時間：2022-05-27 04:45:25
序論：在您撰寫校園心理論文時，參考他人的優秀作品可以開闊視野，小編為您整理的1篇范文，希望這些建議能夠激發您的創作熱情，引導您走向新的創作高度。
［摘 要］如何優化大學生心理素質,維護大學生心理健康,增強其承受各種心理壓力和處理心理危機的能力,以迎接社會的挑戰,這是高校教育和理論工作者所面臨的迫切問題。
［關鍵詞］心理素質；獨立思考；自我價值
1 當代大學生心理素質方面存在的主要問題
1.1 環境適應問題
當代大學生中獨生子女較多,生活條件相對優越,他們從中學到大學,環境發生了改變,離開了長期依賴的家長和老師,一些大學生內心深處便產生了恐慌和戀家情緒。對新環境的不接受,自理能力的不足,面對新的集體、新的生活方式、新的學習特點,一些學生出現了獨立與依賴的矛盾。有的學生來到新的環境,面臨理想與現實的較大反差,一旦遇到困難和挫折,便感到茫然無措,并由此產生失落感、自卑感和焦慮情緒,其中一年級新生表現得最為突出。
1.2 人際關系障礙
來自五湖四海的大學生由于各自的經濟文化背景、生活習慣和行為習慣的不同,同班及同寢室同學在思想觀念、價值標準、生活方式、個性特征等許多方面都存在著明顯的差異,如果處理不好,就容易使氣氛緊張,導致心理壓力。大學生希望社交、渴望友誼,然而由于害羞、自卑、不善言辭、缺乏社交基本技能等原因,不能建立良好的人際關系,從而導致部分大學生害怕交際,不愿敞開心扉,自我封閉。這種矛盾心理很容易導致壓抑、孤獨,人際關系已成為當代大學生面臨的一個難題。
1.3 自我認知失調
自我價值的實現是大學生向往和追求的目標。社會心理學家菲斯汀格指出,一個人的價值“是通過與他人的能力和條件的比較而實現的”。大學生在中學是學習尖子,但到了人才薈萃的大學,失去了原來的領先地位,自尊心受到嚴重挫傷,產生了強烈的心理沖突。少數大學生由自傲走向自卑,信心下降,意志消沉,缺乏進取心。大學的學習具有更多的自主性、靈活性和探索性,有的學生無所適從,表現出困惑的心理。有的學生認為自己的專業沒有發展前途,缺乏學習興趣,因而情緒低落,造成心理上的壓力。
1.4 就業壓力造成的心理負擔
隨著擇業競爭的加劇,大學生的擇業心理發生了很大變化,面臨擇業,他們既向往又擔憂,既對自己有很高的期盼,又怕自己失敗受挫。日趨嚴峻的就業形勢加重了大學生的行為責任和心理壓力。一方面,他們渴望競爭,希望通過自己的努力,尋找到理想的職業,以證明自身的價值；另一方面,競爭的激烈又不免使他們猶豫擔心,害怕競爭中的失敗,擔心選擇帶來的風險,畏懼探索中的困難,自卑、恐懼、焦慮、急躁的心態不時出現。這些悲觀情緒打破了他們的心理平衡,使他們心緒抑郁,對前途失去希望,更有甚者覺得生存沒有意義。
2 良好的校園文化有利于培養大學生的心理素質
2.1 校園物質文化為大學生心理素質的培養營造良好的環境
物質文化,主要包括校園的地理位置、地形風貌等自然環境和校園的各種建筑、教學科研設備、文化設施和生活設施,以及校園里大小園林、草地、花壇、道路等硬件工程的合理布局。這些以物質形態存在的各種設施,以其獨特的校園風格和文化內涵,時時刻刻影響著學生的思想觀念和行為方式,其教育作用是潛移默化的。正如美國斯坦福大學首任校長喬丹所言,校園的“長廊連同他們的華貴的圓柱,也將對學生的培養教育起到積極的作用。每一塊砌墻的石頭必定會給學生以美和真的熏陶”。校園環境建設應著眼于文化氛圍對師生的熏陶和感染,要千方百計地讓草木“說話”,讓石頭靈動。這就要求我們以傳承和創新的理念指導校區的建設規劃,通過對建筑物的造型裝飾,對辦公室、教室的布置,對樹木花草的種植培育,對校園雕塑的擺放,對名人畫像、名言警句、藝術作品的懸掛等校園環境的點綴,使學生在賞心悅目之中陶冶情操。置身于美麗的校園環境中,在這樣的文化的影響下,能對大學生起到塑造美好心靈、激發進取精神、調節心理狀態等重要作用,做到人與環境、自然的和諧。
2.2 校園制度文化為大學生心理素質的培養提供保障機制
制度文化,是指學校的校紀校規等各種規章制度,是學?？茖W管理、嚴肅紀律、約束與規范大學生養成良好行為習慣的重要管理機制。良好的校園制度文化為大學生評價自己的道德品質、行為規范、人格形象提供了衡量的標準。制度文化一經形成,能凝結為一種無須強制即可在代代學生中自然傳承的精神文化傳統。因此,高校必須建立起富有人文情懷與創新活力的制度文化體系,充分發揮制度文化在大學生心理素質培養中的育人功能。這種教育氛圍,必然會發揮約束、激勵、保障、導向的功效,使大學生在觀念上、情感上、心理上、行為上按照這樣的價值準則自覺地規范和約束自己的思想言行。
2.3 校園行為文化是大學生心理素質培養的有效載體
行為文化,主要指師生員工的行為習慣、生活方式、各類群體(社團)的活動等,是學校作風、精神風貌、人際關系的動態體現,也是學校精神、學校價值觀的折射。從內容上看,不同的行為文化對大學生的影響是不同的。如學術科技文化,以科學性和嚴謹性對學生的知識結構和興趣培養產生巨大的作用；藝術文化能夠陶冶情操、凈化心靈。這些豐富多彩的校園文化活動能夠滿足大學生的精神需要,有助于培養大學生樂觀向上的生活態度和健康愉快的情緒特征,并使他們在緊張的學習壓力下獲得休息和娛樂,在廣闊的天地里盡情地展示天賦與才華,獲取奮進的信心。
2.4 校園精神文化為大學生心理素質培養提供精神支撐
精神文化,是深層次的校園文化,是校園文化的靈魂和核心。其主要內容是指學校在長期的辦學過程中所形成的共同的價值觀念,表現為學校風氣、學校傳統以及教職員工的思維方式等,可以說是學校整體精神面貌的集中體現。校風包括學風、教風以及學校積淀的傳統文化精神和在學術探索中所形成的風氣和氛圍,它既是大學精神的綜合反映,又是大學精神的具體化和外化。良好的校風會潛移默化地優化學生的心理品質。如團結友愛的校風是學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤,有利于使人與人之間保持和諧的人際關系,促進同學之間相互溝通、相互幫助。在校風建設中一定要從當代大學生的角度去考慮和解決各種問題,幫助學生樹立正確的、全面的素質教育理念,加強學生的健康人格教育,可利用講座、報告、心理沙龍、主題班會、心理知識競賽、廣播、校園網絡等各種方式,大力宣傳、普及心理健康知識,從而使大學生在多元化的校園文化中養成獨立自主、具有個性和創新性的人格特點,鑄就經得起考驗的心理素質,以適應未來社會的挑戰。
總之,隨著當代新形勢的發展,高職院校學生教育將面臨新的形勢、新的要求,切實增強學生管理工作是所有老師和管理人員應共同探索和奮斗的使命。
我們要樹立新的教育思想、教育觀念,實行開放、民主的教學方式,培養大學生自主學習的精神,努力提高大學生自學能力,造就21世紀的合格人才。
一、校園文化與性格養成
校園文化作為一種特殊的社會亞文化，其導向性十分明確，就是必須按照學校人才培養目標進行，不利于學校人才培養目標的文化活動，是必須調整的。校園文化的這種導向性，使培養職校生的愛憎分明、對社會和工作負責、熱愛祖國、熱愛集體等性格成為可能。校園文化對學生性格養成有兩方面的可塑作用。
1.校園文化可使性格變得明晰而穩定
性格有好壞之分，在多彩的校園文化活動中，匯集了各類性格的學生，其性格在不斷地交融、碰撞、升華，在這個過程中，良好的性格，如獨立、謙虛、誠實、勇敢、正直等受到歡迎和尊重，而不良的性格，如依賴、虛偽、怯懦、馬虎、陰險等受到排斥和指責。在參與校園文化活動過程中，學生會擇其善而從之，逐漸使自己的性格變得明晰。同時，教師是活動的主導，學生僅是活動的主體，教師就如同一個樂隊的指揮，以他們自身的權威性和人格力量，足以左右校園文化的全局，讓學生在活動中不知不覺的模仿、穩定，讓性格成熟起來。
2.校園文化可使性格變得豐富而優良
馬克思認為，人在改造世界的同時，也在改造自己。個體是在參與改造和探索現實世界的實踐活動中發展、完善起來的。職校生往往在參與校園文化活動過程中，隨著活動來調整、改變、修正、發展自己的性格，不斷地內化一些大家公認的受歡迎的優良性格品質。一方面，不良性格得到不斷修正或克服，如自卑變成自信，懶惰變成勤奮，孤僻變成合群等。另一方面，優良的性格也在不斷優化復合。如原本勤奮刻苦的學生，通過參加校園文化活動，可逐漸變成一個勤奮刻苦、獨立樂觀、果斷寬容的優良性格復合型的學生。優良的校風、學風對于學生良好性格的養成更是一種無聲的熏陶與激勵。
二、校園文化與能力培養
校園文化對職校生能力的影響主要有以下方面：
1.可提高職校生的社會實踐能力
一些職校學校在寒暑假期間都安排學生進行社會實踐活動，這些活動都是校園文化系列活動內容，主要是以了解社會為內容，以增強社會責任感和憂患意識、培養社會參與能力為目的的社會調查活動。調查活動后，一般都要求學生完成調查報告，還專門召開討論會、報告會，對優秀的調查報告進行經驗交流并表獎，職校生往往對這類活動表現出強烈的參與意識。
2.可培養職校生的組織管理能力
組織管理能力是指成功地運用管理者的知識和能力影響工作的活動，并達到最佳的工作目標。職校的各類學生活動組織或協會，大部分由學生自主管理、經營，學生社團組織的這種自治特點，為職校生鍛煉自身組織、協調、管理、經營的能力提供機會。一些在校期間擔任學生社團組織負責人的學生，在職業工作崗位上都表現了極強的組織管理能力。
3.可培養職校生的實際操作能力
實際操作能力，是專業工作者必須具備的一種實踐能力。在一切社會活動中，尤其是教學、科研和生產第一線，沒有熟練的操作能力，都是很難勝任的。為培養職校學生的專業技能，在職業學校的校園文化活動中都增加了專業技能大賽以及各類競賽性活動的比例。一方面，能夠加強專業操作訓練，使學生盡早掌握本專業實訓技能。比如，計算機應用的普及和工具化，要求職校生有較好的計算機操作能力；電子技術應用專業的學生必須熟練掌握電工操作；數控技術專業學生必須掌握計算機繪圖技能；會計專業的學生必須掌握電算會計相關技能等等。另一方面，各類競賽活動和社團組織，為學生專業技能的提高提供了更大的空間和更多的展示機會。例如，英語俱樂部、電腦愛好者協會、文學社、小記者站、心理學社、禮儀隊、環保協會等一些實用性強的社團普遍受到職校生的青睞。
