鼓勵自己學習的話范文

序論：在您撰寫鼓勵自己學習的話時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。

第1篇

1、有一個清醒的頭腦比有一個聰明的頭腦更重要；有一種良好的習慣比有一種熟練的技巧更實用；有一股青春活力比有一副健全的臂膀更有力；有一身勇氣和膽識比有一門知識更強勁。

2、人生沒有永遠的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功。

3、在生活的海洋中，沒有目標的人生，猶如沒有舵的船，只能在茫然中迷失自己。一個人只有樹立明確的目標，才能斗志昂揚地迎接生活的挑戰，才能活出無限精彩。

4、人生，就像日出，太陽升起的時候，正是我們風華正茂的時候。一旦傾斜于西方，我們的生命必將要枯竭。所以，青春年華是我們一生中最美好的時光，無論是誰，都要趁著年輕的時候而努力，切莫要到老方悔晚也。

5、人生道路上既有坦道，又有泥濘；既有美景，又有陷阱，只有堅定信念又勇往直前的人才能到達勝利的終點。

6、用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花，用浪漫的激情去創造美好的生活，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀。

7、生活可以沒有魚肉，但卻不能沒有創意；學習可以沒有紙筆，但卻不能沒有思考；好心情才會有好風景，好眼光才會有好發現，好思考才會有好主意。

8、用知識的浪花去推動思考的風帆，用智慧的火星去點燃思想的火花。

9、人創造奇跡常常是在瞬間，但沒有一個創造奇跡的人是依靠瞬間的。

10、要留下人生足跡，就必須一步一個腳??；要少走人生彎路，就必須三思而行。

11、人生沒有一帆風順，只有披荊斬棘才能路路順。

12、人生沒有永恒，只有閃光的人生才算是生命的永恒。

13、用浪漫的激-情去創造美好的生活，用科學的力量去強勁騰飛的翅膀！

14、人生沒有真正的完美，只有不完美才是最真實的美。

15、名人之所以能夠成為名人，是因為他們在同伴嬉樂或休息時不停地攀登；凡人之所以成為凡人，是因為別人忙于攀登時他卻安然入睡。

16、生活不能游戲人生，否則就會一事無成；生活不能沒有游戲，否則就會單調無聊。

17、人生的成功不過是在緊要處多一份堅持，人生的失敗往往是在關鍵時刻少了堅持。

18、人生十字路口是一道選擇題，謹慎選擇才能確保正確方向，糊涂選擇就易步入歧途，放棄選擇就會迷失方向。

19、人生難免經受挫折，風雨過后就是彩虹；生活難免遭受苦難，雨過天晴終有陽光。

20、成功不會向我們走來，我們必須走向勝利；智慧不會向我們走來，我們必須勤奮思索；快樂不會向我們走來，我們必須用心體驗。

21、其實，許多時候，我們不是不能，不是不行，而是自己有沒有明確的目標定位；許多時候，我們總在中盲目中浪費時光，在徘徊中錯失良機，最終導致自己一事無成。

22、有了成績要馬上忘掉，這樣才不會自尋煩惱；有了錯誤要時刻記住，()這樣才不會重蹈覆轍；有了機遇要馬上抓住，這樣才不會失去機會；有了困難要尋找對策，這樣才能迎刃而解。

23、生命因運動而精彩，生活因樂趣而充實，學習因思考而深刻，交友因真誠而持久。

24、好心情才會有好風景，好眼光才會有好發現，好思考才會有好主意。

25、我們每個人都能創造奇跡，關鍵是我們想要的到底是什么，以及為了這個想要的，愿意付出多大的代價。如果為了你想要的那個東西你愿意付出一切的代價，那么你將創造下一個奇跡。最后我把自己最信奉的一句話送給大家：這世界上沒有什么事情是不可能的！

26、人生沒有彩排，只有現場直播，所以每一件事都要努力做得最好！

27、依賴別人的人等于折斷了自己的翅膀，永遠也體會不到飛翔的快樂。

28、財富是一時的朋友，而朋友才是永久的財富；榮譽是一時的榮耀，做人才是永久的根本；學歷是一時的知識，學習才是永久的智慧！

第2篇

【關鍵詞】中職；固定資產；RFID；信息化；管理

中圖分類號：F406.4文獻標識碼： A 文章編號：

隨著國家大力發展職業教育，近年來各類職業學校得到國家或地方財政的大量投入，加 上各類學校的合并、升遷等情況，出現了學校使用的設備數量急速增加，導致了學校內的固 定資產規模不斷增大，固定資產的類型也日趨復雜，管理難度越來越大，迫切需要利用信息 化等新技術手段來加強職固定資產管理。

一、目前中職學校固定資產的管理現狀

通過筆者對全國各地部分中職學校的實地走訪調查，發現很多職業學校的資產管理存在： 資產管理手段跟不上；管理制度不健全；對固定資產的認定標準不統一，不明確；不能進行 定期的資產清查或資產清查停留于表面形勢等。

