時間：2023-03-21 17:10:43
序論：在您撰寫心理健康結課論文時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
1.2004年，我校曾作過“職校學生心理健康狀況的調查研究”，采用整群隨機抽樣的方法對我校學生進行問卷調查，運用心理衛生SCL-90癥狀自評量表進行團體施測，結果發現我校學生在軀體化、強迫、人際敏感、抑郁、焦慮、敵對性、恐怖、偏執、精神病性這九個因子上與正常青少年相比均有顯著的差異（p
2.為了深入地了解職校生的心理現狀，我校在2006年又作了《職校生心理現狀研究與對策》的課題研究，從職校生的常見心理疾病入手，進行了衛生、品德、人際交往、個別差異、就業、審美教育、網絡、影視文化等幾個方面的心理現狀調查。調查發現，心理健康存在輕度問題的學生共127人，占有效調查總人數的27.4％；心理健康存在中度問題的學生共11人，占有效調查總人數的2.4％；沒有發現心理健康存在嚴重問題的學生。
二、我校04~06年開展心育工作所取得的成效
面對我校學生心理健康不容樂觀的狀況，為切實提高學生的心理健康水平，我校積極探索了五條適合職校開展學生心理健康教育的策略。具體是：（1）建立用于個別輔導的心理咨詢室；（2）開展團體心理輔導活動課；（3）多途徑宣傳心理健康教育；（4）開展相關的心育活動；（5）邀請專家講座。經過三年的探索，我校在學生心理健康教育工作中取得了一定成效。
1.豐碩的科研成果
我校心理健康教育課題《職校生心理現狀研究與對策》獲浙江省職業教育與成人教育優秀教科研成果三等獎，義烏市教育科研規劃課題一等獎；課題《職校生心理現狀研究與對策主題報告》獲金華第三屆教育教學成果獎一等獎，已申報省第三屆教育教學成果獎；我校教師根據自己的實踐撰寫的大量心理健康教育論文每年都在在省、地、市各項論文評比中獲獎。近三年，我校教師的《師范大學生人際關系控制源因素的調查研究》等7篇科研論文在浙江省心理教育學術論文評比中分獲一、二、三等獎；《職校學生心理健康狀況的調查研究》等5篇科研論文獲金華中職學校第六屆教學論文評比一、二、三等獎；《職校生人際交往現狀的研究與對策》等6篇論文獲市級獎項；《職校生網絡心理現狀調查與研究》等于《職業技術教育》等刊物上。
2.學生心理健康水平的提高
2008年金華市心理健康教育指導中心到我校隨機抽取了部分學生進行心理健康調查，顯示我校學生心理健康狀況問題檢出率低于全國常摸，我校近三年無重大心理行為問題發生，如：自殺、刑事犯罪等。
3.學校學風、校風的轉變
（1）個人言行舉止文明規范。在我校，學生說臟話的現象逐漸減少；學生穿著打扮得體大方，符合中學生形象；能夠尊重老師，對同學也能友好相待，和睦相處；舉止文明，基本無不良習慣。而且96%家長的反饋說自己的子女在言行舉止上有了明顯進步。
（2）個人思想品行健康向上。暫差生的思想與以前大不一樣，能夠處處為老師同學著想，能夠為班級出謀劃策，懂得為班級爭光。他們逐漸減少了自私狹隘、自高自大、粗暴無禮等不良思想和行為。
（3）帶動了學校文明校風的形成。由于暫差生轉化工作落到了實處，使得小的方面是暫差生個人得到了轉化和進步，大的方面是學校的總體面貌發生了質的變化，整個學校的文明程度和學習氛圍都發揮到了極致。正因如此，我校于當年榮獲了“義烏市四星級校園”和“義烏市綠色學?！眱身棽毮康某煽?。
4.流生減少學習氛圍漸濃
我校前幾年的流生人數較多，而現在流生人數大大減少，這正說明了暫差生的轉化是較成功的。
他們能夠安分守己，不再惹是生非，安心于學習，安心于技能的訓練，在此基礎上學校的學習氛圍漸濃。
三、主要做法
1.領導重視，建立心育組織網絡，校長、書記親自“掛帥”
學校成立了心理健康教育領導小組，由校長任組長，書記擔任副組長，政教主任、團委書記、政教員、心育教師、班主任代表為組員。這樣，由上而下形成了一套規范的管理體系，保證心育工作的順利開展。
2006年,我校率先成立了義烏市第一個學校心理健康教育中心――義烏國際商貿學?！靶挠敝行?，由專、兼職心理輔導老師組成，全面具體負責學校心理健康教育工作，心育中心與學校其他部門有機整合，相輔相成，建立起“教學、政教、心理輔導”的“三合一”預防機制。
2.心理健康教育場所齊全，硬件設施、經費有保障
（1）建立心理咨詢室――談心坊，為學生排憂解愁。我校談心坊位置隱蔽，室內環境溫馨、簡潔大方、舒適實用，充分體現了專業化、標準化、人性化的設計理念，談心坊是和學生進行心靈對話的絕佳場所。周一至周四每天中午和晚上都有輔導教師值班，值班表貼于談心坊門口，便于學生有選擇性地前來咨詢。（2）有專門開展班級心理輔導活動課的心理活動室，活動室布置一新，環境幽雅，各班的心理輔導活動課在此教室開展，保證了心理輔導活動課的效果，真正意義上為學生提供了放松心
情的緩沖地帶。（3）學校成立以個體修養與心理健康教育類圖書資料為主的專用心理閱覽室，放置有關幫助和提高學生心理品質方面的書籍，主要包括各種報刊、雜志和書籍，為教師提供有關心理教育方面的資料。周一至周四每天中午和下午課外活動時間老師和同學們可以到這里選擇自己所需要的有關心理健康知識、學習方法策略、心身調節技術等書籍資料，從中得到幫助和啟示。（4）我校還投資近萬元購買了《中小學心理健康測評系統》和《學生心理檔案管理》軟件，我校今后的心理測試可以在校園網上操作，既科學系統又方便省時，這成為我校心理健康檔案建設中的又一特點。
3.心理輔導活動課是心理健康教育主要渠道之一