4.可培養職校生的創新能力
創新能力是指人們應用一切已知信息，創造性地完成一定的創造活動，生產出某種新穎、獨特、有社會或個人價值的產品的能力。這里的產品可以是一種新觀念、新設想、新理論，也可以是一項新技術、新工藝、新產品等思維成果。在職校的各類校園團體、協會的活動中，從活動方案的構思設計到活動過程的組織實施，都由參與的學生自主完成。學生們積極思考，縝密構思，大膽設計，開拓了許多有創意的活動，這個過程也激發了學生的創新思維，提高了學生的創新能力。
三、校園文化與心理衛生
良好的校園文化有利于職校生的身心健康。注重研究和探討校園文化與職校生心理衛生的關系，有助于提高校園文化的質量和效能，幫助學生更快更好地適應學校生活。
1.物質文化與心理衛生
物質文化主要包括基礎設施文化（如辦公場所、教學設施、后勤設施和各種娛樂場所的基本設置、內部環境等）；校園環境文化（如校內建筑的形狀、結構和布局，校園內的綠化和衛生狀況等）。先進的基礎設施和設備，有利于職校生操作能力的培養，有利于學生保持一種奮發向上的心理狀態，克服因基礎設施落后而產生的自卑心理。優美的校園環境，能給學生以寧靜、樂觀、向上的心境，減輕緊張和焦慮，同時還能陶冶情操，愉悅身心。在這和諧的生活環境中，同學之間能彼此敞開心扉，傾吐心聲，有利于學業的有效進行。目前，一些職業學校在校園內設計了各種塑像或浮雕，這些都是經過精心設計并努力使其體現該校辦學宗旨的一種風格或一種精神。例如，醫學類學校一般有華佗、李時珍浮雕，師范類學校一般有、陶行知塑像等。每一個人物都能讓人追憶輝煌的過去和憧憬美好的未來，每一個人物都蘊藏著一種人格力量。類似這些別具一格的校園文化，既起到了美化校園的作用，又能讓學生的心靈得到凈化和升華，可謂無聲勝有聲。
2.精神文化與心理衛生
美國教育家布萊森說，“任何一所學校環境都在默默的對師生發表演說，而且師生的確會注意它，并不知不覺地接受熏陶和影響?！本裎幕切@文化的核心，校風建設是精神文化建設的關鍵環節。加強校風建設，通過校風的熏陶和感染可以對學生心理健康進行積極的影響。如某職校“嚴謹、勤奮、求實、創新”的校風對學生無疑就是一種潛移默化的熏陶，是一種無聲的命令和無形的驅動力量，它激勵學生繼承和發揚優良的傳統，促使學生內省自我，見賢思齊，從善如流，逐步養成健全的人格。如果校風不正、班風不良，那么，生活在這種氛圍下的校園成員，就會感到孤獨、無助、煩躁、緊張、壓抑和對立，就會對集體、對他人冷漠，心理上產生挫折感。反過來，學生長期處于心理沖突氛圍下，亦絕不可能營造優良的校風，絕不可能營造優良的精神文化。
3.校園網絡文化對職校生心理健康的影響
在知識經濟時代的今天，互聯網日益顯現其巨大的威力和誘惑。職校面臨著網絡文化的挑戰，受其影響最大的是學生。一方面，校園網絡文化因圖、文、聲、像等多媒體和超文本技術可以極大地調動學生的求知欲望和學習積極性，擴大知識面，部分地改變人際互動和交往方式，從而提高學習、工作和人際交往的效率。另一方面，由于網絡存在形形色色的暴力犯罪手段以及網上危險交往的可能性，職校生的道德防線和心理健康隨時可能受到沖擊，個別職校生可能出現網絡文化中毒和網絡成癮綜合征等。因此，職業學校要重視校園網絡心理教育。比如，針對那些整天沉湎于電腦世界中，退縮、孤僻、外表冷漠、內心焦慮，對人充滿敵意的職校學生，要幫助他們重新塑造自我的健康人格，幫助他們學習人際交往的技巧，學會正確理解他人的情感反應，恰當地表達自己的情緒感受。
四、結語
綜上所述，校園文化活動對于職校生世界觀、人生觀的形成，對于職校生人格塑造、意志的磨煉、個性的發展、自信心的培養、言行舉止的規范、心理承受能力的提高等方面都起著重要的作用。職校生要科學合理地參加校園文化活動，在實踐中不斷提高自身的綜合素質。
作者：朱穎 單位：本溪市機電工程學校
本文作者：唐聞捷 單位：溫州醫學院黨委副書記，學生心理健康教育中心主任、研究員
工作布局上關注執行力與專業化的互補
通過定期、不定期的專家謀劃會，在具體工作的實施和開展方面，保證心理健康教育工作朝著科學性、有效性和專業化方向發展，從而保證我們能“做正確的事”和“正確地做事”。加強思政隊伍和管理隊伍心理專業化培訓，爭取在教育管理工作中融入心理學等專業元素。班主任、輔導員、學生管理行政部門人員屬于第一線學生管理人員，他們伴隨學生大學生活的各個階段，是與學生接觸最多，交流最頻繁，對學生大學生涯影響更大的教育者之一。他們是推進大學生心理健康教育工作不可或缺的力量。然而，這支隊伍的整體質量還不高且缺乏相應的理論與實踐問題的研究，可能會導致對大學生的心理健康狀況了解不深、標準把握不準、操作實施不規范，使心理健康教育工作缺乏基本目標，迷失根本方向［2］。在日常行政和管理工作中恰當融入心理學等專業元素，不僅可以提高工作的效率，同時也可以保證學校心理健康教育工作健康發展。為此，學校應給予這些教師提供必要的支持和鼓勵，把心理健康教育培訓放到推進思政隊伍和管理隊伍朝著專業化、職業化建設和維護校園安全穩定的高度，充分認識其重要性，并強化培訓，切實提高他們的心理健康素質和教育能力，進一步發揮其在心理健康教育中的重要作用。高校可制定規劃，每年對思政隊伍和行政隊伍開展不同主題、層次和形式的培訓內容，系統、規范地提高他們的心理學等專業水平。有條件的高?？煞e極開展國家職業心理咨詢師資格培訓和考級，對已取得國家職業心理咨詢師二、三級證書并有意向從事心理健康教育工作的人員，借助高校附屬?？漆t院和綜合性醫院心理科平臺進行系統培訓，幫助他們積累臨床經驗，提高其快速、準確處理心理問題的能力，讓兼具管理和專業能力的有生力量充當兼職人員，通過專兼結合，不斷壯大高校心理健康教育工作隊伍的力量。
工作模式上注意教育學模式、心理學模式和精神醫學模式之間的互補
教育學模式、心理學模式和精神醫學模式各有優勢與局限性。教育學模式通常是指課程觀、課程內容、課程結構及其評價體系等的特定組合模式，是在一定的課程觀指導下的、課程內容及其進程和安排在時間和空間方面的特定組合方式。高校心理健康教育工作中的教育學模式以培養大學生良好心理素質、開發心理潛能為目標，將心理健康的知識、技能以專業的教學內容、教學方法、教學手段為中介，有機滲透到各科教學中,對大學生心理健康起到潛移默化作用［3］。在高校心理健康教育工作中采用教育學模式，如通過必修課、選修課、講座、心理健康教育活動月或文化節等形式和途徑進行宣傳、教育，能達到一定的教育教學效果，同時兼具學生受益面廣、易成體系、易被學生接受等特點，但限于課時數和互動方式以及學生個性化等因素的影響，面上的普及無法與點上的深入有機結合，且普及性的教育模式大多由非心理學專業師資承擔，加上教育者本身專業知識和時間精力不足也在一定程度影響教育效果。
心理學模式是根據學生心理活動的規律，采取各種方法與措施，如心理咨詢與輔導、心理治療等，調動一切內外積極因素，維護個體的心理健康，培養其良好的心理素質，以促進整體素質的提高。與教育學模式相比，心理學模式增加了防治功能，一方面積極優化學生的心理素質、促進學生的心理發展；另一方面也可以有效防治學生的心理障礙、維護學生的心理健康。此外，心理學模式更具專業性、靈活性與敏感性，更注重為學生提供個性化指導與幫助，也更注重在明確群體問題導向的基礎上提供相應的專業指導與幫助。由于開展心理學模式的主體大多為具備心理學專業知識的師資，故心理學模式的采用更多依托于高校心理學系師資力量及軟硬件設施，這對工作主體提出了更高的專業要求，因而，未設立心理學專業的高等院校在工作的開展中可能會受到一定程度的限制。精神醫學模式是指采用醫學的手段，對出現心理疾患的個體進行診斷、治療、預防等，以維持或恢復其精神健康。精神醫學模式同心理學模式一樣，對工作的主體也提出了較高的專業要求，不同的是心理學模式要求工作主體具備心理學專業知識，而精神醫學模式則要求工作主體具備臨床、精神衛生等相關專業知識。在實際工作中，如果個案癥狀屬于精神疾病范疇或經過一段時間心理咨詢和治療效果不佳時應及時求助精神機構和人員，以免延誤病情；當然，精神醫學模式往往側重于矯治這一層面，服務對象主要為嚴重心理障礙的個別學生，大多數學生沒有從中受益［4］，學生受益面狹窄，掩蓋了高校心理健康教育工作所提倡的發展性特點。
可見，在高校心理健康教育工作中單一采用教育學模式、心理學模式或精神醫學模式實質上是將發展、預防、干預等手段相割裂，無法在最大程度上確保高校心理健康教育工作的針對性、規范性及普惠性。實現教育學模式、心理學模式和精神醫學模式間的優勢互補，提升高校心理健康教育工作的實效性。實現三種模式的優勢互補，實質是實施“預防—輔導—干預—教育”全程的心理健康教育工作模式。教育學模式重在普及心理健康知識，心理學模式重在提供專業輔導與幫助，精神醫學模式重在診斷與矯治，三者互補，將“預防—輔導—干預—教育”連成一線，不僅擴大了學生受益面，也促進了教育內容向縱深拓展。如學生群體中普遍存在的問題或存在相同問題的學生，可以根據問題的類型，分類進行集體輔導，促進其共同成長；對于個別學生出現的個別問題，可利用心理咨詢、心理治療技術進行個別輔導，嚴重者輔以藥物治療，確保他們能夠進行正常的生活和學習；對于超出學校能力范圍之外的有心理疾患的學生，可及時轉送精神病院或綜合醫院精神科，妥善加以安排［5］。實現上述三種模式的優勢互補，實質上是實行教育者、醫生、家長、學生等參與的全員心理健康教育工作模式，充分實現師生合作、師師合作、家校合作及社校合作，使得高校心理健康教育工作的參與群體更為強大和多樣。
工作視角上注重心理學科與其他學科的互補