針對以上存在的問題，如何有效、高效、快捷的實現資產的動態管理和實時跟蹤，避免很 多學校因采用傳統的手寫標簽和條形碼導致資產清查難度大，制度跟不上的問題。

二、基于 RFID 技術的應用

RFID（Radio Frequency IDentification）即射頻識別技術，又稱電子標簽、無線射頻識別，是一種通信技術，可通過無線電訊號識別特定目標并讀寫相關數據，而無需識別系統與特定目標之間建立機械或光學接觸。

從概念上來講，RFID 類似于條碼掃描，對于條碼技術而言，它是將已編碼的條形碼附著

于目標物并使用專用的掃描讀寫器利用光信號將信息由條形磁傳送到掃描讀寫器；而 RFID 則使用專用的 RFID 讀寫器及專門的可附著于目標物的 RFID 標簽，利用頻率信號將信息由 RFID標簽傳送至 RFID 讀寫器1。

目前基于 RFID 的應用在全球范圍內非常廣泛，包括軍用識別、物流貨品跟蹤、汽車防盜和識別、商品防偽、動物管理、物聯網的應用等。

三、中職學?；?RFID 的資產信息化管理思路

1淺析射頻識別技術在酒類防偽中的應用中國安防展覽網

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利用 RFID 技術結合現代互聯網技術和信息化手段來實現中職學校校園固定資產管理，可 以高效、可靠、實時的進行動態管理。

利用 RFID 遠距離的射頻識別實時對校園的固定資產進行實時的監控和清理、管理，借助 在貼在固定資產上的電子標簽，通過 RFID 讀寫器實時的讀取標簽，利用校園互聯網絡將數據 傳給資產管理服務器，然后利用資產管理應用平臺對數據進行統計核實，避免了以賬面為基 礎的管理缺點。通過資產管理系統平臺可以讓管理人員很清楚的了解資產的存放位置，有哪 些東西，現在使用的情況如何，資產購買的時間和詳細的信息等都可以隨時的通過 RFID 讀寫 器讀取 RFID 標簽信息傳送到數據中心進行處理，實現全過程的監控和管理。

（一）基于無線 RFID 校園資產管理系統示意圖 利用學?，F有的網絡基礎平臺，安裝無線數據采集器對采集范圍內的資產進行實時的監

測和管理。無線數據采集器不僅可以通過無線 WIFI 的方式進行數據傳輸還可以通過現有的有

線網絡或 3G 網絡進行數據的傳輸。通過在校門和校園內的無線數據采集器可以對校園內包括 進出校門的資產設備進行檢測和實時報警等服務，確保了資產設備在校內的安全。

（二）實訓車間 RFID 資產管理系統平面示意圖 將固定資產電子標簽打印并固定在資產上面，利用實訓室或實訓車間門口的 RFID 讀寫

器可以掌控固定資產的位置和使用情況，同時將采集的數據通過網絡發送到資產管理服務應 用平臺，可進行實時的跟蹤和核查以及預警等。

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（三）RFID 讀寫原理示意圖

RFID 讀寫器通過天線與電子標簽進行通信，將采集的數據通過網絡傳送到數據中心

（服務器），通過安裝在服務器上的資產管理應用平臺可以輕松的實現資產的管理。

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四、結束語

職業學校學生的動手實踐能力是衡量學生是否掌握技能的關鍵指標之一，各類職業學校近年來加大各類設備的投入，這樣就出現了如何有效的管理投入的設備：實時的進行監測和管理，防止資產的流失和損失，避免重復的投入，優化資源配置，提高資產管理效率等。必須運用現代化的信息化手段，借助現有的網絡平臺，使資產管理更透明、高效。采用 RFID 的技術進行資產管理的手段將是現在和今后一段時間的主要趨勢。只有采用先進的技術手段才能提升學校的整體形象和實力，為學校的建設規劃、設備的投入做好有效的信息支撐平臺。

主要參考文獻

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作者信息：

第3篇

【關鍵詞】 急性等容性血液稀釋自體輸血； 骨科大手術； 臨床麻醉； 血流動力學； 變化

【Abstract】 Objective：To analyze the clinical anesthesiology and hemodynamics changes in acute equal volume blood dilution of autologous blood transfusion in the application of orthopedic surgery.Method：From April 2014 to April 2016，80 cases of elective major orthopedic surgery treatment in our hospital were selected as the research objects，they were divided into the pre storage autologous blood transfusion group（pre storage group） and acute equal volume blood dilution autologous blood transfusion group（acute blood dilution group） according to the treatment method，each group had 40 cases.Two groups of hemoglobin（Hb），hematocri（HCT），heart rate（HR），arterial blood pressure（ABP），Na+，K+，Cl-value were compared.Result：The input amount of fresh frozen plasma and the concentration of red blood cells in the acute blood dilution group were significantly lower than the pre storage group，the differences were statistically significant（P