我校高一各班每周都有一節心理輔導課，充分使心理輔導活動課得到課時保證，高二、高三年級是不定期地進行專題專項心理講座。目前，我校共有九位C證老師參與心理輔導活動課的教學，他們努力設計好每一堂心理輔導課，盡量做到以活動為主，以學生的體驗為主，真正做到全體學生參與。學生在熱烈有趣的活動中行為得到訓練，情感得到體驗，同時他們在活動中相互合作，相互溝通，增進了學生間的人際信任和合作觀念，使課堂環境更加融洽，團體輔導效果更加明顯。為了提高輔導教師的上課水平，我校心育中心每兩周召開一次輔導教師交流會，每次開會分管學校心理健康教育工作的領導都親自參加，在交流會中大家就某一個輔導主題展開熱烈討論，對活動課過程中以及學生個別咨詢中存在的困惑和問題互相交流意見和看法。這樣教師開設團體心理活動課和個別心理輔導的能力都不斷得到提高。我校心理輔導教師多次在省、地、市開設示范課，如：全省“百課萬人”創新觀摩課、浙江省職教教研基地“服務周”示范課等。
4.充分利用多種媒介
學校心育中心充分利用學校的廣播站、校報、櫥窗、板報、校園網、周一升旗儀式的“國旗下的講話”等宣傳媒介，開展第二課堂活動，大力宣傳普及心理健康知識，強化學生的參與意識，提高廣大學生的興趣，營造心理健康教育的良好氛圍。
5.師資培訓，不斷提高心育人員的心育技巧、策略
我校師資隊伍進一步發展壯大，增強了心理健康教育的全員參與性；我校除了專職心理輔導教師以外，目前我校持有心理健康教師上崗資格C證的教師共有28人，B證4人，還有2位教師正在接受A證培訓（義烏共5人）。我校鼓勵廣大教師尤其是班主任，接受各種心理健康教育培訓。
6.專家指導
我們聘請義烏市和金華市學校心理健康教育指導中心負責人擔任我校心理健康教育工作的督導人員，指導我校心理健康教育工作的開展。同時我們也請省內心理健康教育專家到我校進行專題講座，普及心育知識。周紅五教授曾到我校作了名為《校園心理危機干預》的專題講座等。
7.充分調動學生力量，加入學校心育工作行列，開展豐富多彩的心理健康教育活動
我校于2007年5月成立了專門的學生社團組織――學生心理自助協會，由專職心理老師擔任協會指導老師。心育中心定期對協會會員進行培訓，在學生中開展豐富多彩的心理健康教育活動。如：舉辦過心理健康的主題辯論賽、心理健康知識競賽等，心理自助協會還協助學校心育中心管理學校的心理閱覽室。在學校各個班級，我們嘗試采用“朋輩”心理輔導新模式，高一、高二各班級設立一名班級心理督察員，學校心育中心定期對心理督查員進行培訓，使他們在班主任、心理自助協會與各班同學之間的信息溝通起著橋梁和紐帶的作用。一旦發現“異?！鼻闆r（重大心理變故與行為異常者），及時向學校有關部門和老師報告，從而使心育中心能夠及時得到各班同學的心理健康狀況的信息，使心理健康教育深入到學生班級、學生寢室，更加貼近學生的日常生活，發揮心理督察員在宣傳、疏導和預警方面的作用，增強學生的心理健康意識，預防心理危機事件的發生。
8.在班級心理輔導過程中開展心理周記的實踐活動
為了在學校班級工作中更好地推廣、普及心理輔導，切實將心理健康教育工作落到實處，我們在學生中開展心理周記活動，讓學生把一周的學習、生活中的酸甜苦辣以書面形式記錄下來，把心理活動呈現出來，班主任先一一批閱，提出合理化建議，并于每周定時向學生傳遞上一周心理周記的反饋信息。對于一些反映問題嚴重或預示與較為嚴重心理問題的周記，班主任則要轉介到學校的心育中心，由學校心理輔導老師幫助解決，或向班主任提出可行性的建議和操作策略。這種師生心靈溝通的平臺，更具有震撼人心的情感力量，使教師切實抓住了學生心靈活動的脈搏，在心育層面上起到積極的作用。
9.打造我校心育工作之品牌工程――心理健康教育活動周
為提高廣大師生的心理健康意識，營造校園的心理健康教育氛圍，擴大心理健康教育的影響，打開學校心理健康教育的新局面，讓更多的同學了解心理健康、參與并接受心理健康教育，培養職校學生自主、自立、自信、自強的品格和良好心理素質，我校成功推出心理健康教育的品牌工程――心理健康活動周。首屆心理健康教育活動周在嘗試探索的基礎上，向全校師生推出六項活動：心理健康常識手抄報展覽、“美麗心靈，亮麗人生”主題班會、“我和父母心連心”的征文比賽、心理健康教育講座、趣味心理測驗、精彩紛呈的心理健康主題辯論賽。2007年5月，我校成功舉辦了第二屆心理健康教育活動周，本次活動周以“健康之路，從心開始”為主題，分八個系列，為學生們提供了一頓豐富的心靈大餐。浙江部分省、市心理健康教育指導中心的領導、周紅五教授以及我市兄弟學校的領導、教師都來我校參加了這次活動的啟動儀式，多家新聞媒體都對此次活動進行了相關報道。
10.心理健康教育的輻射和示范動能，尤其骨干教師帶動全市范圍的相關工作
（1）在扎實開展我校自身心理健康教育工作的基礎上，我校還大力加強心理健康教育宣傳工作，擴大了我校心理健康教育的影響，義烏電視臺《生活之路》欄目于2005年曾對我校的專職心理老師作了專題報道，義烏教育網上也多次報道我校開展的心理健康教育活動情況。我校還不斷加強與教育主管部門和其他兄弟學校的聯系，多次接待有關領導、教師到我校觀摩心理健康教育活動課，參觀了我校心理輔導室，交流心理健康教育工作經驗。我校的骨干心理輔導老師也經常前赴兄弟學校舉辦心理健康教育專題講座，并承擔我市班主任培訓、新教師培訓中心理健康教育專題的培訓任務。
（2）我校于2007年上半年加入了全國中小學心理健康教育理事會常務理事單位，2007年11月參加了在我省湖州市舉行的全國中小學心理健康教育理事會首屆年會，和全國更多的心理健康教育工作優秀的學校、老師學習、交流。
（3）2007年11月，我校被金華市教育科學研究所、金華市學校心理健康教育指導中心評為金華市首批優秀學校心理輔導室。我校是金華地區惟一獲此殊榮的中等職業學校。
我們愿加倍努力把我校心理健康教育工作搞得更加扎實、全面，真正為廣大師生的心靈還原一片藍色的天空。
關鍵詞：心理干預 德育滲透
