時間：2023-06-26 16:06:52
序論：在您撰寫初中學生心理教育時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
近年來，隨著社會經濟的飛速發展，人民物質文化生活的豐富多彩，人們身邊的一切也都在發生著千姿百態的變化。這些變化本是正常的，但隨之而來的是我們的學生們賴以生存的社會、學校、家庭也發生著深刻的變化。市場經濟大潮的沖擊，人們生活方式和價值觀念的變化，升學和求職的壓力，離異家庭的增多，獨生子女的增多，使當代中學生心理問題比以往更為突出。許多學者進行了大量的調查，其結果表明，中學生的心理健康狀況令人擔憂：初中有4.5％的學生有嚴重的心理健康問題，20.5％的學生有較明顯的心理健康問題。在平時的教育教學中，我們發現學生存在著不少心理健康問題，中學生正處于身心發展的關鍵時期，由于生理上日趨成熟，而社會閱歷淺，心理素質不成熟，極易受到環境和教育的影響。隨著現代社會的發展，信息的增多，生活節奏加快，學習生活緊張，中學生承受的各種壓力也增多、增大，以致產生各種心理的困惑與矛盾。少數學生由于不善于處理生活、學習和人際交往中所發生的各種心理沖突，在突然的打擊或挫折面前容易心理失常。因此，對學生進行心理健康教育勢在必行。
二、促進學生心理健康的主要對策
1.開設心理健康課
在學校的教學計劃中增設心理健康課程或有關講座，向學生傳播心理衛生知識和技巧，提高他們的心理防衛能力。心理健康課不僅要傳授心理健康知識，同時更要進行心理訓練。
2.建立心理服務機構
廣泛開展形式多樣的學校心理輔導和心理咨詢活動，配備專職及兼職心理健康教師，對學生進行心理輔導，咨詢、矯正心理障礙等，提高學生的心理素質。
3.進行個案分析，加強心理咨詢與治療
少部分青少年存在程度不等的心理缺陷，表現在性格、情緒和行為的偏異，導致社會適應性不強。為此，對青少年的個體心理行為偏異要早期發現，早期診斷，早期矯治，使其適應學習與社會生活。
4.建立部分學生的心理健康檔案
對有比較嚴重心理問題的學生要為其建立健康檔案表，針對學生填寫的檔案表中所反映出的各種問題，教育工作者要了解學生的心理狀況，分析他們心理困惑的成因，定期對學生進行心理保健工作，并制定出解決問題的方法和對策。
5.糾正家長在教育認識上的偏差
可以通過舉辦家長學校、家庭教育講座，使家長懂得除了要重視學生的生活、智力開發外，還要重視他們心理素質的培養和個性的塑造。
6.全社會都應更加關心學生的心理健康
筆者近日就初中生“逆反”心理問題對初二年級186名學生做了問卷調查，調查結果顯示：有將近20%的學生存在著較嚴重的“逆反”心理，這種不健康的心理現象不僅直接影響著教育工作的順利進行，而且嚴重影響著青少年自身心理健康的發展，甚至給家庭、學校、社會都將帶來負面影響。
一、初中生“逆反”心理形成的原因。根據調查資料分析，可歸納為以下幾個方面：
1、教育者采取簡單粗暴的態度和強制要求的手段以致傷害了學生的自尊。在教育過程中，教師提出的要求過嚴過急，并經常采取嚴厲訓斥、惡語批評、隨意留校、強制檢討等傷害學生自尊和人格的手段，由此學生在心理上產生反抗對立情緒，拒絕接受教師的說教，不愿執行教師提出的要求，甚至故意對抗。
2、教育者要求過于頻繁，又不嚴格執行。在教育工作中，教師提出的要求過于頻繁，但在具體執行過程中卻不嚴格要求。這種言行不一的做法，降低了教師的人格和威信，往往造成學生對教師產生不信任，在心理上出現厭煩甚至厭惡情緒，使他們采取反感或“無所謂”的心態來對待教師的教育和提出的要求。
3、教育者處理問題不公正造成學生反感和對立。教育實踐和調查結果表明：學生最討厭的是教師在處理問題的時候不注重調查了解，不尊重事實，主觀臆斷，盲目猜測，偏聽偏信，做出不公正不合理的結論。