【Key words】 Acute equal volume blood dilution of autologous blood transfusion； Major orthopedic surgery； Clinical anesthesiology； Hemodynamics； Change

First-author’s address：Baoan District Central Hospital of Shenzhen City，Shenzhen 518102，China

doi：10.3969/j.issn.1674-4985.2016.21.008

急性等容血液稀釋指術前短時間內將患者一定量的自身血采集下來，采集過程中嚴格依據患者的自身狀況預計出血量，同時將膠體液及晶體液輸入，以對正常的機體血容量進行有效的維持[1]。完成手術后對失血量進行監測發現其達到必須輸血的程度時，回輸采集的自身血，由于自身血在體外具有較短的貯存時間，凝血因子及血小板富集，因此一方面能夠促進患者術后實際出血量的減少，另一方面還能夠對輸入異體血引發的并發癥進行避免[2]。此研究統計分析了2014年4月-2016年4月本院收治的擇期接受骨科大手術治療的患者80例的臨床資料，分析了急性等容性血液稀釋自體輸血應用于骨科大手術時臨床麻醉及血流動力學的變化，現報道如下。

綜上所述，急性等容性血液稀釋自體輸血應用于骨科大手術時臨床麻醉及血流動力學的變化小，安全有效，值得推廣。

參考文獻

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第4篇

關鍵詞：固定資產；概述；管理現狀；科學化；對策

中圖分類號：F273.4 文獻識別碼：A 文章編號：1001-828X（2017）012-0-01

前言

隨著企業的不斷發展，其內部固定資產管理的重要性逐漸凸顯，更受到社會各界的關注。企業通過不斷的加強固定資產的管理，實現了發展與效益的雙豐收，更為促進國民經濟的發展做出了重要貢獻。固定資產管理直接關系著企業的運營成本及利潤，影響企業科學化管理水平。加強固定資產管理，不僅能夠降低企業資產運作的潛在風險，還能提升企業的綜合競爭實力。但在當前形勢下，企業固定資產管理仍然存在著一些問題，使得企業發展受到影響，需要企業根據自身的實際發展需求，不斷優化改善管理措施，提升固定資產管理的科學化水平。

一、固定資產管理的概述

固定資產是指使用期限超過一年的房屋、建筑物、機器、機械、運輸工具以及其他與生產經營有關的設備、器具、工具等[1]。在企業中，根據相關規定，對于不在生產經營范圍內的物品，單價超過兩千元以上，使用年限超出兩年的，也屬于固定資產。固定資產的管理就是企業對固定資產進行一系列的管理活動，它是企業財務管理的重要組成部分。在信息化時代，加強固定資產信息化管理，可以有效地保護固定資產的完整性，更能夠挖掘其強大的潛力，提高使用效率，節約資金投入的同時擴大企業資產規模，是目前企業發展的首要任務。

二、固定資產管理目前的現狀

1.認識不清且重視度不夠

就目前的企業固定資產管理中，相關領導以及工作人員對此項管理工作的認識不清且重視度不夠，往往認為此項工作對實際工作的開展沒有指導性價值，導致了固定資產管理工作存在嚴重的不規范性，更使得一些固定資產在管理過程中，出現嚴重的浪費、流失、限制等現象。這不僅影響了固定資產管理工作的順利開展，還使得固定資產在調用過程中出現管理不當的問題，盤點困難，給企業帶來不利的影響。

2.相關工作人員不具備高標準的專業技能與職業道德

固定資產管理工作除了需要法律法規與制度為支撐外，還需要專業人才作為基本的保障。但從目前的企業實際情況來看，固定資產管理相關人員并不具備高標準的專業技能與職業道德等綜合素養，尤其是對固定資產進行清點過程中，給管理工作的順利開展帶來困難，更影響接下來工作的有效進行。由于工作人員不具備專業性，使其在開展管理工作過程中經常出現不規范行為，要么缺東少西，要么雜亂無章，嚴重影響正常工作的開展，使得企業的固定資產管理存在一定的安全隱患，給企業造成一定的影響與損失[2]。

3.監督機制不完善

由于企業固定資產管理監督機制的不完善，導致了各部門以及相關人員之間的權責不清，使得核查與盤點工作經常出現失誤，更使得賬物不符、賬面價值與實際價值有很大出入，更出現了一些違規行為，甚至出現固定資產流失現象。在企業發展中，年年都會投入資金購置資產，但由于監督機制的不完善，@些固定資產往往會隨著時間的推移，出現混亂的管理現象，對其的利用效率也逐漸降低，甚至出現重復購置現象，導致企業投資成本增加，經濟效益也隨之減少。

三、優化固定資產管理的科學化對策

1.強化管理意識，提升管理理念

企業應不斷強化相關管理人員的管理意識，讓其全面了解固定資產管理的重要性，以及在企業發展中發揮的作用；提升他們的管理理念，轉變傳統管理理念，讓現代化的科學管理理念深入到管理工作中，注重人性化管理理念的落實，讓員工積極參與到固定資產管理工作中，并提出寶貴意見，使管理工作的開展更加科學化、人性化、現代化。

