時間：2022-06-21 06:26:11
序論：在您撰寫高級有質感的句子時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的7篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
2、美好的人生，不外乎個人順其性情，做好分內之事。
3、溫柔、有趣，不必太激烈;三餐、四季，不必太匆忙。
4、生命太短，一分鐘都不要留給那些讓你不快的人或事。
5、時間，會沉淀最真的情感;風雨，會考驗最暖的陪伴。
6、人生不是過山車，大起大落的時候你尖叫幾聲就沒事了。
7、隨身帶著這兩樣東西的女生看起來都會很棒：自信和微笑。
8、要謝謝時光，謝謝命運，謝謝所有讓我們快樂或痛苦的人與事。
9、我們一路奮戰，不是為了改變世界，而是為了讓世界改變我們。
10、做一些更好，更有意義的事情，同時，讓我們變成一個更好的人。
11、對于世界而言，你是一個人，但是對于某個人，你是他的整個世界。
12、別貪心總是想留住身邊每一個人，別讓自己的熱情最終燙傷了自己。
13、刻意去找的東西，往往是找不到的。天下萬物的來和去，都有他的時間。
中學高級教師，江蘇省特級教師，全國優秀教師。長期致力于語文教學研究，在省級以上教育刊物600多篇，200多萬字。30萬字的教學專著《讓母語融入學生心靈：提升學生語文素養的高效施教藝術》由西南師范大學出版社出版。
在閱讀教學中，理解是運用的前提和基礎，運用是理解的歸宿和檢測。但很多知識倘若等到完全理解了再去運用，顯然為時已晚。我們說理解是運用的基礎，運用是理解的目標，絕不意味著一切知識都要等待理解了才去運用。無數事實表明，知識運用是知識理解的重要途徑。不少知識從初步理解到自主運用是一個漫長的過程。這種漫長的過程不是消極等待，而是嘗試著讓運用成為理解的途徑，為到達運用的最終目標一步步創造條件。可見，在閱讀教學中，從語言形象到語言情感，從語言內容到語言方式，都離不開理解，但理解不是簡單意義上的理解，而是以運用為基本途徑的理解。有些看似玄乎的知識，一旦讓學生實際操練起來，運用起來，玄乎就會變得實在，深奧就會變得淺顯。
一、冷僻的詞語在運用中理解
對文中的新詞，引導深刻理解、靈活運用，并最終成為學生語言倉庫的活的庫存，成為言語活動中“招之即來，來之能用”的自由元素，這是閱讀教學的重要目的。事實表明，不少詞語，意思抽象，生活中運用的頻率不高。對這些詞語學生理解比較困難，運用自然也并非易事。為此，對一些意思抽象、課外閱讀中難以接觸的詞語，教師要充分運用課文中的語言材料，盤活相關詞語，指導現場運用，促使學生在運用中理解，在理解中運用。
1.借助形象拓展，促進理解與運用。為使學生從閱讀中獲得精神提升和語言發展的一個個支點，必須通過言語實踐激起精神活動，讓在閱讀中獲取的詞句成為學生參與精神活動的心靈元素。因此，對意思抽象而使用頻率頗高的詞語，可以通過激活文本還原情境、拓展文本創設情境、聯系生活引進情境等方法，讓學生在角色扮演、情境介入中理解意思，體會情感，進而表達心聲。如：“后來，由于媒體的干預以及養母的不懈努力，小恩科西才得以背上書包去上學?！保ㄌK教版國標本五年級《語文》上冊《艾滋病小斗士》）句中的“干預”學生難以理解，一教師這樣引導：“恩科西是多么不幸??！他能挺到上學的年齡，人們理應為他高興?？