時間：2022-07-10 20:40:16
序論：在您撰寫大學生宿舍論文時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
具體包含:宿舍環境清潔、整齊、優雅、舒適;根據現有條件，按學生的實際需求，設置相關的功能室;開展受學生歡迎的各種有益活動，從而促進學生身心健康;各宿舍成員人際關系良好、和諧友愛;宿舍有序、安全、文明，宿舍成員精神面貌好;各宿舍成員養成文明、有禮、通達的品質。此外，加強大學生宿舍文化建設還在于逐步深化思想教育、黨建、心理咨詢、專業學習等進公寓工作，充分發揮宿舍的育人功能。
二、年級集中住宿模式下大學生宿舍文化建設的難點
1．按照院、系集中住宿，有利于院、系老師深入宿舍開展工作，有利于院、系統一開展相關的教育活動，從而營造具有本院、系特色的宿舍文化，此外，還有利于發揮院、系高低年級學生間“傳、幫、帶”的作用。然而，實施年級集中住宿后，同一片區或同一棟樓有來自不同院系的學生，學生的學院意識逐漸淡化，而宿舍意識逐漸增強，彼此間有不同的導向及約束標準，因而會影響院、系所開展工作的效果，也給年級集中住宿模式下的宿舍文化建設帶來新的要求和挑戰。
2．實施年級集中住宿，由于同一片區或同一棟宿舍樓中學生千差萬別，這對后勤服務人員的素質提出了更高的要求。但從目前情況來看，宿舍管理人員大多是外聘人員，他們的思想觀念和素質一下子還難以適應新形勢的要求，如果處理不好就可能會產生矛盾，長期得不到解決就會激化矛盾。
3．實施年級集中住宿，同一片區或同一棟宿舍樓中學生眾口難調，難以營造統一的宿舍氛圍。要做到凝聚人心，達成共識，這對工作的內容和工作的方式方法都提出了更高的要求。
4．實施年級集中住宿，同一院系的學生分布在多棟宿舍樓，給學院學生工作隊伍開展工作增加了時間、精力等方面的成本。
三、年級集中住宿模式下大學生宿舍文化建設的對策
從按院、系集中住宿轉變為按年級集中住宿，學校要充分認識宿舍文化建設的重要性及急迫性，加強這方面工作的理論研究，并付諸于實踐。同時，理順關系，加大投入，實現學生宿舍教育管理工作的順利過渡。
1．提高認識，加強理論研究，多管齊下
目前學術界在這方面的研究少之又少，因此高校應重視抓好課題立項等契機，組織相關人員對這塊工作進行有針對性的研究，逐步從具體實踐中總結與歸納一些有規律的特點，從中找出一些帶有規律性的措施或機制，并用理論指導實踐，才能做到事半功倍。大學生宿舍文化建設是一項系統工程，學校學生住宿管理委員會、學生宿舍物業管理公司、后勤產業集團、各相關職能部門、學院及學生宿舍自我管理組織要緊密配合，精誠合作，形成全校上下齊抓共管的工作機制。
2．按新的思路建設學生宿舍文化，努力提高教育服務質量
年級集中住宿模式下學生宿舍文化建設的思路必須統籌規劃，科學有序。與此同時，要提高教育服務的質量，及時處理學生的各類報修及出現的問題，不影響學生正常的學習和生活;要建立正常的信息渠道，加強溝通，定期召開學生座談會并形成制度，聽取意見，改進工作，對于學生合理的要求必須及時加以解決，對于學生不合理要求，要做耐心細致的疏導和解釋工作，從而實現優質高效的服務。
3．提高管理人員的綜合素質，實現服務育人
從目前的管理人員的構成和知識結構來看，突出的問題是年齡普遍偏大，學歷普遍偏低，雖然工作態度及工作責任心尚可，但工作的效果有待增強。這些人員常常忙于應付檢查衛生、傳呼電話、登記會客、維修設備等簡單事務性管理，對新知識、新形勢的吸收和與學生在知識和思想上深層次溝通存在困難和障礙。因此，必須優化宿舍管理和服務人員的知識結構和年齡結構，采取公開招聘、引進等多種手段盡快調整隊伍結構。通過請進來培訓、走出去的學習和在崗學習的途徑，普遍提高管理和服務人員的知識水平，開拓他們的視野，讓他們適應學生素質教育和按年級集中住宿宿舍管理工作的要求。
4．發揮學生的主觀能動性，充分發揮學生組織的“三自功能”
創建高校學生宿舍文化，必須樹立以學生為本的思想，確立學生在宿舍文化建設中的主體地位，為學生才能和潛力的發揮提供公開、公平、公正的平臺，要大力抓好學生宿舍樓管組和學生宿舍黨員工作站等學生組織的建設，充分調動學生的主觀能動性，充分發揮學生組織的自我教育、自我管理、自我服務等“三自功能”，創設鼓勵創造、追求創新的和諧氛圍。
5．因地制宜，創建各具特色的宿舍文化