2.提升相關管理人員的綜合素養

就目前企業中管理相關人員綜合素質偏低的問題，企業應完善固定資產管理人才隊伍的建設。首先，從人才選拔上要嚴把關，對入職的人員進行綜合評測，只有專業技術與職業道德都較高并滿足要求的才能夠進入隊伍中；其次，加強原有人才的培訓與學習，積極鼓勵相關人員進行內部或者外部培訓與交流，增強自身的綜合素質的同時，帶動其他員工綜合素質的提升；第三，制定相關的考核制度和激勵制度，積極鼓勵員工參與到質量監督工作中來，對于完成好的進行物質以及精神獎勵，對于完成不好的也給予鼓勵，使管理人員充分發揮作用。

3.完善固定資產管理監督機制

首先，完善法律法規，落實規章制度。政府層面，應不斷完善固定資產管理監督相關的法律與法規，使監督工作的開展有法可依；企業層面，應根據國家頒布的相關法律法規，與企業實際情況相結合，制定適合企業發展的規章制度，為順利開展管理工作提供堅實的保障。其次，權責要分清。明確相關責任人享有的權力以及應該承擔的責任，要對每個細節進行監督，一旦出現問題，就要追究責任，堅決杜絕各種、等不良行為的發生。第三，建立信息化管理體系。信息化管理體系，能夠幫助企業固定資產管理人員及時掌握資產變動情況，提高管理工作的時效性、高效性、透明度，有效地解決賬面核實問題以及流失問題，避免重大工作失誤。

四、結語

企業隨著社會的發展日新月異，固定資產管理水平也在不斷提升，一些違規行為基本被杜絕，改善了傳統管理方式，提高了管理工作效率，增長了企業管理工作的效益，使固定資產管理工作更加的科學化規范化。固定資產管理在企業發展中，仍需在實踐中不斷總結經驗，優化其管理措施，以便促進企業在激烈的市場競爭中，處于優勢地位。

參考文獻：

第5篇

【摘要】

目的：研究補骨脂素（psoralen， PSO）加長波紫外線（ultravioletA， UVA）光化學療法（PUVA）對人白血病細胞K562凋亡及線粒體膜電位的影響。

方法：K562細胞與不同濃度PSO，接受或不接受UVA照射后共同培養，透射電子顯微鏡下觀察細胞超微結構改變，流式細胞儀檢測細胞凋亡率和線粒體膜電位變化，采用多因素方差分析法進行統計學處理。

結果：PUVA處理后的K562細胞超微結構出現明顯的凋亡形態學改變。PSO、UVA照射及PUVA均可使細胞凋亡率增加，線粒體膜電位下降；PUVA的作用顯著強于前兩者（P

結論：PUVA可誘導白血病K562細胞發生凋亡，誘導凋亡途徑之一為下調線粒體膜電位水平。

【關鍵詞】 補骨脂素; 光化學療法; 白血病; K562細胞; 細胞凋亡; 線粒體膜電位

Methods: K562 cells were incubated with PSO in different concentrations (10， 20， 40 and 80 μg/ml for 24 hours) and irradiated without or with UVA (5 min). The changes in ultrastructure of the cells were observed under a transmission electron microscope. The apoptosis rates and the changes of mitochondrial membrane potentials were detected by flow cytometry. The factorial design and analysis of variance were used to analyze the interaction among the factors.

Results: There were obvious ultrastructure changes related to apoptosis in K562 cells after being treated with PUVA (80 μg/ml). PSO， UVA and PUVA all increased the apoptosis rates and decreased the mitochondrial membrane potentials， and the effects of PUVA were stronger than those of PSO and UVA (P

Conclusion: PUVA can induce the apoptosis of K562 cells and one of the pathways to the induction of apoptosis is to downregulate the mitochondrial membrane potentials.

Keywords: psoralen; photochemotherapy; leukemia; K562 cells; apoptosis; mitochondrial membrane potential

補骨脂素（psoralen， PSO）是中藥補骨脂(Psoralea corylifolia L.)種子中的主要成分，又稱呋喃香豆素。PSO加長波紫外線（ultravioletA， UVA）的光化學療法（簡稱PUVA）對人白血病細胞HL60、K562、NB4均有一定的殺傷作用［1］，但其作用機制尚不清楚，本實驗擬探討PUVA對K562細胞凋亡的作用及部分作用機制，為PUVA的臨床應用提供理論依據。