僧旔B母帶他到學校報名時，一些老師、學生和家長竟要將他拒之門外。如果你是哪家媒體的記者，對這一現象會如何干預呢？”學生回答后，教師緊接著又問：“你覺得生活中有哪些不良現象我們可以去干預呢？”教者讓學生充當角色，走進情境，用真情去思考，用真愛去表達，使“干預”成了學生參與精神生活的心靈元素。在想象創設的生活情境中，在自我參與的精神生活中，學生不僅理解了“干預”的意思，而且把握了它的用法。這樣，融理解與運用于一體、文內與文外于一塊，詞語的理解與運用便會進入一種境界。
2.憑借聯系比較，促進理解與運用。事實表明，詞匯量的多少直接影響著學生的言語能力，想方設法增加詞語庫存是提升他們言語能力的基礎工程。而詞匯量的增加僅靠閱讀教材中的詞語還遠遠不夠，需要最大限度地利用一切可以運用的資源。這種資源既包括學生的生活，也包括課外的閱讀，這是因為在實際生活中，在課外閱讀中總可能接觸到一些新的詞語。在閱讀教學中引導學生理解和運用課文詞語的同時，可以通過疏通渠道，對課外獲取的詞語來個順手牽羊，對相似、相關、相近的詞語列舉比較，以促進詞語的理解和運用。如：《廣玉蘭》（蘇教版國標本六年級《語文》下冊）一文中的“質感”一詞，學生第一次見到。它意思抽象，生活中運用不多，學生難以理解。教者拿不同的實物給學生“看”“摸”“捏”，通過比較，學生對“質感”的意義內涵就轉化為具體的感受。教者又引導學生歷數能通過觸摸感受質感的事物，進而積累“美感”“語感”“樂感”“數感”“手感”“口感”等詞語，讓這些典型詞語及早與他們謀面。
二、典型的句式在運用中感悟
不少課文具有一些典型的句式，這些句子是內容理解、情感領悟、語言品味的重點。對小學生而言，一些典型的句式，簡單地敘說，抽象地理解，他們往往不知所言。有效的辦法是讓學生在理解內容、體會情感的同時進行即時遷移，在運用中把握句子的基本特點，了解句子的基本功能，感受具體的特殊作用。
1.注重情境的聯系和拓展。讓學生靈活地將句式運用于言語實踐，是閱讀相關句子的最終目標。為保證目標的達成，必須重視訓練過程，細化訓練環節，防止簡單粗糙。既要重視語言內容的深度感悟，又要建立起語言內容與語言形式的聯系，把握運用語言表情達意的基本規律，用以指導學生的言語活動。為此，對典型句式，要在情境聯系中感受語境，感悟句式，在情境拓展中開闊空間，隨機遷移，以使讀寫自然融合，相得益彰。如：“蘋果嚷著冷了，要穿紅襖；葡萄嚷著冷了，要披紫袍?！保ㄌK教版國標本五年級《語文》上冊《秋天》）句子以擬人的手法，具體描述了秋天給果實帶來的變化，描述了喜人的豐收景色，表達了作者對大自然的贊美之情。這樣敘述生動形象、活潑跳躍、富有情趣。為引導由課文拓展開去，教者要學生模仿上述句式，描述自己眼中秋天的景物。接著，又引導回憶春天、夏天和冬天的景色，運用上述句式，自己選擇某個季節進行描述。這樣的句式訓練開闊了閱讀背景，深化了閱讀感悟，促進了讀寫遷移，強化了言語實踐，使學生具體地領略大自然的五彩繽紛，真切地描述大自然的神奇美妙。