大學生對“宿舍精神文化建設”整體滿意度不高，宿舍精神文明創建活動的方法單一，且重形式、輕內容。調查表明，大部分學生對宿舍精神文化建設不是很滿意。在問及“對宿舍精神文化建設”總體滿意度時，有47.7%的被調查者選擇了“一般”，還有13.7%的學生選擇了“不滿意”。在宿舍精神文明創建活動方面，創建活動形式單一，主要是學校開展的“寢室評優活動”，而且在活動中多注重宿舍衛生檢查，對宿舍成員的學習、人及關系、思想狀況等方面的評估不夠。另外，少數大學生的行為不文明健康，影響到其他室友的學習與生活。當問及所在宿舍是否有熄燈后在寢室打電話、玩游戲等影響他人休息的行為時，選擇“經常有”的占14.3%，“偶爾有”的占57.2%。還有極少部分學生在沒有得到他人允許的情況下，隨便使用他人的物品和翻動他人的東西，或者經常背后說別人是非。
二、當前大學生宿舍文化建設存在問題的原因分析
第一，大學生日常思想政治教育工作難以真正深入到學生宿舍園區。對于那些由社會資金建設的校外大學生宿舍園區，許多高校認為大學生日常思想政治教育工作應該由宿舍承包管理方來負責，實行社會化。部分學校開始不向這些宿舍園區派駐學生輔導員，學校政工干部也很少深入學生宿舍了解情況，大學生日常思想政治教育工作差不多處于停滯狀態。只有當宿舍發生事件時或者上級有關部門檢查工作時，學生才能看見久違的輔導員和政工干部出現在宿舍園區。隨著高校擴招，許多高校大學生數量激增，學生輔導員與政工干部人數明顯不足。有的學校一個輔導員管理一個年級的學生，少則二三百人。多則七八百人，往往是心有余而力不足。部分輔導員不能正確認識自己工作的重要性，工作積極性不高、責任心不強，又害怕辛苦，不愿意與學生同吃同住。還有部分輔導員工作方法不對頭、工作形式落后，不善于利用QQ等現代工具與大學生進行溝通交流，從而造成大學生思想政治教育工作不能取得很好的實效。所有以上這些因素都使得高校大學生思想政治教育工作不能真正深入大學生宿舍，大學生宿舍文化建設作為大學生思想政治教育工作平臺也難以在宿舍園區順利進行。第二，管理、教育、服務三環節相脫離，過于強調管理、輕視教育，未能實現三者有機結合。長期以來，多數高校在宿舍管理上都是遵循“管理為主”的指導思想，制定了一整套嚴密健全的管理制度，來約束和規范大學生在宿舍園區內的言行舉止。部分宿舍管理員自身素質較低、又缺乏工作責任感，平時對宿舍管理制度的執行往往是流于形式，做做表面文章。主要表現為：他們對宿舍的檢查監督工作常常如走馬觀花、草草了事，沒有真正落實下去；對學生提出的問題不及時予以解決和上報；對大學生住宿方面的困難不做仔細調查等。但是一旦學生違反管理制度時，他們就純粹以管理者的身份出現，不對學生做耐心細致的思想教育工作，而是拿出規章制度嚴加訓斥和處罰。這樣簡單、粗暴的工作方法不僅解決不了問題，還造成學生與部分管理員之間的關系緊張，相關工作無法開展下去，也使大學生宿舍文化建設失去制度保障。學校在加強管理與服務的同時，要正確地認識宿舍管理與服務對象的特殊性和自身教書育人的使命感，必須把育人貫穿于管理與服務之中，真正實現管理育人、服務育人的目的。
三、大學生宿舍文化建設的對策
（一）發揮大學生主力軍作用
住宿大學生不僅是大學生宿舍文化的受益者，也是大學生宿舍文化建設的主力軍。大學生宿舍文化建設歸根到底是要提高廣大學生的思想道德素質和科學文化素質，只有廣大住宿學生都來參加宿舍文化建設，才能達到提高他們素質的目的。第一，健全各類宿舍學生組織。據我們調查的資料顯示，諸如樓棟委員會、學生黨團組織等宿舍學生組織不夠健全，沒有發揮應有的作用。宿舍管理部門應該在宿舍區建立和健全樓管會等宿舍學生組織，制定相應的管理制度，賦予他們適當的權利，并從財力、物力等方面給予支持和保障，以便發揮他們自我服務、自我管理、自我教育的作用。第二，要提高學生的“三自”能力。宿舍管理部門要建立激勵機制，有計劃、有目的地鼓勵和組織學生參加以自我管理、自我服務、自我教育為中心的宿舍文化系列活動，讓廣大學生在活動中鍛煉能力、增長知識和接受教育，如組織學生心理志愿者開展心理咨詢與服務活動等；要扶植、引導和支持學生參加宿舍管理，建立學生正常利益的表達渠道，定期和不定期召開解決各類問題的聽證會，征求學生對宿舍管理方面的意見和建議，甚至可以考慮讓學生代表直接參加宿舍管理制度的制定和具體的宿舍管理工作，從而實現更好地為大學生服務的目的。第三，充分發揮學生干部、黨員的示范帶頭作用。學校要在宿舍區設置專門的學生黨團組織，對每棟宿舍樓的學生干部、團員和黨員實行統一的管理與教育。學生黨團組織應將每棟宿舍樓的學生干部、黨員的照片公布上墻，公開亮相，接受學生的廣泛監督。對學生干部、黨員實行分區負責制。也就是說一名干部和一名黨員負責一個宿舍區域，并持證上崗，主要負責宣傳黨的路線、方針、政策及學校的規章制度，監督公共衛生和維護公共設施，熟悉、了解責任區學生的思想動態，并協助管理人員和輔導員做好學生的日常思想政治教育與管理工作，使其成為聯系普通學生和學校的重要紐帶，成為展示大學生良好精神面貌的窗口，在大學生宿舍文化建設中起到示范帶頭作用。