心理健康教育已經成為初中必修課，但是心理健康的輔導不僅僅是心理健康教師的工作，也是每一位任課教師的責任，思想政治課更應該而且理應成為心理健康輔導的主陣地。心理健康的輔導，對學生來說受益匪淺，因為一個健康的心理是從事任何工作的前提，迎接生活和學習中的種種挑戰，這是思想政治課教師的責任，這就是每個德育工作者需要做好的課題。那么，如何將心理健康教育滲透于思想政治教育教學？
一、運用思想政治課教學的特點進行心理輔導
思想政治課具有心理健康輔導的內容，教材中有很多至理名言、名言警句可以供學生借鑒和思考。也有大量文質兼美的優秀篇章，人物形象豐富多彩，在這些人物中，有很多出身貧寒卻能刻苦學習，最終學業有成，實現理想和抱負。在讓學生認識這些人物高尚靈魂的同時，還要引導他們把這些人物形象作為榜樣，時時自勉。
二、將心理健康教育貫穿課堂教學始終
教師在教學過程中要時刻關注學生的心理變化、情感波動、心理體驗，發現問題及的給予心理干預和指導，培養學生積極樂觀的心態以及敢闖敢拼積極進取的精神。
1.磨礪意志，戰勝挫折
教師要在教學中培養學生面對挫折，迎接暴風雨的堅強意志，教會他們“人生難免有挫折，人生不是一帆風順的”，陽光總在風雨后，人生的挫折是磨礪意志的秘密武器，使他們明白“機遇永遠垂青有準備的頭腦”，做好迎接挫折和挑戰的心理準備。培養學生抗擊打、抗挫折的心理素質。利用諸多名人在逆境中迎難而上最終成就偉業的典型故事。例如，大家耳熟能詳的《千手觀音》這個節目，就是一個典型的教材。那些聾啞人克服種種困難，給我們留下堪稱千古絕唱的舞蹈場面，震撼過后就是深思。經常用古今中外的典型故事，從中汲取一種精神力量，樹立榜樣，使學生們擁有陽光的心態，快樂生活。
2.熱愛生命，熱愛生活
熱愛生命，是因為生命對每個人來說都是一次，生命就要怒放，就要精彩。生命的意義在于價值，在于尊重生命，關注生命，珍惜生命。珍惜世間一切生命，因為每個生命背后都有靚麗的生命軌跡。熱愛生活，是因為生活需要一種積極心態，樂觀面對一切如意的，不如意的，快樂的，不快樂的，因為這一切都是生活的饋贈，都是不可多得的財富。
三、利用小論文寫作進行心理干預和指導
初中生自我意識較強，有獨到的見解，有心理承受力，利用有效的方式對學生進行心理干預和指導是必要的。教師可以利用撰寫小論文的方式，查找學生身上的不足，查找心理健康隱患，有則改之無則加勉，本著積極、客觀的態度評價自我。例如面對初中生的早戀問題，教師就可以讓學生表達“我對早戀的態度”，可以根據學生的判斷和平時表現，及早洞察學生的早戀傾向，將學生的這種情感控制在一定的范圍。
除此以外，教師還要明晰學生們感興趣的，能激發學生創造力的話題，例如你對“為中華崛起而讀書”這一觀點的理解。通過小論文開闊學生的視野，樹立“以天下為己任”的責任感和使命感。教師可以培養學生的愛國、愛社會等大愛情懷。
四、主題探究實踐活動是德育的契機
思想政治課程中設置了主題探究活動，方便進行學生心理輔導。教師教學中可以在獨立探究基礎上，團結合作，提升學生的判斷力和思辨力。學生通過自編自演小品、相聲等喜聞樂見的小作品，激發學習興趣，培養健全的人格，也使思想品德教學落到實處，學生們在愉快的氣氛中領悟道理，增長知識。
總之，作為思想政治教師要采取靈活多變的教學手段，利用思想政治課這一陣地滲透心理健康元素，為學生搭建精神家園，奉獻精神大餐，使學生擁有健康而良好的心理品質，這才是使他們受益終身的課程。教師一定要發揮心理健康教育的功能，吸收心理健康素質的有機養料，要關注學生的情感體驗和心理變化，創設和諧的課堂教學氛圍，促進思想政治課的德育功能，為學生營造一個健康、樂觀、向上的學習環境。
參考文獻：
一、健全網絡，明確分工職責
幾年來，學校一貫注重心理健康教育，并堅持納入學校長遠規劃之中，建立較強的組織網絡，成立心理健康領導小組，不斷調整完善學校心理健康教育隊伍，已基本形成了校長室、中層、教師、家長、學生、后勤六級組織管理教育網絡，做到層層把關，職責分明。
每學期制訂心理健康教育計劃，組織全體教師進行心理健康教育理論知識和輔導技能、技巧的培訓。由專職心理輔導老師負責心理咨詢室的個別輔導及心理放松室的工作，建立“秦老師信箱”，并設立“歐陽熱線”。召開心理骨干教師會議，明確心理健康課題研究任務。結合區教育局進行“導師制”的研究工作，培養受導學生寫好“成長日記”，“導師”認真記載輔導過程，記錄成功個案。由大隊輔導員負責學生輔導委員會，利用紅領巾廣播、紅領巾電視，利用大隊部黑板報，大中小隊活動等陣地開展富有趣味的、輕松愉快的心理健康活動及心理健康知識宣傳。
組織開展好家長學校，向家長宣傳優秀的心理教育方法，讓每個家長都能初步了解心理教育的知識和途徑，避免不良問題行為的發生。2003年至今，共舉辦12期“優質家教，心理健康公民道德教育”專題輔導班，其中包括聘請“知心姐姐”雜志社專家向家長傳授心理健康教育知識，聘請成功家長親歷講授育兒經驗。
多層次、全方位喚起師生、家長，乃至整個社會對心理健康教育的重視，提高認識，統一思想，使孩子有個水晶般美麗、可愛的心靈。
二、營造三大氛圍，陶冶愉快心境
為讓學生在舒適輕松的環境中學習和生活，我們著力營造三大氛圍：輕松愉快的音樂氛圍，親切友善的人文氛圍以及賞心悅目的環境氛圍，讓孩子們從中擁有快樂的心境。
1.營造輕松愉快的音樂氛圍。我們的“三唱兩跳一隊日”活動，早晨，周一唱國歌，周二唱隊歌，周三周四跳歡樂健身舞，周五唱校歌。午后校園響起輕松愉快的音樂，這是“小小心育團”的成員為大家播放的音樂，讓大家在音樂中舒緩、調節半天來的緊張心情。美妙、動聽的音樂中，學生時而欣喜、時而低唱、時而陶醉、時而遐想……此時的世界是屬于他們的，他們則是真正屬于自己的。放學時，悠揚的薩克斯旋律“回家”送孩子們離開校園。
