用，而且在日常生活中要多鼓勵孩子，關心孩子，盡可能地多看望孩子，以降低孩子的孤獨感。
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