多學科視角探究心理問題成因。高校心理健康教育工作實質上是一種復雜的社會活動，這種復雜性伴隨社會發展不斷與時俱進，也隨著工作對象的特征變化而不斷更新。大學生的心理問題復雜多變，具有時代性與時期性，引發原因多種多樣，生物遺傳因素、社會文化因素、個體內在因素、生存環境因素等都在一定程度上與其密切相關，這就決定了在探究個體心理問題成因時不能單一地從心理學視角出發，而應適當地結合生物學、社會學、文化學等視角深層次地分析問題形成的原因。只有這樣才能真正從中探討心理健康教育工作對象的發生、發展規律，進一步促進心理健康教育工作的開展。多學科視角探求工作應對方法。高校心理健康教育工作的推進既是一個目標明確、分層分類的過程，更是一個多學科交叉互補的過程。當前，高校心理健康教育工作的目標是優化大學生心理素質，塑造健全人格，促進人的全面發展。這契合了馬克思在《資本論》中提出的“每個人的自由發展是一切人自由發展的前提”［6］這一言論所包含的“人的全面發展”的思想，明確了大學生心理健康教育的最高目標［7］，體現了馬克思主義哲學在強調個體心理健康重要性中的運用。當然，面對不同群體，心理健康教育工作應采取和使用不同學科的工作方法。對于普通大學生群體，采用課程設置、講授等普及教育的途徑，讓廣泛的學生群體對于維護心理健康有初步的認識，或運用教育生態學的相關理念營造有益于心理健康的心理生態環境；對于有明顯心理問題的學生，應采取介入心理學專業手段如心理咨詢、輔導和心理治療等；對于那些超出心理學范疇的精神疾患則應施以精神醫學的手段進行藥物治療等。#p#分頁標題#e#
多學科視角探索工作理論研究。要推動高校心理健康教育的長足發展離不開相關的理論研究，因此，高校心理健康教育工作者在工作研究中應站在心理學的立場，根據高校心理健康教育工作的實際發展需要，從其他學科選擇適宜的理論、原則和方法，將心理學與社會學、體育學、倫理學、教育學等相互融合與互補后進行理論研究，使高校心理健康教育工作的研究者和高校心理健康教育工作問題的分析家們視野更寬，主觀性更小［8］。高校心理健康教育工作的重要性不言而喻，如何在實踐工作和科學研究過程中不斷探索工作規律，融合多學科工作理念，注重工作關系的互補，不斷提高工作水平和實效性應是所有高校心理健康教育工作者共同的目標和不懈努力的方向。
一、網絡時代校園心理健康教育的意義
在我國當前的校園心理健康教育中，許多學校將心理健康教育當作是心理測驗，認為只有多進行心理測驗就能提高心理健康教育水平，這種不科學的觀點致使當前校園學生的心理健康問題得不到正確的糾正，同時還會帶來一些負面的影響．隨著經濟水平的提高，人們生活水平得到了較大的改善，人們的心理也表現的越來越成熟，尤其是當前的學生，其心理健康問題直接關系到學生自身的發展．隨著網絡時代的發展，在我國校園內，利用網絡為教育事業的發展提供了很多的便利．網絡資源是非常豐富的，同時網絡世界也是變幻莫測的，在當前校園學生心理還不是很成熟的情況下，學生很容易受到網絡世界的迷惑，從而影響其心理健康，阻礙校園的心理健康教育．因此在網絡大背景下，當前校園進行心理健康教育的意義是重大的，中學生正處在心理機能迅速發育成熟的時期，因此，開展心理健康教育，讓學生了解和掌握心理健康教育的內容，就是及時地針對性地施以教育，對癥下藥．使學生知道什么是健康和不健康的心理，保持心理健康就能促進學生身體健康成長．同時健康的心理對于學習、工作的效率起重要的作用，對競賽技能的發揮更為重要．一個心理健康的人是朝氣蓬勃，開朗樂觀，學習和工作就有勁，效率就高．而一個心理不健康的人常常心神不定，思慮過多，不能集中精力于學習和工作上，既影響生活效率，也大大妨礙創造才能的發揮．
二、網絡時代校園心理健康教育的策略
校園心理健康教育是根據社會發展的需要、教育改革的要求和年輕一代心理發展的規律而提出的，它是素質教育內容的重要組成部分．由于我國當前校園心理健康教育仍處于初級階段，全國還沒有統一、固定的內容要求，因此，學校要根據校園心理健康的實際情況，制定心理健康教育的目標，從而為我國校園素質教育的發展奠定基礎．
1．加強校園管理，優化網絡環境在我國當前許多學校，學生利用網絡表面上是學習，實則是玩游戲、看一些不健康的內容，使得學生的心理健康問題也越來越嚴重，究其責任大多都是學校疏于管理，不能引導學生正確上網．因此針對這種現象，學校要加強校園文化管理，優化網絡環境，引導學生正確上網，培養正確的思想觀．當然過分的遏制學生上網也會造成學生的逆反心理，在學校適當的設立上網場所也是非常必要的．加強對校園網的規范化管理，針對網絡當中各類信息，積極采取一些有效的措施和辦法，注重心理疏導，及時克服和控制網絡不良內容帶來的消極性影響，積極地營造利于學生全面健康發展和成長的網絡條件和環境．加強校園文化建設，積極組織開展豐富多彩、樂觀向上的科技文化活動，幫助和引導在校學生主動參與到校園文化的各類建設活動中來，積極鼓勵他們參加科技類的比賽，主動編輯電子雜志和讀物等，從而增強其學習興趣和符合網絡時展要求的創新能力．
2．學生心理健康教育針對我國當前校園里的學生表現出來的早熟心理問題，學校要對學生進行健康的心理教育．幫助學生建立正確的性別觀念和性別認同，指導學生認識和掌握與異性交往的知識及技巧，如異性同學交往指導、早戀心理調適等．針對當前校園因各種壓力造成的心理問題，學校要根據實際情況對學生進行必要的心理指導和情感教育，幫助學生對學習活動的本質建立科學認識，培養學生形成健康積極的學習態度、學習動機，訓練學生養成良好的學習習慣，掌握科學的學習方法，同時教會學生把握和表達自己的情緒情感，學會有效控制、調節和合理宣泄自己的消極情感，體察與理解別人的情緒情感，并進行相關技巧的訓練，如自我表達訓練、放松訓練等．
3．設立心理健康教育平臺校園心理健康教育直接影響的學生的身心健康發展，對我國社會的發展有著重大影響．在網絡時代背景下，網絡的廣泛使用給校園的心理健康教育工作帶來了巨大的挑戰．因此，學校要有效的利用網絡，在校園內開展心理健康教育活動，設立心理健康教育平臺，這樣既保障了學生們的權益，有利于學生通過網絡與心理咨詢師進行溝通，促進學生的心理健康，同時還能豐富學生的生活．充分利用網絡交流快捷方便的特點，深入開展學生網上的心理教育和咨詢，通過校園內部心理咨詢的平臺，通過實時、交互的有效方式，及時傾聽和掌握在在校學生的學習生活中遇到的煩惱和困惑，幫助他們梳理自從情緒，適時引導他們強化自我情緒的調節、消除和緩解個人的焦慮困惑等負面情緒和和不良心理，防止學生們在紛繁復雜的社會和網絡環境當中迷失個人的發展方向和目標．同時網絡心理咨詢保密性強的優勢，也能夠使學生打消心理顧慮，直接說出個人想說的話，確保咨詢效果．
三、總結
隨著計算機信息技術的發展，網絡被廣泛的應用于當前學校工作的方方面面，而當前學校的學生所表現出來的心理問題也越來越嚴重，在這個網絡快速發展的時代，網絡是一把雙刃劍，心理健康教育作為我國素質教育中的重要組成部分，學校要有效的利用網絡優勢，對學生進行健康的心理教育，設立心理健康教育平臺，從而促進校園心理健康教育工作的發展，提高學生的心理健康水平．
作者：曹慧清單位：江蘇省泰州市姜堰區實驗初級中學
一、高校畢業生擇業焦慮心理有以下幾種表現
(一)擇業的不安感。高校學生畢業到人才市場時會發現職位的選擇很多，所面臨的職業壓力也不一樣，當然薪酬的多少也是不一樣的。畢業生會感到茫然不安，因為之前沒有進行系統的職業規劃，抱著走一步算一步的心理，而受到市場經濟不景氣，就業競爭壓力大等各種信息的刺激，感到無所適從，有些人甚至會覺得恐慌。如果這種負面的情緒一直影響著自己，在短時間內又不能自己進行心理排解，這會導致焦慮心理越來越嚴重，更有甚者成為一種心理疾病。
(二)擇業的不自信。很多畢業生在對自己未來職業發展的情況都抱著樂觀的心理，但是當到了人才勞動力市場時，看到各行業的競爭激烈，又因為自身缺乏工作經驗，對自己的定位不準確，面對面試官時不自信，以至于可以勝任的工作沒有把握機會。
(三)擇業的定位不準確。由于畢業生沒有什么工作經驗，也缺乏社會實踐經驗，對自己的工作抱有不切實際的幻想，以至于在找工作的過程中眼高手低。畢業生普遍存在著攀高心理，理想的職業選擇就是，薪水高、起點高、職位高。在這種心理環境下，工作的選擇的較為少的，畢竟對畢業生來說，在現在畢業生逐年增多的情況下是公司挑選你的過程，而并不是任由你來挑選。
(四)擇業的攀比心理。部分畢業生在擇業時過于關注他的就業情況，盲目的與他人攀比，沒有考慮自己的實際能力，以他人的工作為自己的就業目標，這是很不正確的選擇。因為，每個人都是不一樣的，世界上沒有相同的兩片葉子，每個人的能力是不同的，并不是說你技不如人，只是每個人適合的工作是不一樣的，別人能做得來的工作你不一定性，同樣，你做得來的工作別人也不一定能做。所以，不要盲目的跟從別人，找到一個合適自己的工作，一步一個腳印夯實基礎。
(五)擇業的態度。在面臨就業的時候，很多大學生因為對社會的認知較少，缺乏對社會客觀的認識，以自己的主觀意識為實際出發，對自己的工作定位和職業規劃一片茫然，對自己沒有一個客觀的評價，不知道自己的優勢、興趣、特長，盲目的跟從他人，人云亦云。通過上述分析，可以知道畢業生的就業難問題的具體來源是大學生在擇業是的不良的價值觀以及走向了心理的誤區。想要改變畢業生擇業的價值觀和不良的心理這不僅需要大學生自己進行心理調試，也需要多方面的關注。比如學校老師的建議，家長根據學生情況的指導。很多時候學生對自己不了解，反倒是家長老師對他們有一定了解，可以幫助他們準確地定位，調整心態，根據形勢找到適合自己的工作，踏入職場的第一步，能夠實現自我價值和社會價值，發揮所學知識，活學活用，盡最大的努力回饋社會，這才沒有辜負家長的期望，學校的培養。
二、高校畢業生擇業焦慮心理的矯正措施
對于高校畢業生擇業焦慮的心理的矯正是十分迫切的，這是很多畢業生普遍存在的問題，只是有嚴重和輕微之分。學校和社會以及家長必須高度的重視這個問題，及時的進行引導和矯正，畢竟畢業生是就業市場的主要生力軍，只有他們能準確地找到自己能夠勝任的工作，發揮自己的價值最大化，才能穩定人才就業市場的秩序。
(一)從畢業生方面來看。
