時間：2023-04-01 10:28:34
序論：在您撰寫語文閱讀論文時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
文段中句子之間的組合方式是多種多樣的，組合的手段標志也常常是各不相同的，歸納起來主要有關聯的方式、指代的方式、物聯的方式、時空的方式等等。我們在考場閱讀題中，就要利用這些文段組合的方式去分析文段的結構，準確把握文段的意義。本文主要介紹找出中心句的相關因子作答、進行中心句的邏輯分析解題、進行中心句的關聯判斷答問三種得用中心句來解答考場閱讀題的方法。
根據中心句的相關因子作答
根據中心句的相關因子作答就是說在文段閱讀中，只要中心句是明確的，就一定要充分使用好中心句，利用并逐一在文段中落實中心句的相關因子，這樣，我們的理解就會比較踏實。因為一般的情況下，中心句與它所在的文段中的每一個句子，有一種融洽的關系，也就是說，中心句既不應該大于文段里的支撐句，也不應該小于支撐句，更不會游離于支撐句。根據中心句的這一特點，我們在對文段進行閱讀分析時，逐一落實了中心句的相關因子，也就全面準確把握了文段的真正含義。
如：1989年高考語文試題現代文閱讀所選的關于朱自清先生新詩現代化理論的文段，其后第五題：這段文字的中心意思作者是從幾個方面論述的？把每層意思概括成一個句子，每句前用序號標明。
這道題考查對文段內容的理解，并要求用準確的語言加以概括。回答第一問，要弄清楚這段文字的層次結構：第一句提出論題，然后展開論述，這時如果注意尋找文中提示層次的關聯詞語，就會發現“……首先注意到的……”、“……還以十分明確的語言……”和“……他也著重于……”中的“首先”、“還”、“也”，它們所在的位置正是文段分為三層的語詞標志。因此，第一問的答案為“三個方面”概括層意，在這里主要表現為考查考生選取中心句的能力和摘取關鍵詞語組成句子的能力。也就是說，中心句的相關因子在這里就是本題目所要求作答的內容了。第一層首尾都有中心句在相互呼應，因此，把它們摘出來就是答案，即“①新詩與時代及時代先進思潮之間有血肉聯系”。第二句首句是中心句，可以直接拿來就是所需的答案，即“②從新詩運動開始，就有社會主義傾向的詩”。第三層沒有明顯的中心句，需要我們摘取關鍵語句，把它們聯綴成為一句話就是：新詩人所表達的國家觀念是一個現代化的理想的完美的中國。標準答案為“③新詩中的‘愛國詩’所表達的國家觀念是一個現代化的理想的完美的中國”。
根據對中心句的邏輯分析解題
在考場閱讀題中，常常會有根據某一文段進行解答的試題。解答這一類的試題，常常需要我們對整個文段有一個比較清晰的認識和準確的把握，在這種情況下，充分利用中心句的邏輯分析進行解題是極為重要的。如果一個文段有比較明確的中心句，就一定要認真分析中心句的內容要素，分析它與整個文段的邏輯關系，有了這一個文段分析的堅實基礎，再來解答針對該文段所設計的題目，又有何難可言呢？
如：1993年高考語文試題現代文閱讀所選的“創造思考教學”一文后面的第四題：第二段引述了《學會生存》中的一些話，作者引用這些話要說明什么？用自己的話概括為兩點。