2.營造親切友善的人文氛圍。我們提倡師生之間民主相處、朋友相待，對于不良的問題行為，也建議教師正面引導，用心去交流，以情染情，讓學生在溫暖和親切，尊敬而又友好的氛圍中自覺地變得健康、守紀、活潑。創設良好的人文環境，還必須在同學間創設友好熱情、溫暖而無歧視的氛圍，我們在大中隊干部中設立學生輔導委員會，讓委員會的學生和大中隊隊干部發動隊員開展“營造友善、溫暖、文明而無歧視的環境”、“手拉手，為需要幫助的伙伴出力”、“讓世界充滿愛”等系列活動，讓一些缺乏家庭溫暖和孤僻的兒童、家境貧困的自卑兒童，有行為問題的兒童感受到同學的親情、集體的溫暖，從而變得自信、開朗而健康。
3.營造賞心悅目的綠化氛圍。青青的草、紅紅的花、高高的樹、平整的草坪，還有一塊塊寫著各種名言和富有詩意的優美句子、立在花叢中的各具形狀的牌子。那是后勤處的同志為了讓學生一年四季都能看到美麗的綠色，領略到大自然之美和校園環境之美，感受到生活的美好，從而營造愉悅的心境而布置的。
三、優化陣地建設，健全學生心理
心理健康教育，必須有自己的陣地，我們開設了心理咨詢室和心理放松室，讓心理專職老師歐陽玲在心理咨詢室接待，對于前來咨詢的學生進行個別輔導，并進行記錄和資料積累。另外，我們對全體學生開設了心理放松室，讓學生在課間、午后去心理放松室捶捶沙袋、玩玩撲克和玩具，進行正常的心理宣泄，減緩心理壓力。
其次，我們建立了“秦老師信箱”和“歐陽熱線”，讓學生有什么心理困惑和疑問可以直接給“秦老師信箱”寫信或與歐陽老師通電話。對于學生來信，秦老師都一一找他們談話進行了個別心理輔導。對學生的電話咨詢，歐陽老師也進行了耐心而親切的輔導，使受輔導的學生大多都解決了心理困擾。
再次，我們充分利用紅領巾廣播站的陣地，每周三中午通過廣播教全體學生學做心理保健操，讓全體學生從中獲得舒暢平靜的心情。由大隊輔導員秦老師負責學生輔導委員會，利用紅領巾廣播對學生進行心理知識專題廣播，利用紅領巾電視播放孩子們自編自導自演的心理健康教育小品，利用大隊部黑板報出心理健康知識，組織開展富有特色的大隊活動，布置并輔導各中隊長開展富有趣味的、輕松愉快的心理健康中小隊活動，并在黑板報的一角開設心理健康專欄。
四、抓好“心輔”隊伍，提高心育質量
一所學校的心理健康教育，不僅在于對個別學生的心理輔導，更在于面向全體學生，進行全面的心理健康教育，使全體學生充分發揮潛力，達到最佳水平。為了對全校三千多名學生進行切實有效的心理健康教育，我們重視抓好班主任隊伍，努力提高心育質量。
1.加強心理健康教育理論培訓
我們在每個學期初對班主任進行心理輔導培訓，聘請心理教育專家孫義農教授作專題講座，組織全體教師觀看“心理健康專家報告”錄像；由持心理上崗證的錢琴副校長和輔導員秦老師以及教科所主任、心理骨干教師倪學文、教導主任呂雁南等為大家分別上了《教師怎樣擁有一個健康的心態》、《心理輔導的意義、內容和方法》、《心理輔導優秀教案舉例》、《人際交往的良好方法》、《教師禮儀》等。逐步引導教師走進心理健康教育，意識到心理健康教育的重要性，掌握一些進行心理健康教育方法和技巧。同時我們還采用聘請心理教育專家來校作講座，邀請知心姐姐心理健康教育報告團沈農華教授作《學會欣賞自己的孩子》講座。讓專家站在理論的高度引領大家高起點看心育，扎扎實實從一點一滴搭建心育工程。同時學校還派教師多次參加全國、省、市等各種心理健康教育培訓和研討活動，讓外出學習回來的教師采用講座、示范課等形式向全校教師作匯報，實現資源共享，共同提高。鼓勵年輕教師參加心理健康教育上崗證書自學考試。通過一系列舉措，提升教師的心教理論水平和輔導技巧，從而涌現了一批心理健康教育的“土專家”。
2.重視心理健康教育實踐操作
在各班主任有了一定的理論知識后，該如何將心理健康教育滲透到我們的教育教學之中，讓心育真真正正地服務于學生呢？為此我校采用了各種各樣的形式：結合科研課題注重經驗積累，平時讓教師寫教育隨筆，讓學生寫成長日記，每一學期上交心理健康教育論文和優秀教案。注重資料的積累，成果的展示，每個教研組自編的《心理健康教育教案集》、政教處編的《導師制案例集》等成為我校心育工程的成果推出，更是成為引領教師繼續做好心理健康教育工作的值得借鑒的經驗。
3.做好骨干教師的示范引領工作
骨干教師的示范課在整個心理健康教育研究中無疑取到拋磚引玉的作用。在2002年11月倪學文老師和章九英老師的兩堂課《學會合作》及《笑對人生》，作為我校心理健康教育課的起步，使大家深深地感受到心理健康教育對教育學生的重要性和實效性，于是大家一起嘗試、探索。終于在2003年心理健康教育在我校大規模展開，四五年級每班一堂心理健康教育課。特別是在2005年5月舉辦的四年級心理健康教育大展示和五六年級的心理健康小品設計和拍攝中，我們深深地意識到，心理健康教育實實在在地走進了我們的教育教學。同時我校在心理健康教育中不僅僅限于對本校教師的引領，同時也引領了南潯區的心理健康教育。
4.每兩周上好一節心理輔導課
為了讓心理健康教育在我們的“服務學生”宗旨中得到普及，取得更廣泛的作用，每學期，各班主任還將心理健康教育納入自己的班級管理計劃。每兩周結合班級學生心理健康教育實際，舉行一次高質量的心理輔導課，及時有效地為學生解決心理困惑，釋放心理，獲得一份良好的心理素質。
五、結合團隊活動，開展同伴輔導
少先隊活動、社團活動和心理健康教育之間有一共同點，那就是重活動、重體驗。為了在各種實踐活動中，充分發揮隊員的主體作用和主觀能動性，使學生在實踐中體驗，在體驗中塑造完美的心靈和人格，我們注意把心理健康教育活動與社團活動、少先隊密切結合起來，使之具有可行性、生動性、活潑性和可接受性。