2.重視教材的轉換和運用。無論是誰，一旦形成了說和寫的能力，在說、寫時往往不會去刻意關注表達的句式，這便是說和寫追求的一種境界。其實，看起來不關注，實際言說者都在用獨有的句式表達自己獨特的情感。而對小學生而言，在他們學習運用語言文字表情達意的初始階段，有時很需要對句式進行運用的提示和點撥。為此教師要善于捕捉經典句式，引導把握規律，進行實際操練，從而使學生逐步形成借助文本句式描述生活、表達情感的能力。如：“那像小提琴一樣輕柔的，是在草叢中流淌的小溪的聲音；那像琵琶一樣清脆的，是在石縫間跌落的澗水的聲音；那像大提琴一樣厚重回響的，是無數道細流匯聚于空谷的聲音；那像銅管齊鳴一樣雄渾磅礴的，是飛瀑急流跌入深潭的聲音……”（蘇教版五年級《語文》下冊《鼎湖山聽泉》）這是個很具個性的排比句，分句先用比喻描述事物情態，再交代事物。為讓學生掌握這種句式，一教師先引導朗讀想象，描述從畫面看到的形象和聽到的聲音，建立起“形”與“聲”的聯系。再這樣引導：“如果寂靜的夜晚徜徉山間，你邊看邊聽，會如何描述剛才的情景？”接著要學生保持基本安靜，各做各的事，進而運用上述句式描述情境。最后讓學生運用上述句式自選內容寫片段。對典型的句式簡單講解，學生不一定能夠理解，而且也不是教學的真正目標。即時運用，學生則可能順利接受?？梢?，在閱讀教學中必須堅持語言內容與形式的融合，通過相關、相似、相近內容的句式模仿，學生就能真正掌握句式的言語功能和形式內涵，那理解和運用也許就能達到理想的境界。
3.重視內容的透視和遷移。對看起來通俗淺顯、實際蘊含深刻的句子，教師往往有所忽視，或者置之腦后，或者一讀而過，失去了它應有的訓練價值。雖然我們反對閱讀中的“微言大義”，但對情感表達的重點句子，需引導淺文深鉆，細心品味，深入透視，還可借助句式顯化內涵。如：“高爾基的兒子只有10歲，還沒有镢頭那么高。來到爸爸身邊以后，他顧不上休息，一直在忙著栽種各種各樣的花草。假期很快過去了，他告別爸爸，跟媽媽回蘇聯去了?！保ㄌK教版國標本五年級上冊《高爾基和他的兒子》）教者先引導想象句子描述蘊含的形象，進而抓住“只有”“顧不上”“一直”“各種各樣”等細讀深究，并圍繞“只有”設計句式，引導學生做填充練習：“只有”――年紀小小，深知關心父親；個兒矮矮，______。教者重點在“字數相等、內容相關”上做引導，從而形成了“便知關心他人”“尚知孝敬長輩”等答案。接著，圍繞其他詞語設計句式引導填寫。學生解讀的是語言，透視的是情感；運用的是語言，表達的是真情；學習的是語言，享受的是樂趣。語言發展和精神提升成了閱讀教學的根本目標。這樣的閱讀教學，能使學生享受語言吸納和情感表達的快樂，體驗精神享用和心智拓展的愉悅。
Xia Honglin is a native of Dingshan， Yixing， Jiangsu.
From 1987 onwards， he learned art under the tutelage of
national-level senior artist Zhang Peiyuan. Master Jiang
Rong also personally instructs him. Xia Honglin also
becomes a disciple of Cao Yalin （Chinese Master of Arts and
Crafts）. Xia Honglin is obsessed with purple-sand teapot
craft and boastsa wealth of collection. He has profound
skills for teapot design， mud identification and mix ratio.