（二）提升宿舍工作人員服務能力
我國高校學生的精神面貌整體呈積極、健康、向上態勢，宿舍成員之間的關系大體是和諧、融洽、友好的。除了學習外，“大學生在宿舍談論最多的話題依次是大學生活、時政新聞、娛樂生活等”。大部分宿舍成員都做到互相尊重，尊重他人的生活習慣、理想，以及等，并能互幫互助，對宿舍具有家一般的歸屬感和安全感。由于大學生心智尚未完全成熟，是非辨識力不強，加之外界誘惑諸多，一些宿舍內潛存著文化低俗、庸俗等現象；此外，由于學生各自的性格特征、成長背景、生活習慣等的不同，集體生活中難免時常有摩擦、矛盾甚或拳腳之爭。因此，我們必須高度重視大學生宿舍的精神文化建設。（四）宿舍行為文化方面。大學生的宿舍行為基本上是文明健康的，宿舍活動較為豐富。多數大學生能養成良好的生活習慣，整理好個人內務，維護干凈整潔的宿舍環境。除學習、休息外，聊天、上網、玩游戲、聽音樂、看電影等是大學生宿舍行為的主要內容。此外，學生也以宿舍為單位參加班級、院系活動，成員間有很強的凝聚力。但是，由于網絡、手機、電腦等的盛行，當代大學生對其依賴程度越來越高，各自沉浸于自己的世界，淡化了宿舍成員間的關系；有甚者沉溺其中，嚴重危害著大學生的身體健康和心理健康?？梢姡粩嗉訌姶髮W生宿舍各方面的文化建設，讓學生積極健康地學習生活，業已成為各高校當下亟待處理完善之事。
二、大學生宿舍文化建設的原則
建設大學生宿舍文化，必須以學生為中心，遵循主體性、傳統與創新相結合、全員參與等原則。
（一）堅持主體性原則
新的《普通高等學校學生管理規定》明確了學生是學校的權力主體，而非簡單的被教管對象，這就要求學校管理要以人（學生）為本，尊重并維護學生的合法權益。宿舍文化建設要堅持主體性原則，一是要求管理者充分考慮學生的身心特征和實際需求，強化服務理念，為學生營造更健康、更便利、更安全的生活和學習環境。二是要調動大學生的積極性和主動性，使之成為宿舍文化建設活動的參與者和受益者，強化學生對宿舍文化的認同感。
（二）堅持傳承與創新相結合的原則
傳統文化是“從古到今、融合各種文化因素而成的”，創造者“都是深植于傳統文化的土壤之中來創新文化的”。大學生宿舍文化建設必須借鑒和發揚人類優秀的文化傳統，以史為鑒，開拓創新。當代大學生成長于經濟改革、文化多元、信息充盈的時代，帶有明顯的時代特征和個性。因此，大學生宿舍管理及文化建設，要隨著教育理念、文化環境、學生狀況等的變化而適時地進行調整和改變，以提高宿舍管理的有效性，保持宿舍文化的活力。
（三）堅持全員參與的原則
作為校園文化的有機組成，大學生宿舍文化的建設并非僅是宿舍成員及管理人員的事，學校各級部門和全體師生都應參與到其建設活動中來。學校后勤、學工處、團委、保衛處等部門要發揮其指導作用，統一規劃、專門管理；院系輔導員、班主任、學生干部、黨團組織等要關注學生思想、學習、生活狀況，發揮其教育作用，溝通交流、答疑解惑；宿舍成員自身要具有主人公意識，配合宿舍管理、關注并投身于文化建設。宿舍文化是一種群體性文化，小則有關成員的生活瑣事、日常狀態；大則關系到人格發展、公共環境。全員參與到宿舍文化建設中，給予學生更多關注，以期最優地實現宿舍文化的教育功能。
三、大學生宿舍文化建設的對策
基于當代大學生宿舍文化的現狀，建設和諧健康、積極向上的高校宿舍文化可以從以下幾個方面進行。
（一）優化基礎設施建設，提高大學生宿舍生活的品質
“大學生宿舍的硬件設施建設和完善，直接關系到大學生的人身安全和生活學習環境，關系到學校教學工作和正常的生活秩序?！苯ㄔO大學生宿舍文化，一方面宿舍內部生活設施應及時修葺、更換、優化，提高學生居住的舒適程度。例如，增加宿舍空調設備、熱水設備、無線網絡設備等。另一方面宿舍區的公共設施和環境要具有人性化和進行美化設計，其功能和結構須符合學生人數、性別比情況。例如，建設校園超市、餐飲區、運動場等。各高校應秉持“堅固、實用、安全、便捷、美觀”的原則，多方爭取，通過多種渠道加大對宿舍基礎設施建設的物力、財力支持，以保證宿舍在物質文化方面能最大限度地滿足廣大學生日常學習和生活的需求，提高集體生活的品質。