再讀文章的第二段可以看出，該段后半部分是要求打標點符號，而前半部分是引用以及引用的強調，后半部分是分析。文段的中心句在哪里？文段第一句“指出”，文段第二句“強調”，文段第三句“因此”而進行分析，根據這一邏輯關系的分析，可以看出，文段的第二句為中心句：“開發創造精神和窒息創造精神這樣的雙重力量是并存的”。它揭示了本文段論述的兩個方面的內容。根據“人們越來越要求把所有人類意識的一切潛能都解放出來”一語，可以概括出答案的第一點“①社會的發展越來越要求培養創造能力”。根據中心句后的“因此”的內容，即“有必要警惕教學中妨礙創造性思維發展的因素”一句，就可以概括出答案的第二點，即“②當前存在著扼制創造力的因素”。
根據中心句的關聯度判斷解題
有的題目，要求我們就某一文段的內容進行解答的題目，往往可以根據中心句所涉及到的以及相關的方面進行解答。
如：1988年高考語文試題現代文閱讀所選的“紅山文化”一文后面的第二題中的第二小題：第四段主要說明了：
A.以龍和花（華）為標志的兩種古文化的結合。
B.以龍和花（華）為標志的兩種不同文化真正結合到一起的證據。
C.以龍和花（華）為標志的兩種不同文化結合的地點、時間。
閱讀是讀者個性化的行為，閱讀的過程是富有創造性的過程。個性化的第一要義是自主閱讀，沒有讀者的自主，所謂的個性化也就無從談起，自主閱讀又是創造性閱讀的前提，而只有定有創造性的閱讀，教師真正意義的個性化閱讀。從《大綱》到《標準》，閱讀教學的軌跡就是從關注教——關注教師關注教本、關注教課、到關注學——關注學生、溶液學本、關注學習。閱讀行為的主體是學生，閱讀教學的主體也是學生，閱讀改革的根本出路就是真正讓學生成為閱讀的主人，學生終身發展是語文教學的目的。
一、重視學生在閱讀過程中的主體地位。
閱讀教學存在多重對話關系，如學生與作者、教師與學生、學生與學生、教師與作者、學生、教師與編者等。閱讀教學對話的中心是每一個學生個人，學生閱讀的自主性和獨立性在閱讀過程別重要。語文課本首先不是教本，讓學生自己閱讀，自己學會閱讀。這樣，學生才能在閱讀過程中自行發現、自行建構起文本的意義。
根據時代背景、作者介紹、分段分層、段落大意、主題思想、寫作特色的套路分析課文，沒有學生的閱讀，沒有學生將課具體化，課文只能是未完成的作品。因而，作品是作者和讀者共同創造的，學生對課文的接受過程就是閱讀的再創造過程，也是作品得以真正實現的過程。這樣，閱讀的個性化和創造性才能得到發揮。
隨著自主、合作、探究的深入人心，閱讀教學的單一化已經被打破，文章意義解讀從單一向多元化轉變已不可逆轉。人是個體的人，不同家庭經歷、情趣的人，對文本意義的理解和接受是完全不同的。因此，在語文閱讀教學中，對學生的各種獨特理解，要從積極的方面給予充分的肯定，并從中尋找合理的內核；要提倡學生從不同的角度得出不同的答案，提倡在多元的碰撞中獲得更多。
閱讀應該是探索與創造的過程，是讀者與作品與作者對話的過程。這種對話的過程充滿了發現、質疑、思考和探究，應提倡多角度閱讀，比較閱讀、有創意的閱讀、多元解讀，利用閱讀期待、閱讀反思和批判等環節，發揮聯想與想象，拓展思維空間。
二、重視學生主體性的閱讀，重視學生的獨特感受和體驗。
學生是閱讀的主體，應該還學生以真正的“讀者”地位，讓學生能夠自主閱讀，直接閱讀。
教師對語文篇章的分析和講解，絕不能取代學生主體性的接受。教師應該引導學生在正確的文章解讀理論指導下，根據自己的生活體驗、文化背景和知識結構，去理解文本信息的豐富內涵。教師的語文水準無法代替學生的語文素質和能力，教師對特定課文的解讀和理解，展示的僅僅是一個世界，一個十分有限的天地；而一個班級同學對課文的理解，是色彩各異的世界，而且每一年都會得到更新和發展。