這篇文章寫夏洪林和洪林壺。要寫他和他的壺，應該先寫一下壺還有紫砂的來由和處境。
古人說，萬物皆器。意思是，所有的物，都是若干時間和空間的一種存在方式。譬如案頭席上，杯盤觥斛瓶缽壺生生息息，無一不是。特別是壺，很可以玩味。壺，是積蓄、醞釀和守恒，是從容不迫的閑適，雍容大度的吞吐，像極了人生，緩緩、迢迢的過程。壺是最和人契合，最適宜和人面對的。壺，大抵是儲酒、煮茶。漢唐酒淡，不傾大壺不能享酒醉。明清茶細，不是紫砂不能得茶味。如今酒壺已成往事，茶壺才到盛時。
紫砂壺，取形同佛手，煮茶似蓮香。說它是今人的一種不舍的夢寐，當不為過。宜興丁蜀，真是天意呈祥的地方。那兒所產的紫砂，滿天下都找不到。細細想來，紫砂壺的珍奇，在文、質、情、色四個字。所謂文，是說它與生俱來就是中國人的模樣。溫良恭儉讓的五大美德，一樣不少。所謂質，是說它看上去樸拙粗糲的紫砂質感，撫摸時卻像嬰兒肌膚。所謂情，是說它數百年來傾倒了多少文人為它銘文、鐫刻，捧著它消遣錦時流年。所謂色，是說它天然地空空襟懷，竟然可以有千般顏色，就像女媧當年補天的遺珍，一坨坨，一盞盞，可以怡倦眼，安心魂。
現在再說到夏洪林和洪林壺，應該很容易了。他和他的壺給我最初的印象：兩者是一樣的。所謂人壺合一，他和他的壺，都逃不脫這個宿命。有些悲涼的是，這個宿命是不該逃脫的。很多人一輩子下來，也遇不到這個宿命。這是我欣賞夏洪林的地方，他的長相、神情，甚至舉止和思索，都和紫砂壺給人的朦朧氣息相似。這就是他的宿命了。由此不難理解，他儲存了超乎尋常的大量紫砂泥，他對紫砂具有的虹霓般七彩的沉湎和敏感，他創作的以他名字命名的紫砂壺，所有形制，總是那么大氣、內斂。他的壺獲得海上不少文人、藝術家銘文，他是如此珍惜文人、藝術家和他合作的紫砂壺。這些有著因緣的紫砂壺，成為他家長物和案頭清玩。他是賣壺人。他賣壺，為的是他要養家，也為他實在離不開他的紫砂壺。
1、頁眉部分
1)名字，名字有7種寫法： 2)地址 3)電話
2、教育背景 3、個人資料
1)名稱，有四種寫法：Personal, Personal Information, Other Information, Additional Information。
2)語言，有幾個層次。“Native speaker of”指母語；從嚴謹的角度講，“Fluent in”顯得更流利“English as working language”顯得不非常流利，但可信度更高；“Some knowledge of”會一些，沒有把握的千萬別寫。
3)電腦，如果幾個軟件，有的熟練，有的熟悉，建議只寫軟件名。
4)資格證書。
5)興趣愛好
Ⅰ寫強項。 Ⅱ要寫也只寫兩到三項。 Ⅲ不具體的愛好不寫。
Ⅳ舉幾個用詞。如travel，如果你喜歡旅行，而有些工作需要經常出差，那么你寫上travel是非常有利的；有些女性寫上cooking，是很實事求是的，也給人以踏實的感覺，對于象秘書這樣的職位，總是有好處的。
4、工作經歷
首先要強調一下，對于正在工作的人，Experience應寫在Education的前面，而對于在校生Education則應放在Experience之前。
1)時間
Ⅰ目前的工作要最先寫，左側寫時間，如寫成1998-present。
Ⅱ以前的工作，只寫年份，如1993-1995。
2)公司名:公司名稱應大寫加粗。
3)地名:地名寫法與Education部分相同，這里就不再贅述。
4)職務與部門