（二）完善宿舍管理機制，提升后勤服務水平
建設良好的宿舍制度文化，首先要改革學生住宿制度，在按院系、專業統一調度的大原則下，充分照顧學生的性格、習俗、信仰等特征，允許學生自由選擇宿舍和舍友，創造自由、寬松、友好的人際環境。其次應在健全宿舍各項管理制度的前提下，加大制度的執行力度和監督力度，確保管理制度落到實處，真正保障宿舍文化活動的健康與安全。最后要建立高素質的宿舍管理隊伍，“選拔思想素質好、業務能力強、學歷層次較高的同志充實到宿舍管理的領導崗位”，加強培訓，增強宿舍管理人員處理各種日常事務及突發性事件的積極性和有效性，強化服務意識，提高服務水平，真正做到以學生為中心。
（三）創新輔導員工作方式，延伸思想政治教育
輔導員是“高校學生思想政治工作一線的組織者和教育者，在培養出合格及優秀的人才方面擔負著重要的使命”，在大學生宿舍文化建設活動中起著重要的教育和指導作用。輔導員要根據學生的特征，創新工作方式，積極融入到大學生的宿舍生活之中，加強對學生實際生活情況的具體了解，幫助學生解決生活困難；也應明確宿舍舍長職責，培訓其管理技巧，并定期召開舍長會議，聽取匯報，及時把握學生各方面的動態，防患于未然；還應不斷調動學生黨員、學生干部的積極性，充分發揮他們的模范帶頭作用，成立宿舍管理的學生組織，讓學生服務學生。此外，輔導員應高度重視學生的心理狀態，關心宿舍成員的人際關系，及時處理學生的心理問題和宿舍矛盾，引領學生積極、健康、快樂地生活。
（四）開展多樣化的宿舍集體活動，營造和諧友好的宿舍文化氛圍
首先，作為宿舍的主體，大學生應具備強烈的主人公責任意識，認識到宿舍環境及宿舍成員對自身生活、學習、成長、經歷的重要性，關心他人，大家團結一致，共創良好的宿舍文化環境。其次，宿舍可以實行內部自治，即在遵守學校各項宿舍管理制度的基礎上，宿舍成員通過共同協商，地制定符合實際情況的宿舍內部規定，實現自我管理。再次，同宿舍舍友之間要經常談天交流，舉行宿舍活動，增進了解。大家都本著理解他人、體諒他人的心與人交往，勢必大大減少舍友間的誤會和摩擦。最后，宿舍成員應共同地積極參與舍際間的交流、聯誼活動，以及班級、院系、學校組織的各項集體活動，如“文明宿舍”評比、“宿舍文化藝術節”、“宿舍杯”球賽等。在擴大個人人際交往范圍之時，這些活動更能很好地實現宿舍凝聚力、認同感的強化。
（五）加強宿舍網絡文化建設，創建網絡服務平臺
一、案件分析
事實上，以上案例中，罪犯和受害者均沒有血海深仇，均是因為生活瑣事。馬加爵殺人是因為室友說話帶刺，語出傷人，加之貧困家庭出身的他本敏感多疑，故埋下了仇恨的種子；龍仕旭性格暴躁，加之常與室友郝進吵架打罵，最終爆發；南航殺人事件也是因為日?，嵤隆{查發現，大學生宿舍人際關系相當復雜微妙，幾乎每個宿舍都存在或多或少、或明或暗、或大或小的人際矛盾和沖突，且有相當一部分的大學生認為“最難處理好寢室同學之間的人際交往”。宿舍人際沖突普遍存在，如果不加以控制和引導，可能會演變成為以上極端案例。
二、大學生宿舍人際沖突原因大學生宿舍人際沖突引發的原因多種，總結有以下幾點：
1.身心發展的不平衡性是大學生宿舍人際沖突的內在心理原因。大學生心智還不成熟，人際關系的認識上，也具有片面性、狹隘性，一般都以自我為中心、自傲、嫉妒、嫉恨、狹隘、敏感、情緒不穩等，例如清華大學朱令鉈中毒是因為嫉妒，馬加爵事件是因為敏感，南航學生殺人是因為爭吵導致情緒失控等等；
2. 激烈的競爭讓大學生在評獎評優評以及助學金的分配上產生矛盾，成為導火索。自私自利，不懂謙讓，必成矛盾；
3.地域文化差異和家庭背景的差異是導致沖突的重要因素。家庭和地域差異導致生活習慣和價值觀差異，公共物品的使用、作息時間的安排、宿舍衛生、個人衛生等諸多方面容易造成摩擦，引起人際沖突。
三、如何建立和諧寢室，構建宿舍良好人際關系
（一）學校層面。
1.狠抓教育。
學校教育工作包括德育（包括人生觀、價值觀教育）、法制教育、心理健康教育。除兩課是必修課以外，高校特別應該開設大學生心理健康課程，以團體心理輔導、開放式課程為主要授課方式，并按期進行宿舍心理排查，以觀察、談話、問卷調查與心理測量等方式，發現大學生的問題行為及行為的苗頭，個性心理上自信心、責任心、羞恥心的缺乏程度，冷漠自私、敵對的嚴重狀態，使征兆預測從定性上升到定量。除此以外，輔導員老師應該就大學生宿舍人際進行專題講座，例舉近期發生的典型案例引發同學們的辯論和思考，引導學生正視差異，并以正確的方式積極處理宿舍沖突。