在活動中，開展孩子們喜愛的同伴輔導活動，如“趕走煩惱小妖精”、“快樂你我他”、“幽默笑話賽一賽”等生動有趣的小隊活動。在中隊活動中，如“歡樂大本營”、“爭做自信的好隊員”、“面對挫折我不怕”等生動有效的中隊活動。本學期我校還在各中隊心理輔導隊活動地基礎上，開展了“感受快樂好處多”的大隊活動?；顒又?，大隊長對各年級的隊員代表分別抽查了各方面的心理知識，隊員們應答如流。隊員們還談了自己怎樣從失敗到成功，從自卑到自信的心理感受，從而呼喚每位隊員都大膽自信地喊出：“我能行，我很棒”，把大隊活動推向。
我們還充分利用少先隊宣傳陣地進行教育，如利用廣播進行“心靈之約”專題廣播，教《快樂屬于你》等輕松活潑的歌曲；利用大隊部板報宣傳心理健康知識；利用紅領巾電視向全體學生播放心理健康教育小品，這些小品都是隊員在輔導員指導下自編自排的，既培養了隊員的能力，又行之有效地對全體學生進行了形象生動的教育。結合“書香校園”的創建，本學期全校開展了經典詩文表演比賽，61個班，61個節目，精彩紛呈，在經典詩文的或歌或誦中，領略中國文化的精髓，陶冶健康的情操。
此外，我們還注意發揮紅領巾小記者的作用，讓小記者們積極向新聞媒體宣傳我校心理健康教育信息和成果，加強了心理健康教育與外界的交流。
六、辛勤澆灌心花，結出累累碩果
在長期的、全面的、系統的、務實的心理健康教育實踐研究中，取得碩果累累，具體表現在：
1.教師心理素質增強、心育理論和技巧日益豐富
“擁有一份快樂的心情就擁有世界的一切”，教師在心理輔導孩子的過程中也深深地感受到了這一點，心懷感激和心存幸福的教師越來越多。這份心境使得教師能從正面，親切、友善地對待孩子，使孩子們心靈得到陽光的照耀，讓孩子倍感溫馨和快樂。
其次，教師的理論水平也獲得提高，各級各類獲獎甚多。其中，倪學文老師的公開課《放飛想像》獲市首屆心理教育輔導課賽課一等獎，優秀教案《學會合作》也獲市一等獎。《放飛想像》、《我的朋友在哪里》、《學會合作》等課在區、市觀摩課中或好評。陳小鄉老師的心理教案《我能行》獲市三等獎，個案設計《讓孩子心里充滿陽光》獲市二等獎。章九英老師的優秀教案《笑對生活》獲市二等獎。秦玉琴老師的論文《在活動中培養自信心》在市少先隊論文評比上獲獎，秦玉琴老師的論文《寓心理健康教育于多彩的活動之中》在區心理健康交流會上交流。周建榮老師《談健康心理品質和培養》、《幫助學生走出心理誤區》等多篇于《小學教學改革小實驗》等報刊。2007年學校有9位老師的心理健康教育論文還在全國“健康杯”中獲二、三等獎。學校同時還被評為市心理健康教育先進單位。
2.學生身心得到發展，自信心得以提高
許多學生在教師的心理輔導后，情緒變得積極了，自信心也增強了，人在積極的情緒下總能把潛力最大限度地發揮出來，于是大多數學生的潛力都發揮出來了，學習成績提高了，區里每年的學科質量抽測，我校成績一直名列前茅。經長期的心理健康教育，大多數學生不僅具有樂觀、向上、健康的心理品質和健全的人格，還能促進學生的智力和身體的發展，使身心獲得最大限度的發展。
3.心理健康教育開展得深入細致，學生問題性、攻擊明顯減少
學生偶爾發生的攻擊，教師能及時進行個別輔導，以心輔心，以情染情，使學生在良好情感的熏陶下變得正氣、健康、活潑、開朗。心理健康教育促進了學生良好道德行為習慣的養成，促使學生健康人格的形成，我校學生呈現自信向上，富有朝氣的精神面貌。
4.心理健康教育促進美育的發展
自信活潑開朗的學生踴躍報名參加各項藝術類的比賽，如“十佳小歌手”、“十佳小樂手”比賽，舞蹈比賽，小品比賽，合唱比賽及鼓號隊、銅管樂隊比賽。由于學生的心理素質好，各項競賽都取得優異的成績舞蹈獲市區一等獎，鼓號隊獲市、區金獎、一等獎，田徑、三棋獲區比賽第一名。學校連續多年獲區藝術教育先進集體稱號。
回顧心育歷程，滴滴汗水，點點收獲，我們深感成果來之不易；展望未來日子，我們深感心育永無止境。相信有我們的精誠所至，一定讓校園更亮麗，使水晶般的心靈更熠熠生輝。
心理活動課以學生為主體，以平等、和諧的師生關系為基礎，形式多樣，氣氛熱烈，寓教于樂，學生們非常喜歡這種課的課堂教學模式。六（1）班學生黃梓銘同學，在談上校本心理輔導課體會時談到：“這樣的課讓我知道了許多人生當中的道理，如每個同學都要有上進心；自己要知道和誰比。我又知道，學習不能放棄，應該從小打好成功的基礎?！薄吧线@樣的課，讓我有了勇氣，一種不怕放棄、失敗的感覺。讓我知道了什么才是小學生理所應當做的事情?！?/p>
1.有助于班級學困生的轉化。學困生在每個學校、每個班級中都存在，只是學困的原因不同而已，有自卑心理、厭學心理、戒備心理、逆反心理、惰性心理等。心理健康教育既針對學生身上存在的問題，因材施教，促進學生的心理轉化與發展。如五（5）班的一位學生，缺乏自信，導致上課發呆、作業一個字也不寫。班主任周蘋老師采用“故事啟發”、“語言鼓勵”“心理暗示”等方法，使這位同學樹立了自信，上課敢于積極發言，作業也能按時完成了。五（7）班的一位學生，特殊的家庭背景，讓他養成了紀律松懈、行為粗魯、上課不認真聽講、不寫作業的習慣，在班主任李斌老師的正確引導、愛心傳遞、信心鼓勵下，該同學原有的不良習慣亦有所改變，學習也進步了。
2.有助于學生的全面發展。2012年11月，林煒發明的“盲人樓梯扶手”獲江蘇省青少年發明家二等獎；夏潔發明的“能顯示落點的訓練用安全標槍”獲昆山市優秀創新成果競賽特等獎；賈程鵬、姜陽陽、陳雨生、夏潔小發明獲昆山市優秀創新成果競賽項目B組一等獎；辛曉涵的科學幻想畫“污水轉化站”獲昆山市一等獎。2012年10月，五（7）班學生龔衡越同學獲“新華杯”攝影比賽二等獎。在蘇州市教育局等單位開展的“法治格言”征集活動評比中，五（7）班的龔梓欣榮獲二等獎，同時獲昆山市一等獎，五（2）班的李子邑榮獲昆山市三等獎。2012年11月，施彤、胡夢婷、黃景軒、何蕾、陸杰等同學榮獲昆山市第二屆“德泰杯”小學生信息技術應用技能比賽三等獎。昆山市第五屆“小數報杯•小小數學家”數學報競賽中，16人獲獎，其中一等獎4名，二等獎9名，三等獎3名。2013年1月，黃梓銘榮獲昆山市第六屆“閱讀之星”一等獎。2013年5月，王奕楠的故事《學法之途一路歡歌》在昆山市法制教育故事比賽中獲二等獎。