1．高校畢業生應該樹立正確的人生價值觀。畢業生在畢業是對自己要從事的職業都有很大的理想和抱負，很多人都希望能找到跟自己想象完全相符的工作，鑒于這種情況，高校畢業生應該從實際出發，主動的把社會主義現代化建設的實踐與個人理想結合到一起，加強社會責任感和使命感。不以自己的個人目標為尋找工作的主要目標，積極主動投身到需要的地方去，充分的發揮自己的價值，這樣的認識才會有意義，也會讓自身覺得有使命感，存在感。就像馬克思在《青年選擇職業時的考慮》提到的“人們只有為同時代人的完美，為他們的幸福而工作，才能使自己也達到完美。”
2．高校畢業生在擇業時應具有良好的心理素質。畢業生在擇業時一帆風順的人畢竟是少數，大多數的學生是不停的面試。在這種情況下，大學生很容易產生負面情緒，受這些負面情緒的影響工作會越來越難找。所以對大學生而言，在這種情況下是否能自覺地調節和控制這種心理狀態，把負面情緒降到最低，是大學生自己需要做到的。很多大學生抱著走一步算一步的心態，隨便找一份工作將就，有合適的就換一個，這是很不正確的做法，不僅是對工作的不負責任，也是對自己的不負責。所以大學生應該積極認真地思考，自我認識、自我分析和自我檢討，明確自己需要什么工作，適合什么工作，能夠從事什么工作，而不是人云亦云。
(二)從社會、學校、家長等方面來看。社會應該給大學生提供更多的就業信息，對他們的職業價值觀進行正確的引導。摒棄錯誤的價值觀，端正就業心態。對學校而言，可以將《大學生職業生涯規劃與就業指導》作為對學生進行幫助的主要途徑?！洞髮W生職業生涯規劃與就業指導》這門課程可以讓學生認識到職業生涯規劃設計的重要性，明確自己的人生初步職業生涯的目標。家長是影響畢業生擇業的一個很重要的因素，很多畢業生尋找工作都是要聽從家長的意見。所以家長的態度是很重要的，不能一味的追求眼前的利益，要從長遠的角度看問題，興趣是最好的老師，在選擇職業時，如果家長只期望找一個工資高的職業，而不是從畢業生地角度出發切實的為他們考慮問題，這會致使畢業生心理壓力過大或者是帶著虛榮的心理，以至于影響他們的擇業觀。
(三)心理輔導的方法。關于焦慮的研究指出，團體輔導以及行為治療技術是克服焦慮的有效方法。團體輔導，可以稱為團體咨詢或小組輔導或團體訓練，這種方法是指通過團體內人際交互作用，促進個體在交往巾通過觀察、學習、體驗、認識自我、探討自我、接納自我、改善與他人的關系、學習新的態度與行為方式以發展良好的適應的助人過程。
隨著時代的前進，學校心理健康教育工作逐漸成為教育領域中的又一基本“工程”。目前人們關注的重點不是學校是否需要心理健康教育，而是如何有效地開展心理健康教育。這就有必要使全體教育工作者了解心理健康教育的重要性及如何對學生進行心理健康教育。學校心理健康教育是現代教育發展的要求。在現代社會中，人們的教育觀念發生了很大的變化。學校已不是單純灌輸知識和技能的場所，學生全面、健康地成長成為各國教育家與領導層普遍關注的問題。教育開始綜合體現為全體性（面向全體學生的學習）、基礎性（培養基本素質和社會適應性）、整體性（全面和諧的發展）、發展性（開發潛能、發展個性特長）的特征。這在很大程度上是和學生心理素質的提高與心理健康的發展密切相關的。因此，學校心理健康教育工作已逐漸被看成現代學校教育工作中的一項卓有成效、不可或缺的工作。學校心理健康教育是學生身心發展的客觀需要。
學習時期正是學生身心飛速發展的時期，特別需要有人給予指導和幫助。學校心理健康教育工作強調學生的健全人格與良好社會適應能力。在方法上，一方面，通過直接服務，幫助學生個人解決在學習、成長與交往中遇到的各種心理問題，發掘其自身的潛能；另一方面，要為學生發展營造一個積極健康的和諧氛圍，有效預防學生的心理問題，提高學生的心理素質，促進學生的健康發展。學校心理健康教育是教師工作與生活的保障。學校心理健康教育工作對學生有重要的作用，同樣，對教師也有重要的作用。學校教育目標的實現，從根本上說，要靠教師的組織與實施。一方面，教師除了傳授知識、培養學生能力、發展健全人格之外，更重要的一項內容就是開展心理衛生工作，對學生進行心理健康教育；另一方面，教師自身的心理健康狀況也是學校心理健康教育工作的重要內容，因此教師個人的心理健康水平，直接或間接地影響學生的心理健康。因此，促進教師心理健康既是個人生活的需要，也是學校心理健康教育工作的需要。既然心理健康教育對學校教育教學工作有如此重要的作用，那么在具體的教育教學中應怎樣去實施心理健康教育工作呢？
1.學校教育中全面滲透。在各科教學、各項活動、班主任工作中，都應注重對學生進行心理健康教育。除與原有思想品德課、思想政治課及青春期教育等相關教學內容有機結合進行外，還可以利用活動課、班團隊活動，舉辦心理健康教育講座。對小學生也可通過組織有關促進心理健康教育內容的游戲、娛樂等活動，幫助學生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質。從心理健康教育的目的和任務出發，教師在各科教學中應當從以下幾個方面努力：①改善師生關系，營造民主寬松的教育氣氛。這是現代教學基礎，也是學生形成心理健康的心理的基礎。②發掘教材中的心理教育因素。例如，理科教學中對學生進行有序的思維訓練；文科教學中的正確對待挫折，典型人物取得成功的經驗等。③指導學生運用有效的學習方法，改善學生的自我監控，培養良好的學習習慣。④增加學生學習成功的體驗，建立積極的學習情感，增強學生的學習信心，培養克服學習困難的堅強意志。⑤引導學生對學業失敗做合理分析，正確歸因，緩解考試焦慮。⑥利用課堂教學滿足學生在學習過程中產生的各種合理要求。
2.心理輔導。心理輔導是以班級或小組活動的形式有目的、有計劃地通過一定的活動項目和活動形式，讓學生主動地參加和體驗，實現學生自我心理教育和心理素質提高的功能。據我國十多年來心理健康教育的經驗可知，心理健康輔導課是促進學生心理健康成長的有效途徑。心理健康輔導課與一般課程有相似之處，但明確彼此的區別更重要。心理健康輔導要堅持其自身的原則，堅持以活動為基礎，引發學生的主觀感受和體驗，達到形成和改善學生心理健康的目的。
3.心理咨詢。心理咨詢是助人自助的過程，可以分為團體咨詢、小組咨詢和個別咨詢三種。團體咨詢多結合心理知識講座進行，就一種心理傾向作主題講座，然后與學生展開對話或討論，既傳授了一些心理知識又幫助學生解決一些實際問題。小組咨詢和個別咨詢的針對性更強，對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生同時進行認真、耐心、科學的心理指導，幫助學生解決心理障礙。這是維護和提高學生心理健康水平的有效途徑。一些學校采用設立“愛心姐姐信箱”等辦法收集咨詢信息，然后再通過辦小報、廣播等方式反饋咨詢結果，這也是一種形式，既活躍了校園生活，又提高了咨詢質量。
4.建立學校和家庭心理健康教育溝通的渠道。學生生活在復雜的社會中，其心理會同時受到家庭與所處社會環境的影響，這三股教育力量一致，則會大大促進學生心理健康。反之，則會影響學生心理健康。因此，必須將學校、家庭與社會環境結合起來，形成全方位心理健康教育網絡。優化家庭教育環境，引導幫助學生家長樹立正確的教育觀，以良好的行動、行為、正確的方式去影響和教育子女。
一、學校教育肩負著學生心理健康教育重任
由于受市場經濟大潮的沖擊,以及價值觀念多元化等因素的影響,學校教育、家庭教育存在著誤區,學生學習負擔加重,心理壓力增加。一些學校在片面追求升學率的指導思想影響下,學校分好、差班,考試排名次,搞題海戰術,采取一些違反心理健康原則的教育方法、教學手段和教育措施。這種情況,一方面,使學生的心理整天處于一種高度緊張狀態之中,致使學生腦神經衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散,出現一些異常的學習行為與習慣;另一方面,對分數的錯誤看法造成學生心理上的痛苦。教師的嘲諷,同學的輕視甚至家長的埋怨和打罵,給學生的心理造成了很大的壓力。于是厭學出現了,焦慮產生了。另外,不當的教育方法,例如,教學方法不靈活,帶有懲罰性,也會給學生的心理造成種種問題;家長對子女過度溺愛、放縱和保護,孩子依賴性強,以自我為中心,怕吃苦,家長教育方式簡單粗暴;社會環境的消極影響(如腐敗現象、暴力色情等)。從未來社會發展趨勢來看,教育必須面向世界、面向現代化、面向未來,而且還要身心健康,具有良好的社會適應能力、自主發展能力和創造精神。因此,對學校教育而言,就是要促進學生的心理健康并使學生得到全面發展。
二、學校教育是對學生進行心理健康教育的重要陣地
1.教師必需具備健康的心理。教師對學生的影響力是巨大的、無窮的。教師的職業特征要求教師要有極強的自我調節情緒的能力,運用科學知識調整自己心態,使自己始終處于一種積極、樂觀、向上的狀態,以旺盛的精力、豐富的情感、健康的情緒投入到教育教學工作中,自覺地運用心理學知識幫助學生,以自身健康的心理去影響學生。
2.依據人本育人理念,優化班主任工作。學校心理健康教育是一項復雜的系統工程,具有很強的科學性、知識性、專業性和技術性,在實際開展過程中,必須采取科學的方法和態度。班主任工作要依據人本育人理念。一是保持冷靜。班主任在遇到學生犯錯誤時,不妨先保持冷靜、沉默,退讓三分,克制情緒,暫且先擱置此事不處理,等學生心情平靜下來,再找他談話或讓他自己反思檢查。用這種冷處理的方法,既能使學生心悅誠服,也能體現教育者的風范。二是寬容大度。俗話說:“宰相肚里能撐船”。寬容大度是一種長者風范、智者修養。三是深入調查。沒有調查,就沒有發言權。對待學生出現的錯誤,班主任切忌主觀臆斷、處事武斷。應深入調查,查明緣由,再對癥下藥。四是自我檢討。學生犯錯誤,做班主任的對其大發雷霆或怒斥一通并不能使學生誠懇地接受,有時還會把事情弄僵。遇事若能自我檢討,“有則改之,無則加勉”,對于正確處理師生關系是大有裨益的。