既然每個學生的生活經驗和個性氣質都不一樣，就應鼓勵學生對閱讀內容作出有個性的瓜，如對文本中自己特別喜愛的部分作出反應，確認自己認為特別重要的問題，作出富有想象力的反應甚至是“突發奇想”，將自己的閱讀感受與作者的意圖進行比較，為文本的內容和表達另作設計等。在文學作品閱讀教學中，不要去刻意追求“標準答案”。學生閱讀的過程應該伴隨著主動積極的思維和情感活動，應讓他們在主動積極的思維和情感活動中加深理解和體驗，有所感悟和思考，受到情感熏陶，獲得思想啟迪，享受審美樂趣。
三、教師是課堂閱讀活動的組織者、學生閱讀的促進者，也是閱讀的對話者之一。
讀者是閱讀的主體，是作品的創造者，閱讀即是創造。中小學閱讀教學承擔著讓學生“學會閱讀”的任務，因而在作者、作品、讀者之間多出了一個教者，但不能因此而破壞作者、作品與讀者的正常關系。教者不應成為作者、作品與讀者之間的“二傳手”或“中介人”，教者只是讀者的導師，讀者應該直接面對作品。讓學生直接面對作品，這是自主閱讀的第一步，是個性化、創造性閱讀的先決條件。
閱讀教學要重視培養學生的哪些閱讀習慣呢？《九年義務教育全日制小學語文教學大綱學習指導》中指出：“閱讀教學的任務，除了著重培養閱讀能力之外，同時還要培養良好的閱讀習慣。這種習慣主要包括：認真讀書的習慣；一邊讀，一邊想的習慣；一邊讀，一邊圈、點、畫、記的習慣；使用工具書的習慣；課外閱讀的習慣等?！边@些習慣對于提高學生的閱讀能力都有著重要作用，會使他們終身受益，應當引起我們的高度重視，并在閱讀訓練的過程中逐步培養。在教學中如何來培養學生的閱讀習慣呢？方法是多種的，筆者的看法，大致可從如下幾方面努力：
1．引發閱讀動機。閱讀動機是直接推動學生進行閱讀的內部動機，也是形成閱讀習慣的重要前提。引發閱讀動機，首先要采取多種方法幫助學生明確閱讀的目的和意義，端正閱讀態度；其次要通過講述、對比、訓練等方式暗示習慣在閱讀活動中的重要意義，提高學生對養成良好閱讀習慣的認識，引起學生的心理需求。
2．激發閱讀興趣。實踐證明，興趣可以激發學生的自覺性、主動性和積極性；可以促使他們專心注意，仔細閱讀，認真思考，有意識記；可以使他們產生充沛的精力，頑強的毅力，進而形成良好的閱讀習慣。
3．啟發學生自覺。閱讀習慣是一種高度自覺的閱讀行為，本身包含著自覺的心理因素。啟發學生閱讀的自覺性，增強形成閱讀習慣的心理動力，一要培養學生的學習毅力，幫助他們克服閱讀上的困難，使他們能堅持下去，取得成功；二要增強學生的自制力，經常鼓勵學生要勤奮努力，及時強化這些行動，克服懶惰的心理。
4．指導閱讀方法。指導學生掌握閱讀方法，是培養良好的閱讀習慣的關鍵。閱讀方法指導要寓方法于實踐，主要是通過課堂閱讀教學設計科學的訓練程序來實現。如通過《古井》（六年制第八冊）的教學，培養學生認真讀書的習慣，就可按下面程序進行訓練：
第一步，初讀課文。①先看題目，從題目中初步了解課文要講的是古時候留下的一口井。②通讀課文，遇到不懂的字詞查閱工具書。③談談初步得到的印象——課文講的是什么。
關鍵詞：議論文閱讀；思辨；解讀；思路
議論文是通過擺事實、講道理，對某個問題或某件事進行分析評論，從而表明自己的觀點、立場、態度、看法和主張的一種文體。議論文的主要表達方式是議論。而閱讀是初中教學的一大重點，也是一大難點。
一、要求與現狀
近幾年，記敘文、說明文、議論文三種文體在中考試題中呈現三足鼎立局面。議論文是每一位語文老師都要下工夫來攻克的一塊陣地，拿下來，初中語文教學的工作才算圓滿。
1.要求