1 材料與方法

1.1 細胞株 人紅白血病K562細胞株，由大連醫科大學人體解剖與組織胚胎學教研室惠贈。

1.2 藥品及主要試劑 PSO注射劑，46%乙醇溶解為5 mg/ml，大連理工大學及中國第210醫院合作從中藥補骨脂中提取和制備；二甲基亞砜（dimethyl sulphoxide， DMSO），購自北京化工廠；RPMI 1640培養液購自Gibco公司；小牛血清，購自杭州四季青生物材料工程公司；JC1試劑盒，為Molecular Probe公司產品。

1.3 儀器和設備 EPICS XL型流式細胞儀，購自美國Beckman Coulter公司；GLY10型光量子血液平衡治療儀，購自徐州華衛醫療設備公司。

1.4 細胞培養 K562細胞常規培養于含10%小牛血清的RPMI 1640培養基（含硫酸慶大霉素0.025 U/ml）中，于37 ℃、5% CO2飽和濕度培養箱中進行連續培養。

1.5 實驗分組 依據是否采用UVA照射和PSO濃度不同，將實驗組分為K562細胞對照組、UVA照射組、PSO各濃度（10、20、40、80 μg/ml）組及PUVA各濃度（10、20、40、80 μg/ml）組，其中UVA照射時間為5 min。

1.6 透射電子顯微鏡下觀察K562細胞超微結構 收集濃度為5.0×105/ml，經80 μg/ml PUVA處理的K562細胞10 ml，用PBS清洗兩次，轉入10 ml離心管，離心（2 000 r/min）3 min，棄上清，緩緩加入2.5%戊二醛2 ml，4 ℃冰箱靜置2 h以上。磷酸緩沖液沖洗，鋨酸固定，經水洗、脫水、浸透和包埋后，制作超薄切片，透射電子顯微鏡（transmission electron microscope， TEM）下觀察K256細胞超微結構。

1.7 流式細胞術測定PUVA 24 h后K562細胞的凋亡情況 取濃度為4.0×105/ml，處于對數生長期的K562細胞5 ml，分別加入PSO 0、10、20、40、80 μl，使其在反應體系中的終濃度分別為0、10、20、40、80 μg/ml，放入石英比色皿中，在GLY10型光量子血液平衡治療儀（λ=360 nm）上以1 J/m2輻射量邊照射邊震蕩，照射時間分別為0 min和5 min。處理后各實驗組細胞繼續培養24 h，收集5.0×105個細胞，用PBS洗兩次，棄上清，加入100 μl碘化丙啶染液，避光反應30 min，加入PBS 400 μl，上機檢測，并用Multicycle軟件分析得出相應的細胞凋亡百分率。

1.8 流式細胞術測定PUVA 24 h后K562細胞線粒體膜電位的變化情況 實驗分組及處理方法同前，流式細胞儀檢測PUVA 24 h后K562細胞線粒體膜電位（mitochondrial transmembrane potential， MTP），實驗步驟參照JC1試劑盒說明書進行。收集1×106個細胞，重懸于1 ml PBS中，加入200 μmol/L JC1 10 μl，37 ℃、5% CO2孵育15～30 min，2 ml PBS洗1次，室溫下離心（1 000 r/min）3 min，棄上清，加500 μl PBS，輕搖試管使細胞重懸，上機檢測。用50 mmol/L 3氯苯腙羰基氰化物(carbonyl cyanide 3chlorophenylhydrazone， CCCP) 1 μl，37 ℃孵育5 min，進行熒光標準補償。

1.9 統計學方法 所有實驗結果均來自至少3組平行或3次重復實驗。各種計量資料以x±s表示，采用計量資料的多因素方差分析；所有統計計算均用SPSS 11.5統計軟件進行，檢驗水準α=0.05。

2 結果

2.1 透射電鏡下觀察PUVA后細胞超微結構改變 未經處理的K562細胞形態規則，胞漿量中等，胞核呈圓或橢圓形，核膜完整，內見散在分布染色質（圖1A）。經PUVA處理后，1 500倍電鏡下觀察K562細胞出現體積縮小，胞漿濃縮，胞核體積減小，整個細胞可裂解成大小不一的凋亡小體（圖1B）；4 000倍電鏡下觀察K562細胞胞核裂解成一個或數個致密體，核染色質聚集或邊集，部分染色質致密成斑塊狀或沿核膜收縮成新月體狀（圖1C）。

2.2 PUVA對K562細胞凋亡的影響 與空白對照組比較，單純UVA組和各濃度PSO組細胞凋亡率上升，差異有統計學意義（P

圖1 80 μg/ml PUVA處理后K562細胞超微結構（略）

Figure 1 Ultrastructure change in K562 cells after 80 μg/ml PUVA treatment

A: K562 cells before 80 μg/ml PUVA treatment (TEM， ×4 000); B: K562 cells after 80 μg/ml PUVA treatment (TEM， ×1 500); C: K562 cells after 80 μg/ml PUVA treatment (TEM， ×4 000).

