摘要：目的:評價太極拳運動對老年人單足站立時間的作用效果,判斷其與干預時間的關系。方法:計算機檢索Cochrane圖書館、Pub Med、SCI、萬方數據庫(Wanfang)、中國知網(CNKI)及中文科技期刊數據庫(維普)等數據庫,納入符合標準的隨機對照實驗(RCT),檢索時限均為建庫至2016年1月。應用Rev Man 5.3軟件進行Meta分析。結果:共納入6項研究,其中1篇為中文文獻,其余5篇均為英文文獻。Meta分析結果顯示,太極拳練習一定程度上能夠增加老年人的單足站立時間,改善靜態平衡功能。其對開目單足站立的作用效果優于閉目單足站立,兩者的結果分別是[WMD=8.97,95%CI(8.05,9.90)]和[WMD=5.05,95%CI(2.72,7.37)]。同時干預時間不同,干預效果存在差異性,干預3~4個月以及干預6個月和12個月的結果分別為:[WMD=1.74,95%CI(-3.75,7.23)]、[WMD=4.58,95%CI(2.24,6.92)]和[WMD=5.37,95%CI(-0.51,11.24)]。結論 :規律的太極拳運動一定程度上能夠增加老年人的單足站立時間,改善患者的靜態平衡功能,干預時間6個月可起到提升作用。