新課標以及中考對議論文閱讀的要求是：閱讀議論文，能借助議論文的文體知識，把握議論文的論點，明確文章的論據，理解觀點與材料之間的關系，理清文章的論述層次，理解論證方法及其作用，體會語言的嚴密性。
2.現狀
在議論文教學過程中，通過研究發現，學生在議論文的理解上存在一定的困難，主要表現為理不清文章思路，找不準文章的中心論點等。在做議論文閱讀時，特別是思辨性較強的文章，往往不知所云，感到無所適從，無處下手。
二、意義
初中議論文教學是學生進入高中學習的一個重要起點，它起到了臺階的作用。在初中階段，學生通過學習掌握議論文分析的方法，了解議論文的框架結構，從而對一些事情擁有自己的看法，并通過筆墨表達出來，這對于高中語文教學是很好的銜接，對于學生的思辨能力、思維水平、思想意識、世界觀、人生觀、價值觀的提高和完善有極大的幫助。
三、原因分析
1.議論文出現時間較晚
以蘇教版為例，議論文閱讀出現在九年級上冊，作為中考三大閱讀之一，九年級才對議論文進行教學，時間上有一些遲。加之九年級教學的特殊性，大多數在新年之前就已結課，學生真正接觸議論文只有半年左右時間，因此，在學生心底的印象比較淺，導致議論文掌握比較困難。
2.典范議論文較少
在九年級上冊課本中，議論性文章主要有《敬業與樂業》《紀念伏爾泰逝世一百周年的演說》《傅雷家書》《致女兒的信》。這些文章前兩篇為演講稿，文章長，整體把握較困難。后兩篇是書信，隨意性較強，均不太適合作為議論文進行教學。在第四單元中出現的文章類似《事物的正確答案不止一個》對于議論文的基本知識有了一些講解，對于學生把握較為有利。議論性文章少，典范性文章更少，這是議論文水平較低的重要原因。
四、措施對策
1.提早引入一些文質兼美的議論文
教師應該廣泛閱讀，在八年級或者更早為學生引入一些文質兼美、貼近生活、時代感強的小文章，對于議論文教學有一定的引導作用。
2.提高學生議論文文本解讀能力
教師在課堂上要教會學生分析文本，指導學生閱讀，掌握閱讀的基本思路，以點帶面，通篇把握。
3.閱讀規律與方法點撥
引導學生理清議論文的思路，我們要教給學生一些規律和技巧，給學生一些答題模式，引導他們總結規律，得出屬于自己的
東西。
4.聯系實際，進行寫作練習
對于身邊事，可以適當地對學生進行議論文的寫作練習，從另一方面對學生議論文的閱讀起到一定的促進作用。
通過以上這些方式，對學生進行議論文閱讀教學，一定可以起到事半功倍的效果，為學生將來的語文之路奠定良好的基礎。
教師在課堂上創設情境，能夠喚起學生情感。在開展閱讀教學的過程中，設置合理的情境，促進學生對語文知識進行更好的理解。比如，美讀是學生對教材進行感知的一個重要方式，也是在作品中獲取美感的一個基本途徑。它能夠將文字轉化成為有聲語言，將用來儲存信息的各個符號載體轉換成為作者的真情實感，使學生直接感受作品的思想。比如，對《琵琶行》進行美讀，大弦下面的四句必須急讀，情調比較輕快，間關兩句要放慢速度，一定要流暢，冰泉下面四句是為了進行的蓄勢，一定要讀小聲，銀瓶下面四句主要是對樂曲與終止進行描寫，一定要緊張熱烈，直到裂帛而止。在美讀的過程中，學生能夠進入到角色中，使得讀者在想象的過程中聆聽琵琶的樂音。美讀能夠調動學生的感官，使其得到審美感受。
二、利用多媒體教學，對學生審美感知進行培養