2.3 PUVA對K562細胞線粒體膜電位的影響 與空白對照組比較，單純UVA組和各濃度PSO組線粒體膜電位下降，差異有統計學意義（P

表1 PUVA 24 h后K562細胞凋亡率和線粒體膜電位變化（略）

Table 1 Apoptosis ratios and MTP of K562 cells after 24hour PUVA treatment

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3 討論

補骨脂，又名胡韭子、婆固脂、破故紙等，為豆科一年生草本補骨脂的干燥成熟果實，性溫，味辛、苦，歸腎、脾經，具有補腎助陽、暖脾止瀉、納氣平喘之功。《本草綱目》曰：“補骨脂言其功也，破固紙屬火，可收斂神明，能使心包之火與命門之火相通，故元陽堅固，骨髓充實，補骨脂丸可壯筋骨，益元氣?！爆F代藥理研究表明，PSO是補骨脂的主要有效化學成分之一，它是一類雜環化合物。PSO具有抗腫瘤、抗白血病的作用，同時又具有光敏活性［25］。波長范圍在320～360 nm之間的紫外光照射，可激發PSO的動力效應，從而增強其抗腫瘤及抗白血病的作用。電子顯微鏡和流式細胞儀檢測結果顯示，PUVA可誘導K562白血病細胞株發生凋亡。與K562細胞對照組（0 min UVA和0 μg/ml PSO）相比，單純PSO和UVA以及PUVA均可增加細胞凋亡率，但多因素方差分析結果顯示PUVA的作用要顯著強于前兩者，也再一次證明了PSO的光敏效應。

線粒體是細胞內三磷酸腺苷的主要生產中心，線粒體膜電位是由于線粒體內膜兩側質子及其他離子不平衡而形成的。在線粒體內、外膜交界處存在一種蛋白性孔道，即膜滲透性轉換通道（permeability transition pore， PTP），多種刺激如氧化應激、超負荷、再灌注損傷等均可造成PTP開放［6］，引起線粒體膜電位的下降，呼吸鏈斷裂，誘導細胞凋亡和死亡。本文結果顯示，經PSO、UVA和PUVA處理的K562細胞線粒體膜電位均有下降，且統計分析結果顯示，PUVA對K562細胞線粒體膜電位的影響要顯著強于前兩者。由此我們認為，PUVA誘導K562細胞凋亡的途徑之一為下調細胞線粒體膜電位水平。

參考文獻

1 Chen NN， Huang SL， Zhang DJ， et al. The effects of psoralen and ultraviolet A on NB4， HL60 and K562 leukemia cell lines. Zhongguo Zhong Yi Ji Zheng. 2007; 16(4): 444446. Chinese with abstract in English.

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2 Wu SH， Zhang ZH， Zhao JB. Experimental study on antitumor activity of psoralen on mammary cancer cell line EMT6 in vitro and in vivo. Zhongguo Zhong Yao Za Zhi. 1998; 23(5): 303305. Chinese with abstract in English.

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第6篇

“嚴父慈母”中的“嚴”不是空洞的說教，不是嚴厲的體罰，而是“嚴”中有愛；“慈”要適度，要到位，讓學生可敬可畏，敬畏有依。可見，要讓每一位班主任都當上“嚴父慈母”任重而道遠。

一、關心學生的喜怒哀樂

一個班級由四五十個學生組成，他們來自于不同地方、不同的家庭，個性也各有不同。班主任要讓每位學生都得到全面而健康的發展，也確實有很大的難度。因此，作為“嚴父慈母”的班主任首先要從關心學生的喜怒哀樂做起。

現在的學生家庭生活條件好，喜好表現自己，好勝心強。班主任要給予他們一定的心理疏導，發現學生的不良行為習慣要及時教育，引導學生養成節約資源、關心他人的好習慣。有的學生在學習上遇到困難或受到教師的嚴厲批評后出現不愉快時，班主任就要給予他母親般的關愛和呵護，教育他們遇到挫折要勇敢面對、正視困難，但也要從反面找出自己存在的不足。這樣就能幫助學生及時解決問題，爭取新的進步。

班主任要像“嚴父慈母”般關愛學生，就要善于對不同時期、不同學生的心理、生理變化進行疏導。在童年期要給予他們行為習慣上的培養，在青春期要給予他們個性上的引導，在成年期要給予他們成人成材的指點。只有這樣，學生良好的行為習慣和學習態度才能得以健康發展。

二、鼓勵學生的點滴進步

表揚是進步的動力。班主任恰當的鼓勵能讓學生受益終身。一個人最能聽進的是四種人的話，一是家長的話，二是師傅的話，三是班主任教師的話，四是領導的話。學生在學校期間是成長成人的關鍵時期，班主任的點滴鼓勵能讓學生看到自己進步的原點和起點。班主任的鼓勵不要僅僅局限于學習成績的進步，更重要的是關注學生在生活細節、行為習慣、做事成人的基本要求上的進步與成長。這樣的鼓勵能彌補家長平時不能及時關注的某些細節方面，有時班主任的一句話勝過家長的一萬句。