3.在學科教學中滲透心理健康教育。一方面拓展了心理健康教育的空間;另一方面更有助于老師開展班級心理輔導工作,增強了輔導效果,兩者相結合,形成一個有機體系,就可以在課堂內營造良好的心理教育氛圍,使課堂教學成為心理健康教育的重要陣地。我們從三個方面展開了工作:一是做好課前的調查,了解學生的心理狀況,確定滲透的方向;二是尋找滲透的結合點,即針對學生的實際,挖掘尋找教材中進行心理輔導的結合點,獲取滲透的載體;三是在滲透中強調讓學生認識自己,適應環境,明確滲透的目的,我們要求教師抓住心理教育的結合點,捕捉滲透的有利時機,用心理衛生的觀點去關注學生心理的細微變化,透析問題,使心理健康教育貫穿于整個教學過程之中。
三、學校教育、家庭教育與社會環境共同推進心理健康教育
除了學校教育,學生心理健康的發展還受到其它社會因素的制約。其中,家長作為學生成長與發展中的重要他人,其關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發展和學校心理健康教育的開展。因此,我們提出,學校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識,通過各種活動與宣傳,打破家長那種認為只要學習好就是發展得好的舊觀念、舊框框,幫助家長建立現代的、科學的人才觀,獲得家長的支持和認同,鼓勵家長參與,創設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環境與氛圍,從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。
一、開展積極心理教育的理論依據
積極心理學的首倡者是美國心理協會前任主席、賓西法尼亞大學教授E．P．Seligeman。1997年他在就任APA主席時就提出了“積極心理學”思想。美國心理學家M．賽利格曼(M．Seligman)于2000年在《美國心理學家》雜志上發表積極心理學的文章，揭開了心理學從消極心理學模式向積極心理學模式轉變的序幕，宣告了“積極心理學時代”的來臨?！胺e極心理學”作為心理學的一種思想、一種理念、一種技術、一種行動，很快在心理學界引起巨大的反響。M?賽利格曼等人倡導的積極心理學，實際上是一種關心人的優秀品質和美好心靈的心理學。它有3個層面的含義：第一，從主觀體驗上看，它關心人積極的主觀體驗，主要探討人類的幸福感、滿意感、快樂感，構建未來的樂觀主義態度和對生活的忠誠等；第二，對個人成長而言，積極心理學主要提供積極的心理特征，如愛的能力、工作的能力、積極看待世界的方法、創造的勇氣、積極的人際關系等；第三，在群體水平上，涉及到公眾的品質，包括人的社會性和作為一個公民的美德、利他行為、對待別人的寬容與置業道德、社會責任感以及作為一個健康家庭成員的責任、利他、關愛、文明、現代性、容忍力等品質。
二、學校消極心理教育的實質
在過去的一個世紀里，消極心理學在心理學研究中占據主流地位。消極心理學關注心理問題、心理異常、心理疾病的檢測和矯治，熱衷于制訂心理病態的標準，把主要精力放在心理咨詢和心理治療上?；蛘哒f，消極取向的心理學主要研究“不健康”或者病態，而不是研究健康狀態。
1．形式化傾向
有相當多的學校錯誤地認為素質教育、心理健康教育僅是形式，升學、應試才是根本。學校雖然開展了心理健康教育實驗和研究，建立了學生心理檔案，但由于忽視教育者自身思想觀念的轉變，最終使學生心理健康教育流于形式。
2．片面化傾向
學校心理教育有三級目標，一是針對少數已有心理問題或心理障礙學生的矯治性目標；二是針對大部分學生成長中心理困擾的預防性目標；三是著眼未來，旨在開發潛能，健全人格，面向全體學生的發展性目標。然而有些學校把心理健康教育的重點放在少數學生心理問題的咨詢和治療上，使學校心理健康教育的路越走越窄，大多數學生心理發展的需要得不到滿足，心理健康水平無法得到提高。
3．醫學化傾向
媒體報道我國中小學心理問題比率占30％，這一統計使一些學校將學生視為心理疾病患者，用診斷病人的量表測量學生，還通過醫療機構開展學生心理健康教育，給學生造成很大的心理壓力和消極暗示，引起恐慌和壓抑，極易給學生留下“凡來心理咨詢者都有心理問題”的錯誤印象，使得一些學生在出現心理困惑時不敢即使咨詢，本來可以通過咨詢消除的心理不適卻發展成為心理障礙，甚至出現更為嚴重的心理危機。其實，學生中有障礙性心理疾患的人不到總數的1％，大多數是適應不良的發展性問題，而非心理疾病。
4．課程化傾向
有些學校把心理健康教育理解為開設心理健康課程，向學生傳授心理健康知識，要求學生機械記憶，甚至還考試。其后果不但沒有促進學生的身心健康，反使學生承受更多的身心負擔。此外，課程內容還國語強調心理疾病的普遍性和嚴重性，讓學生了解更多的諸如強迫癥、恐懼癥、人格障礙等心理疾病。這種“重問題，輕素質”的課程取向，極易誘發學生的“問題意識”，致使一些學生過分關注自己的缺陷和問題，關注自身的消極層面，不斷地消極暗示又容易導致自我認知偏差，結果對心理健康教育產生恐懼或抵觸情緒。
5．德育化傾向
即把心理健康教育視為學校德育的一部分，把心理問題與品德問題混為一談。原因是把個體的需要片面理解為對利益的追求；對人的要求過于強調政治和道德品質，甚至把心理疾病視為品質惡劣和思想錯誤。心理健康教育的任務是提高學生的心理素質和完善其人格，僅靠傳統的學校德育是不行的。
6．教師隊伍自身的心理健康
每個人都有自己特殊的成長環境和經歷，某些消極環境就可能使人出現一些人格缺陷，包括自卑、消極、偏激、退縮等，還可能形成一些不夠理性的價值觀和人生觀。教師首先是社會中的一員，也是一個普通人，因此也不例外。同時，由于社會現實，很多教師在Et復一日，年復一年的重復勞動中容易產生職業倦怠，即對工作提不起勁，覺得心情壓抑，莫名煩躁等等。國家中小學心理健康教育課題組對14個地區168所中小學的2292名教師進行了抽樣調查，發現有52．23％的教師存在心理問題，其中32．18％的教師屬于“輕度心理障礙”，16．56％的教師屬于“中度心理障礙”，2．49％的教師已構成“tl,理疾病”。如此心理不健康的教師只會源源不斷地“制造出”心理不健全的學生，對學生身心造成的危害，某種意義上遠遠超過其教學能力低下對學生學業所產生的影響。鑒于此，學校心理教育要獲得更科學、更全面的發展，必須轉換研究視角，從關注學生心理的消極層面轉為關注學生心理的積極層面，關注學生個體發展中最重要、最積極的方面，從更高層面關注學生的人生發展，對學生的心理予以一種積極的人文關懷。
三、學校積極心理教育的主要途徑
積極心理健康教育以“多元智能”為優化心理健康教育活動課和學科滲透的有效途徑。哈佛大學教授霍華德．力Ⅱ德納博士指出：“人類的智能是多元化而非單一的，主要是由語言智能、數學邏輯智能、空間智能、身體運動智能、音樂智能、人際智能、自我認知智能、自然認知智能八項組成，每個人都擁有不同的智能優勢組合?！泵總€人在這八項智能中都有自己的強項，如果每個人都能從自己的強項人手開展學習和活動，其潛能就會得到最大限度的開發，其興趣和自信心就會得到最大限度的呵護，其學習效能就會得到最大限度的提高，同時，通過多元智能，可以有效地將心理健康教育活動課內容滲透到各學科教學。因而運用多元智能理論優化心理健康教育活動課教學模式符合世界潮流，也迎合了我國新課程“以人為本”的先進理念。
1．團體自主訓練為主，個別咨詢輔導為輔積極心理健康教育要充分體現教育的主體性，因而主體的心理健康主要依靠自主訓練，突出自立、自強、自救，同時強調群體互動，資源共享，傳播幸福，共同進步；由于共性并不能取代個性，團體自主訓練有時可能滿足不了特殊學生的需要，因而對特殊的問題學生和學生的問題，必須給予必要的個別咨詢輔導或干預。
2．活動體驗為主，講授認知為輔積極心理健康教育特別重視情景體驗和活動參與，特別對年齡偏低的學生更是如此；隨著年齡的提升，必要時可以結合講授，提高學生的認知水平。人腦對外界信息的加工主要有兩個通道，一是情景通道，一是語義通道。前者以右腦為主導，輕松快樂效率高；后者以左腦為主導，勞累乏味效率低。因而，“活動體驗為主，講授認知為輔”也符合開發右腦潛能、提高學習效能的積極tl,理健康教育思想。
本文主要從當代大學生心理發展的現狀;影響大學生心理健康的因素;積極營造適合大學生心理健康發展的校園環境幾個方面對積極營造適合大學生心理發展的健康校園環境進行闡述。其中，影響大學生心理健康的因素從環境變遷因素從人際關系與理志的喪失、不正常的消費觀念、預支了的生活四個方面進行論述，積極營造適合大學生心理健康發展的校園環境從健康的校園環境是順利完成學業的保障、參與校園文明健康環境建設是提高自身綜合素質的實踐過程、師生同努力，建設社會主義文明健康校園、幫助學生解決和調整心理問題、高校思想政治工作必須與創建高雅、健康的校園文化相結合五個方面進行論述；文章最后的結束語總結全文，針對心理健康問題已成為影響大學生健康成才和高校穩定的突出因素的問題，呼吁高校應建立、健全心理健康教育和咨詢的機構，開設心理健康教育課程，把握大學生心理健康發展趨勢，加強特殊群體的研究，使心理健康教育成為素質教育的基礎性工作。本文對高等教育健康校園的環境的變化，對營造大學生文明健康的校園氛圍提出了新課題。
心理健康問題已成為影響大學生健康成才和高校穩定的突出因素，必須引起各級領導和教育部門的高度重視。本文在文獻資料的基礎上，通過對大學生心理發展存在的問題和影響因素的論述，提出應當積極營造適合大學生心理發展的健康校園環境。
目前，一些學校的德育教育仍然是片面要求學生聽話、服從，并以此作為衡量學生道德水準的標志，而忽視了青年學生的心理發展特征，壓抑了他們的獨立性和創造性?，F代社會中，青年學生的獨立意識和創造愿望日益強烈，對陳腐的、壓抑自己的要求和方式感到不滿并實行抵制。社會學家預言，良好的心理素質將是青年取得成功所必備的首要素質之一。嚴峻的課題擺在我們面前：心靈有傷的天之驕子，能承擔起建設二十一世紀中國宏偉藍圖的重任嗎？唯有大力普及心理衛生知識，積極營造適合大學生心理發展的健康校園環境，大學生才能及時走出“精神低谷”，樹立承擔社會重任的勇氣。