第一，可以利用音樂創設出美的氛圍。音樂可以調動學生對于審美客體良好的審美情感，創設良好的審美情境，使學生在其中得到美的享受，使客體與主體之間在感情上引起共鳴，使欣賞者在不知不覺中深入到藝術形象之中，感受作品的情感，得到良好的審美體驗。比如，教師在對《荷塘月色》進行教學的時候，可以選擇《春江花月夜》這一古箏名曲，在上課之后播放，樂曲旋律優美，之后將其當作背景音樂，將課文之中比較優美的句段選擇出來，由教師和學生不斷進行誦讀和體會，在音樂和課文一起融合的審美氛圍之中，對課文能夠深入理解與認識。第二，可以利用影像進行教學。在課堂中播放錄像，能夠讓學生對作品中的意蘊美有直觀的感受。比如，《壺口瀑布》這一課，教師可以播放錄像，使學生對壺口瀑布的氣勢以及壯美有一定的認識，之后帶領學生走進作品之中，借助影像的作用，使學生對作品有良好的領悟。
三、對課文內涵進行深入挖掘
在新修訂好的語文課本中蘊含著大量審美信息，審美價值很高。但是這些名篇佳作中的語言并不是對生活進行直述，它們對如畫的景物進行描繪，對栩栩如生的人物形象進行塑造，表現出深邃的思想對人進行感染，進行教育。所以，教師一定要引導學生對課文中的內涵進行深入挖掘，使學生能夠對語言文字有良好的理解，從而認識美并對美進行鑒賞。在課文中，蘊含了很多自然美以及人性美和藝術美。比如，要對課文中的自然美進行挖掘。自然美是各種美的基礎，它能夠對文化知識加以豐富，同時還能陶冶情操，對人格進行美化。在語文教材中包含著很多自然美。比如，《壺口瀑布》以及《荷塘月色》等，都是客觀自然美和主觀情感美之間的統一，所以，能夠產生美感，領悟美的精神。這些作品展現出來的自然美其實都是作者自己審美意識的一個反映，能夠在學生面前呈現出比較典型的美景，需要教師不斷進行啟發以及引導與點撥，學生通過聽說讀寫等進行感知，在大腦中形成形神兼備畫面，最終對作者情感進行感悟。四、拓展閱讀，對學生創造美的能力進行培養語文閱讀教學并不只是對于課文的閱讀，同時還是對于各種文學文本進行的閱讀。被選入到課本中的作品數量是一定的，還有很多比較好的作品沒有在課本中進行呈現。因此，教師不能讓學生審美眼光只局限在課本閱讀之中，一定要從課內向課外進行延伸，從而使學生眼界得到拓展，對學生閱讀審美進行豐富，積累審美經驗。第一，教師一定要利用各種途徑對學生在課外閱讀方面的具體狀況進行了解，從而有針對性地對其進行引導。第二，教師一定要常常推薦一些比較好的文學作品，從而使學生不斷閱讀，對自身審美素質進行積累。另外，教師還要經常進行課外活動，使學生的審美眼光不只是局限在書本中，要將其引到社會生活之中。作品之中的美的形象都是來自生活。學生在對文學作品進行閱讀的時候不斷發現美，還要在社會生活中養成這樣的習慣，不斷發現自己生活中的美，使學生熱愛生活，創造美。
為了培養學生能力，提高學生素質，我們必須十分強調學生在教學活動中的主體地位，十分重視學生的自主學習和積極參與。因此，我們提出在語文閱讀教學中應注意教學性閱讀與專題研究性閱讀相結合。
教學性閱讀是指與課程教學直接相關的閱讀，包括課前的預習閱讀，上課時邊聽講邊進行的課堂閱讀和課后的復習閱讀。教學性閱讀的主要對象是教材。但是在過去的應試教育體制下，為了應付考試，學生往往只注意課后的復習閱讀，而忽視課前的預習閱讀，最終導致上課只能被動地接收，被動地“聽”，完全依賴于教師的講解灌輸，無法做到主動學習、積極參與，結果“讀”了十幾年的書，卻仍然不會讀書。因此，在教學性閱讀中，應強調課前的預習閱讀。強化課前的預習閱讀，可以讓學生熟悉新課內容，消除聽課的盲目性，從而做到主動學習、積極參與教學活動，也有利于聽課時積極思考、深入理解、重點記憶、難點突破，這將大大提高課堂閱讀和課堂教學的效率。同時，也可有效地鍛煉和發展學生的自學能力。實踐證明，有了良好的、充分的預習閱讀，可以將師生從滿堂灌的桎梏中解脫出來，也可讓課后的復習閱讀從低效進入高效，真正做到“溫故而知新”。