4、初中生因缺乏知識經驗導致對教育者的誤解。調查表明，初中學生因受認知水平和知識經驗的影響，對教師提出的嚴格要求時常會出現不理解或產生誤解，由此他們往往主觀地認為教師提出的要求不合理或不正確，甚至認為是教師有意刁難，因而不愿意接受和執行。
5、教育者的要求不符合學生的需要和愿望。在教育工作中，教師提出的各種行為要求過高，脫離了學生現有的認知發展水平；或提出的要求與學生原有的需要和愿望相矛盾，這些都容易使他們產生不滿和厭煩情緒，并導致他們不去接受和執行。
二、教育對策。
1、傾注“師愛”，融洽師生關系。心理學認為，人與人之間的信息交流與傳承，需要在良好的心理認同的基礎上進行。心理認同則容易入耳、入腦、入心，形成“共振”效應。反之，則會出現思維盲點，產生心理障礙，影響其效能。因此，要防止和消除學生的“逆反”心理，形成心理上的認同，在教育工作中，教師必須對學生傾注愛心，講求民主作風，創設良好的教育環境，處處體貼關心學生，以贏得學生的熱愛和擁護。尤其對那些常犯錯誤的學生，更應從感情上親近他們，從興趣上引導他們，從學習上幫助他們，從生活上關心他們，使他們從中真切感受到教師的可親、可敬、可信，從而消除師生之間存在的隔閡和對抗心理，使學生樂意接受教師的教育勸導，逐漸改正自己的錯誤認識和不良行為。
2、教師應不斷提高自身修養，保持敬業、自律、寬容、可信的人格魅力。古人云：“人不率則不從，身不先則不信。”做為一名教師，首先必須嚴格要求自己，認真做好教學工作，帶頭遵守學校紀律，自覺維護社會公德，并在工作、生活及與學生的交往中表現出自己豐富的知識、高尚的情操和高雅的情趣，以自己敬業、博學、自律、寬容、誠實可信的良好人格形象感染學生，提高言教的感染力和說服力，在學生心目中樹立祟高威信，使學生信服并效仿，形成所謂“親其師而信其道”的良性效應，從而有效防止中學生“逆反”心理的產生。
3、教師對待學生要公平、公正，處理問題應注意調查，尊重事實、并善于激勵。調查表明在教育工作中，教師處理問題不公正、不合理是造成學生產生反感情緒和“逆反”心理的重要原因之一。因此，教師在對待學生處理具體問題時，一定要注意“一碗水端平”，無論是優生還是差生都應盡量做到一視同仁，不分厚薄。如若對優生偏愛姑息、對差生粗暴嚴厲，會使學生心理失衡，表現為心灰意冷、破罐子破摔的消極對立情緒，造成心理抵觸，從而出現教育效果的“零效應”，甚至是“負效應”。因此教師在教育過程中，一定要堅持公平、公正的原則去處理問題，在深入實際，調查了解，掌握真實情況的基礎上，作出公正合理的結論，并注重班級群體輿論的正確引導，從而使教師處理的問題得到學生廣泛的贊同和支持。
關鍵詞：中學生；心理健康教育；心理發展檔案
新課程標準指出：中學生素質教育的根本任務就是按照青少年的心理發展規律盡可能地充分發展并提高學生的心理潛能，進而促進學生素質的全面提高和個性的和諧發展。由于中學生特殊的生理和心理年齡，把心理健康教育作為中學生學習的一個基石，
從而更好地促進其對其他學科的學習和自身的和諧全面發展是一項勢在必行的使命。因此，本文立足于初中心理健康教育課本，結合中學生的具體情況，來闡釋在日常教學過程中健康教育的措施以及在整個教育和學生身心健康發展中的重要性。
一、更新觀念，建立合理與有效的心理課程