Ⅰ從公司名稱之后的第二行開始寫。
Ⅱ職務與部門應加粗，每個詞的第一個字母要大寫。
5)公司簡介
Ⅰ對于新公司、小公司或招聘公司不甚熟悉的某些行業的公司，為了保險起見都不妨介紹一兩句，甚至對于那些業內知名的企業往往也不一定名聲在外。求職者一般不會針對每家應聘的公司都量身定做一份專門的簡歷(tailor-made resume)，目前可能只想在行業內跳一跳，但也不排除將來在別的行業發展的可能，所以不妨都略帶提一下公司的簡介。
Ⅱ有些外國人可能對中國的公司不太知道，因此要介紹一下。千萬不要覺得中國的公司很大，別人就一定知道，一不留神，就成了井底之蛙。例如，中國銀行叫Bank of China (BOC)。在海外很多銀行都知道中國銀行，但不少人都誤認為中國銀行就是中國的中央銀行。
Ⅲ簡介長度以兩行為宜。只用一行易與別的內容相混，而三四行就顯得比較累贅。
6)工作內容
Ⅰ要用點句(bullet point)，避免用大段文字。
Ⅱ點句的長度以一行為宜，最多不要超過兩行；句數以三到五句為佳，最多不超過八句。
Ⅲ點句以動詞開始。目前的工作用一般現在時，以前工作用過去時
Ⅳ主要職責與主要成就，初級工作以及開創性不強的工作把主要職責放在前面，而較高級或開創性較強的工作則應把主要成就寫在前面。
Ⅴ工作成就要數字化，精確化，避免使用many, a lot of, some, several等模糊的詞匯，應盡量使用具體的數字，到底管理了多少人，銷售額是多少等等。
Ⅵ在同一公司的業績中，不必拘泥于時間順序，而應秉持"重要優先"的原則。例如，在成就里可先寫最重要的成就；在職責里可先寫最高的職位，不要拘泥于倒序或正序的方法。關鍵是要使雇主在短短幾秒鐘之內就發現您的最高賣點。
5、學生簡歷
1)教育背景中寫相關課程。但千萬不要為了拼湊篇幅，把所有的課程都寫上，這樣不很有效，別人也沒耐心看。
2)獎學金一項一行。許多學生每年都有獎學金，這樣一來，也可寫出三四行，甚至更多。
3)拉長句子。每個句子都可加入一些詞拉長一些。
4)自然地多換行，多寫點句。 6、紙與字體
1)規格，至少80克，或100克左右。在北京許多打字社、復印鋪都用60、70克的紙，這類紙往往顯得輕飄飄的，質感很差。
張志峰,NE?TIGER品牌創始人藝術總監,亞洲時尚聯合會中國主席團主席之一,中國流行色協會副會長。被譽為“中國奢侈品第一人”,致力于中國奢侈品文明的復興與新興,以其“融匯古今 貫通中西”的設計理念創造出NE?TIGER“高貴 優雅 性感”的奢華風格。以引領性的皮草系列奠定頂級時尚地位;以開創性的高級定制晚禮服系列開創中國晚裝元年;以突破性的高級婚紗系列宣告中國婚紗革命,以創造性的“中國式婚禮服”實現中國婚禮服的復興與新興,以標志性的“高級華服”造就了當代國服地位。將NE?TIGER打造成為華服、皮草、晚裝和婚禮服的國際頂級時尚品牌。
多年來,NE?TIGER始終以高貴、優雅、性感的品牌魅力征服全球時尚界,堪稱奢侈品標桿的華貴皮草更是其中的極致誘惑。2010年秋冬,NE?TIGER皮草再次成為中國時尚新貴們魅力無窮的寵愛之物。7月24日,世界頂級皮草品牌NE?TIGER攜新一季皮草亮相北京國家會議中心,帶來引領全球風潮的流行趨勢。8月12日,時尚人士聚焦聯合國新評定的“音樂之都”哈爾濱,在眾多歌星組合及名模的見證下,NE?TIGER上演了一場以音樂為主題的高級皮草新品會,展現本季更豐富不凡的時尚語言。