二、心理健康教育促進了師生關系的健康發展
主辦單位：
北師大心理咨詢與測量研究室
北京市心理衛生協會學校心理衛生專業委員會
北京講心堂心理咨詢中心
課程設置：
培訓特色：名師薈萃、實操課程、針對性強、典型示范觀摩與交流
培訓地點：北京師范大學
會議時間：2008年6月9日報到，6月10~ 12日參加培訓
培訓費：980元/人（含培訓費、資料費、證書費，食宿費用自理，會務組協助安排）
證書：由北京市心理衛生協會學校心理衛生專業委員會頒發培訓結業證書
聯系方式：010-58806777
E-mail：
網站：
報名方式：參訓者可通過電子郵箱、電話等多種方式報名，報名回執請在上下載。為了保證課堂與交流質量，限額50名，接受提前預約報名，額滿為止。
論文評獎：
參加會議的老師可以提交800字以上的論文、心理輔導個案或心理健康課摘要，大會將編制論文集。論文截止時間為2008年5月31日。
本次會議期間，優秀論文頒發證書，名單將在《中小學心理健康教育》雜志上公布，并推薦在該刊上發表。參評人需要在5月31日前將電子稿發至，同時郵寄評審費50元。
專家介紹：
吳武典 教授
美國肯塔基大學哲學博士（學校心理學），臺灣師范大學特殊教育系名譽教授及校務顧問。Gifted Education International等五種國際學術期刊編輯顧問或副主編。多年來一直致力于團體輔導的研究，相繼出版了《團體輔導手冊》、《團體輔導》、《青少年問題與對策》等多部著作，并從事多年心理輔導的教育普及工作，已在大陸和港臺地區進行過數百場講座和互動式培訓，是團體輔導培訓方面的一流專家。
鄭日昌 教授
北京師范大學心理學院博士生導師，中國社會心理學會常務理事、中國心理衛生協會常務理事、教育部中小學心理健康教育專家指導委員會委員、教育部普通高等學校學生心理健康教育專家指導委員會委員、人事部人才交流中心人才測評師資格認證專家委員會主任。積極倡導心理健康教育和心理咨詢工作，促進了我國學校心理輔導制度的建立。代表作有《心理測量》、《學校心理咨詢》、《心理咨詢與治療》等。
論文關鍵詞：教師 心理健康 新探
在青少年成長中，教師的重要性怎么強調都不過分。這是因為教師在青少年心目中的形象與師生關系的好壞，對于青少年的自我概念的形成、生活目標的確定、身心健康的狀況都具有深遠影響。因此，提高教師心理健康水平無論對教師或對學生都具有重要的意義。
1，教師心理健康直接影響學生的心理健康
教師是人類靈魂的塑造者，擔負著培養下一代的重任。教師不僅通過自己的直接教育活動影響學生，而且作為家庭、社會的人的角色影響學生。
一切來自家庭和社會的影響，都要通過教師的心理“折射”起作用。教師，心理健康狀況，會直接影響學生的行為，影響學生身心健康。
1，1教師的心理健康有助于學生營造良好的心理成長環境。心理健康的教師有較強的自我調節情緒的能力，能夠運用科學的知識調整自己的心態，使自己始終處于一種積極、樂觀、向上、平和、穩定、健康的心態，能夠很好地設計使學生健康發展的良好心理環境。一方面，教師可以自我設計，以自身的人格魅力熏陶感染學生，另一方面，教師可以依據學生心理所遇到的矛盾和沖突設計人工心理環境，以嫻熟的藝術技巧駕馭學生，指導學生解決沖突，可以營造出有利于學生心理健康成長的心理環境。
1，2教師的心理健康有助于協調師生關系。心理健康的教師往往能理解學生，平等地對待學生，建立民主、平等的師生關系和開放、寬松的學習氣氛，能接納學生的行為，尊重學生的人格，樂于幫助學生。因此教師的心理健康能促使學生生理、心理、行為全面協調地健康發展，能在寬松的氣氛中使悲觀的學生變得快樂，受挫折的學生建立信心，懶散的學生交得勤奮，內向的學生變得活潑，固執的學生變得靈活，從而建立起和諧的師生關系。
2，影響教師心理健康的原因分析
教師心理問題的產生是諸多方面的，一是工作特性形成的壓力，二是教育改革產生的壓力，三是崗位競爭、學校管理引發的壓力，四是個人因素。
總之，教師心理問題的產生既有外在因素，又有因在因素，提高教師的心理健康水平就要考慮從內外這兩個方面做起。
3，以課題研究促進教師的心理健康
學校如何有效地減輕教師的心理負擔呢，我們通過課題研究的方式解決這個問題。學校成立課題研究小組并申報了《提高小學教師心理健康水平的研究》的課題，從2002年起全面起動研究工作。兩年來，我校課題組主要通過以下幾個方面去努力提高教師的心理健康水平。
3，1注重學習，提高能力。(1)課題組要求組員認真學習相關理論知識，做到自助和助人。學校多次安排課題組的老師外出參加學習和培訓，在校內定期集中學習。平時還利用工作之余學習理論知識。通過理論知識的學習，使課題組成員掌握更多的心理健康知識，在工作當中保持良好的心態，同時能夠幫助其他老師解決心理問題。(2)課題組成員通過上網等收集資料，辦“心靈之約”小報，把收集到的資料發給老師們，讓他們通過了解心理健康知識，掌握自我心理調節的方法，在教育教學工作中隨時調整自己的心態，能始終以良好的心態投入工作中去。(3)撰寫論文，在總結和反思中得到感悟。兩年來，老師們撰寫心理教育論文達五十多篇。
3，2以心交心，傾注真情。課題組成員在平時工作中多關注老師們的心態，發現老師有心理問題，就尋找良機，通過語言的溝通，行動的支持，及時幫助他調適心態，以愉快的心情及飽滿的精神投入工作中。
3，3優化環境，營造樂園。學校領導充分認識到提高教師心理健康水平的重要性，在學校的工作和日常開展的各種活動中努力創設寬松環境，為教師著想，幫他們分憂，盡可能調動積極的情緒?！殃P心和幫助送到了老師們的心中。因此，學校教師之間關系融洽，做什么事情總能齊心協力。