中學生心理健康教育這門課程，常常被一些學?；蛘呃辖處熕鲆暎麄冋J為心理健康這門課程對學生的學習特別是對其學習效果并不能產生顯著的影響，學生無法從這門課程的學習過程中得到真正的知識，更有甚者還認為這是浪費時間的一門課程。所以，即使學校有意開設這門課程也常常被占用，用來讓學生進行主要科目的學習。其實不然，中學生在這個時期已經出現了不同于小學生的明顯變化，如果教師一味地教授知識而不注重學生內心的想法，就無法真正達到素質教育的要求，更無法求得學生的全面發展。因此，中學生心理健康教育課程的開設是勢在必行的，是一門學校和教師都應該重視的科目，它就是學生進步的一塊基石，通過教師的合理引導啟發，讓學生正視自己、正視學習和人生。其次，對于這門課的教授，很多學校大多采取以班主任講授為主，或者以班會的形式來展開。班主任固然是最了解本班的學生，但是由于其自身對心理學的認識和研究還不夠專業，所以這樣的心理教育往往流于表面化，學生往往無法真正從中受到教育和啟發?；诖耍瑢τ谶@門課程的教授，學校需要配備專門的心理學教師，通過其自身的專業性和合理化的安排和講授，對學生的教育一定會起到事半功倍的效果。
二、基于學生，對學生心理有全面性和差異性認識
初中學生大部分處于13歲至16歲這個年齡段，這是人生的一個橋梁，是學生從兒童時期到青少年時期的過渡時期，同時也是青少年時期向青年時期的過渡時期。這個時期，不論是學生的生理還是心理都在發生著急劇的變化，學生在這個時期極易走向極端，走向心理危機，因此教師在這個時期對學生進行合理的引導就顯得尤為重要。這就要求教師立足每一位學生，對每一位學生進行深入的觀察和關懷以及教育。所以，這一時期的教學方式已經不是大處的教育，教師要深入每一個學生，為其排憂解難。例如，在“青春期的生理發展特點”這一章節，教師首先要排除學生的緊張和害羞心理，讓學生認識到這個時期是每一個人所必須要經歷的時期，因此不要恐慌和害怕，更不可焦慮，要以平常心對待。特別是對于班級里害羞的學生，教師更要走近他們，幫助每一個學生解開心結，讓其正確認識自己的身體。
三、深入學生，為其排憂解難
初中生在這個時期，自身的生理、心理甚至是心智都在發生極大的轉變。因此，教師在這門課程的教學過程中，一定要深入學生，真正走進學生的心中，才能達到為學生排憂解難這一目的。初中學生在這個時期生理上有極大的變化，心理又處于叛逆期，對很多事情很容易急躁、焦慮，再加上自身學習的壓力又特別大，因此，教師在平日的課堂教學中一定要正確引導，當然在日常的學習生活中進行教育也是很重要的。在“把握與異往的分寸”這一章節，教師要正確引導學生處理好異性之間的關系，既不可過分親昵也不可過于疏離。有些男生女生之間過于接近，這樣極易激發曖昧之情，教師要深入學生內部，及時分離，讓其認識到早戀的不良后果。同時，這個時期學生的自尊心很強，教師一定要合理引導，最好是私下解決。但是還有個別學生過于和異性疏離，不敢和異性說話和交流，教師也要對其進行合理的引導，讓其以平常心對待男女關系，最終讓學生身心得到健康的發展。
四、立足學生，學校與家庭共同努力
家庭是孩子的第一任老師，是孩子從小的生活環境，對孩子的身體、心理發展都有極大的影響。特別是對于學生的心理健康教育，僅僅通過學校的教育是遠遠不夠的。只有學校和家庭協調發展、配合努力才能真正促進學生身心的全面發展，更好地促進學生的學習和進步。每個人的家庭背景都是不同的，這樣也造就了每一個人的性格、特質等都有差異?？墒牵行┘彝⒆咏逃绞讲徽_，或者家長過于忙碌，對學生不管不問等，這些學生常常處于邊緣化，缺乏關愛，心理很容易出現危機。所以，針對這些情況，學?；蛘呓處熞ㄆ谂e行專題性的心理講座。這樣的講座不僅要求學生參加，也邀請家長同步學習，家長和學生一起進行心理學習，讓家長更好地引導學生進行學習，度過心理危機期。例如，可以開展這樣的講座：“家長和孩子如何更好地溝通”“青春期生理衛生及心理特點”“怎樣治療青春期厭食癥”“如何處理男女同學關系”等等。心理教師通過講座給每一位學生和家長普及知識。同時也可以邀請做得比較好的家長講解經驗和教訓，家長之間相互交流。學校教育和家庭教育達成一致，共同為學生的身心健康發展創造有利條件。
五、關注發展，建立學生心理發展檔案