2.關注三困生。
三困生，是學習困難、家庭困難、心理困難的特殊學生群體，這三類學生除了需特殊關注外，最主要還是需要學校建立保障機制，切實解決三困生的困難問題，消除隱患。學習困難的同學易喪失信心，走向極端。高校應在每學期末對成績不夠理想的同學下達學籍警示，密切關注，對學生進行恰當的歸因訓練。輔導員也可安排宿舍成績優異的同學對其進行輔導，增進其舍友情誼。家庭困難的同學敏感，自卑心理強，同宿舍之間的貧富差距讓他們感到壓力，物質上的貧乏讓他們產生羞恥感。如馬加爵的家庭條件讓他從小就變得敏感自卑，從而走向極端。學校除提供物質上的支持以外，應該入手改變他們對于貧困的認知，使得其逐漸適應校園生活環境，心態漸漸趨于穩定和成熟。對貧困學生的室友也應該加以引導，盡量避開讓貧困同學尷尬的話題，以免刺激到他。對于有心理問題的同學，如果有嚴重的心理疾病，比如抑郁癥或強迫癥，應該時刻關注，尋求專業心理治療師，甚至休學調養。
3．營造和諧宿舍文化。
努力營造健康向上的宿舍文化，培養宿舍成員之間的心理互容，互助互愛精神。和諧宿舍文化能夠使學生在健康向上的文化氛圍中受到熏陶和教育，形成良好的行為習慣。各個學?？筛鶕嶋H情況及當今大學生的特點開展內容豐富、形式多樣的宿舍文化活動，為宿舍文化建設注入了新鮮活力。
（二）家庭層面。
家庭環境、家長的言談舉止，對大學生的心理健康、個性性格和人際關系發展有著潛移默化的作用。家長應經常與學校保持聯系，了解學生在學校各方面的表現， 配合輔導員關心學生的心理狀況， 指導學生在學校的為人處事、控制情緒、修身養德等問題。
（三）個人層面。
改善人際關系，首先是改變自己，從反省自我開始，從具體行動起步。
1.與人為善，事事謙讓，得饒人處且饒人。與人為善、以誠待人是建立良好宿舍關系的前提。凡事不要爭個你輸我贏，一切以和為貴。尊重他人，善待身邊每一個同學。只有尊重自己的人，才可能得到他人的尊重；只有尊重他人的人，才能得到別人的尊重，從而真正實現自我的尊嚴。謙讓不等于懦弱，懂得事事為他人著想，才能換來別人的真誠友誼。
2.修身養性 ，控制情緒。沖動是魔鬼，大學生必須學會做情緒的主人。人的情感具有相通性和感染性，一個人的情緒狀態很容易影響到其他人，我們應該學會在合適的場合，用合適的方式來宣泄自己的情緒。有很多具體的做法可以幫助我們控制情緒，比如發脾氣之前默數10下（理智控制法）；或者用聽音樂的方式來轉移注意（轉移注意法）；或者去運動來發泄不快（合理發泄法）等等。即使有矛盾，也要掌握說話的技巧，注意為人處事的方式方法。
有研究者將宿舍關系劃分為五種：“和諧型”、“弱和諧型”、“松散型”、“小群體型”以及“失控分裂型”。在這幾種宏觀的宿舍關系下，微觀的成員關系分為：友好關系型、思想封閉型、孤立與孤獨型、對立關系型四種。這些人際關系類型的不同，對大學生的心理影響顯然也有好有貶。和諧的大學生宿舍人際關系可以讓宿舍成員獲得一種歸宿感，可以更深刻地體會到自身的價值，從而激發人的積極性和創造性，促進大學生的心理成長。相反，宿舍關系不和諧，會讓人感到壓抑、焦慮、煩惱，從而阻礙了人的潛能的發揮，影響學生的學習與生活。因此，宿舍人際關系的好壞，不僅直接影響到大學生的身心健康，而且還會直接影響到他們大學期間學習和工作的成敗?？偟膩碚f，宿舍人際關系對大學生心理健康存在以下一些影響：
一、宿舍人際關系對大學生心理健康的積極作用
1．“家”的功能
大學生從中學跨入大學，遠離了能給予他們情感滿足的父母、兄弟、姐妹，宿舍在一定程度上代替了以前的家。在宿舍里。他們能夠得到一些像在“家”中的那種安寧與溫馨；當他們心情煩悶或者需要幫助時，能夠得到舍友們像兄弟姐妹般的照顧與幫助；而且他們可以在自己宿舍的空間里展現真實的自我，因為宿舍有著像在“家”一樣的安全感。
在宿舍里，由于時空上的臨近性，成員之間最容易熟悉和接近，也相對更容易建立友誼，所以能夠比其他任何人際關系都有一種先天的優勢，容易形成一種“家”的認同感、歸屬感。這種感覺能夠起到補償精神上的空虛、孤獨與寂寞的作用，能夠在很大程度上滿足成員的歸屬與情感需要。
2．社會化的作用
很多學生上大學前很少住校，與他人緊密地相處的經驗較少。但是在大學宿舍中，人與人之間的接觸非常緊密，然而大家又來自不同的地方，生活方式上的不同，習慣的不同，性格的不同，都很容易讓大學生們相互聞產生一些沖突和矛盾。所以，這些矛盾就需要宿舍成員慢慢學習，慢慢地磨合來解決，這種磨合與相互適應的過程是學生邁向社會重要的一步。如果人際關系和諧，這種沖突與矛盾能給他們提供了一個掌握社交技巧的絕好機會。