NE?TIGER 始終穩居中國皮草第一品牌的至尊地位,以奢華的設計和精湛的工藝在海內外享有極高聲譽,每年斥重金打造的皮草大片以奢華天成、灑脫干練的風格為時尚界帶來獨一無二的流行風向標。今年,NE?TIGER將低調奢華的設計理念貫穿皮草產品線中,將創新開發和設計重組完美統一,讓皮草更加具備年輕化和時尚化的嶄新氣質。
亙古傳奇 皮草新主張
人類以皮草為服的習慣亙古即存。據記載,人類在距今幾百萬年前的第四紀冰川紀中期,即以獸皮為衣,草索為帶,皮草作為人類的最初的服裝,標志著人類具備文明意識的開始。距今3000年前的商代,中國傳統的制裘工藝開始形成,甲骨文中已有表現“裘之制毛在外”的象形字。
隨著人類文明的發展,在世界范圍內,皮草逐漸從御寒的功能向身份象征的功能轉變。在中國,錦衣裘服的灑脫不羈從名家詩詞中隨處可見。唐代詩人李白名篇《將進酒》中的“五馬花、千斤裘,呼兒將出換美酒”的詞句膾炙人口;陸游在《憶山南》中“貂裘寶馬梁州日,盤槊橫戈一世雄”的句子令人浮想聯翩;蘇軾的“錦帽貂裘,千騎卷平崗”的豪氣更為人傳道。到了清代,皮草已經發展為皇帝的御用品,康乾盛世期間,政府對裘皮服飾作出嚴格規定:“貉裘、貍猁猻非親王大臣不能服,天馬、狐裘、妝花緞非職官不能服,貂帽、貂領、素花緞非士子不能服……”上層社會對身份的自我認同更加促使皮草盛行,達到一個時代高峰期,從此奠定了皮草穩固的奢侈地位,至今未變。
社會發展到現代中國,皮草流行于北方,曾因其昂貴的價格及“長、寬、大”的設計成為“先富起來”的部分人高調彰顯財富的方式。
直到當代,皮草的發展在NE?TIGER的帶動下,發生了革命性的變化。NE?TIGER為古中國象征權利圖騰的皮草開創了品牌化、年輕化、時尚化的先河,讓珍愛皮草的時尚精英體驗到了品牌所傳承的文化內涵,徹底顛覆了皮草的固有形象,以引領性的皮草系列奠定了其頂級時尚地位。
現今,消費者對奢侈品的訴求和觀念,不再僅限于用顯著的品牌logo標榜其身份和地位,而是更加關注奢侈品精湛的工藝、優質的服務以及所代表的生活方式。2010年NE?TIGER相繼在北京和哈爾濱的皮草流行趨勢及新品,打破了固有的logo模式,將時尚感、品質感和心靈體驗注入其中,以“低調奢華,唯美時尚”的形象,宣告皮草新時代的到來。
頂級制造皮草新視野
作為極致藝術的引領者,NE?TIGER力邀頂尖攝影師掌鏡,在北京上海兩地共同打造皮草“時尚雙城記”。2010/11秋冬皮草大片遵循了一如既往的至高品質,演繹出新一季皮草的低調奢華、優雅靈動。
在鏡頭的捕捉下,名模們身著NE?TIGER新季皮草,展現了充滿創意的設計形象。NE?TIGER融合不同的材質,將皮草與眾不同的肌理形態發揮到了極致:分別將水貂、紫貂、青紫藍、羊絨及皮革等不同面料相結合,配以時下流行的鉚釘、釘珠、蕾絲等時尚元素,將實用性與裝飾感完美結合,達到了實用美學主義的和諧境界。
打破以往皮草形象的短款和超短款設計是當季流行的重點。利落的中短袖、輕巧的編織披肩、修身的連帽馬甲都演繹出全新的設計風格。同時,NE?TIGER更加注重局部細節,運用漸變色的小塊皮草點綴長款外套,大面積皮草裝飾皮質手包,金屬扣配搭水貂披肩,強調出新的視覺表達。
NE?TIGER甄選丹麥哥本哈根皮草特供的全球至高品質毛皮,輔以低調奢華的設計和精湛的工藝,受到中國時尚新貴們的青睞。工藝上,NE?TIGER不斷創新,皮草鑲邊、水晶鑲飾、手工釘珠、鏤空蕾絲,精致和考究的手工為奢華的皮草更添動人美感;皮草印花、動物紋絡的抽象化處理、編織、雕刻等工藝的巧妙運用,交織出充滿魔力的數碼浪漫主義。