教學性閱讀固然重要，但相對而言，它的閱讀范圍比較狹窄，更由于課堂教學時間所限，所學到的知識有限，學生的自我發展空間也受到限制，學生的學習潛能不能得到充分的發揮。因此，將有效的教學性閱讀與自覺的專題研究性閱讀結合起來，才能讓學生成為有發展前途的、能適應社會發展需要的人才。
在《國務院關于基礎教育改革與發展的決定》第23條規定“開展研究性學習，培養學生提出問題、研究問題、解決問題的能力?！庇纱丝梢?，設置研究性學習的目的在于改變學生以單純地接受教師傳授知識為主的學習方式，為學生構建開放的學習環境，提供多渠道獲取知識、并將學到的知識加以綜合應用于實踐的機會，培養創新精神和實踐能力。為此，在不少省市的學校開展了研究性學習課程的教學，如何在語文的閱讀教學中進行研究性學習，是語文閱讀教學的重要課題。正是在這種大環境下，我們提出在語文閱讀教學中要進行專題研究性閱讀。
專題研究性閱讀是指為了解決某個課題而進行的有計劃、有選擇的研究性閱讀。專題研究性閱讀的主要對象是教材以外的閱讀材料。專題研究性閱讀是學生認識世界、擴大視野、豐富知識、修養品性、培養能力、提高素質、自我發展的重要途徑。
專題研究性閱讀教學是一種以專題為中心的合作探索型閱讀教學模式。它的基本環節是：
1、提出專題。由學生在預習閱讀及課外自由閱讀中，發現可行性的研究專題，確立研究性閱讀目標；或由教師提出有一定涵蓋性、綜合性的專題，為研究性閱讀定向。這是專題研究性閱讀的關鍵。專題研究性閱讀必須有明確的目標，即通過閱讀要解決什么問題，研究這個專題有什么意義，都必須事先明確。對中學生而言，專題的確立不宜過大，應選擇開口小，周期短，便于占有材料的小專題，要讓學生通過閱讀能獨立或合作完成。確立專題后，應在教師的指導下，設計好一份具體的專題研究計劃，以確保專題研究性閱讀有序、有效地進行。
2、收集資料。由學生自主獨立或在教師的指導下進行相關資料信息的采集、篩選、分析、綜合、提煉和重組。專題研究性閱讀必須在資料信息方面有一定量的積累之后才能進行。蜜蜂釀蜜必須博采，專題研究性閱讀同樣需要廣博的知識基礎。而資料信息的收集需要有廣泛的閱讀，它們的來源可以是教材的內容，也可以是報刊雜志，也可以從網絡上獲取有關信息。專題研究性閱讀是開放性的閱讀，它將打破傳統語文閱讀教學中從書本到書本、從書本到作業的封閉性閱讀模式，給學生以更多的獲取資料信息的方式和渠道，將為學生以后獲取信息、解決問題奠定良好的基礎。
3、合作探究。在收集、占有一定量的資料信息后，由學生針對專題進行切磋，分組討論，讓學生互相爭辯、互相啟發。專題研究性閱讀將充分體現學生在教學中的主體地位，讓學生從傳統語文教學中被動地掌握知識轉變為主動地發現并研究解決問題，而教師將從傳統教學中知識的傳授者轉變為專題研究的指導者甚至合作者。這種既要求學生獨立思考，又要求學生互動合作的學習方式，將培養出學生團結協作、科學求實的優秀學習品質，有助于他們以后的終生學習及自我發展。