班主任對學生的表揚鼓勵不在于多而在于精，不在于大而在于恰到好處，還在于發現每位學生在每件事情上點點滴滴的閃光之處。班主任要對不同學生的點滴進步采用不同的鼓勵方式，若干年后學生的進步成長說不定就是因為班主任的某一句鼓勵的話。

三、提醒學生尊敬長輩

“尊老愛幼”是社會美德。一個在家不尊老、在校不敬師、在外不結友、見了領導低頭走的人很難想象事業上能有多大的成功。學生的禮儀教育，尊老愛幼、尊敬師長、團結友愛、互幫互學，這是《小學生守則》的明確要求。班主任要善于發現有禮貌的學生并給予鼓勵，樹立榜樣，帶動全體，這樣社會大家庭的和諧和睦就能得以實現。

四、教會學生樂于學習

學習是一項工作，是一項很苦的工作，學習的人總有這樣的切身體會。然而，怎樣讓年幼的學生把學習作為一項快樂的事情來做，怎樣讓學生把苦于學習變成樂于學習，這與學校班主任教師的引導是分不開的。家長是孩子的第一位教師，班主任就是學生樂于學習的“嚴父慈母”?！皣栏浮币虒В按饶浮币鑼?，教會學生樂于學習的方法尤為重要。

一是教會學生用心學習。家長總喜歡這樣對孩子講：“你學習用點心，用點功。”用心聽課就是認認真真地聽好每堂課，用心看書就是要多動動腦筋讀讀書，用功作業就是要用點功夫做好每次作業。班主任要用如此的方法指導學生用心聽課、用心讀書、用功作業，再教會學生學習的技能技巧，學生的學習就會成為快樂的事了。

二是教會學生有序學習。班主任在學生感到學習緊張時教會學生有序學習很有必要。讓學生學會先學什么、后學什么，先做什么、后做什么，先玩什么、后玩什么的道理，無論學什么、做什么、玩什么，只要有計劃、有目標、有序地進行，就會有好的成果。不能做事無頭緒，學習無目標，做一天和尚撞一天鐘，結果將會一事無成。

第7篇

摘要：教育是一個永不褪色的話題，語言表達在教育起著舉足輕重的地位。在舞蹈中，除了肢體示范規范正確以外，語言表達自然也是多姿多彩，同樣在教學中更是起到直觀的作用，因為語言起一個引導頭腦方向的作用。長時期每天重復著同樣的訓練，久而久之學生就會產生厭惡感，但如果教師在舞蹈教學中，適當運用鼓勵性語言去啟發學生，激發他們內心想學舞蹈的欲望，那么鼓勵性語言已經不只是一個簡單傳授知識的工具。所以教師在教學中應當正確、適當的運用鼓勵性語言。本文的初衷正是希望深知鼓勵性語言對于學生學習舞蹈起著重要激勵的作用。

關鍵詞：鼓勵；舞蹈訓練；學生；激勵作用

舞蹈是一種身體藝術，是人通過大腦支配肢體來完成的一種藝術。在長期辛苦的訓練中適當性運用鼓勵性語言，課堂氣氛會變得積極主動，同樣學生就也不會感到那么壓抑。溫柔體貼的教導，耐心有力的指導，這些都是鼓勵人的手段和方法。

一、鼓勵學生的方式

1.妙用肢體語言鼓勵學生。

在動作完成還不錯的情況下，老師向學生們豎起大拇指，學生們就會很有自信，而大拇指這個手勢就表示了老師對學生的夸獎和贊揚?；蛘咴谖璧赣柧氈杏袀€動作學生沒有完成好，但老師走到學生面前拍了拍你的肩膀說到“沒關系，下課后自己找一下原因為什么沒做好，下次注意就行”；上課時，老師以一種傾聽的狀態面對學生，而不是坐在那張冰冷的凳子上；同樣在學生上臺演出的時候，握拳加油的手勢，給予一個擁抱，也許演員就不會那么有壓力。這些鼓勵已經不再是一個簡單的符號，而是一種鼓勵人心的魔棒。

2.運用面部表情等對學生進行鼓勵

當學生在練習一個新而又復雜的動作時，老師給與一個期待，一個信任的眼神，或許是一個小的點頭，一下子就會減輕學生的壓力，讓學生不會覺得那么有負擔。老師拉長著一張臉進入課堂時，學生肯定會緊張一節課，慢慢地會對老師產生畏懼，漸漸地也會對老師教授的課程失去興趣與信心。相反老師帶著笑容并且和顏悅色的上課，也能帶動學生快樂的情緒，讓學習達到一個良好的效果。

3.通過老師個人的親和力來鼓勵學生

親和力源于人對人的認同和尊重，老師以一種平易近人的姿態與學生相處，老師說話時的語氣平和溫柔一些，這些看上去不起眼的方式反而帶來了更加好的效果。假如大家都在做動作，突然間有個學生做錯了，老師用很嚴肅的表情看著他，那么他的心里一定是非常害怕而又恐懼?？墒侨绻蠋煄е环N超親和力去與學生接觸，拿親和力去化解他因為做錯動作的恐慌情緒，那么他就不會一直恐慌著上課。