今季皮草顏色的運用充滿了大膽的想象力。裸色、紫色、寶石藍、明黃色、珊瑚紅等明快色彩,靈動跳躍于黑白灰的皮草世界中,宛如在風中綻放的華美花朵,顧盼間,盡顯優雅、自信和從容。
奢侈有道,品牌新風范
最近，一條“吃蕨菜會致癌”的消息在微信圈中瘋傳，讓許多人很是吃驚。微信中寫道：
“科研人員從蕨菜中提取到致癌物質“原蕨苷”，動物喂養試驗表明，蕨菜可對大鼠誘發胃癌、腸癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等。試驗表明，即使經過加工的蕨菜也能誘發癌癥?！?/p>
有人看了微信，表示“以后再也不吃蕨菜了！”當然也有人對此半信半疑。網絡上對此也出現了兩種觀點，一種認為蕨菜中確實含有致癌物質“原蕨苷”，不吃為好;另一種認為吃蕨菜會引發癌癥的說法不科學，沒必要驚恐躲避。
高級營養師熊苗告訴記者，被稱為“純天然”的蕨菜自身就有毒性。有資料記載：在100多年前，人們就已經注意到，大量食用蕨（蕨菜是它的嫩芽）的牛會在幾周后死亡，吃蕨的羊也會逐漸失明。直到上世紀80年代初，日本一位科學家成功分離出原蕨苷。自那以后，人們對該物質進行了許多測試，用它來喂動物確實能出現上述那些癥狀。而生化實驗發現它可與氨基酸發生反應，還能破壞DNA。也就是說，它的毒性比想象的還要厲害。
熊苗說，科學實驗發現，原蕨苷在蕨的各部分中都有，而在蕨的幼嫩部分，也就是我們人吃的蕨菜中含量更高。不過，新鮮的蕨菜又苦又澀，所以吃的時候，人們會把新鮮蕨菜用草木灰或堿水處理一下。經過這樣的處理后，原蕨苷的含量會大大降低。
中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授、食品科學博士范志紅補充了另一個信息：蕨根里面的可能致癌物屬于水溶性，我們經常食用的蕨根粉及其制品，是蕨根磨碎后經過反復加水清洗、沉淀，再加入大量水，通過加熱來制作粉絲、粉皮，這種復雜繁瑣的加工程序又進一步降低了可能致癌物的數量。所以從風險評估的角度說，如果只是偶爾吃一次，基本上用不著考慮致癌的問題。
另外，原蕨苷很不穩定，在常溫下非常容易揮發，科學家研究原蕨苷對實驗鼠的致癌效應時，用的是-20℃環境下保存的原蕨苷，而原蕨苷一經沸水處理，致癌效果便會大幅度下降。所以熊苗提醒：蕨菜絕對不可以生吃。
針對蕨菜是否致癌的問題，食品工程學博士云無心曾撰寫《純天然的野菜居然會致癌？》一文，指出：“20世紀70年代，在日本中部山區調查過吃蕨菜和食道癌的關系。發現在那里的居民中，吃蕨菜使得男性的食道癌發生率增加了2.1倍，而女性則增加了3.7倍?！?/p>
該文發表之后，一些網文或媒體干脆直接表述為“蕨菜致癌”。后云無心對此進行了回應。他說，用“增加致癌風險”這六個字進行表述更為合適，因為任何一種“致癌”因素都是“風險”，就比如吸煙會增大人們罹患肺癌的風險?！捌鋵嵵袊说纳盍晳T中，抽煙、喝酒、吃咸菜、嚼檳榔等都是對身體有害的傳統的生活方式，關鍵是你是否愿意為此去承擔這個‘不大的風險’，因為‘享受’與‘健康’是要自己衡量的。”
學生的工作經驗少,寫不出東西來,顯得頁面不夠豐滿。要按我們在前面講的格式,也很尷尬。因此我們在這里特別介紹一些彌補的技巧:
1. 教育背景中寫相關課程。但千萬不要為了拼湊篇幅,把所有的課程一股腦兒地都寫上。