4、交流評價。經過合作探究之后，要求學生獨立或合作完成小論文。形成小論文是總結專題研究成果，進行交流的基本方式。寫小論文也是一種綜合素質的體現，是一項非常重要的語文學習能力。然后由學生主體發言，其它同學補充、反駁、完善，教師做出評價。這一環節的主要目的是反饋學生閱讀質量，對于學生在研究中未能發現的問題進行適當的點撥，對學生研究中有失偏頗或偏激的地方進行適當的糾正。為了讓學生對專題研究性閱讀保持盎然的興致，在評價中要注意保護學生研究的積極性，要讓學生始終感受到發現的快樂，要讓學生始終嘗到研究的甜頭。
專題研究性閱讀教學是對傳統的語文閱讀教學課中教師的教學觀念、教學方式和學生的學習方式的轉變，有助于師生共同建立起平等、民主、教學相長的教學觀念，使教與學的重點從單純的獲取知識，轉到學會學習、掌握學習方法和技能，由被動的接受學習轉向主動的探索式學習，最終實現知識、能力、覺悟三者有機統一的目的。這也充分體現了在研究性學習活動中學生的主體地位和教師的主導地位。
近年來，國內外對教師心理健康的研究日趨重視，這是因為是時代的要求、教師職業特點的要求和教師自身的需要。時代的要求是提高教師的心理健康。百年大計，教育為本，而教師為本中之本，未來的世界實際是教育的競爭，人才要靠教師去培養。教師工作是崇高的，它所擔負的使命是為社會培養一代新人，但在教師職業活動中，存在著成就感與成功可能性的沖突，責任感與工作感，自尊心的沖突，特別是在當前商品經濟的沖擊下，很容易使教師內心發生波動或傾斜，勢必影響百年大計。
教師職業特點的要求是以認識教師的職業特點的三個方面。一是教師的職業勞動具有復雜性和艱巨性。復雜性主要反映在教育工作的全面性，教育工作是一種特殊的精神生產過程，教師還身擔眾多的角色，使教師處于內容廣泛的角色期待之中，成為人們關注的焦點。這就要求教師既要提高心理健康水平，又要在認識上、情感上、意志上以及個性品質上都達到較高水平。教師勞動還具艱巨性，教學工作的勞動時間和強度非常大，是“全方位”的，勞動空間有廣延性，勞動報酬具反差性。二是教師勞動的長期和反復性，示范性是要求教師必須嚴格要求自己，以身作則，為人師表。三是教師勞動的創造性與情感性，教學中因材施教要有創造性，增強教育效果要建立真誠融洽的師生情感。
教師自身發展的需要是指生存和發展的問題，教師也是人，難免有某種程度
不適應癥，如果不能及時，有效地解決就會產生負面影響，對教育事業有害。
認識了教師心理健康的意義，還要了解教師的職業心理特點，有以下兩點：
一、是愛護學生，期望學生成才。
社會期待教師的角色職責是傳道、受業、解惑。教師的成就動機的滿足，精神的充足，情緒的愉悅都系在學生成才身上，愿望與現實反差則焦慮不安，信心受挫。
二、是為人師表，以身作則。
教師的角色職責決定了他的社會形象：有知識，有道德的人。學生也往往視教師為知識的化身，行為典范。社會對教師的期望既多且高：多到沒有哪個職業的人需要象教師要履行這么多的社會職責；高到少有哪個行當的人需要象教師要時刻身體力行作學生的表率、作社會的“模范公民”教師的心理壓力十分大。
教師作為一個教育工作者，首先是一個正常人，人非草木，孰能無情，更孰能無惑呢？美國心理學家威樂遜指出“所有對他人高度負責的角色，都要經受相當多的內在沖突各不安全感?！苯處熉殬I的特點和心理特點，影響教師的心理健康的內心沖突，主要有四方面：
一、社會期望角色與教師實際角色的矛盾。
社會期望角色具有良好的思想文化專修養，并不斷學習以適應工作需要，而