大學生由中學升入大學，他們很少接觸社會。然而大學是一個社會與學校的分界點，大學畢業以后大部分學生需要直接走向社會。但是讓一個對社會了解甚少的人在大學學習四年后直接進入社會顯然有些突然而會產生諸多不適應感。因為在大學中，雖然有人稱其為“小社會”，但是相對來說畢竟單純了許多。一個人在四年大學生活中慢慢摸索面向社會的一些規則遠遠不夠，但是宿舍能夠提供了一個很好的相互交流和適應的平臺，一個宿舍幾個人，他們在學習生活中會學到各自不同的東西，如果在宿舍里面進行分享，就能起到事半功倍的效果，讓他們能更快地學會如何融入社會。如何適應社會等。
3．促進心理成熟
大學生正處于一個心理上的斷乳期，他們由一個依賴父母處事型向獨立處事型較變的過程。也就是由“未成年人”向成年人的一個轉型。不管是在學習方式、生活方式、還是情感生活上來說，都與以前不同，面對的是自己生活尤其是心理上的獨立。而在宿舍里，如果人際關系和諧，當他們感到困惑時，宿舍中的和諧氣氛會支持著他，讓他有足夠的安全感和精神支撐去完成自然調適的過程。所以宿舍氛圍可以讓他們很好的完成這次轉型，由原先的對父母、老師的依賴轉向獨立、成熟，心理功能也能得以健康發展。
二、當前大學生宿舍人際關系中存在的問題及原因
雖然宿舍對大學生的心理健康成長有著非常重要的作用，但是宿舍人際關系問題卻是困擾大學生健康成長的一個主要問題之一。這些問題有很多種，例如打擾了別人睡眠、打擾了別人學習、懷疑別人拿了自己東西、被人排擠等等，這些人際關系問題對大學生產生的影響是非常消極的，有的大學生不愿回宿舍，有些心情由此抑郁，有些表現具有強烈的攻擊性，最糟糕的甚至可能走向輕生或者發生惡性的報復事件等等。究其原因，這些問題主要源于以下幾個方面：
1．自我為中心思想的存在
現在大多數學生是獨生子女，家庭結構單一，多數人上了中學后又沒有住校，沒有與很多人共居一室交往的經驗。而這種非常緊密的接觸顯然就會由此產生一些沖突。但是，面對這些沖突，許多學生都會有一種自我為中心的思想來看待或者處理。比如有些學生從小在家里是“小皇帝”，爸爸媽媽一直對自己百依百順，要什么他們都會給什么，提什么要求他們都同意。但是到了大學后住進了集體宿舍就不一樣了，在宿舍里，大家都是平等的，沒有誰一定要遷就誰，相互交往應該是禮讓三分，誠以待人。但是如果以自我為中心比較嚴重的話，就會出現問題，如果要求別人都要依著你、順著你，顯然不現實，這種自我中心的思想是宿舍關系惡化的重要原因。2．自卑與自傲心理
現在的學生進入高校前，存在許多的差異，例如家庭背景，原先的學習成績，交際組織能力等等，這些差異本可以讓學生相互溝通，相互學習，從而相互得到促進與提高。但是如果把握不當，這種多文化、多差異的接觸碰撞，往往也會導致學生出現一些負面心理問題，這其中主要的問題就是自卑和自傲心理。
先說自卑心理。自卑心理主要來源于一種事事不如人的情緒體驗，例如貧困家庭的學生，他們到了學校后，宿舍同學都有手機、電腦，穿著都是名牌，進出入高檔消費場所等，如果心理沒有較好地調控，就會產生失衡，從而引起自卑心理的產生，有些還會相應出現虛榮心理，攀比心理或者嫉妒心理等等。"’而那些條件較好的學生就可能相應產生自傲心理，當然這種條件較好主要來源于自己的主觀感受，有些學生有一種對自己的能力、條件、相貌等等感到非常自信，這種自信心態如果沒有能調整好，也可能掉進另外一個極端，那就是自大與自傲，甚至形成自戀的人格。而且，這種自卑與自傲的心理很可能進一步會演化成嫉妒和虛榮等更加消極的情感。已有研究表明，這些消極的情感對大學生的成長都是非常不利的，這里不再贅述。
3．處理人際關系技巧的缺乏
還有很大的一個問題，就是學生還不懂人際交往技巧a大學生們剛剛由一個依賴父母老師的中學生變為一個比較獨立的大學生，在為人處事方面缺乏一些基本技巧，他們相處的時候更多是憑自己的感覺，遇到沖突矛盾時不能合理解決。例如很多同學感覺到“很想和舍友交流，但是我不知道該說什么”，“當舍友對我有誤會，我不知道怎么處理”等等，都反映學生在人際關系方面還是存在很多不足的。所以，當有宿舍矛盾發生的時候，很多大學生都感到心有余而力不足，想改變現狀，促進宿舍關系融洽，卻不知道從那里著手，最后使一些完全可以避免的矛盾和沖突變得更加惡化。
三、營造和諧宿舍人際關系，促進大學生心理健康成長
要發揮宿舍人際關系對大學生的積極影響，避免消極影響，就必須采取一定措施，增強宿舍凝聚力，讓宿舍人際環境成為學生一個有力的社會支持系統。總的來說，這些措施可以歸納為以下幾點：