1、當代大學生心理發展的現狀
2002年，江西省高校心理健康教育研究會組織人員對江西省28所高校3422名學生心理素質狀況進行調查時，學生認為自己心情舒暢和比較舒暢的只有31.8%，感到心態壓抑和比較壓抑的高達32.2％，一般的為31.8％。
南通大學每年開學后三個月會對新生作一次心理狀態測試并建立檔案，從這份測試中大概可以了解到學生的心理健康狀況。從總體水平來看，在校生中70%以上的同學心理健康，20%左右的同學存在一系列的心理不良反應和適應障礙，另外有60%左右的同學存在較為嚴重的心理異常和心理障礙，這其中還不包括一些羞于承認和沒有意識的心理病患者。從近兩年來的測試結果來看，2006年被調查者中心理嚴重不健康者占6.4%，2007年占7.2%，總體呈上升趨勢。
2、影響大學生心理健康的因素
大學生作為一個特殊的群體，不僅在心理素質上有著特異性，其自身所處的外部環境也有著明顯的特異性。影響心理健康的因素是各種各樣的，包括個體的外界環境因素以及個體自身的心理素質等。影響大學生心理健康的因素主要有：
（1）環境變遷因素
這種環境的變遷不僅存在一個適應外部環境的問題，同時，更重要的是一個如何自我調適以適應新的人際關系，自我地位變化的問題。而過去，我們更多注重前者而忽略了后者，實際上，后者對心理健康狀況的影響較大。一位大二的學生在咨詢中講到，入學后由于想家開始失眠，白天又打不起精神，昏昏沉沉。大學二、三年級中出現心理障礙的人數最多，很多是由于一年級的適應問題所引起的，環境不適引起對自我重新確認的適應不良。
（2）人際關系與理志的喪失
大學生中經常出現的喪失不外乎幾種：重要的人際關系的喪失即指家人、朋友特別是異性(戀人)的關系的喪失、榮譽的喪失及自尊喪失等等。這些喪失會一定程度上影響到大學生的自尊心理，并且嚴重時會使他們情感和生活上產生嚴重的障礙。
（3）不正常的消費觀念
在有些學生為明天的早餐而發愁時，有些學生卻一擲數金。下館子撮一頓的事在大學已屢見不鮮，至于撮的理由是五花八門。其開銷少則數十元，高達千余元。撮來撮去油了自己的嘴，撮癟了父母的腰包。另外，化妝品、香煙、零食、網吧、“感情投資”等也是大學生消費的主項。
（4）預支了的生活
大學生的思想觀念發生著急劇的變化，貞操的大旗似乎再也扛不住了，他們崇尚活著就是要享受。在社會呼吁真愛需要等待的時候，校園同居已旁若無人地愈演愈烈。安全套自動售貨機亮相高校校園或門口，在某種程度上似乎給了同居的他們一種暗示：社會已承認了我們的行為，盡管這件事曾在輿論界引起過不小的爭論，誰也不能否認它給大學生帶來了不良的影響。
3、積極營造適合大學生心理健康發展的校園環境
社會都希望每個大學生能通過短短幾年的高等教育使其無論在專業知識、工作能力、道德修養等方面得到較大的發展，使其綜合素質能有一個較大的提高，從而畢業后更好地報效祖國，報效人民。要實現這樣的愿望，首先須建立良好的健康校園環境。
3.1健康的校園環境是順利完成學業的保障
文明健康校園產生積極的心理體驗，陶冶情操。北大、清華等知名高等學府，延續百年芳名而魅力不減，不僅因為其擁有一流的教授、一流的人才，還因為擁有那溢滿學術氛圍的文明健康校園。“自強不息，厚德裁物”使清華百年不敗，傲視同儕；“愛國、進步、民主、科學”的傳統在北大生生不息，代代相傳。校園文明涵括整潔、優雅、衛生、安全的校園環境、學習環境和生活環境及健康高雅、積極向上、豐富多彩的校園文化活動等多方面。
3.2參與校園文明健康環境建設是提高自身綜合素質的實踐過程
校園文明健康程度最終體現在人的素質上，要求教師熱愛學生，嚴謹治學，言傳身教，做學生良師益友；要求同學們以校為家，尊師守紀，發奮圖強，成為德才兼備全面發展的人才。積極參與校園文明健康環境建設是同學們成才和學校發展的需要，需要全體師生群策群力，從小事做起，從身邊事做起，做一個道德高尚、舉止文明、博學多才、有用于社會的人。因此，積極參與校園文明健康環境建設是同學們提高自身綜合素質的實踐過程。
3.3師生同努力，建設社會主義文明健康校園
“學校是我家，建設靠大家”，要建設文明健康校園，必須黨政、工、團各部門和學生社團組織相互配合，齊抓共管，全體師生共同努力，從我做起，從現在做起。認真組織學習執行《高等學校校園秩序管理若干規定》、《學生手冊》等文件規定，學習發揚高等學校的優良傳統，努力創建一個整潔優美、健康向上、民主和諧的育人環境，從而加快我國高等學校辦學上層次、上質量的步伐。
3.4幫助學生解決和調整心理問題
大學生在遭受挫折或無法達到追求的目標時，可以積極地尋找一些理由來解釋和安慰自己。這些理由盡管不一定正確，但可以避免精神上的苦惱。遭遇挫折時，可設法用一種不傷害他人的方式抒發心中的積怨，以使心情舒暢起來。情感的渲泄是一種緩解心理壓力，保護心理健康的有效途徑。如目標轉移法，即把自己的注意力從挫折源中轉移到其它較為輕松的活動中去；他人傾訴法，把自己的內心痛苦與不快告訴給可以信賴的親朋好友，以得到他人的理解和幫助；自我傾訴法，把自己心中的不快用日記等方式記載下來，以穩定情緒，起到維持心理健康的作用。
3.5高校思想政治工作必須與創建高雅、健康的校園文化相結合
多年來，我國高校大力開展校園文化建設，在陣地建設方面，已經形成了以圖書館、禮堂、學生活動中心、體育場館、校史展覽館、科技文體社團等為主體的文化娛樂陣地，以書報刊、廣播臺、閉路電視、宣傳欄、閱報欄、公益廣告牌、互聯網等為主體的宣傳陣地，以及以中外著名科學家塑像等為主體的校內人文景觀。這些無聲的教科書，對引導學生熱愛祖國、崇尚科學、艱苦奮斗、自強不息，都起到了耳濡目染、細雨潤物的積極作用。與此同時，各高校還開展了豐富多彩的校園科技文化活動，以及優良校風、學風和班風建設，著力于大學生素質的拓展和實踐能力、創新精神的培養，促進科學教育和人文教育的兩極融合，改善大學生人格品質培養中的薄弱環節，為大學生健康成才營造良好的氛圍。
4、結束語
心理健康問題已成為影響大學生健康成才和高校穩定的突出因素，高校應建立、健全心理健康教育和咨詢的機構，開設心理健康教育課程，把握大學生心理健康發展趨勢，加強特殊群體的研究，使心理健康教育成為素質教育的基礎性工作。高等教育健康校園的環境的變化，對營造大學生文明健康的校園氛圍提出了新課題，需要我們認真探索，形成新思路。只有正視變化，積極探索，與時俱進，才能真正落實加強健康校園環境建設的重大舉措。
［摘要］隨著社會經濟的快速發展，社會競爭壓力逐漸增大，社會發展對新一代青少年提出了更多的要求，為了適應社會發展的需求，新時代的學生需要不斷強化自身的綜合素養，增強心理抵抗能力。而中職學生作為我國職業教育的主體力量，其定義是在義務教育的基礎上培養大量技能型人才和高素質勞動者，這一特殊群體的心理成長和健康更應該受到社會的重視。校園文化建設是實現中職教育目的的重要途徑之一，但是很多學校在建設校園文化的時候，往往忽略了學生的心理文化建設。主要研究校園文化對中職學生心理成長的影響，其目的在于將校園文化有效地滲透在中職學生心理健康建設中，建設有利于學生健康成長的和諧校園文化。
［關鍵詞］校園文化；中職學生；心理成長；心理健康
一、校園文化的內涵
校園文化是學校辦學中最為重要的精神文明，它是學校可持續發展的精神支柱。校園文化是一個學校在長期辦學過程中逐漸形成的、具有學校特色的一種群體文化，校園文化承載著學校自身所蘊含的人文氣息和精神文明，校園文化不僅是由學校的辦學理念、管理制度、教育思想、課外活動、學校物理環境建設以及一切教學研究活動等共同構成的，它也是學校全體學生和教師們在長期的教學活動中日積月累形成的，是全體師生智慧的結晶。校園文化的功能是為了實現學校的培育目標，是為了進一步促進學生全面發展，學校如何利用校園文化為學校的教育目的服務，成了中職學校區別于其他文化的重要標志。校園文化對學生的心理成長具有很重要的影響，校園文化就像一只無形的手，為學生的發展指明了方向。校園文化對學生的影響是無形的，是潛移默化的，不管是不是學生自愿的，學生只要置身于校園之中，總會被學校的文化所影響，學生在沒有察覺的情況下就會被校園文化所提倡的精神、所形成的氣氛所感染，并且在這種精神的指導下，逐漸接受這種文化，認同這種文化，最終內化成自身的思想意識，并且以行動表現出來。校園文化有利于培養學生的道德品質、團結友愛的集體精神、積極向上的生活態度以及和諧的人際交往關系，進而增強學生的自我調控能力。
二、校園文化對中職學生心理成長的影響
學生成長中最為重要的一個場所就是學校，校園文化對學生的影響是十分強大和重要的?？偟膩碚f，校園文化對中職學生心理成長的影響主要體現在以下兩個方面：
（一）中職學生的心理健康成長離不開良好的校園環境
校園環境對學生的影響是無聲無息的，學生的健康成長離不開良好的校園環境。校園環境有物理環境和心理環境兩個方面，它們對學生心理的影響是同等重要的。首先，學校的物理環境主要包括學校的基礎設施建設、氣候、環境、位置、景觀設計、宣傳物、布局構造、教室環境等，這些都屬于學校的物理條件。良好的物理環境在一定情況下也陶冶著學生的情操，影響著學生的心理活動。校園的花花草草、舒適的環境可以帶給學生美好的享受，好的學習條件可以激發學生樂于學習；學校的名人塑像、假山小亭，可以帶給學生理性的思考?？偠灾?，學校的物理環境在無形中影響著學生的心理成長。其次，校園文化中的心理環境對學生的影響顯得更為直接和強烈。校園文化中的心理環境主要是指人文環境，包括學校的教學理念、校風、班風、人際交往等。積極向上的心理環境，可以有效地鼓舞學生的意志力，促進學生努力學習，賦予學生敢于與困難斗爭的勇氣；良好的心理環境對學生的學習態度、學習方法、學習意志、學習目的都發揮著積極的促進作用。其中，和諧的人際交往是良好的校園文化形成的重要基礎，學生在和諧、友愛、互幫互助的校園中能夠獲得一種心理安全感，獲得一種心理支持感，在這種和諧的心理環境中，學生那些不好的情緒和心理問題也能得到相應的緩解。而不友好的校園交際環境會帶給學生一種焦慮和緊張感，這也是學生成長過程中很容易出現的一種心理問題。