學生的心理處于不斷的起伏變化之中，教師無法時刻都在學生的身邊，也無法隨時都能感受到學生的變化。所以，比較可行與有效的辦法就是建立學生心理發展的檔案袋或成長記錄袋。這樣可以記錄學生的發展變化，對學生的心理變化發展道路有一個很好的了解，以這些方面為基點，可以進一步尋求解決學生心理問題的最優方法。同時，教師可以設立“我心里的小秘密”環節，通過這樣一個環節，讓學生把自己心中的秘密寫出來，尋求教師的幫助。但是要做到這一點，就要求教師建立在學生中的信任度，對學生的秘密絕對保密，與學生進行心與心的交流，這樣才能真正地幫助學生發現問題和解決問題，讓學生真正得到健康的發展。
由此可見，心理健康教育對中學生來說是一門必修課，是學生學好其他課程與自身全面發展的基石。特別是這個時期，學生面對自身生理的變化、自身心理的叛逆和學習的壓力，身心肯定要受到一定的波動和變化，這時心理健康教育課程就是最好的一劑良藥，它能夠打開學生的心結，促進學生身心的全面發展。學校和教師一定要以這一方面為契機，針對學生的生理和心理特點，以學校自身課程設置、教師自身素質的提高、采取合理有效的方法與家庭教學相結合等發面為出發點，謀求學生身心真正的健康發展。
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關鍵詞 心理健康初中物理
一、充分尊重學生 幫助學生樹立健康心理
要把心理健康教育在課堂教學中滲透，初中物理教師就要充分尊重學生，改變以往老師一人獨立支撐教學課堂的局面，要讓學生充分參與到教學過程中，讓學生變成課堂的主人。
前人說“少年強則中國強，少年新則中國新，少年進步則中國進步”。學生的心理健康素質決定中國未來的發展命運，而廣大教育者有責任有義務提升學生的心理健康素質，以提高學生應對未來的能力。作為初中物理教師必須不斷更新教育理念，全面推進心理健康教育來積極適應未來的教育。
中學生處在青春期，有些學生膽子小，不敢在課堂進行提問，作為初中物理教師，要有意識的在教學過程中積極營造學生敢于提問的課堂氛圍，培養學生敢于在課堂提問的心理素質。教師也可以提前設計好問題，在課堂上讓全班同學進行討論，這樣不但鍛煉了學生敢于參與課堂活動的能力，更對學生的心理健康教育起到了很重要的作用。
二、進行勵志教育培養學生良好心理素質
勵志教育，是應用教育心理學、教育激勵學和教育管理學理論，激發和喚醒學生內動力，使學生從“被成長”中產生生命自覺，讓學生用自己的力量成長，最終達到成人成才的目的。
按照唯物辨證法的觀點，事物發展的外因只是條件，內因才是根基，外因必須通過內因才能起作用。在人的內心深處，每個人都有一種要成功的信念，作為初中物理教師，我們要在課堂上有意的適當對學生進行勵志教育。教師可以在介紹物理學的知識和概念時，穿插講解一些物理科學家的事跡，也可以通過自己的經歷或者學生們都熟悉的成功者的事跡，讓學生在收獲物理知識的同時，還能收獲一種激情、一種奮進、一種熱愛生命的態度。從而把對學生的心理健康教育滲透到教學過程中。
對學生進行心理健康教育，在教學過程中，教師可以把勵志教育分為三大塊內容。一是講述教師個人的奮斗經歷，通過傳遞教師個人的精神來感染學生和激勵學生；二是在課堂中穿插講述有勵志色彩的小故事來激勵學生，如：雄鷹和蝸牛的故事：“能夠登上金字塔頂端的只有兩種動物，一種是雄鷹，一種是蝸牛。雄鷹擁有矯健的翅膀，一瞬間就能飛到金字塔的頂端，而蝸牛也許需要堅持一輩子才能爬到頂端，但只要蝸牛爬到頂端，他所到達的高度和看到的世界就和雄鷹是一樣的。我們大部分人也許不是雄鷹，但是我們每一個人都可以擁有蝸牛的精神，我們可以不斷地攀登自己生命的高峰，終有一天，我們可以在無限風光的險峰俯視和欣賞這個美麗的世界?！边@樣的語言可以像燃料一樣輸入學生生命的發動機，使學生產生奮發向前的沖動。三是用實際行動讓學生感動，比如教師克服困難為學生講課，通過這些勵故事對學生進行心理健康教育。