2. 獎學金一項一行。許多學生每年都有獎學金,這樣一來,也可寫出三四行,甚至更多。
3. 拉長句子。每個句子都可加入一些詞拉長一些。其實拉長并不難,難的是縮短。
4. 自然地多換行,多寫點句。
5. 加大字號?？蓪?0號,小五改成12號,小四。
6. 社會工作細節放在工作經歷中。這樣會填補工作經驗少的缺陷,例如,您在做團支書、學生會主席等社會工作時組織過什么,聯系過什么,參與過什么都可以一一羅列。如果只做過一件事,那就應該盡量把它掰開了寫,如領導過多少人,完成了什么事,起到了什么作用。這樣一來,起碼就有了三行。如果做了更多的事,一件一行就可以了。行文簡潔的原則還是要遵守的。
7. 暑期工作。作為大學生,雇主通常并不指望您在暑期工作期間會有什么驚天動地的成就。當然如果您有就更好了。不過即使實在沒有,就算是在父母的單位呆過幾天,也不妨寫上。這樣也算是顯得接觸過社會,了解了些行業,做過了些工作。但您一定要能說上幾句才寫在簡歷上。否則將來面試時,您恐怕會被問得張口結舌,顯得很尷尬。
8. 中學情況。不過這方面的內容不要寫太多。有的人中學經歷特輝煌,做過學生會主席、當過團支部書記,學習成績也名列前茅,但一般作用不大。當然,如果您在中學時得過國際奧林匹克比賽大獎或全國性的大獎,不妨提上一筆。
特別注意
1. 絕無拼寫錯誤?，F在文字處理軟件都有拼寫檢查 (Spelling Check),您實在沒有理由拼錯,
否則雇主會覺得您連最基本的東西都不去做。因此這是完全不能容許的錯誤。
2. 小心相近字。這是拼寫檢查查不出的錯誤,要尤為小心。例如,有一位專業是經濟學的同志,他本應寫Major: Economics(專業:經濟學),但卻誤寫成了Mayor: Economy,搖身一變,成了主管經濟的市長。
3. 避免明顯的語法錯誤。這并不是說一點兒語法錯誤都沒有,因為英語畢竟不是母語,稍微有一點小錯,別人也是能夠諒解的。
4. 請友人幫忙看一下。這是非常有效的一個方法,一是從拼寫、語法、句式等方面來看,有無錯誤;二是從構思的角度上來看,有沒有更合適、更恰當的表達。旁觀者清,換一個角度,別人經常能提出一些特別好的建議來。
5.Objective寫不寫 有人寫,有人不寫。其實寫和不寫各有利弊。如果寫上,當然顯得目標明確,非這個行業、這個部門不可,但同時也就限制了您在別的行業發展的可能性。比如,畢業生在申請象"誠迅"一類的公司時明確寫上了所選部門,那么萬一這個部門沒有錄用您,而您又好象非這個部門不可,您就很可能失去了在"誠迅"其他部門工作的機會。但如果您什么都不寫,雇主參照您的背景和一些測試的結果也許認為您更適合別的部門,這樣您就可能獲得新的機會。通常美式簡歷的規范寫法都是不寫Objective的。
紙與字體
1. 紙質,紙的顏色和質地在求職中都是至關重要的,可以選擇簡歷專用的如高級米黃色鋼古紙等。
2. 規格,至少80克,或100克左右。在北京許多地方都用60、70克的紙,這類紙往往顯得輕飄飄的,質感很差,這是會丟分的。
3. 尺寸,A4,即29.7厘米長,21厘米寬。
4. 字體,建議用Times New Roman或Palatino。在哈佛商學院的字體是"Palatino preferred,Times New Roman acceptable."
5. 字號,一般最好用10號,即小五。不過,就象剛才講的那樣,在學生簡歷中也可用12號字,即小四。