1_開展以宿舍為單位的活動，增強宿舍凝聚力
大學生對宿舍的觀念相對要強于班級的觀念，所以要創造良好的宿舍文化。首先要增強宿舍凝聚力，通過以宿舍為單位開展各類豐富多彩、積極向上的宿舍文化活動，如：宿舍文化大賽、各類文娛體育比賽等，既讓學生感到生活充實，又能增強相互之間的感情和團結協作意識。宿舍是大學生學習的場所、休憩的空間和交流的中心，學校應努力營造出一個良好的宿舍文化氛圍，充分發揮文化育人的作用，把學生宿舍辦成文明、衛生、優雅、舒適的大學生之家，讓學生對宿舍有一種認同感和歸屬感。事實證明：一個具有良好文化氛圍的宿舍環境是產生良好宿舍人際關系的重要外界條件之一。
2．培養學生良好人格與積極情感
前面述及，影響宿舍人際關系的原因之一是個人中心主義和自卑自傲等負面情緒。但是人總是有欲望的，個人中心主義的人容易將通過比較激發出來的“動力”散發到嫉妒、攀比、磨擦上，所以需要對他們進行一個人格心理的教育，正確評價自己，跳出自我的圈子，學會換位思考，努力讓他們成為一個心胸開闊、思想成熟的人，從而可以把由于與他人比較產生差距而激發出的“動力”用到充實自己、提高自己上來。要讓他們將視野放開闊一些，樹立遠大理想與抱負，“志當存高遠”，培養一種以優秀者為榜樣，通過自己的勤奮努力去趕上和超過別人的正常的心理。
3．讓學生學會更多人際交往技巧
首先應該讓學生懂得換位思考。換位思考是指將自己設想為對方角色，設身處地地為他人著想，站在他人的角度看待和處理問題。心理上的角色互換是消除猜疑、嫉妒心理的最好方法。大學生宿舍成員之間種種心理障礙的產生，實際上多半原因是因為別人沒有滿足自己的需要，或覺得別人需要的滿足超過了自己而引起的。這種心理反應，往往是以自我為中心，帶有很大的主觀片面因素。如果能與別人進行心理互換，將自己置于對方角度，處處為他人著想，那么宿舍成員之間的各種偏見和誤解都會因此而“煙消云散”。
和諧的宿舍環境能夠確保大學生穩定的情緒以及積極向上的精神狀態，大學生在宿舍中一同度過4年的學習、生活，就像學生的家一樣，如果宿舍成員彼此之間關系和諧，那么在這樣的環境中學生可以相互幫助、相互扶持，使每一個學生的身心都能夠得到不同程度的發展。
二．大學生宿舍文化的建設途徑
（一）深入調查研究
調查研究作為行動的基礎，高校領導必須開展以宿舍為中心內容的調查研究工作，把握其中潛在的特點與規律，比如說了解大學生除了在宿舍內吃飯、睡覺，還有其它一些什么活動？為什么在外表現的干凈、瀟灑的大學生在宿舍內卻凌亂不堪？這些等等內容都是宿舍文化建設中需要考慮的具體問題，有待于高校領導深入調查研究。
（二）優化宿舍管理隊伍
進行大學生宿舍文化的建設，首要任務就是對大學生宿舍管理工作者的隊伍予以優化配置，提高他們的實際工作能力與服務水平，使管理工作者能以飽滿的熱情投入到宿舍管理工作中去，密切關注學生在宿舍中的表現及成長；當學生遇到困難時，管理者能積極的伸出援手，當學生對宿舍管理及服務存在著誤解或者是意見時，能聽取學生建議、完善管理服務工作，在管理中做學生的朋友，在教育中做學生的師長。而由于大部分高校都忽視了對于大學生宿舍管理隊伍的優化配置，因此無法通過高水平的管理工作者隊伍進行對大學生的教育，致使大學生宿舍的管理與思想認識方面都存在著很大缺陷，這是在今后的高校工作中亟需改進的一個方面。
（三）加強正確引導
在進行大學生宿舍文化建設的時候，要針對過程中存在的問題及時采取相應措施予以解決。例如有的大學生宿舍之內存在著盲目攀比的現象，針對于此應該結合實際加強對大學生的節儉教育；有的大學生宿舍之內存在著過度偶像崇拜的現象，針對于此則就需要開展對大學生的審美教育工作，樹立學生正確的審美觀，避免對偶像的過度崇拜。當大學生宿舍文化有效的建設起來之后，學生自然就會與之發生共鳴，使學生無論是在思想上還是行動上都受到熏陶，提高自身的綜合思想水平。
（四）發揮學生的主觀能動性
在大學生宿舍文化的建設中，除了要發揮高校領導、宿舍管理者等方面的作用之外，大學生作為宿舍中的主體，必須要促進其主觀能動性的發揮，表現出其主人公的意識，在宿舍文化建設過程中實現對自我的管理及教育；從這個層面上來看，激發學生的主觀能動性，實現學生的自我管控是宿舍文化建設的一個重要環節；另外，發揮學生隊伍中黨員干部的帶頭作用，使廣大學生在學生干部正確的引領下向著更高的目標發展。
（五）轉變思想認識