三、重視情感教學引導學生形成健康人格
初中學生處在青春期這一獨特的生理和心理發展的階段，初中物理教師要根據這一階段的學生具有叛逆性和敏感性的特點適當應用情感教學。積極引導學生學習物理的興趣和熱情，培養學生為國家物理科研做出重大貢獻的決心和毅力。
成績差的學生容易形成自卑心理，初中物理教師要對個別成績較差的學生更要進行特別關注，讓他們在健康的學習環境中提高學習成績和綜合素質。幫助成績較差的學生分析原因，得出正確結論，幫助他們找到正確的學習方法，以提高物理成績，培養他們形成良好的學習習慣和心理健康。應用多種教學手段幫助學生提高成績，樹立學好物理的信心和觀念。也可以對這些成績稍差的學生進行個別輔導，幫助他們解決學習上的困難和問題。還可以在學生中間進行學習方法的交流，讓成績好的幫著成績差的學生進行補習，一方面增強了同學感情，讓成績差的學生感受到老師和同學對他的關心和溫暖，另一方面也有利于成績差的學生通過幫助從而提高物理成績，克服自卑情緒，形成健康的人格。
四、學生自我管理 促進身心全面發展
教師要分析每個學生的特點，幫助學生設定目標，在目標的指引下自我管理，從而促進學生身心全面發展。
1、分析每個學生心理特征
學生的性格不同決定了每個學生的心理特征不一樣。有的學生生性活潑，教師批評幾句，不會對他產生多大的負面影響；但有的學生生性膽小、內向，教師的批評，就會在這部分學生心中留下重大的陰影，因此，對這部分學生教師要進行委婉教育，多表揚其優點。對學生進行因材施教，幫助學生身心全面發展。
2、幫助學生設定階段目標
學生的努力目標分為遠期目標、中期目標和近期目標。近期目標指學生半學期或一學期的努力目標，中期目標起承前啟后的作用，遠期目標是指學生的理想，包括人生理想和職業理想。讓大小目標互相結合，才能使學生對學習生活充滿激情，不斷進取，在實現目標的征途中培養自己的意志。
1 課堂教學是培養學生創新能力的主渠道
課堂教學中，教師要注意構建和諧、民主的課堂教學氛圍，使師生交往的心理狀態達到最佳水平，以保證學生心情舒暢、思維敏捷，使各種智力和非智力的創新因素都處于最佳活動狀態，從而提高課堂教學效率。當學生的思維活動和結論超出教師所設計和期望的軌道時，教師不應強行把學生的思維納入自己的思維模式之中，用自己或教材上的結論束縛學生的創新思維，更不能用粗暴的方式來中斷學生的思維進程。教師要善于鼓勵學生大膽質疑，歡迎學生與自己爭論，要給予學生發表意見的機會，使學生逐步具有創新的意識。如在課堂教學過程中，某個學生提出了與教師截然不同的見解，教師不應該只是簡單的否定學生，而應引導學生在課上或課下審視其觀點，并得出正確的結論。這樣做可以保護學生學習的積極性，使學生樹立起進行獨立學習及創新的自信心，使其創新思維處于活躍狀態，這點對于學習物理科時間不長的初中學生來說是重要的。
習題教學是培養學生創新能力的一個有效途徑。初中學生模仿性很強，如果教師經常在授課過程中有“創新舉措”——創新的思維方式及創造性地解決問題的方案，這種創新示范作用將會對初中學生產生重要的、潛移默化的影響，學生也會有躍躍欲試的創新想法，這就是其創新欲望的體現。習題教學是初中物理課堂教學的重要一環，教師要跳出“題海戰術”的誤區，充分利用好課本上的習題進行創新教學，要能使學生盡量從不同的角度，運用不同的方法來分析解決同一問題，運用一題多解、一題多問、一題多變等形式使學生從單一的思維模式中解放出來，這樣，學生再見到新類型的問題時，就能以發散思維或集中思維等自己的創新方式來解答問題。
2 物理實驗教學是培養創新能力的有效途徑