（二）校園活動是中職學生心理健康成長的重要基礎
活動是學生心理成長的重要載體，在活動和交往中學生的心理品質逐漸建立。而學生的活動和交往也主要指學校的活動和交往，校園文化以校園活動的形式對學生的心理成長產生影響。校園活動多以學習、游戲、比賽、班會、科技活動、文藝活動、社會實踐、探究性活動的形式展開，學生通過參加這些活動，心理得到成長。比如，學校通過春游和秋游的活動，讓學生親近大自然、培養學生愛護自然、熱愛生命的意識和情感；學校通過組織學生參加調查、參觀和訪問的活動，建立學生的社會意識和工作意識；學校通過組織學生參加社會公益活動，培養學生樂于幫助他人、熱愛勞動的精神；學校通過組織學生參加軍訓等鍛煉活動，培養學生堅強的意志和永不言棄的決心。所以說，學生的心理成長離不開校園活動，校園活動的開展能幫助學生逐漸形成健全的心理機制，而學生心理機制的逐漸成熟又進一步推動著校園活動的開展，豐富著校園文化，可以這樣說，校園文化和學生心理成長是緊密相連的。
作者：裴香淑 單位：吉林省延吉市職業高級中學
摘要：信息科技的迅猛發展，對當代人類的思維、生產、生活方式等都產生了深刻的影響，它在人類文明進程中正發揮著明顯的主導作用。人們賴以生存的環境正日益被計算機技術、網絡技術和信息技術滲透和包圍著，人和環境的關系正在發生著深刻的變化。在此種情況下，以人與環境為核心的校園景觀設計，從內容和方法上必須根據現代人們的環境心理和行為特征探索新的設計方案。
關鍵詞：環境心理；校園文化景觀設計；理念
一、信息社會的環境心理特征
從目前社會發展的情勢上看，信息社會的環境應包含以下幾個層次：一是擁有高新技術能夠掌握并應用信息技術的人才，這類人才具有推動社會的發展并改造自然環境的能力。二是隨著科學技術不斷的發展，計算機、網絡技術以及通訊技術等的不斷普及，促使著社會社會環境正逐漸向高度信息化、智能化、高效化、虛擬化的人造環境發展；三是在信息化的影響下，人與人之間的關系日益密切，距離遠近已經不成為人們溝通的主要障礙。網絡電話、微信視頻、手機等的出現縮短了人們之間的距離。大大提升了人們之間的溝通次數和效率。四是由于各種環境信息通過計算機網絡以及發達的通訊設備以更快捷的速度給人們提供著各種刺激，使得人與人之間的信息交流和共享，個人和社會環境的關系也越來越復雜，個人空間、人際距離以及人的行為方式正在發生質的變化。從環境心理的角度上看，一個社會時代的環境因素對人有著深遠的影響，每個時代都具有明顯的時代特征。例如在農業時代，由于受到當時社會環境的影響人們往往表現為比較保守、做事效率低下、比較悠閑散漫的特征；而在工業時代，人的行為往往表現為生活工作節奏比較快、工作效率比較高，思想比較開放等特征；而在信息化時代，隨著科學技術的不斷發展，人的行為表現出效率更高更快、信息共享、生活工作節奏更快、思想更加開放等特征。因而，人們在心理情緒上常常表現出焦慮和恐懼，人們享受生活的樂趣被剝奪了。因此，環境景觀設計就應當把減少人的疲勞和壓力，最大限度地尋回人們的心理“詩意”和“個人空間”加以考慮，為信息社會的環境設計增添更多的藝術性和文化性景觀。從高等院校的人群來看，環境對大學生的心理需求主要體現在兩個方面的特點，自我需求與社會需求之間的關系。主要表現在個體對社會活動的參與的愿望以及個體在集體中的存在感與歸屬感。隨著社會經濟的不斷發展，為學生提供了更多的社交空間，通過對各種社會活動的參與，能夠更好的培養學生的社會感情和提高集體精神。教師對環境同樣存在需求，主要體現在課間與課后休息時間上的需求；校園內與學生和其他同事的交流需求；以及教師自我進修與培訓的需求。在學校校園里面可以設置可提供休息和交流的空間，比如在學校樓道設置長椅或者休息交流室等。
二、信息社會環境下的校園景觀設計理念
校園景觀設計主要是指在某一區域內創造一個具有形態、形式因素構成的較為獨立的，具有一定社會文化內涵及審美價值的景物。校園景觀要具備兩種屬性，第一種屬性是自然屬性，它主要是指在一定的空間形態內具有一定的可感覺因素，是較為獨立的并易于從區域形態背景中分離出來的客體；第二種屬性是社會屬性，這些景物必須擁有特定的社會文化內涵，具有觀賞作用以及改善環境和使用的功能，可以通過景觀的內涵，將人們的心理反應，比如通過一定事物促使人聯想起來的意境，能夠使人產生一定的景觀效應。所以在高校校園景觀設計的時候要考慮一些人文因素和特色校園文化。在校園景觀設計的時候要堅持四項基本原則。首先是整體性原則。高校在辦學發展的歷史過程中，往往會積淀一定的校園文化，要用景觀的作用將這些文化表達出來，保持校園景觀與校園文化內涵的高度統一，使校園環境形成整體的美感。二是特色性原則。就是高校在辦學發展過程中自身形成的文化傳統和辦學理念放入到景觀設計之中，使校園景觀呈現出有別于其他院校的獨特的氣質。三是樸實性原則。學校的根本任務就是教書育人，因此在校園景觀的設計上也要體現學校的特色文化，設計一些能體現本校園文化的標志性景觀。景觀在設計上要富有深刻的內涵這對于師生的人生觀、世界觀會產生積極的影響。因此，景觀設計不應過分追求華麗，而應以素雅為美，體現出樸實、恬靜、超然物外的文化氛圍。四是藝術性原則。根據校園內的自然環境，如各種建筑群體、專業特色主題文化以及辦學宗旨等，站在藝術審美的高度，綜合運用各種藝術語言、警句、雕塑、山、石、水、草、樹、木等，創作出更有內涵、更有深度的景觀形象，充分體現校園人文文化。從課堂教學和指導學生進行課后園林景觀設計的實踐中使我認識到，校園景觀設計除了應堅持上述四個基本原則之外，還應遵循以下五個思維模式?！吧鷳B化設計思維”模式一直是近年來人們關心的熱點。任何與生態過程相協調，盡量使其對環境的破壞影響達到最小的設計形式都稱為生態化設計，這種協調意味著設計尊重物種的多樣性，減少對自然資源的剝奪，有助于改善人居環境及生態系統的健康存在。在以“生態化設計思維”模式進行景觀設計時，第一是要把當地傳統文化和鄉土知識給予的啟示融入到設計之中；第二是順應基址的自然條件，盡量避免對自然條件的影響；第三是因地制宜，合理利用原有景觀；第四是盡量保護不可再生的資源；第五是大量應用綠色科技、綠色能源等技術，保護生態環境。景觀生態設計是對人類生態系統整體性的設計，而不是孤立地對某一種景觀元素進行的設計，是一種多目標的設計，為人類的需要，也為動植物的需要，為生存的需要，也為審美的需要，設計的最終目標是環境整體優化?！叭诵曰O計思維”模式就是在設計過程中，首先要滿足人的基本需求，不僅為了方便人們的生活，遷就人們的行為方式，更重要的是要讓人和景觀間的關系變得更為密切與融合，以展示對人的物理層次的關懷。其次是在設計細節方面，要使景觀體現對人的心理層次的關懷，要讓人無法說明為什么會對此景情有獨鐘。要讓人觸景生情，還要使“情”升為“意”，使“景”升為“境”，即“境界”，達到情景交融，成為感情上的升華和結晶，以滿足人們更高層次的文化精神享受?！斑\用新材料新技術設計思維”模式：科學技術的進步和發展，為景觀設計提供了豐富的材料和技術支撐，在有條件的情況下，也應考慮把各種新型材料、新型工藝等高科技產品放入到景觀的設計之中，以滿足人們追求時尚追求科學的心理需要?！耙匀藶楸镜脑O計思維”模式：以人為核心，以人為本，潤物無聲。要重視校園文化景觀的育人作用，將院系學科文化建設和校園景觀建設相結合，將建筑與環境相結合，將校園空間與城市景觀相結合，創造出濃郁的人文環境，建設獨具特色的空間感受和文化氛圍。通過景觀體現深遂的文化內涵，提高人文校園景觀的文化品位?！耙原h境為本的設計思維”模式就是要求從長遠的觀念出發，用可持續發展的思維來進行景觀設計。充分考慮人與環境的和諧相處，充分利用環保綠色材料、節能新工藝，減少污染排放，把握好空間利用的效率和彈性，最大限度地減少空間的浪費，使有限的空間充分發揮其功能，用動態發展的眼光增加空間利用的彈性，使空間的功能具有可變性。在設計的過程中，無論采用何種設計風格，都應堅持和遵循上述四個基本原則及五個思維模式，只有這樣，我們的設計才會達到更高的境界，我們的設計才能得到更為廣泛的認可。
摘要：在經濟、文化飛速發展的時代，大學校園不再僅僅是一個供教師和學生開展研究活動、休憩的場所，還代表了一個學校的文化特色，甚至可作為城市的一個新地標。大學校園內存在的多種不同卻又大致相似的生活方式、習慣給校園景觀設計帶來了新的問題和挑戰。研究環境心理學的相關理論、環境的認知與體驗、對人心理活動的捕捉，對現代校園景觀設計具有一定的指導作用。
關鍵詞：校園景觀設計；環境心理學；校園意象；公共空間
在新時代下，如何設計出符合我國國情、符合高校文化特色、符合當下人們的理念和習慣的校園景觀顯得尤為重要。當前，校園景觀設計的要求不斷提高，設計師面臨的挑戰也越來越大。在這種情況下，有必要用科學的方法對大學校園環境進行理性的分析和研究。環境心理學主要從人的心理出發，從人的角度探討人們喜歡什么樣的環境，以便設計出適合教學、休憩的校園景觀。
1基本概念
1.1環境心理學的內涵
環境心理學是一門新興的學科，旨在研究環境與人的心理和行為之間的關系，即用心理學方法分析人類活動與社會環境，特別是與物理環境之間的相互關系和影響。就現代校園景觀設計而言，研究環境心理學有利于了解人對環境的心理判斷，遵循人的心理活動規律，充分發揮人的創造性和主觀能動性；有利于把握校園空間的意象，塑造舒適、真實、以人為本、可持續發展的多層次戶外空間，以適應現代社會的發展。
1.2環境心理學的相關概念
在景觀設計中，往往存在這樣一種思維——景觀與人之間的聯系比景觀本身更重要。那么，人究竟需要什么樣的校園環境？未來的校園環境應該是怎樣的？這些問題的答案決定了未來校園景觀設計的發展方向。以下從環境心理學的角度分析如何設計出令人滿意的校園景觀。
1.2.1公共性