就當前大部分高校來說，都還被限制在傳統的觀念中，僅將宿舍建設看做成校園的基礎設施，將高校的一切教育、文化活動都排除在宿舍之外，對大學生宿舍文化與校園文化之間的關系認識不足，不能深入把握宿舍文化建設的重要性，因而影響了日常實際工作的開展。與大學生宿舍文化相比，高校領導更關注的是學生宿舍的社會化，對其基礎設施或者是管理的問題非常重視。基于此，必須提高高校領導的思想認識，轉變傳統觀念，在實際的工作中提高對大學生宿舍文化建設的重視程度，為宿舍文化建設奠定根本的思想基礎。
（六）規范宿舍相關制度
俗話說，無規矩不成方圓。在進行建設大學生宿舍文化的過程中必須要建立起一套規范、嚴格的規章制度作為依據，保證大學生可以有一個有秩序、良好的學習、生活環境，在這種環境氛圍下幫助學生養成良好的行為習慣，提高學生的綜合素養。
三、結束語
【關鍵詞】人際交往 困惑 發表教育論文
【中圖分類號】G647 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2015）12-0037-01
心理學家丁瓚教授指出：人類的心理適應，最主要的就是對人際關系的適應，人類的心理病態是由于人際關系的失調而引發的。宿舍是大學生主要的生活場所。朝夕相處的近距離接觸容易使學生產生復雜的內部人際關系，是人際關系體系中非常重要的一部分，影響著大學生宿舍生活的質量。調查顯示，我院大學生心理咨詢中有70%是人際問題，而宿舍人際交往困惑和障礙占據了非常大的比例。因此，探討大學生宿舍人際關系具有十分重要的意義。
一 宿舍人際關系的主要類型
第一，親密友好型。此類型中，學生之間能和睦相處、互幫互助，宿舍關系融洽，在學習和生活上出現問題時能夠相互幫助。宿舍活動豐富，參與程度高，宿舍整體氛圍良好，宿舍成員有一定的信任感，并對宿舍有一定的歸屬感。
第二，獨立松散型。此類型中，宿舍里的同學自主性和獨立性強，宿舍同學之間交流較少，雖不會經常吵架與產生糾紛，但很少以集體形式參加活動，對舍友的依賴程度比較低，很難形成宿舍凝聚力和感召力。
第三，對立沖突型。這種類型的宿舍中，宿舍同學之間互相不信任，經常會因為生活習慣或瑣事出現一些矛盾，而且往往互相不能遷就和理解，得不到及時的解決，最終引起紛爭，一些不經意的小事很可能引發沖突甚至打架斗毆等事件。
二 宿舍人際交往的主要問題
第一，生活瑣事引發宿舍人際沖突。現在大學生很少顧及別人的感受，相互間不能容忍，使得宿舍矛盾更加頻繁和尖銳。在宿舍日常生活中，平常不打掃衛生、管理欲望強、作息時間不統一、性格脾氣不合等小矛盾大多宿舍都或多或少有一些，對宿舍人際關系的維護會產生不良的影響。
第二，家庭經濟狀況差異引發宿舍矛盾。目前，高職院校中家庭經濟困難學生至少有25%以上，他們比普通家庭學生更加自卑，更加急切地希望得到別人的認可。在一個宿舍中，因為貧富差距，導致生活習慣、價值觀差異而引發學生之間的非和諧關系，有時在某些宿舍甚至出現排擠和孤立的狀況，對家庭經濟困難學生的身心產生了嚴重的影響。
第三，小團體使宿舍存在隔閡。大學生在宿舍交往中，往往會根據自己的性格特點和興趣愛好選擇親近的朋友，這就會形成一些有著共同的興趣愛好的小團體。小團體的產生使得他們不再迫切希望與其他人友好相處，小團體間因為利益、興趣等不同也會不可避免地產生隔閡，這種隔閡會隨著時間的推移不斷加深。當小團體之間發生矛盾沖突時，往往后果更加嚴重。
第四，競爭使宿舍人際關系緊張。大學生都渴望得到認可，宿舍同學之間在獎學金、入黨、班干部選舉、助學金等方面自然存在競爭，一旦這種情況出現，往往會同自己的好友等開始形成小團體，明爭暗斗，形成緊張局面。另外，成功者洋洋自得，失敗者不甘示弱，背地里各種議論，從而使舍友之間關系惡化，這些都不利于宿舍的團結。
三 大學生宿舍人際關系調適方法探索
第一，大學生應加強抗挫折、抗壓能力。在人與人的相處中，因為個性、地域、家庭環境等差異，必然會在某些場合或事件中產生分歧，從而引發人際矛盾。在宿舍中，因為要朝夕相處，即使是人際關系惡劣的雙方都必須面臨抬頭不見低頭見的情況，需要適當容忍，正確面對問題，并能在挫折和壓力中尋求解決問題的方法和途徑。
第二，加強宿舍文化建設。和諧健康的宿舍文化能夠正面引導學生反思自我并積極改造自我，在加強學生自我發展的同時，學校應當會同學生社團，加強宿舍文化建設和維護，組織各種形式的宿舍文化活動，吸引學生積極參與，鼓勵學生以宿舍為單位加入其中，使宿舍同學在參與活動的過程中潛移默化地增進同學之間的感情，并鍛煉學生的人際關系處理能力。