過去做物理實驗時，老師總是讓學生預先知道實驗的目的、原理和最后的實驗結論，要求學生背熟實驗步調后才用固定的實驗器材按部就班地進行實驗，學生根本不考慮為何要這樣做。在素質教育（思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育）與新一輪基礎教育課程標準實施（實際的行為）的今天，探究實驗越來越被人們重視，這種探究實驗的一般程序是：“發現難題提出假設設計并進行實驗記錄實驗現象、數據研究歸納、獲得結論評估與交流”。與驗證實驗相比，其長處是刺激引發學生的學習興趣、提升學生的創新精神。比如，在探究《聲音的響度與什么原因有關》這一實驗時，我先提出相關問題讓學生猜想，然后放手讓學生去聯合書上給出的實驗設計方案完成實驗并讓學生思考一些問題：①音叉的振幅不易觀察，咱們經過什么方法能得出其振幅的大??？②這一實驗中咱們應觀察什么？怎么樣記錄實驗現象？③你還能設計哪些不一樣的實驗繼續來探究這個難題？最后同學們很好地完成了本探究實驗，并設計出了幾種新的探究方案，還學到了一種科學的方法——“轉換法”，觀察乒乓球彈起的幅度來推理不易觀察的音叉振幅。所以，用物理實驗教學不可以僅僅停留在實驗的層面上，要創造性地去探索和發現。
3 應用課外活動拓展物理實驗創新方法
為從多方面教育學生探索物理的興趣并增強學生的動手和實驗創新本領，我還組織開展了形式各式、內容豐富的課外活動，如學習噪聲后，我組織學生到工廠了解、體驗噪聲危害，研究噪聲的產生原因，討論減弱噪聲的方法；學習能源的可持續應用后，準時組織學生走訪了解了普遍家庭的節電情況、太陽能熱水器的普及情況，經過實驗探究并提出了節電的對策，還制作了太陽能熱水器等模型。咱們還會根據教學主要內容準時組織學生在課外完成部分小制作比賽，如在學習光學后組織學生制作照相機模型、潛望鏡。另外還開展了別出心裁的專題講座、專題答辯會、小發明、實驗操縱比賽等活動。經過活動的開展，使學生在活動中動手又動腦，刺激引發了斗志，磨練了意志，培養了自主探究、創新的意識。
關鍵詞：初中生；心理教育
G444
長期以來，無論是學校還是家庭，對孩子成長的熱點大多集中在孩子的飲食、身體、學業成績等問題上，而忽略了與每個學生發展息息相關的心理健康教育問題，作為老師兼班主任，在多年的教學實踐中總結出，現如今初中學生的心理健康主要存在以下幾個方面的問題：
一、學業心理負擔過重，抗挫折能力欠佳。由于近幾年高中招生人數的控制，對于越來越多想繼續讀高中，期望通過知識改變命運、適應社會需求的家長和學生來說，考大學就是他們唯一的出路。所以，考不上高中就面臨著失學，面臨著失去大學深造的機會。每次考試，學生心情都比較緊張，總是擔心成績不理想，怕遭到同學的恥笑、老師的批評、家長的責備。一旦考試真的失敗，就立即灰心喪氣，情緒低落，初三的學生顯得尤為突出。調查中，好多學生表示，父母把希望就寄托在自己身上，每周回家父母都噓寒問暖，不讓自己干任何家務，返校時又給自己很多零花錢，只要自己好好學習成績好就行。還有的學生說自己花費了很多時間和精力，但成績就是很差，覺得自己很笨，對不起父母和老。于是，他們的挫折感就會“油然而生”，表現為焦慮、失意、注意力不集中、對老師、父母和同學的言行敏感，神經衰弱等癥狀。
二、人際關系不夠協調，感到孤獨，缺乏安全感。
如今的中學生，就農村孩子而言，家中最多也就三兩個孩子，而且以兩個孩子居多。盡管如此，他們也是爸爸媽媽爺爺奶奶的心肝寶貝，這些孩子自我中心意識強，人際交往能力弱，不善于處理與同學、老師、父母的關系。在調查中有同學說：“我不知道怎樣與同學、鄰居孩子建立好朋友關系”。“同學之間沒有真正的朋友，有的只是欺騙、相互利用?！币恍W生的日常安排就是“家――學校”，“家是吃飯和睡覺的地方，學校是學習的地方”，最愛做的事就是“關在屋子里看電視”，自閉的心態使這些學生完全忽略了人際關系，以至于終于有一天發現自己“不能和別人多談”，“我感到孤獨、寂寞”，到最后“沒有人愿和我分擔喜怒哀樂”。這些學生常產生焦慮不安，甚至恐懼感。