4.鼓勵性話語取代偏激性語言

一位心理學家說過：“在每個人的心底都蘊藏著得到別人贊譽的一種需要。”那么在學習過程中，無論是孩子還是學生都需要給與他一種肯定的態度。因為自尊心有時成為他奮斗的動力。有時總會聽到老師會說這樣的話語“你怎么不動腦子”、“這么簡單的動作你都不會”“怎么跳的這么差，跳的這么沒感覺”這類的話。然而老師以婉轉的語言告訴學生“你試試，可不可以這樣做，也許會達到更好的效果”“老師建議你可不可這么去嘗試一下”“對了，對了，不要著急，按照你的想法再發揮一下”。其實這寫話語就是一種很小的鼓勵，當學生聽到這樣一句簡單的鼓勵，不僅減少了對課程的恐懼，同時也重新獲得了自己對于學習的興趣，更加激發了對于學習的渴望。有的學生臉皮比較薄弱，比較內向，如果老師說了一句很偏激的話語，盡管老師是出于好意用激將法教育學生，往往很多事是不可預料的，學生就有可能想多，也有可能間接性的傷害到學生的自尊心。

二、鼓勵性語言對于學生的激勵啟發作用

1.樹立學生自信心

自信心對于那些在學習上，有障礙、畏懼感、甚至缺乏興趣的學生是一個陌生的詞語，在心靈上是最為脆弱，最容易受到傷害的。如果教師經常戴著有色眼鏡，經常厲聲呵斥學生。那這樣就會使得學生更加恐懼學習。反言之老師是一直鼓勵著學生學習并用科學的方法教導學生，使沒有自信的學生慢慢樹立起自己的信心，最終學生認為自己也是可以通過努力達到所要完成的目標。

2.有利于學生自身個性特點的發展

一方面：編導與演員在舞蹈創作的過程中的合作，編導發現演員自身的優點給與正確可靠的鼓勵，那么演員會把他自己的優點發揮得更加淋漓盡致。因為人的狀態在處于輕松，愉悅的狀態下，演員的思維就會比較活躍，再加上那些利于自己優勢的語言在耳邊圍繞，這樣的排練會產生好的效果，從而也會使得編導與演員擦出更多的火花，另一方面：老師與學生在教學中的配合，許多學生都很有潛質，要去參加舞蹈比賽，不過在選擇舞種上面有很多方面有猶豫，不知道哪類舞蹈能夠把自己更加好的表現出來，此時，老師就應該是善于發現學生的優點，有可能他的氣息掌握以及運用比他人都運用自如，可以嘗試一下含蓄內斂的朝鮮族舞蹈，如果整個人面部表情非常豐富以及表演欲望非常強烈的可以嘗試一下熱情奔放的維吾爾族舞蹈。其實學生很多優點和長處自己有可能都不知道，如在適當的場合，加上適當的鼓勵性的話語，鼓勵學生大膽去做，大膽地把自己的優點發揚出來，久而久之，學生就會發現自己還有很多自己不知道的優點和特長。

3.為學生以后學習奠定良好的基礎

學生是能夠發揮主觀能動性的人，曾經我念過的一本書中――《教育學》里面曾經這么寫到?！霸诮虒W中，老師起主導作用，而學生起主體地位”。①教師在教學中為學生起到一個引導性的作用。然而在自己學習的時候，學生就是主體老師而是客體。回想起老師當時是怎么鼓勵他，怎么激發他學習的。然而他也會用同樣的方法去教授他的學生。這也是學生學習，在學校念書是最需要得到的知識。

經常使用鼓勵性語言，會使得絕大部分學生對學習有了更大的興趣，增強自信心；促使學生與他人相處更加融洽，交流更加頻繁；同樣也隱形地促使了學生人格的進一步成長。經常使用鼓勵性語言，不僅對學生起到啟發激勵作用，同樣也給老師帶來了很多財富?？偠灾處熣Z言的優美，同時善于鼓勵學生，無論是學習還是生活都能夠為學生提供及時的幫助和指導，那么學生整個的讀書生涯會健康地成長。常用鼓勵性語言會使學生的情緒變得輕松，愉快。同樣師生關系也會變得更融洽，教學效果就會更加顯著。（作者單位：中央民族大學舞蹈學院）

注解：

①肖北方、楊雪梅，《教育學》，北京出版社，2010年11月第1版，第180頁。

參考文獻：

[1]周冠生，《藝術創造心理學》，重慶出版社，1994年5月第1版。

[2]高楠，《藝術心理學》，遼寧人民出版社，1998年1月第1版。

[3]平心，《舞蹈心理學》，高等教育出版社，2006年4月第1版。