3，4組織比賽，學用結合。在平時的教育教學中，我們要求教師注意滲透心理健康教育，不斷提高學生的心理健康水平。我們還積極組織教師參加有關的比賽，以提高教師的心理輔導能力。我們挑選了三位老師參加南寧市教科所舉辦的心理輔導課比賽，我們課題組給予很大的幫助，結果這三位教師在比賽中都取得了令人滿意的成績。
中小學心理健康教育是一項專業性很強的工作，并不是憑著熱情就可以完成的。因此，如何提高一線心理健康教育教師的業務素質就成了一個很現實的課題。
筆者認為自我督導是中小學一線心理教師業務水平提高的最主要途徑。
一、利用專題培訓資料，自我督導構建并理清業務管道
一線心理健康教育教師必須明確自己的定位，只有定位準確才能構建并理清自己的業務管道。結合《浙江省中小學心理健康教育教師上崗（試用）證書》管理辦法，筆者將中小學心理健康教育教師的主要任務分成三個層次：
一是面向學生層面。即承擔和開設學校心理健康教育活動課，開展各種形式的適合學生身心發展規律的心理訓練活動，為學生提供學習能力、人際交往、情緒調控、個性發展、青春期性健康、生涯發展等方面的咨詢服務，促進學生心理能力和心理水平的健康發展。建立相關的學生心理健康檔案。
二是面向同事及家長層面。指導和協助學校班主任、德育工作者開展心理輔導活動，主動為他們提供各種培訓和指導。為家長提供家庭教育、學習輔導、升學就業、家庭心理環境建設等方面的心理咨詢和心理服務。
三是面向學校層面。為提高學校全體師生的心理健康水平，向學校領導提出合理化建議，并開展相關的工作。
以一線心理健康教育教師的工作任務為出發點，將業務能力分類，參加相關的專題培訓。在網絡中搜尋更多的專題培訓資料，如在浙江省教育科學研究院網站的心理健康欄目下，就有許多省級培訓的課件和講座。通過專題學習，逐項提升自己的業務能力，有效地構建并理清自己的業務管道?？蓪⑦@些學習材料分成活動課課件、咨詢技巧、危機干預、學校心理健康教育經驗介紹、家庭教育等不同類別的文件夾。對于相同的主題，不同的專家從不同的角度予以了詮釋，這對心理教師個人成長非常有好處。在筆者的個人電腦中，活動課課件近六十個，專家講座九十多個。在仔細研讀這些專題培訓材料后，心理健康教育教師的業務管道就通暢了許多，在實際操作中，就能牢牢地抓住尊重、同理、真誠、合作、體驗、助人自助等心理健康教育的要點，提高工作實效。
同一個講座稿，在經過一段時間的輔導實踐后，重新研讀都會有新的感悟。曾聆聽臺灣林家興教授講咨詢技巧，他說心理輔導其實很簡單，就是讓對方說出來，學會說：“嗯，你說！”當時不解其意，心想學生總會向教師求助，該怎么辦？來訪者不說怎么辦？幾年心理輔導工作下來，當咨訪關系建立起來，學生感受到輔導教師的真誠、接納和關注后，“嗯，你說！”一句充滿溫情和關切的話語出口后，咨詢也就成功了大半。每個心理健康教育教師都有自己偏好的輔導理論和輔導模式，在構建起自己的業務管道后，隔一段時間應展開自我反思，理清自己的業務管道。
二、結合專業雜志研讀學術專著，自我督導提升專業理論水平
一線的中小學心理健康教育教師，是將心理學的相關理論運用于學校心理健康教育活動的實踐者，在實踐過程中會遇到許多實際問題，在自我督導過程中常常會想：“對于這個案例，我這樣做對嗎？”誰來回答這個問題？不可能經常有專家督導，也不可能常都有同伴支持，這是一線心理健康輔導教師的現狀。對此，筆者收獲最大的方法是，結合《中小學心理健康教育》等專業雜志的研讀，去學習專業論著，以此來指導和改進自己的心理健康教育實踐活動。
以《中小學心理健康教育》雜志為例，“一線快遞”“咨詢方略”“輔導個案”“活動設計”等欄目所刊登的內容，常常是我們一線心理健康教育教師平時的工作內容，我們有所感悟、有所啟發是很自然的。這些欄目常會推出讓我們可模仿的活動設計、輔導方式方法?！皩W術空間”“研究實踐”“國際傳真”等欄目，把理論與實踐結合，把理論前沿或對理論的思考呈現在我們的面前，能引導我們的閱讀方向。就筆者個人來說，它引導我研讀了《積極心理學》《團體咨詢與實踐》《學校發展性心理輔導》《家庭治療》等專著，進一步去學習焦點解決短期心理咨詢技術、空椅子技術、沙盤療法等輔導技術。這些在普通心理學、發展心理學、人格心理學、社會心理學等基礎心理學理論之外的專著，能明顯地促進一線心理健康教育教師的專業成長。
一線教師在平時的工作中出現迷茫是很正常的。然他山之石，可以攻玉。在“研究實踐”“一線快遞”等欄目的啟發下，筆者所在學校的心理健康教育工作從舉辦心理講座和印發心理健康知識手冊等單向引導的活動方式，發展為心理健康活動周、自信歷程的電視訪談、超級團隊PK大賽、紙橋創新大賽等以學生為主體、雙向互動、有著強烈內心體驗的心理健康教育活動。從輔導教師個人行動，到開辦班級心理互助員培訓、班主任心理健康教育培訓，形成了學校心理健康教育的網絡體系。如2005年，在閱讀了周紅五的《學校心理危機干預系統的建構》后，筆者擬定了《遂昌職業中專心理危機預警方案》，而后結合方案的運行撰寫了《對學校心理危機預警系統良性運行的幾點思考》一文。2006年，在閱讀了葉一舵、余香蓮的《臺灣學校“教訓輔”三合一輔導體制及其實施建議》后，頗有感受，立項市級課題探索學校的教導、訓導、輔導的整合，撰寫了《臺灣“教訓輔”三合一輔導模式在農村職校本土化實踐研究》《“教訓輔”三合一輔導機制下對四例偷竊事件的處理反思》等論文，上述論文均已被《中小學心理健康教育》雜志
錄用。
筆者認為，《中小學心理健康教育》等專業雜志，貼近學校工作實踐，有很強的指導意義，并能引導我們一線教師研讀學術專著，讓我們從根本上提高了自身的專業素質。
三、自我督導心理健康活動課的過程，提升活動課操作能力