三、缺乏自信心，自卑心理強烈。
由于家長、老師對學生的期望過高，表現出對學生（特別是優生）的缺點看多優點看少，消極評價多于積極評價，使學生對自己的能力產生懷疑，常因一次考試失敗“老覺得自己腦子笨”，“自己成績總是不理想，考高中肯定有困難，更別說考大學了。”于是灰心喪氣，感到“前途渺?！保プ孕判?。
四、青春期問題的困擾。
如今的初中生自身的生理發育已日趨成熟，再加上外界各類書籍、影視作品的影響，對異性的渴望不斷加強，導致“小狗小貓之戀的問題”，初中階段這種現象已顯萌芽狀態，有的同學在日記中坦言“總是想看到他”“我和他說話心情總是很興奮”，甚至于“我想時時刻刻和他在一起”，由此感到“煩燥不安，吃不下，睡不香”，成績開始下降。由于走進了戀愛的誤區，產生種種心理病態反映。部分處在青春期的少年，在與同伴以及他人的交往過程中，如果產生言語上的沖突或肢體上的沖撞等矛盾時，往往會產生報復心理。這些少年往往不計后果，容易沖動，給個人以及家庭和社會帶來不必要的危害。
以上幾點，僅僅是初中生心理健康問題比較突出的方面。還有一些因為家庭的變故、環境的影響等造成的心理問題也愈來愈多的給學生的身心發展造成了一定的障礙。家庭結構的變化，社會變革同許多傳統習慣的矛盾致使青少年的心理問題的產生遠比健康教育的發展來的快。作為學校，為了培養出身心健康的新一代接班人，亟待在心理健康教育這一塊上開墾挖掘，加強學校心理健康教育，建立適應青少年需要的心理素質教育模式。學校應該調動各個方面的力量，全方位推進心理健康教育。
首先，學校領導和教師對學生進行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學校教育工作系統。然后將心理教育分布在學校教育的各個方面，在學科教學中、在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。學校素質教育的主渠道是課堂教學，把心理健康教育滲透于各科教學之中，教師通過不同的教學途徑，變換多種教學方法，在傳授知識，訓練技能的同時，培養學生的心理素質。
關鍵詞：初中學生；心理健康；學校教育；家庭教育
中圖分類號：G448文獻標識碼：A 文章編號：1992-7711（2013）10-012-1
隨著社會經濟的不斷發展，教育改革的不斷深化，中小學生的心理健康問題越來越引起學校、家庭和社會的重視，而人們對此在認識和實踐中還存在著許多誤區和狹隘化傾向，這已嚴重影響了初中學生正常的生活與學習。因此，重視初中學生心理健康教育，刻不容緩。必須采取有效措施，在根本上搞好初中學生心理健康教育，糾正其狹隘化傾向的現狀。
一、初中學生心理問題的主要表現
當前初中學生的心理問題主要表現在十個方面：一是學習壓力感，由學業帶來的心理壓力。一聽說測驗考試等，心里就緊張；二是偏執。偏于固執，總覺得大多數人不可信任，自以為是；三是敵對。經常與人抬杠，或者有打人沖動；四是人際關系敏感。與人相處，感到別人對自己不友善，不喜歡我；和異性在一起，非常不自在，說話臉紅；五是抑郁。精神苦悶、低落，悶悶不樂。對學業、前途、未來沒有希望，整日無精打采；六是焦慮。心理煩躁，總覺得有什么事；七是自我強迫現象，明知沒必要做還要做；八是適應不良。對學校的生活不適應，不習慣教師的教學方式，或者不喜歡學校的各項活動；九是情緒不穩定，忽高忽低；十是心理不平衡性。他人比自己強或是他人獲得了高于自己的榮譽，心里就感到不平衡。其中，學習上帶來的壓力感，是當前初中學生存在的最嚴重的心理問題。
二、初中學生心理問題的成因分析