在景觀設計中，一個不可或缺的概念就是公共空間。人不僅需要私密空間，還需要開闊而且自由的公共活動、交流空間。景觀的公共性要求部分區域具備特定的功能，比如觀賞、休憩。同時，大的空間可以促使人們聚集和交往，使人與人之間更好地交流。
1.2.2私密性
私密性是景觀設計中的重要部分，也可以理解為個人對空間可接近程度的選擇性控制。在景觀設計中，公共空間和私密空間是相對的，私密空間是控制信息交流且比較隱蔽的一種空間。
1.2.3領域性
領域性是指個人或群體為滿足某種行為需求或心理需求而占用的空間，它的劃分有不同的尺度。領域性行為的作用為增強人的認同感和安全感。領域的建立可以增進人們對環境的控制感。
1.2.4宜人性
一種不好看、不吸引人的空間設計，一定不是傳統意義上的好的設計。景觀設計必須是使人愉悅的，能讓人感受到美好，必須滿足人們對審美的需求，滿足人們對美的追求。這樣的景觀設計不僅能使人賞心悅目，還能陶冶人的情操。
2環境心理學在校園景觀設計中的運用
現代的大學校園不僅是一個培養人才的場所，還是一個吸引人才的場所。好的校園景觀環境能帶給教師和學生不一樣的思維和啟迪?？傊?，深入了解人的心理，堅持“以人為本”的設計理念，從而實現人與環境和諧、統一的美好愿景。
2.1創造豐富的校園意象
說到可意象的校園環境，不妨設想一下，當別人問起你喜歡的校園景觀的樣子時，你會如何回答他。你先回憶起的是校園的某一個角落，還是一個大的場景？環境心理學家認為，人能夠識別記憶中重現空間環境的形象，可意象環境空間的塑造往往依據的是環境心理學。在創建一所大學的前期規劃中，一定會對這所大學的校園景觀有一個大致的規劃，比如是選擇“生態式”的校園景觀，還是“園林式”的；是選擇“傳統式”的，還是“現代式”的。從某種程度上來講，這也是在塑造一種學校意象。意象不僅體現在整個校園景觀設計中，還體現在局部。
2.2明確校園使用者的需求
除了創造豐富的校園意象外，校園景觀設計還應該考慮校園使用者的需求。弄清誰是真正的使用者，弄清他們的需求，并研究他們在環境中的活動，以及與人和環境之間的聯系。校園景觀設計主要是設計教師和學生工作、學習、生活的場所，那么我們應該依據大學校園的基本行為來劃分區域。大學校園的基本行為大致有以下四種：①休憩。在一所高校中，休憩的空間是必不可少的。學校是學生和教師在學習、工作之后放松的地方，是使人感覺安全、舒適、身心愉悅的地方。人對休憩空間的依賴性是很大的。②交流。交流空間是人們通過周邊環境與他人交流的區域?，F代的校園更加注重交流感，對人與人之間的溝通和交流、知識的碰撞起到了促進作用。現代校園更強調交流的隨意性和偶然性。③功能使用。功能使用是指設定的某一個區域必須具備一些實用的功能，比如學生運動、學術、交通等方方面面的行為。隨著時間的推移和經濟的發展，功能使用將演變得更簡潔、更智能。④個性培養。個性培養需要一個獨立的空間。大學校園是一個多元化的空間，因此要提供一系列從公共過渡到私密的空間。校園景觀設計是一個創造空間的過程，反過來，空間也在改造著人的心理。設計要從人的心理出發，創造出實用、景色宜人、可持續的空間。一個成功的景觀設計不僅要外觀好看，同時還要富有文化內涵。此外，要重視人的行為因素，真正做到以人為本。
3結束語
研究環境心理學能夠通過分析人的心理明確人的需求，設計出真正能被人認可并且使人感到舒服、愉悅的景觀。創造一種優秀的校園景觀設計的意義是深遠的。優美的環境能夠塑造人的性格，環境與人的相互聯系比環境本身更為重要。不同的環境能形成人的某種直覺，經過反復作用于人心，演變成一種思維定勢，從而塑造個人品質和性格。因此，環境心理學對校園景觀設計的重要性是不可否認的。
作者：張維航 單位：武漢理工大學
一、校園與教室物質環境對學生心理健康的影響
教室環境的美化與設計中對于教室光線、色彩以及地面、課桌椅的擺設的環境都對學生的心理健康有一定的影響。如日光燈的照射和太陽光反射到教室的自然光的舒暢柔和度，白天應該采用自然光，靠南的窗戶掛窗簾，這樣的環境對于學生的視力保護、學生不容易犯困并且可以提高學生與教師的上課熱情和學生的學習效率。同樣教室內部色彩，如天花板一般是淺色系，最好是白色，這樣干凈舒服，還可以使得教室的反光更強，消除視力疲勞；課桌的桌面冷色，以及潔白干凈，能讓學生產生冷靜和清爽的感覺，可以安靜地學習，煩躁的情緒就會大大降低；地面的厚重、安全的感覺和課桌椅的擺設，座位排列的空間形式體現的次序感、各種裝飾物品的擺設井然有序等。這樣的教室環境，學生愿意學，教師愿意教，這樣的師生互動積極性都會得到增強，心情愉悅，坐在這樣的教室里，90%以上的學生認為學習是一種“享受”，而且學習累了，教室的環境給自己是一種美的熏陶的環境，一個自然寧靜的氛圍的營造。
二、校園與教室人文環境對學生身心健康的影響
1.良好的校園人文環境有助于培養德、智、體、美全面發展的人才的可靠保證
例如：哈佛大學圖書館4點鐘就有人去學習，這樣的學習氛圍直接影響著一起學習的同學，這樣的學習環境，每個人都會熱愛學習，對于學習成績的提高具有巨大的幫助，同時也使得學生體會時間的重要性以及學習的重要性，自己主動去學習，愿意成為國家的棟梁之才；同時充分發揮校園墻報、標語、板報、宣傳欄的宣傳、鼓勵的作用，一些好人好事、先進事跡。
2.和諧的教室人文環境營造有助于為個體全面發展提供最佳的心理環境
教師的環境布置過程其實就是人文環境的創設，在這個過程中，讓學生成為班級的主人，教室布置過程就可以完美地將教育滲透其中。精心地布置教室，教師只是參與期間的指導者，布置完之后，師生之間是一個思維與想法的碰撞，師生之間得到了交流并增強了班級的凝聚力；寧靜優雅、干凈溫馨、全班同學思想匯集的教室，無形中讓學生保持地面整潔、窗明幾凈的良好的生活習慣，學生有一個好的道德修養。
三、結論
良好的校園環境、適宜的教室氣氛、理想溫馨的環境以及師生環境的營造等能夠使得學生在一個愉悅的情境下學習與生活，避免因為學習的壓力而產生壓抑的心情，影響學習效率。因為學習本來就是一個很累的事情，精神上的疲勞比身體上更讓人難以排解，如果讓人在令人厭倦的環境下學習，真的會使得學生不良的情緒，難以調節。這樣的設置反而失去了美感，失去了價值所在。綜上所述，營造良好的校園與教室環境，不僅有利于學生心理健康的發展，也真正能做到“潤心細無聲”之效，和“隨環境潛入心靈”的“潛移默化”之目的。因此，美的校園環境的創建，以及和諧有價值的教室環境的布置，才能真正有助于學生心理健康的良好發展，從而提高學習效率，發揮環境的積極影響，無形中達到了育人的作用并實現了最高境界的教育。
作者：張浩閱 單位：沈陽師范大學教育科學學院
一、校園文化對小學生心理健康的影響
人的性格的形成，先天遺傳占有較小比例，大部分是靠后天習得。班級同學每天的行為表現會在不知不覺中相互產生影響，特別是優良意志品質的陶冶。調查發現：約45%的學生會在有心事時找同學傾訴，但這還是遠遠不夠的，我們應學會找信得過的同學傾訴，這不僅有益與我們心理的健康發展，而且有助于同學之間良好關系的建立和維持。
二、加強校園文化建設，促進小學生心理健康
1、校方應從四個方面著手加強小學生校園文化建設
校方在小學生校園文化建設中起著至關重要的作用。因為在中國學校是由學校建立并實施日常的管理，要想全面細致的搞好小學生的校園文化，促進小學生心理健康，校方必須積極努力，落實到日常行動中去。
1.1完善校園文化基礎設施建設
構造美麗校園文化氛圍。美好校園文化的建設離不開校園基礎設施和物質環境的建造，只有美好、舒適的校園環境更能讓學生有“家”的溫馨感覺，校園文化建設才更能得到學生的重視和支持，才有利于學生心理的健康發展。教室里、走廊上，懸掛學生的優秀作品，可讓學生感受到成功的喜悅；張貼有關人生觀、道德觀、世界觀等的格言警句，可促進學生樹立道德及責任意識。
1.2繼續改進和完善校園各項規章制度
在思想道德建設上，我們要以不帶有約束性的正面引導為主要手段，但還要制定各種制度來規范學生行為。首先，《小學生守則》、《學生日常行為規范》和《學生學籍管理規定》這樣的基礎規范要緊跟實際進行動態修訂，其次，要制定更加詳細和實際操作性更強的標準，促使學生行為主動化和自律化。并且要不斷對這些制度進行反思，及時的修訂完善，讓各項管理規章制度有效推動校園文化建設。
2、學生自身和教師應做的努力
學生是學校的主體，在校園文化建設中占據著主導地位。要想全面深入地建設小學生校園文化必須要充分發揮小學生自身的能動作用，同時班級的干部要發揮帶頭模范作用。
2.1提高學生認知能力
創造良好物質環境。良好的精神面貌離不開清潔舒適的自然環境，在舒心的環境中，小學生的精力會更加充沛，行為也會更加積極主動，從而促進良好校園文化的建設。因此，應提高學生自己的主人翁意識，努力營造干凈、舒適的校園環境。
2.2充分發揮學生楷模帶頭作用
學生楷模映射出良好的校園文化和校園價值觀，他們為其他學生提供可資借鑒的成功范本，引領校園文化建設的方向。同時，他們也是學生與學校情感溝通的中介橋梁，從而使學生產生情感共鳴，找到行動的抓手，規范自我言行，強化自身價值觀，體現良好的學校精神風貌。
2.3努力發揮教師的作用
建設和諧的師生關系。教師是校園文化建設的主體，教師擔負著傳播科學文化知識，培養合格人才的繁重任務，教師在學生面前的言行均會影響小學生行為價值觀的確立，因此，教師要從自身做起，努力提高自身修養，培養嚴謹的治學態度，建立新型和諧的師生關系。
2.4開展多種形式的主題活動
豐富學生課余生活校園文化活動是校園文化載體的重要組成部分。根據學生的身心特點，有效將教育與實踐活動結合為一體，讓學生在活動中感受真善美，通過活動，讓學生學會自我教育，自我管理，從而能更好地自我成長。要注意活動內容和活動形式的豐富性和創新性，要能滿足不同特點學生各方面發展的需求。
3.結語
總之，建設良好的校園環境是培養小學生心理健康的重要環節，并且當前校園文化建設面臨著嚴峻的挑戰，這還需要更多的人不斷地在實踐中發現探索，才能總結出更好的建設校園文化的措施，才能有利于促進小學生心理健康發展的良好氛圍的形成。
作者：封海華 單位：德州學院教育科學學院