心理健康教育活動課的操作能力，是一線心理教師重要的專業能力。目前對于心理活動課也已經形成了眾人相對認可的評價體系。一線心理健康教育教師，應將平時的活動課與評價體系進行自我對比，察覺并改進活動課中的不足，不斷積累心理課中出現的亮點，提高活動課的操作能力。
在浙江省中職?！缎睦斫】怠方處熡脮?，對于心理活動課的評價有四個一級指標、九個二級指標、十九個觀測點及評價標準，而一線心理健康教師由于時間、精力、能力水平等諸多因素所限，不可能對自己的每節活動課按評估項目，逐條進行自我督導。筆者認為，一線心理教師的自我督導，可圍繞心理活動課的課堂氛圍營造、活動設計與展開、學生參與及體驗、課堂意外與亮點等四個方面，緊緊抓住課前預設、課中調整、課后反思三個環節，把握心理活動課的“活動、體驗、成長”這個中心，展開心理活動課操作能力的自我督導。
結合有關文獻和自己的實踐，本人常用如下表格（見下頁表一）來引導自己活動課教學能力的提高。對表格中十二個問題的思考過程，就是一次活動課的自我督導過程。在這張表中，筆者最關注的是課中調整、課堂意外與亮點這一縱一橫。心理活動課，很重要的一個特點就是現場生成，因為每個人的成長經歷不同，學生會出現各種不同體驗，于是就會有許多的課中調整，對課中調整的思考，提升的是心理教師對課堂的掌控能力，體現的是教師的教育智慧。
在一次青春健康主題課中，故事推演到女生意外懷孕，這時出現了一張推演的紙條：“給女生錢，叫她去流產，然后換個女朋友！”全班女生群起而批判故事中的男生A不道德，現場有些混亂。筆者讓她們宣泄了近兩分鐘，引導學生對此事發表看法，“早戀時根本不懂愛情，電視中常報道這種事，我們要學會保護自己……”于是在接下來的討論中，筆者什么都不用做了，聽著就行。這節課的效果，是很多班會課和班主任苦口婆心的教育所達不到的。這就是課中調整。
有一次三分鐘自我介紹的演講，女生小亞因先天原因說話含混不清，筆者原計劃在輪到她演講時不作強求。然而實際操作中，這位女生滿臉通紅地站在講臺前，足有30秒沒出聲，筆者正準備示意她可以回到座位時，她開始演講，內容自然聽不清楚，教室里先是一陣掌聲，而后一片寂靜。這位女生回到座位后，我點評說：“你感動了我，我為你驕傲！”示意全班再次鼓掌。這就是意外的亮點。
四、自我督導個案咨詢的過程，提升個案輔導能力
個別咨詢能力是心理健康教育教師另一個重要的專業能力。要進行個案咨詢的自我督導，應從兩個方面切入。
1.咨詢理論與咨詢技術的自我疏理
作為一線心理健康教育教師，應當疏理一下自己對各大流派咨詢理論的理解。如當事人中心療法，以尊重、同感、真誠、接納為基礎，相信來訪者具有自己解決問題的潛能。精神分析療法的童年創傷、意識層次論、人格的結構論、防御機制、投射等咨詢理論；完型療法的未完成事項理論、空椅子技術；行為療法的系統脫敏、代幣制、強化、懲罰、消退等理論，以及理性情緒ABC療法、貝克的認知療法；等等。作為心理教師，應當精心研究其中的一兩個理論體系，掌握該理論體系下的操作技術，了解其他咨詢理論的基本內容。這能為專業咨詢能力的擴展打下基礎，有利于理解焦點短期治療、意向對話、沙盤游戲、游戲療法、繪畫療法、音樂療法等派生療法。
在一定的理論支持下，一線教師應著手督導構建自己的基礎咨詢理論架構。建立咨訪關系和了解情況必備的理念常用當事人中心療法（尊重、共情、真誠、接納）。尋找問題根源可以用需要層次論、精神分析理論、艾里克森人格發展理論。分析學生心理問題常涉及的幾個方面：個體的認知、情感、意志行為，成長經歷，家庭背景。調節情緒必備的理論是情緒ABC理論，貝克的認知療法。
同時，一線心理健康教育教師應當有一本常用的心理咨詢技術用書，每個月定期翻看一下，了解諸如傾聽技術、簡述語意技術、情感反應技術、具體化技術、共情技術、立即性技術、自我表露技術、面質技術、角色扮演技術、空椅子技術等學校心理咨詢常用技術。
專業咨詢理論與技術的不斷學習與鞏固，是一線心理教師專業咨詢能力自我督導的基石。
2.咨詢過程的回顧與反思
學生前來咨詢的絕大部分問題是他們成長過程中所遇到的發展性問題，如學習、人際交往、情緒調節、青春煩惱、自我認識等方面的問題。因此，不可輕易下結論，要用積極的、發展的輔導導向給學生以支持，引導他們調節自我、改變情緒、健全心理。筆者認為，一線心理教師個案咨詢的自我督導是一個初級層面的自我督導，是對咨詢方向、常用技術、咨訪關系、問題解決等方面的自我反思?？山Y合如下問題，進行自我提問。
（1）學生從來到輔導室到離開輔導室，有什么變化，是正向的還是負向的？
（2）尊重、共情、接納、傾聽等這些咨詢的基本要素，是否得到了落實？
（3）整個咨詢過程中，讓我感受最深的有哪些話，當時是如何處理的？現在想來，是否有新的理解？
（4）整個咨詢過程中，讓我印象最深的有哪些肢體語言，表達了什么含義？
（5）在咨詢過程中是否指導過多，有沒有落實“助人自助”原則？
（6）來訪者究竟想咨詢什么，輔導方向是否正確？
（7）是否要列入心理危機預警范圍？
五、開展心理健康教育課題研究，提升心理健康教育科研能力
對于一線心理教師來說，開展以本校學生為對象的心理課題研究，對提升自我的業務能力有很大的作用。在課題的研究過程中，學生的心理需求、情緒狀態、成長背景、自我認識等諸多心理健康教育工作的要素得以理清，有利于提高學校心理健康教育的實效性。同時，在與同伴的專題研討中，由于面對大家都熟悉的研究對象，最容易產生思維火花。所以，同課異構、個案探討、活動設計、心理測量等心理健康教育的校本研究，是一線心理教師最可能出研究成果的地方。
結合自身對學校心理健康教育的理解和實踐，撰寫心理健康教育論文。探索心理活動課的設計與過程，撰寫心理活動課設計方案；對個案輔導進行總結與反思，撰寫心理健康教育個案。以浙江省為例，心理健康教育的“三優”論文評選及推廣活動，不但有力地提升了一線心理教師的研究能力，同時，也極大地提升了他們的實踐能力。