第一，教育界對初中學生心理健康教育缺乏應有的重視。這是我國教育界長期以來存在的一個不爭的事實，雖然經過這幾年的發展，這一現狀有所改觀，但初中學生心理健康教育還沒有成為當前中學教育的一項專門課程，一部分教師和教育工作者，還沒有把心理健康作為全面發展教育的重要內容來看待，還沒有認識到良好的情緒、健全的人格以及適應能力對學生學習活動、掌握知識和技能、發展職能的重要作用，還不能把日益增多的初中學生心理障礙問題同思想品德加以區別，把學生存在的心理方面的問題籠統地認為是學生的人品、道德和思想問題，不能采用心理學的方法和技術妥善和治療性地解決學生日益增加的心理困擾。
第二，應試教育加大了學生的精神壓力。這是當前導致我國初中學生心理問題的一個最主要的直接原因。有些學生一臨近考試就緊張，總怕考不好，拼命準備，夜不能眠。還有的甚至在考試前發燒頭痛，最后不得不中斷考試。厭學是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習差的同學不愿意學習，成績很好的同學也有這種傾向。特別是一些地方、一些學校，為了片面追求升學率，無視青少年的心理、生理特點和承受能力，一味給學生增加學習壓力，致使一些中學生出現了心理紊亂，甚至產生了變態心理。
第三，家庭教育方式不當。不正確的家教構成了中學生存在心理問題的第二個直接原因。正確的家教應該是民主的、溫暖的。而據調查，現在有70%的家庭存在教育方式不當的問題，或者對子女過分保護溺愛，或者對子女過分干涉?！奥犜捊逃?、“分數教育”，是當前中國家庭教育的主要特點。
第四，傳統教育觀念作怪，一些教師教學方式不當?，F在，傳統的師道尊嚴和嚴師出高徒的教育觀念依然在一些教師的心中根深蒂固。一些教師認為，要提高學生的成績，必須對學生嚴格，在學生面前保持一定的威嚴，這樣才能讓學生聽話，才能壓住課堂。因此，對犯錯誤或學習不好的學生動輒進行指責和呵斥。這樣就很容易導致學生對教師的反感，從而產生逆反心理，與教師形成對立面，出現抵觸情緒。
三、初中學生心理健康教育實施的對策
對于廣大教育工作者而言，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。根據心理學發展的規律和要求，依據當前青少年心理健康狀況，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1.加強學校心理健康教育。學校要重視心理健康教育工作，加強教師隊伍的師德建設；調動學校各個方面的力量，全面滲透、多渠道，全方位推進心理健康教育。同時，將心理教育分布在學校教育的各個方面，在德育活動中、在課外活動中、在勞技課中、在學校的各項管理中滲透心理健康教育。同時，加強班主任心理健康教育方面的知識培訓，使班主任人人能勝任對學生進行心理方面的輔導這項工作，這是學校的當務之急。
2.加強家庭教育。作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育。首先，轉變只重分數，忽視心理健康教育的思想觀念。同時，以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。
3.重視社會教育功能。組織學生參加一些有益的社會實踐活動，讓學生逐步接觸社會，了解社會、關心社會，這有利于培養學生良好的心理品質。另外，積極營造社會、學校共同教育的良好局面?？梢酝ㄟ^聘請心理醫生來校開輔導課或是請公安干警來上法制課等方式，來擴大學生的知識面，提高學生的心理素質。
總之，只有得到全社會的關注，尤其是教育工作者的關注。真正把初中學生心理健康教育，作為中學生教育的一項重要工作切實抓緊，才能還青少年一個潔凈的藍天，只有這樣我們才能培養和造就21世紀人格健全的創新人才，促進社會的進步。
[參考文獻]
[1]姚本先，方雙虎.學校心理健康教育導論[M].東方出版中心，2002.