教師總難跟上不斷發展形勢的要求，培養人才的工作難以達到盡善盡美的程度，教師實際角色與社會期望角色間總會有差距。于是，教師在這方面始終在內心沖突，因為沒有界限使角色扮演者知道他在什么時候才算“完成工作”。這種沖突就是自尊，自信引起的焦慮。
二、是角色勞動艱辛與待遇偏低的矛盾。
雖然現在教師的社會地位和收入已大大提高，教師和其它很行業橫向比較還是有一定差距，付出與收入失調，難免導致一些心理不平衡。
三、主觀高期望與工作實際的矛盾。
教師都希望自己的學生學習時有好成績，好能力，好品德；早成才，成好材?？墒墙逃齽趧有Ч傠y盡人意，現實成績與理想要求反差大教師憂慮產生了心理沖突。
四、教師勞動的個體性與協作的矛盾。
教師勞動方式以個體進行為主，又要共同協作才能出育人成果，而教育效果
受多種因素影響的，對教師個體的作用就難以作出精確的衡定和評量，往往會帶走心理上的不平衡，不滿足，并造成一定人際障礙，這可視為由于交往和成就需要方面失落而出現的心理沖突。
除了上述四方面的內心沖突的大量存在，還有一個往往被人忽視的問題,就
是健康。據國內外教師的心理研究，教師要比一般勞動者心理疾病的比例要要偏高，主要表現神經病，人際關系敏感、焦慮、抑郁，軀體化癥狀等方面。教師常年辛勞，普遍缺乏健康的全魄，早生華發，英年早逝的現象常見報端，令人唏噓。
人貴有自知之明，正視問題才能解決問題，更重要的是善于調適，既不為沖突壓倒產生心理疾病，又能保持朝氣蓬勃地前進，可從以下幾個方面努力：
一、充實提高，自勉。
肯于學習的人內心比較充實。教師工作要求不斷吸取新知。探索新境，在
網絡信息快速發展的今天，教師應積極投身于對現代的信息的探求，吸取有益的知識和先進的觀念來充實自己，自勉。忘懷得失，就會對煩憂人心的庸俗是非形成一種超脫的態度。
二、期望適度，不斷成功。
當目標期望迫切而障礙嚴重時，當目標價值大而未能實現時，就會產生挫
折感，超過個體承受力的挫折，則會使人持續處于應激狀態、高度緊張、不堪重壓，生理心理閾限決口陷入危機之中。目標期望過大是造成挫折的重要原因。教師應從實際情況出發，把目標期望建立在經過努力可以達到的程度上。還要進行目標分解，設立有階段，各方面的具體目標。經過刻苦努力，步步落實目標，不斷體會到成功的歡樂，自信心增強，角色的適應能力就能相應提高。
三、情緒樂觀，充滿師愛。
學生始終是教師工作的對象和直接動力，教師對學生的愛是人類復雜情感
中高尚情感的結晶。教師最大的滿足是學生的成長，主要的獎賞的慰藉是學生的好評和進步，師愛，既是教育的力量，也是維系教師心理健康的重要因素。
四、寬以待人，樂交善處。
心理學家丁瓚提出：“人類的心理適應，最主要的就是對人際關系的適應
人際關系良好，社會交往能力強是心理健康的顯著標志。教師要搞好和同事、學生、
上家長之間的關系，減少人際沖突，首先要嚴律己，寬待人，開朗達，容人之短。其次要樂于合群，積極參加集體活動，當人際挫折出現時，要冷靜分析，釋懷處之。有道是：豈能盡如人意，但求無愧于心。
五、健身養生，怡悅身心。
體魄強健是保證精力充沛進行工作的前提，正當娛樂是高劑教師身心最有
效的途徑，積極鍛煉身體能使心境開朗，身心怡悅，一張一弛，文武之道，心理障礙也就能迎刃而解。教師要重視身體健康，善于調適心境，有病淺中醫，減少令人扼腕嘆息的遺憾。
全面認識教師心理是自身生存和發展的需要，科學的世界觀和正確的人生觀是有效調適心理沖突的基礎和前提，教師要自覺提高人格修養水平和挫折承受力，樂觀進取，闊步前進。
主要參考文獻
1、陳安福主編《中學生心理學》高等教育出版社1993年版
